यह असामान्य नहीं है कि समय-समय पर जोड़े को अतिरिक्त पाउंड देखें। यदि आप थोड़ी देर के लिए शारीरिक गतिविधि से दूर भागते हैं, या आमतौर पर जितना करते हैं, उससे थोड़ा अधिक खाते हैं, तो आपको संभवतः पैमाने पर संख्या दिखाई देगी। लेकिन सामान्य अपराधियों के लिए वजन बढ़ाने को आसान बनाना आसान है, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि व्यायाम की कमी हमेशा दोष देती है। अचानक, अस्पष्टीकृत वजन बढ़ना वास्तव में एक अंतर्निहित स्वास्थ्य चिंता का लक्षण हो सकता है। विशेषज्ञों के अनुसार, कुछ सूक्ष्म लक्षण आपके तेजी से वजन बढ़ाने के कुछ गंभीर हो सकते हैं।
1 आप आसानी से चोट करते हैं और मांसपेशियों में कमजोरी का अनुभव कर रहे हैं।
Shutterstock
आपने कहीं से भी वजन प्राप्त किया और दर्द वाली मांसपेशियों से भी पीड़ित हैं? अपराधी कुशिंग सिंड्रोम हो सकता है, एक विकार जो तब होता है जब आपका शरीर लंबे समय तक हार्मोन कोर्टिसोल के बहुत अधिक बनाता है।
आंतरिक चिकित्सा और वजन घटाने के विशेषज्ञ, जूडी गोल्डस्टोन, एमडी, जुडी गोल्डस्टोन कहते हैं, "अनियमित मासिक, आसान चोट, मांसपेशियों की कमजोरी और थकान, कुशिंग सिंड्रोम के कारण हो सकता है।" "अतिरिक्त कोर्टिसोल के कारण, कुशिंग पेट, गर्दन, चेहरे और पीठ में वजन बढ़ने से जुड़ा हुआ है।"
इस बीमारी का निदान करना मुश्किल है, नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ डायबिटीज एंड डाइजेस्टिव एंड किडनी रोगों के अनुसार। इसलिए, यदि बाद में आपको लगता है कि कुशन सिंड्रोम आपके वजन बढ़ने के पीछे हो सकता है, तो जल्द से जल्द डॉक्टर के पास जाना सबसे अच्छा है।
2 आपकी थायरॉइड ग्रंथियां सूज गई हैं।
Shutterstock
यदि आपकी थायरॉयड ग्रंथि सूजन महसूस करती हैं, तो आपकी त्वचा शुष्क महसूस करती है, आपकी हृदय गति धीमी है, और आप लगातार थके हुए हैं- यह समय हो सकता है कि हाइपोथायरायडिज्म को कारण के रूप में माना जाए, वेबएमडी के अनुसार।
गोल्डस्टोन का कहना है कि हाइपोथायरायडिज्म के अन्य लक्षण, या थायराइड हार्मोन के निम्न स्तर, खराब एकाग्रता, भ्रम या स्मृति समस्याएं हैं। हालांकि प्रभाव निश्चित रूप से मज़ेदार नहीं हैं, यह एक ऐसी स्थिति है जिसका इलाज दवा के साथ किया जा सकता है, इसलिए यदि आप इनमें से किसी भी लक्षण का अनुभव कर रहे हैं तो डॉक्टर के पास जाना सबसे अच्छा है।
3 आपका अनियमित मासिक धर्म है।
Shutterstock
पॉलीसिस्टिक ओवरी सिंड्रोम एक हार्मोनल स्थिति है जो महिलाओं को अपने बच्चे के जन्म के वर्षों के दौरान मिल सकती है, और यह कुछ के कारण उनके अंडाशय पर अल्सर विकसित कर सकता है, वेबएमडी के अनुसार। एक प्रारंभिक निदान पीसीओएस के उपचार में मदद करता है, इसलिए एएसएपी की जांच करें।
4 आपको बार-बार खांसी आ रही है और फ्लैट लेटने में परेशानी हो रही है।
Shutterstock
गोल्डस्टोन का कहना है, "भूख कम लगना, लगातार खांसी आना या पेट के बल लेट जाना दिल की विफलता के लक्षण हैं, जो पेट के निचले हिस्से, टखनों और पैरों में तेजी से वजन बढ़ने का कारण बन सकता है।"
जबकि दिल की विफलता के लक्षण अलग-अलग होते हैं, वेबएमडी नोट करता है कि डॉक्टर को देखना अविश्वसनीय रूप से महत्वपूर्ण है यदि आपको लगता है कि आप सही निदान और शीघ्र उपचार प्राप्त करने के लिए दिल की विफलता का अनुभव कर रहे हैं।
5 आप पेट या पीठ के निचले हिस्से में दर्द का अनुभव कर रहे हैं।
Shutterstock
यदि आपका वजन बढ़ना पेट और पीठ के निचले हिस्से में दर्द, मूत्राशय पर दबाव या कब्ज के साथ होता है, तो ये लिंग रोस, प्रमाणित स्वास्थ्य और कल्याण कोच के अनुसार, गर्भाशय फाइब्रॉएड के संकेत हो सकते हैं।
वे कहती हैं, "यूटेराइन फाइब्रॉएड गैर-कैंसरजन्य वृद्धि है जो प्रत्येक फाइब्रॉएड के लिए रक्त के प्रवाह के आधार पर बड़े या आकार में कम हो सकती है।" "यह ब्लोटिंग के कारण वजन बढ़ने और एक हार्मोन असंतुलन या फाइब्रॉएड के आकार का कारण बन सकता है। बड़े फाइब्रॉएड अतिरिक्त पेट वसा की उपस्थिति दे सकते हैं, जिससे वजन भी बढ़ जाता है।"
6 आप मिजाज, निराशा और उदासी का सामना कर रहे हैं।
Shutterstock
नॉरिसट्राउन फैमिली फिजिशियन के चिकित्सक क्रिस्टोफर ड्रम कहते हैं, "मेजर डिप्रेसिव डिसऑर्डर का अक्सर वजन बढ़ने के साथ संबंध होता है।" "मैं पीएचक्यू -9 के साथ नए वजन वाले सभी रोगियों को स्क्रीन करता हूं, " जिसका उपयोग अवसाद का निदान करने के लिए किया जाता है।
ड्रम का कहना है कि अवसाद का निदान करना मुश्किल है क्योंकि इससे वजन बढ़ सकता है या वजन कम हो सकता है, लेकिन उनका कहना है कि उपचार उन मार्करों को बेहतर बनाने में मदद करता है।
7 आपने हाल ही में एक नई दवा शुरू की है।
Shutterstock
"हाँ, हम जो दवाएं लिखते हैं, वे वजन बढ़ाने का कारण बन सकते हैं, " ड्रम कहते हैं। "सल्फोनीलुरेस, इंसुलिन और पियोग्लिटाज़ोन सहित कुछ मधुमेह की दवाएँ कुछ वजन बढ़ाने का कारण बनती हैं। यह दिलचस्प है, क्योंकि हम मधुमेह के रोगियों को अपना वजन कम करने के लिए प्रोत्साहित करते हैं, फिर भी हम जो दवाएँ देते हैं उनमें से कुछ का वजन कम करना कठिन हो जाता है।"
ड्रम से पता चलता है कि कुछ मनोरोग दवाओं के कारण वजन बढ़ सकता है, एटिपिकल एंटीसाइकोटिक्स सबसे बड़ा अपराधी है। इसके अलावा, "मौखिक स्टेरॉयड सबसे खराब हैं, " वे कहते हैं। "उन्हें लेने से बचने के लिए अपनी पूरी कोशिश करें।"
8 आपके पेट में दर्द और सूजन है।
Shutterstock
वजन बढ़ाने के रूप में पेट के आसपास सूजन को नियंत्रित करना आसान है। हालांकि, यदि आप पेट दर्द और सूजन, पैर और टखनों में सूजन, मतली और उल्टी का अनुभव कर रहे हैं, तो ये सभी मेयो क्लिनिक के अनुसार, यकृत की बीमारी के संकेत हो सकते हैं।
लिवर की बीमारी एक गंभीर स्थिति है, और यदि आपको संदेह है तो आपके चिकित्सक से तुरंत संपर्क करना महत्वपूर्ण है। कुछ जिगर की समस्याओं का उपचार जीवनशैली संशोधनों के साथ किया जा सकता है, जैसे कि शराब का उपयोग रोकना या वजन कम करना, जबकि अन्य को दवाओं के साथ इलाज करने की आवश्यकता हो सकती है या सर्जरी की आवश्यकता हो सकती है।
9 आप पैरों, बाहों, चेहरे और आंख की जेबों में सूजन है।
Shutterstock
पेन स्टेट हर्शी मेडिकल सेंटर के अनुसार, चेहरे पर आई सॉकेट, पैर, हाथ, पैर, पेट, या अन्य क्षेत्रों के साथ-साथ उच्च रक्तचाप - नेफ्रिटिक सिंड्रोम के संभावित लक्षण हैं। "रोगी द्रव को बनाए रखते हैं, जिससे वजन बढ़ता है, " ड्रम कहते हैं।
नेफ्रिटिक सिंड्रोम का उपचार विभिन्न तरीकों से किया जा सकता है, जैसे कि कम नमक वाला आहार, बेड रेस्ट, दवा या डायलिसिस। आपको अस्पताल में भी कुछ समय बिताना पड़ सकता है, अगर आपका डॉक्टर इसे आवश्यक समझे।
10 आपके जोड़ों में दर्द हो रहा है।
Shutterstock
मेडिकल न्यूज टुडे के अनुसार, जोड़ों में दर्द के साथ वजन बढ़ना, गहरी आवाज और त्वचा के टैग का मतलब है कि आप पीरियड्स ग्रंथि में बहुत अधिक वृद्धि हार्मोन का उत्पादन करते हैं, एक हार्मोन संबंधी स्थिति हो सकती है।
एक्रोमेगाली आमतौर पर मध्य-वयस्कता में प्रस्तुत की जाती है और सर्जरी या विकिरण चिकित्सा के साथ इलाज किया जा सकता है। इसका प्राथमिक लक्षण पैरों और हाथों का बढ़ना है, इसलिए यदि आप पाते हैं कि आपके जूते कुछ वजन बढ़ने के बाद ठीक से बंद हो गए हैं, तो आप जांच करवाना चाहते हैं।
11 आपके पेट में दर्द होता है और सोने में कठिनाई होती है।
Shutterstock
मेडिकल न्यूज टुडे के अनुसार वजन कम होना कैंसर के सबसे सामान्य लक्षणों में से एक है, पेट या श्रोणि में दर्द के साथ वजन बढ़ना, सोने में कठिनाई और अनियमित मासिक धर्म डिम्बग्रंथि के कैंसर के लक्षण हो सकते हैं।
डिम्बग्रंथि के कैंसर का पता लगाने के बिना बाद के चरणों तक पहुंच सकते हैं, इसलिए यदि आप इन लक्षणों का अनुभव कर रहे हैं तो डॉक्टर से बात करना महत्वपूर्ण है। इसका उपचार काफी हद तक इस बात पर निर्भर करता है कि मेयो क्लिनिक के अनुसार आपका कैंसर किस अवस्था में है और इसमें सर्जरी, रेडियोथेरेपी या कीमोथेरेपी शामिल हो सकती है।
