दिल की बीमारी का हर मामला उतना नाटकीय नहीं होता जितना कि आप ग्रे के एनाटॉमी पर देखते हैं। वास्तव में, हार्वर्ड हेल्थ पब्लिशिंग की 2017 की रिपोर्ट के अनुसार, लगभग 45 प्रतिशत दिल के दौरे को साइलेंट मायोकार्डिअल इन्फेक्शंस (SMI) के रूप में वर्गीकृत किया जाता है, जिसका अर्थ है कि "जब वे होते हैं, तो उनके लक्षणों में क्लासिक हार्ट अटैक की तीव्रता की कमी होती है।" और, रोग नियंत्रण और रोकथाम केंद्र (सीडीसी) के अनुसार, लगभग सभी पुरुष जो कोरोनरी हृदय रोग से मरते हैं, उनमें पिछले कोई लक्षण नहीं हैं।
लेकिन अगर हर दिल की बीमारी का निदान स्पष्ट रूप से स्पष्ट नहीं है, तो डॉक्टर कैसे होते हैं - क्या आपको पता है कि आपके टिकर एक टाइम बम हैं? रूटीन चेकअप करवाना शुरू करने के लिए एक अच्छी जगह है, लेकिन यह दिल का दौरा पड़ने के इन मौन संकेतों को सीखने का भी भुगतान करता है ताकि आप जान सकें कि क्या और कब आपातकालीन उपचार लेना है।
1 गर्म चमक
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रजोनिवृत्ति से गुजरने वाली महिलाएं केवल वे लोग नहीं हैं जो गर्म चमक का अनुभव करते हैं। जब कनाडाई शोधकर्ताओं ने 2013 में 1, 015 दिल के दौरे के रोगियों का सर्वेक्षण किया, तो उन्होंने पाया कि लगभग 45 प्रतिशत पुरुषों ने इस लक्षण का अनुभव किया- दोनों छाती के दर्द के साथ और बिना।
2 ठंडा पसीना
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एक ठंडे पसीने में टूटने का मतलब केवल नसों के मामले से अधिक हो सकता है। उसी कनाडाई अध्ययन में, ठंडे पसीने एक मौन दिल के दौरे से जुड़े सबसे आम लक्षणों में से एक थे। केवल 47 प्रतिशत महिलाओं की तुलना में लगभग 47 प्रतिशत पुरुषों ने इस लक्षण का अनुभव किया।
3 कंधे में दर्द
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जबकि कुछ पुरुषों को दिल का दौरा पड़ता है - 86 प्रतिशत, एक लक्षण के रूप में सीने में दर्द का सटीक अनुभव करने के लिए, दूसरों को उनके कंधे में रोधगलन की परेशानी महसूस होती है। उसी 2013 के कनाडाई अध्ययन में, 41 प्रतिशत पुरुष दिल के दौरे के रोगियों ने कहा कि उन्होंने अपने बाएं हाथ या कंधे में दर्द का अनुभव किया।
4 आर्म पेन
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मैरीलैंड के बाल्टीमोर में मर्सी मेडिकल सेंटर के एक आपातकालीन चिकित्सक डॉ। डेविड जीट्ज बताते हैं, "एटिपिकल हार्ट अटैक में कई तरह की प्रस्तुतियां हो सकती हैं । " "दर्द या बेचैनी अक्सर प्रस्तुति का एक हिस्सा होगी, लेकिन इसमें छाती शामिल नहीं हो सकती है। उदाहरणों में हाथ या गर्दन में दर्द शामिल हो सकता है।"
दरअसल, कनाडा के अध्ययन में, 19 प्रतिशत पुरुषों ने कहा कि उन्हें गर्दन के दर्द का अनुभव होगा, और 26 प्रतिशत ने किसी बिंदु पर दोनों बाहों में दर्द होने का उल्लेख किया।
5 दांतों का दर्द
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दांत के दर्द का मतलब हमेशा यह नहीं होता है कि दंत चिकित्सक के पास यात्रा का समय है। बल्कि, कनाडा में हुए अध्ययन में पुरुषों के दिल का दौरा पड़ने वाले पीड़ितों की संख्या में आश्चर्यजनक रूप से 13 प्रतिशत के लिए, सटीक रूप से कहा जाता है- दांतों का दर्द उनकी दिल की समस्या के मूक लक्षणों में से एक था।
6 सिरदर्द
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चूंकि सिरदर्द इस तरह की एक सामान्य दुर्भावना है, इसलिए तनाव से संबंधित होने या नींद की कमी से बंधे रहने के कारण उन्हें ब्रश करना आसान होता है। हालांकि, कुछ मामलों में, यह सिरदर्द गंभीर दिल की समस्या का संकेत हो सकता है। कनाडा में अध्ययन में पाया गया कि 16 प्रतिशत पुरुष रोगियों को दिल का दौरा पड़ने के दौरान सिरदर्द का अनुभव हुआ।
7 कमजोरी
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सुस्ती और धोखाधड़ी की एक सामान्य भावना का मतलब हो सकता है कि आपके पास फ्लू है - या यह संकेत दे सकता है कि आपको दिल का दौरा पड़ रहा है। ईआर में, "कुछ रोगियों में सामान्यीकृत कमजोरी जैसे अधिक अस्पष्ट लक्षण रिपोर्ट करते हैं, जबकि अन्य अभी भी एक अशुभ सनसनी की रिपोर्ट करते हैं कि वे मरने जा रहे हैं, " जीजीटी कहते हैं।
8 थकान
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अमेरिकन हार्ट एसोसिएशन के अनुसार, अस्पष्टीकृत थकान हृदय रोग के सबसे सामान्य मौन संकेतों में से एक है। ऐसा इसलिए है क्योंकि जब हृदय पूरे शरीर में पर्याप्त मात्रा में रक्त पंप करने में असमर्थ होता है, तो संचार प्रणाली आपके अंगों की मांसपेशियों की तरह, रक्त को कम महत्वपूर्ण अंगों से दूर करके प्रतिक्रिया करती है। यह बदले में, थकान का कारण बनता है जो हृदय रोग के रोगियों को अक्सर अनुभव होता है।
9 गले में दर्द
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" हार्वर्ड हेल्थ में संपादकों को समझाएं, " गले या छाती में हल्के दर्द जैसे गैस्ट्रिक रिफ्लक्स, अपच, और नाराज़गी के साथ भ्रमित किया जा सकता है। चूंकि बहुत से मरीज़ गलती करते हैं कि यह चेतावनी कुछ कम गंभीर है, इसलिए वे अक्सर एक डॉक्टर को देखते हैं जब तक कि उनकी स्थिति उपचार के बिंदु से बदतर नहीं हो जाती है - जब यह होता है तो इस लक्षण पर ध्यान देने के लिए व्यक्तियों के लिए यह सब अधिक महत्वपूर्ण है।
छाती के केंद्र में 10 दबाव
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हालांकि अधिकांश लोग हृदय रोग को छाती के बाईं ओर दर्द के साथ जोड़ते हैं - जहां हृदय स्थित है - यह वास्तव में एक व्यक्ति के लिए है जो केंद्र में दबाव या दर्द महसूस करने के लिए दिल के दौरे का अनुभव करता है।
कार्डियॉलजिस्ट डॉ। कर्टिस रिम्मरमैन, एमडी ने क्लीवलैंड क्लिनिक को बताया, "हार्ट अटैक सबसे ज्यादा बार सीने के केंद्र में बेचैनी के साथ-साथ बिना छींटे पड़ने, परिपूर्णता या जकड़न की अनुभूति का कारण बनता है।"
11 मतली
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अपने पेट के लिए बीमार लग रहा है? ऐसा इसलिए हो सकता है कि सुशी ने आपको दोपहर के भोजन पर खाया था, यह पिछले प्रमुख था - या यह एक मूक संकेत हो सकता है कि आपका दिल काम नहीं कर रहा है जैसे कि यह माना जाता है। ऐसा इसलिए होता है, क्योंकि दिल का दौरा पड़ने के दौरान, हृदय पाचन तंत्र से रक्त को अलग करता है, जिससे अप्रिय जठरांत्र संबंधी समस्याएं होती हैं।
12 प्रकाशस्तंभ
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यदि आप गंभीर रूप से अस्वस्थता का अनुभव कर रहे हैं, तो यह मदद के लिए आपका दिल रो सकता है। यह तब होता है, क्योंकि जब आपका दिल प्रभावी ढंग से काम नहीं कर रहा होता है, तो आपके मस्तिष्क जैसे आपके प्रमुख अंग - कम रक्त प्राप्त कर रहे होते हैं और इसलिए यह ठीक से काम नहीं कर पाते हैं। आमतौर पर, आप दिल की बीमारी के कारण होने वाले चक्कर को अलग-अलग गंभीर लक्षणों के साथ कम गंभीर चक्कर आना से अलग कर सकते हैं।
13 सांस की तकलीफ
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जब तक आप 5K नहीं चला रहे हैं या एक गहन कताई कक्षा नहीं ले रहे हैं, तब तक आपको हवा के लिए हांफना नहीं चाहिए जैसे कि आपका जीवन इस पर निर्भर करता है। "एक्सर्टियन के साथ सांस की नई कमी के विषय में हो सकता है, " डॉ। जीजीटी नोट करते हैं। यदि आप सोते समय या टीवी देखते हुए अपने आप को सांस की कमी पाते हैं, तो इसका कारण यह हो सकता है कि रक्त आपके फुफ्फुसीय नसों में वापस आ रहा है और आपके फेफड़ों में लीक हो रहा है जहां यह नहीं होना चाहिए।
14 पीठ दर्द
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आपके ऊपरी शरीर में कहीं भी दर्द दिल की बीमारी का लक्षण हो सकता है-सिर्फ आपकी छाती पर नहीं। क्लीवलैंड क्लिनिक के अनुसार, जब दिल को काम करने में कठिनाई हो रही है, तो यह नसों को सक्रिय करता है जो शरीर में कहीं और दर्द को ट्रिगर कर सकता है। इसलिए, यदि आप अपनी पीठ में बेचैनी का सामना कर रहे हैं और आप यह नहीं समझा सकते हैं, तो हो सकता है कि यह आपके दिल की जाँच करने का समय हो - बस सुरक्षित रहें।
15 नींद में कठिनाई
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नींद की समस्याएं हृदय रोग के लिए सिर्फ एक जोखिम कारक नहीं हैं - वे भी एक लक्षण हैं। अक्सर हृदय रोग से जुड़ी सांस और दिल की धड़कन की कमी नींद की गड़बड़ी, स्लीप एपनिया, ऑर्थोपनेया और अनिद्रा जैसी परेशानियों के लिए एक प्रमुख अग्रदूत है जो महीनों में हृदय रोग का निदान करते हैं। अच्छी खबर? नींद की गड़बड़ी आमतौर पर एक बार उनके मूल कारणों के इलाज के बाद कम हो जाती है।
16 भ्रम
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उलझन महसूस करना जरूरी नहीं कि एक संकेत है कि आपके मस्तिष्क के साथ कुछ है। अमेरिकन हार्ट एसोसिएशन के अनुसार, दिल की विफलता सीधे प्रभावित करती है कि आपके रक्त में सोडियम कितना है, और यह बदले में, भ्रम और बिगड़ा हुआ सोच पैदा कर सकता है।
17 नम्रता
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आप एक बार फिर इस सूक्ष्म दिल के दौरे के लक्षण के लिए बिगड़ा हुआ रक्त प्रवाह का धन्यवाद कर सकते हैं। क्योंकि दिल का दौरा पूरे शरीर में रक्त वाहिकाओं के संकीर्ण होने का कारण बनता है, यह आपके चरमसीमा को प्राप्त होने वाले रक्त की मात्रा को सीमित करता है और इसलिए उन्हें सुन्न होने का कारण बनता है। और अधिक उपयोगी स्वास्थ्य तथ्यों के लिए, यहां 50 सूक्ष्म स्वास्थ्य लक्षण हैं जिन्हें आपको कभी भी अनदेखा नहीं करना चाहिए।
