आपकी त्वचा आपका सबसे बड़ा अंग है, जो आपको तत्वों से बचाता है और यहां तक कि आपको खतरे के प्रति सचेत भी कर सकता है, इसके लिए 1, 000 तंत्रिका अंत का धन्यवाद करता है जो इसे प्रति इंच पैक करता है। हालांकि, हम में से कई के लिए, हमारी स्किनकेयर दिनचर्या शायद ही कभी सौंदर्य से परे जाती है। और, दुर्भाग्यवश, यदि आप नियमित रूप से आपकी त्वचा की जाँच करके अपना उचित परिश्रम नहीं कर रहे हैं, तो आप संभावित गंभीर स्वास्थ्य मुद्दों की अनदेखी कर सकते हैं।
तो, आप कैसे जानते हैं कि यह सिर्फ जलन या कुछ और है? सुनिश्चित करें कि आपके पास ये 20 त्वचा लक्षण हैं जो स्मृति के लिए प्रतिबद्ध अधिक गंभीर स्वास्थ्य मुद्दों को इंगित करते हैं और अगर कुछ भी लगता है तो अपने चिकित्सक से जांच करें। और जब आप अपनी त्वचा को स्वस्थ और उपयोगी बनाए रखना चाहते हैं, तो आपकी सर्वश्रेष्ठ त्वचा के लिए 30 सर्वोत्तम तरीके पहुंच के भीतर एक निर्दोष रंग बना देंगे।
1 लोवर लेग रैश
2 नीली त्वचा
हर कोई समय-समय पर नीला महसूस करता है, लेकिन यदि आप नीले दिखते हैं, तो एमडी के साथ जांच करने का समय है। यदि आपकी त्वचा नीली टिंट पर लगी है, तो आप सायनोसिस, या अपर्याप्त रक्त ऑक्सीजन के स्तर से पीड़ित हो सकते हैं। सौभाग्य से, 10 अचूक संकेत आपका दिल सुपर मजबूत है बस साबित हो सकता है कि आप अपनी उम्मीद से बेहतर स्वास्थ्य में हैं।
3 स्कैलिक पैच
जबकि अधिकांश लोग मोल्स और फ्रीकल्स को त्वचा कैंसर के सबसे सामान्य लक्षण मानते हैं, वे केवल कहानी का एक हिस्सा बताते हैं। स्क्वैमस सेल कार्सिनोमा, दूसरा सबसे आम प्रकार का त्वचा कैंसर, अक्सर त्वचा पर पपड़ीदार पैच के साथ शुरू होता है, या मौसा के समान वृद्धि होती है। और अधिक अत्याधुनिक स्वास्थ्य सलाह के लिए, यहां बताया गया है कि यदि आपको कुछ ध्वनियों से एलर्जी है तो कैसे पता करें।
4 डार्क स्किन
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यदि आपकी त्वचा अनियंत्रित रूप से काली हो गई है और लगभग मखमली लगती है, तो अपने चिकित्सक को तुरंत देखना महत्वपूर्ण है। यह एसेंथोसिस नाइग्रन्स, मधुमेह से संबंधित त्वचा की स्थिति का संकेत हो सकता है जो रक्तप्रवाह में अतिरिक्त इंसुलिन का संकेत दे सकता है।
5 घाव
६ ब्रूसिंग
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ब्रुइज़ सबसे अधिक बार त्वचा पर चोट के निशान होते हैं, लेकिन अगर हर स्पर्श एक निशान छोड़ता है, तो यह कुछ रक्तपात होने का समय है। बार-बार चोट लगना अक्सर लोहे की कमी वाले एनीमिया का संकेत है, एक ऐसी स्थिति जिसमें रक्त में लाल रक्त कोशिकाओं की पर्याप्त आपूर्ति की कमी होती है।
यदि अनुपचारित किया जाता है, तो इससे थकान, कमजोरी, चक्कर आना, भूख की कमी और सीने में दर्द हो सकता है। और जब आप स्वस्थ, अधिक उज्ज्वल त्वचा चाहते हैं, तो 20 सर्वश्रेष्ठ तरीकों से झुर्रियों को मिटाएं।
7 स्टाइल
यदि पलक संक्रमण आपको परेशान कर रहा है, तो यह आपके डॉक्टर से आपके रक्त शर्करा के स्तर की जांच करने के लिए कहने का समय है। मधुमेह प्रतिरक्षा प्रणाली को कमजोर कर सकता है, जो कि संक्रमण के लिए अतिसंवेदनशील स्थिति को बनाता है, जिसमें पलक पर स्टाइल भी शामिल है।
8 अपने धड़, अतिवाद या चेहरे पर एक लाल चकत्ते
9 असममित मोल
त्वचा के कैंसर से खुद को सुरक्षित रखना ABCDEs से शुरू होता है। यदि आपके पास एक विषम सीमा है, एक अनियमित सीमा के साथ, एक वह है जो विभिन्न प्रकार के रंग हैं, एक वह जो एक पेंसिल इरेज़र से बड़ा है, या एक जो इसकी मूल स्थिति से विकसित हो रहा है, आपको मेलेनोमा हो सकता है। सुनिश्चित करें कि आप फुल-बॉडी स्कैन के लिए वर्ष में कम से कम एक बार अपने डॉक्टर से जांच कराएं।
10 टूटी हुई रक्त वाहिकाएँ
जबकि टूटी हुई रक्त वाहिकाएं चोट का परिणाम हो सकती हैं, वे कुछ और गंभीर होने का संकेत भी हो सकते हैं। टूटी हुई रक्त वाहिकाएं, विशेष रूप से चेहरे, कंधे, छाती और पीठ पर, यकृत की क्षति का संकेत हो सकती हैं, जो जल्दी घातक हो जाती हैं।
11 मोटी, तंग त्वचा फिंगर्स पर
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यदि आपकी उंगलियों पर त्वचा तंग और कठोर महसूस होती है, तो यह रक्त परीक्षण का समय है। तंग, घनी हुई त्वचा स्केलेरोडर्मा, ऑटोइम्यून बीमारियों का संग्रह या डिजिटल स्केलेरोसिस, मधुमेह से जुड़ी त्वचा की स्थिति का एक लक्षण हो सकता है।
12 एक तितली के आकार का दाने
हर किसी की त्वचा समय-समय पर निखर जाती है, लेकिन स्थायी रूप से निखरा हुआ चेहरा कुछ गंभीर होने का संकेत हो सकता है। ल्यूपस अक्सर एक लाल, कभी-कभी खोपड़ी तितली के आकार के चकत्ते के रूप में नाक और गाल के बीच में दिखाई देता है। और जब आप लंबे समय तक स्वस्थ रहना चाहते हैं, तो 40 तरीके से शुरू करें, 40 के बाद कभी भी बीमार न हों।
13 खुजली
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ऊन के स्वेटर से लेकर सर्दियों के मौसम तक सब कुछ आपकी त्वचा में खुजली कर सकता है, लेकिन कभी-कभी, उस असहज खुजली का एक और अधिक गंभीर अंतर्निहित कारण होता है। यदि आपकी त्वचा पर खुजली होती है और इसे बेहतर बनाने के लिए कुछ भी नहीं लगता है, तो अपने चिकित्सक से जांच करें। लगातार खुजली अक्सर एक संकेत हो सकता है कि आपके पित्ताशय की थैली के साथ कुछ गड़बड़ है।
14 त्वचा का आकार
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यदि आपने देखा है कि आपके स्तनों के आस-पास की त्वचा का रंग रूप विकसित हो गया है, तो डॉक्टर के पास जाने का समय है। स्तनों पर या उसके आस-पास की त्वचा का अचानक धुंधला हो जाना, जिसे प्यू डोरेंज भी कहा जाता है, स्तन कैंसर का संकेत हो सकता है।
15 त्वचा का पीला पड़ना
आपकी त्वचा के लिए पीले रंग का रंग सिर्फ एक स्प्रे टैन गलत हो सकता है। कई मामलों में, जब आपकी त्वचा ने एक पीले रंग का रंग अपनाया है, तो यह आपके रक्तप्रवाह में हीमोग्लोबिन के टूटने से उत्पन्न पीलिया, या बिलीरुबिन की अधिकता के कारण होता है।
16 पेटी मलिनकिरण
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आपकी त्वचा पर पैच मलिनकिरण निश्चित रूप से आपके डॉक्टर के लिए एक उल्लेख का गुण है। यह अक्सर सोरायसिस का संकेत होता है, जो आमतौर पर खतरनाक से अधिक कष्टप्रद होता है, जिससे गठिया के जोड़ों का दर्द, त्वचा में संक्रमण, और जटिलताओं या एरिथ्रोडर्मिक सोरायसिस, यहां तक कि मौत भी हो सकती है।
17 पित्ती
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एक मामूली असुविधा के रूप में उन पित्ती को ब्रश न करें - वे एक संभावित घातक प्रतिक्रिया का संकेत हो सकते हैं। पित्ती एक गंभीर एलर्जी का एक प्रारंभिक संकेतक हो सकता है, अगर आपको अनुपचारित छोड़ दिया जाए तो एनाफिलेक्टिक सदमे का खतरा होता है।
18 सूखी, खुजली वाली त्वचा
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शुष्क त्वचा से निपटना कोई मॉइस्चराइज़र नहीं छू सकता है? अपने डॉक्टर के पास जाएं, दवा की दुकान नहीं। सूखी, खुजली वाली त्वचा अक्सर मधुमेह का संकेत हो सकती है, कम परिसंचरण और संक्रमण के लिए धन्यवाद जो अक्सर बीमारी के साथ होती है।
19 निरपेक्ष
यदि आप एक अप्रिय फोड़े के साथ काम कर रहे हैं, तो डॉक्टर से न खेलें और खुद से निपटने की कोशिश करें। अधिकता अक्सर एक staph संक्रमण का एक लक्षण है, जो आपके महत्वपूर्ण अंगों को नुकसान पहुंचा सकता है, संभावित रूप से आपको मार सकता है, अगर एक समीचीन तरीके से देखभाल नहीं की जाती है।
20 धीमी घाव भरने
जब एक महीने पहले से आपके हाथ पर यह कट अभी भी उतना ही ताजा दिखता है जितना आपको मिला है, यह आपके डॉक्टर के साथ एक नियुक्ति करने का समय है। धीरे-धीरे घाव भरना मधुमेह का संकेत है, जो स्थिति की प्रतिरक्षा प्रणाली- और परिसंचरण-कमजोर करने की क्षमताओं के लिए धन्यवाद है। और जब आप अपने पूरे शरीर को स्वस्थ बनाना चाहते हैं, तो 40 से अधिक अस्वास्थ्यकर खाद्य पदार्थों से शुरू करें यदि आप 40 से अधिक हैं!
