पेरेंटिंग कोई आसान उपलब्धि नहीं है। यह 24/7 का काम है, आपका सहकर्मी नियमित रूप से बिना किसी उकसावे के साथ उल्टी करता है, और, एक पेचेक इकट्ठा करने के बजाय, आपका बैंक खाता मिनट से कम हो जाता है। बच्चों की देखभाल करते समय क्या बुरा है, किसी भी देखभाल करने वाले के लिए कठिन हो सकता है, माताओं को डैड्स की तुलना में अधिक बार मोटा होना पड़ता है: प्यू रिसर्च सेंटर के आंकड़ों के अनुसार, जबकि पुरुष माता-पिता ने बच्चे के जन्म के समय को तीन गुना कर दिया है पिछले 50 वर्षों में, वे अभी भी लगभग आधे काम करते हैं जो उनकी महिला साथी करते हैं।
हालांकि, डैड्स के घर में अपना उचित हिस्सा बनाने और उनकी देखभाल करने के गंभीर लाभ हैं। ब्रिटिश कोलंबिया विश्वविद्यालय के शोधकर्ताओं ने पाया कि जब लड़कियों ने अपने पिता को घरेलू कर्तव्यों का पालन करते हुए देखा, तो उन्हें लिंग-रूढ़िबद्ध करियर की आकांक्षा कम थी। और जो लड़के अपने डैड को घरेलू काम के बोझ में योगदान करते देखते हैं, वे भी वयस्कों की तरह सूट का पालन करते हैं।
हालांकि, आधुनिक डैड्स को पहले से ही घर पर उतना ही योगदान देना चाहिए जितना कि उनके महत्वपूर्ण अन्य, समुद्र परिवर्तन रातोंरात नहीं होता है। इसलिए, इस बात को ध्यान में रखते हुए, हमने उन 15 कामों को पूरा किया है जो हर पिता को करने चाहिए - आपका साथी बाद में हमें धन्यवाद दे सकता है।
1 बाल करना
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निश्चित रूप से, फ्रेंच ब्रैड या ऊँची पोनीटेल का पता लगाना हमेशा आसान नहीं होता है, खासकर यदि आपने कभी अपने आप को लंबे बाल नहीं लगाए हैं, लेकिन अपने बच्चों के बालों को न केवल उनके साथ बांधने का एक शानदार तरीका है, यह भी बहुत प्यारा है। और अगर आपको बॉबी पिन को बाहर करने के लिए अतिरिक्त प्रोत्साहन की आवश्यकता है, तो बस अपने आप का एक वीडियो पोस्ट करें जो आपके सोशल मीडिया पर उस शीर्ष गाँठ को पूरा करता है और उन बाढ़ को पसंद करता है।
2 होमवर्क की जाँच करना
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जब तक वह एक शिक्षक नहीं है, ऑड्स आपके महत्वपूर्ण हैं अन्य याद नहीं करते हैं कि बहुपद लंबे विभाजन या आरेख को किसी भी बेहतर तरीके से कैसे करें। हालाँकि, यदि आप अपने बच्चों के साथ जुड़ने के लिए उत्सुक हैं और उन्हें बेहतर समझने में मदद करें कि वे स्कूल में क्या सीख रहे हैं, तो उनके साथ किताबों को हिट करने का समय आ गया है। देख? आपके शिक्षक झूठ नहीं बोल रहे थे जब उन्होंने कहा कि ये कौशल किसी दिन काम में आएंगे।
3 बोतल तैयार करना
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अधिकांश माता-पिता से पूछें कि छोटे बच्चे होने का सबसे कठिन हिस्सा क्या है और वे आपको बताएंगे: यह नींद की कमी है। दुर्भाग्य से, कई माता-पिता के लिए - विशेष रूप से स्तनपान कराने वाली माताओं-ओनस रात के बीच में उठने और बच्चे को खिलाने के लिए अकेले हैं। हालांकि, डैड्स को यहां अपना हिस्सा बनाना चाहिए, पंप किए गए दूध को गर्म करने, फार्मूला मिलाने और बोतल लेने के लिए उस स्क्वीमी को थोड़ा सा पाने की कोशिश करनी चाहिए।
4 नाखून काटना
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नवजात शिशुओं के पास इतनी तेज प्रतिभा होती है कि वे शर्म से आपके औसत पैरेग्रीन को डाल देते हैं और आंदोलनों को इतना झटकेदार और अप्रत्याशित होता है कि यह अक्सर उन्हें ट्रिम करने की कोशिश करने के लिए एक तंत्रिका-रैकिंग मामला है। कहा कि, उन नन्हे-नन्हे नेल क्लिपर्स को उतारना, चाहे वह कितना भी तनाव-उत्तेजक क्यों न हो, उसे डैड की प्लेट के साथ-साथ मॉम की स्कूटी पर भी गिरना चाहिए।
5 स्कूल छोड़ना
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हालांकि, कामकाजी माता-पिता वाले परिवारों में, कभी-कभी स्कूल से ड्राप-ऑफ और पिक-अप को समन्वित करना मुश्किल हो सकता है, अगर कोई पिताजी अपने बच्चों को सुबह तैयार कर सकते हैं और उन्हें स्कूल ले जा सकते हैं, तो कोई कारण नहीं है कि उन्हें नहीं करना चाहिए। वह संकेत "कारपूल लेन, " नहीं "माताओं-केवल क्षेत्र" कहता है।
6 निर्धारण नियुक्तियां
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माता-पिता होने के सबसे कठिन हिस्सों में से एक हर किसी के शेड्यूल को समन्वित करने की कोशिश कर रहा है — और यह कोई कारण नहीं है कि यह कार्य अकेले माँ के कंधों पर गिरना चाहिए। डैड जो अपना हिस्सा करना चाहते हैं, उन्हें अपने बच्चों की दाई, बाल रोग विशेषज्ञ, शिक्षकों और दोस्तों के साथ-साथ उनकी माँ को भी पता होना चाहिए, और चेक-अप, अभिभावक-शिक्षक सम्मेलन और प्लेडेट्स भी स्थापित करने के लिए तैयार रहना चाहिए।
शयन करना
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शायद आप "इंद्रधनुष कनेक्शन" के लिए सभी शब्द नहीं जानते हैं। हो सकता है कि आपकी आवाज़ डिज्नी राजकुमारी की तुलना में टॉम वेट्स अधिक हो। हो सकता है कि पोकी लिटिल पपी को हर साल अंत तक सालों तक पढ़ते रहना आपके विचार के साथ बिल्कुल संरेखित न हो। हालांकि, अपने बच्चों को बिस्तर पर लाना उनके साथ बंधन और उनके दिन के बारे में पता लगाने का एक शानदार तरीका है।
बेहतर अभी तक, जब यह सोते समय ड्यूटी पर आता है, तो आपको और आपके पति या पत्नी दोनों को उन रातों को बिताने का अवसर प्रदान करता है जब आप कॉल पर कुछ मजेदार नहीं कर रहे हैं (और रास्ते में बर्नआउट का सामना करते हैं) - एक गैर-एनिमेटेड फिल्म, बैठक 6:00 बजे के बाद भोजन के लिए एक दोस्त, या सिर्फ एक किताब को पढ़ना जिसमें चित्र नहीं हैं - संभावनाएं अनंत हैं।
8 कोठरी का आयोजन
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तो आप अपने बच्चों को आराध्य वार्डरोब, खिलौने के टन, और एक लाख शिल्प की आपूर्ति खरीदा, उम्मीद है कि वे उन्हें खुशी लाएगा। इसके बजाय आप पाते हैं कि उनके पास ओवरफ्लो करने वाली अलमारी हैं जो डायनामाइट-लोडेड पिएनाटा की तरह फट जाती हैं यदि आपने किसी अन्य आइटम को लटकाने की कोशिश की। और जब संगठन अक्सर माताओं के कंधों पर गिर सकता है, तो अधिनियमों में डैड्स को मिलना चाहिए, भी - छोटे बच्चों के साथ आपके दोस्त हाथ से मुझे-डाउन की सराहना करेंगे और आपका साथी यह सब खुद करने की सराहना नहीं करेगा।
9 स्नान करना
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यदि आप स्नान के समय लापता हो गए हैं, तो आप अपने बच्चों के साथ बंधने के एक महान अवसर को याद कर रहे हैं। बबल बाथ की एक बोतल, कुछ साबुन, इसमें कोई शपथ नहीं के साथ एक Spotify प्लेलिस्ट, कुछ रबर बतख, और आप जाने के लिए अच्छा है। और किसी भी पिता को जो मानता है कि वे नहीं जानते कि अपने बच्चों से जमी हुई पतली परत को कैसे हटाएं: यदि आप जानते हैं कि अपने आप को कैसे साफ-सुथरा और प्रस्तुत करने योग्य बनाया जाए, तो आपको किसी ऐसे व्यक्ति के लिए एक कठिन काम नहीं करना चाहिए तीन फीट लंबा।
10 किराने की खरीदारी
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यदि दोनों माता-पिता घर पर खाते हैं, तो यह उचित लगता है कि दोनों को भोजन की खरीदारी के लिए जिम्मेदार होना चाहिए, है ना? वास्तव में, शायद ही कभी ऐसा हो। प्राइवेट लेबल मैन्युफैक्चरर्स एसोसिएशन द्वारा प्रकाशित एक अध्ययन के अनुसार, दो-तिहाई महिलाओं ने अपने घर के प्राथमिक दुकानदार के रूप में अपनी पहचान बनाई। और जब ट्रेडर जो के सैन्स बच्चों पर गलियारे को ब्राउज़ करते हैं, तो ऐसा लगता है कि यह अपने साथी के लिए व्यावहारिक रूप से आत्म-देखभाल है, हर तरह से उसे खुद का आनंद लेने दें, लेकिन यदि नहीं, तो डैड्स के लिए यह बहुत जरूरी है कि वे अपने परिवार को संभालें। की जरूरत है और जहां उन्हें खोजने के लिए।
11 खाना बनाना
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"भोजन" शब्द पर ध्यान दें। अपने खेल के शीर्ष पर एक पिताजी को अपने बच्चे को एक स्ट्रिंग पनीर या मुट्ठी भर पॉपकॉर्न देने से अधिक करने में सक्षम होना चाहिए ताकि वे अपने संतुष्ट रहें जब तक कि उनके अधिक शालीनतापूर्ण माता-पिता घर वापस नहीं आ जाते। यदि आप अपने बच्चों को खिलाया रखना चाहते हैं (और आपकी शादी बरकरार है), इसका मतलब है कि पूरे भोजन को तैयार करना सीखना - प्रोटीन, सब्जियां, कुछ स्वस्थ कार्ब्स, और अधिमानतः एक थाली पर, बर्तन के साथ, और एक मेज पर, नहीं कार के पिछले हिस्से में एक बैग से बाहर।
12 बर्तन धोना
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व्यंजन करना शायद ही किसी भी माता-पिता के दिन का मुख्य आकर्षण होता है, लेकिन अपने उचित हिस्से को करने के लिए डंप करना एक विवादित मुद्दे को कम कर सकता है। जर्नल ऑफ मैरेज एंड फैमिली में प्रकाशित शोध से पता चलता है कि न केवल महिलाएं पुरुषों की तुलना में अधिक व्यंजन बनाती हैं, जो महिलाएं उन ग्रिम प्लेटों और कपों से निपटने के लिए खुद को अकेला छोड़ती हैं, वे अपने रिश्ते के प्रति कम संतुष्टि और अधिक नाराजगी का अनुभव करती हैं। इसलिए, जब आप उस सिप्पी कप को साफ करने के विचार को खारिज नहीं कर सकते हैं जो पिछले छह महीनों से आपके सोफे के नीचे रह रहा है, तो यह काम का हिस्सा है।
13 बीमारी से निपटना
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कोई भी उल्टी को साफ करने या ऊतक के रूप में इस्तेमाल किए जाने वाले अपने कपड़ों के विचार को याद नहीं करता है, लेकिन उन कम-से-सुखद पैरेन्टिंग कार्यों को मॉम पर बंद करना है, जो उसे सौम्य तरीके से करना है। यदि आप एक पिता हैं, तो यह महत्वपूर्ण है कि जब वे बीमार हों, तो आप बच्चों की देखभाल करने के लिए अपना हिस्सा लें - आखिरकार, माता-पिता के लिए "सकल कुछ नहीं कर रहे हैं" तो कोई "ही नहीं है।
14 डायपर बदलना
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हालांकि यह स्पष्ट लग सकता है कि डायपर-बदलते कर्तव्य दोनों माता-पिता की जिम्मेदारी है, चीजें हमेशा अभ्यास में उस तरह से काम नहीं करती हैं। एक सर्वेक्षण के अनुसार, सिर्फ 54 प्रतिशत डैड्स अपने बच्चों के डायपर बदलते हैं - मतलब लगभग आधे मतदान के बाद बस हर बार अपने साथी के लिए इतना सुखद काम नहीं बचा है।
लेकिन अपने बच्चों और जीवनसाथी को खुश रखने के लिए उत्सुक डैड के लिए, डायपर बदलना सिर्फ सौदे का हिस्सा है। निश्चित रूप से, यह स्थूल है, और पुरुष कई सार्वजनिक टॉयलेट में अपने छोटे लोगों को बदलने के लिए पर्याप्त सुविधाओं के बिना खुद को गलत तरीके से पाते हैं। उस ने कहा, यदि आपने माता-पिता बनने के लिए साइन अप किया है, तो आप सभी के लिए साइन अप करते हैं - अच्छा, बुरा और भयावह। और अपने अन्य घरेलू कर्तव्यों को एक हवा बनाने के लिए, इन 20 प्रतिभाशाली तरीकों की खोज करें ताकि काम को और अधिक मज़ेदार बनाया जा सके।
15 कपड़े धोने
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और अगर आपको लगता है कि महिलाओं को साफ कपड़ों का एकमात्र द्वारपाल होना चाहिए, तो फिर से सोचें-अगर डैड्स उन पर तनावपूर्ण मटर और शिल्प गोंद के निशान के बिना काम की शर्ट चाहते हैं, तो यह समय है कि वे दाग से लड़ने वाले स्प्रे और परिधान स्टीमर के साथ सहज हो गए। और इससे पहले कि आप उस हीरोल ड्रेस को सिकोड़ें या अपने कपड़े एक आवारा पेन से दाग दें, सुनिश्चित करें कि आपको ये 20 चीजें पता होनी चाहिए जो आपको वॉशिंग मशीन में कभी नहीं डालनी चाहिए।
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