यह दिखावा करना अच्छा है कि हर ब्रेकअप एक क्लीन ब्रेक है। बेशक, वास्तविकता, अक्सर ऐसा नहीं होता है। जैसा कि किसी को भी हो सकता है जो परीक्षा के माध्यम से हो सकता है, यह देर रात के ग्रंथों, यादृच्छिक रोने वाले सत्रों, और भटकने वाले विचारों से भरा एक परीक्षा है। आपका साथी, जितना आप इसके विपरीत मानना चाहते हैं, कोई अपवाद नहीं है।
इसलिए, यदि आपका अंतर्ज्ञान हाल ही में आपको बता रहा है कि आपके साथी के साथ कुछ सही नहीं है - कि उसके पूर्व के प्रति उसका दृष्टिकोण सामान्य से बहुत दूर है - तो, संभावना है कि, आप शायद किसी चीज़ पर हैं। इसलिए, रिश्ते के बारे में अपनी असुरक्षाओं को खारिज करने का प्रयास करने के बजाय, यह समय आपके भय का सामना करने और उसके कार्यों के बारे में उससे सामना करने का है- यानी, जब आपने सूक्ष्म संकेतों का अच्छी तरह से विश्लेषण किया है, तो आपको बताता है कि वह अभी उसके ऊपर नहीं है सब।
1 वह आपके स्नेह के प्रति उत्तरदायी नहीं है।
जब आपकी प्रेमिका अभी भी अपने पूर्व के बारे में सोच रही है, तो वह किसी और से स्नेह प्राप्त करने के लिए खुला नहीं होगा। ग्रांट ब्रेनर, एक मनोचिकित्सक और रिलेशनशिप सनिटी के सह-लेखक के अनुसार : स्वस्थ संबंधों को बनाना और बनाए रखना , वह भावनात्मक रूप से और शारीरिक रूप से आपके करीब होने का भी अनुभव कर सकती है, अपने पूर्व के साथ धोखा करने के लिए समान है। "जबकि इसके अन्य कारण हो सकते हैं, जब आपका साथी अपने पूर्व के लिए पिंग कर रहा है, तो वे आपके साथ अंतरंगता में कम दिलचस्पी लेने की संभावना रखते हैं। उन्हें ऐसा भी लग सकता है कि वे अपने पूर्व के साथ विश्वासघात कर रहे हैं, " ब्रेनर कहते हैं।
2 सेक्स के दौरान उसके विचार कहीं और होते हैं।
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जब आप अपने साथी के साथ अंतरंग होते हैं, तो क्या वह आँखों से संपर्क करने से बचती है? या शायद अपने सामान्य दिशा में देखने से भी बचते हैं? ब्रेनर का कहना है कि यदि आपका साथी सेक्स के दौरान पूरी तरह से बाहर लगता है, तो हो सकता है कि वह अपने पूर्व के पिछले प्यार को निभा रही हो।
3 वह अपने पूर्व से स्मृतिचिन्ह धारण करती है।
अपने साथी को बताए जाने के बाद भी कि उसके पूर्व से ये स्मृति चिन्ह आपको असहज करते हैं, वह उन्हें देने से इनकार कर देती है, और, ब्रेनर के अनुसार, यह सबसे बड़ा संकेत प्रस्तुत करता है कि आपका साथी पुरानी यादों से आगे बढ़ने से इनकार कर रहा है। उसका पिछला रिश्ता।
"आपका साथी नाराज़ हो सकता है और बहाने बना सकता है, या कह सकता है कि वे इन चीज़ों से छुटकारा पा लेंगे, लेकिन ऐसा करने के लिए कभी भी नहीं लगता है। आप अपने साथी को आइटम देखने, या उन्हें पकड़कर और समझदारी से देख सकते हैं। दूरी… सुझाव है कि आपके साथी को अपने पूर्व याद आ रही है और कई बार वे एक साथ बिताए के बारे में सोच रहे हैं, "ब्रेनर कहते हैं।
4 वह लगातार आपके लिए अपना प्यार जताती है।
यदि वह लगातार आपके प्यार और प्रतिबद्धता की घोषणा करने पर आप का इरादा है, जबकि यह एक अच्छा इशारा है, तो अक्सर इसका मतलब यह हो सकता है कि वह आपको और खुद को समझाने की कोशिश कर रही है - कि वह वास्तव में अपने पूर्व से अधिक है और आपकी बाहों में गिरने के लिए तैयार है। मार्क बोर्ग जूनियर, पीएचडी, सामुदायिक मनोवैज्ञानिक, मनोविश्लेषक, और रिश्ते की पवित्रता के सह-लेखक के अनुसार : स्वस्थ संबंधों को बनाना और बनाए रखना, इस प्रकार का व्यवहार सबसे स्पष्ट संकेत है कि वह अभी तक खत्म नहीं हुआ है।
"किसी भी समय एक साथी - विशेष रूप से एक नए रिश्ते में और उससे भी अधिक विशेष रूप से एक नए रिश्ते में, जो एक पलटाव है - एक प्रचुर मात्रा में समय और ऊर्जा खर्च करता है (जोर से, जुनूनी, जुनून से, कष्टप्रद) उनकी निश्चितता है कि यह है यह! ' यह काफी संभावना है कि वे अपने पूर्व को याद कर रहे हैं। हालांकि, यहां मुद्दा यह नहीं है कि यह व्यक्ति आपको (उनके नए साथी) अपने प्यार (और उनके "पूर्व" पर "होने" के बजाय उन्हें समझाने की कोशिश कर रहा है।, खुद को समझाने के लिए बहुत मेहनत कर रहा है (कि वे अपने पूर्व को याद नहीं करते हैं), “वह कहते हैं।
5 वह अपने पूर्व सोशल मीडिया अकाउंट्स को अक्सर ब्राउज़ करती है।
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यदि आपने देखा है कि वह अपने पूर्व के सोशल मीडिया खातों को बार-बार ब्राउज़ करने के लिए प्रवृत्त है (कम से कम बार जब आप इस तरह के व्यवहार को देखने के लिए चारों ओर गए हैं), तो यह एक और स्पष्ट संकेत है जो उसके पूर्व पर नजर रखना चाहता है- ब्रेनर का कहना है कि वह इस व्यक्ति को जाने नहीं दे रही है। यह निरंतर रुचि दिखाती है कि उसने अपने पूर्व से आगे बढ़ने की कोशिश नहीं की है, और जब आप उसके बारे में सामना करते हैं, तो वह केवल अपने कार्यों के लिए रक्षात्मक होती है।
6 वह अचानक अपने पूर्व के बारे में बहुत अधिक बात करती है…
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हेइडी मैकबेन के अनुसार, विवाह और पारिवारिक चिकित्सक और लाइफ ट्रांज़िशन के लेखक : निजी कहानियों के माध्यम से जीवन की सबसे कठिन चुनौतियों और बदलावों के माध्यम से, जब आपका साथी अपने पूर्व संबंधों से यादों या आदतों को याद करते हुए अपने पूर्व के बारे में अधिक बात करना शुरू करता है, जब वह केवल कभी-कभी उसे निर्वासन में लाने के लिए इस्तेमाल किया जाता है, वह इस पूर्व के लिए अपनी भावनाओं को संसाधित करने का प्रयास कर सकती है।
7… या उसने अपने पूर्व के बारे में पूरी तरह से बात करना बंद कर दिया है।
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दूसरी तरफ, अगर वह उसे समय-समय पर निर्वासित करती थी और अब बिल्कुल नहीं है, तब भी जब वह आपके द्वारा उकसाया जाता है, तो वह इन भावनाओं को छिपाने के लिए खुद को रख सकती है कि वह वास्तव में कैसे समाप्त होने के बारे में महसूस करती है। मैकबैन का कहना है कि उसके एक्स के साथ उसके संबंध हैं।
8 वह आपसे अपने पूर्व की तुलना करती है।
9 वह अपने पूर्व परिवार के संपर्क में रहती है।
भले ही उसने अपने पूर्व परिवार के साथ अविश्वसनीय रूप से घनिष्ठ संबंध बना लिए हों और अपने पूर्व से संपर्क करना बंद कर दिया हो, फिर भी यह इस तथ्य की ओर इशारा कर सकता है कि उसने अपने जीवन के उस हिस्से को जाने नहीं दिया, जो एक रिश्ते के विशेषज्ञ और विकास विकी ज़िग्लर कहते हैं वकील। वास्तव में, न केवल यह आपके साथ वर्तमान संबंधों के लिए खराब संबंध है, बल्कि सीमाओं पर चर्चा न होने पर यह उसके पूर्व परिवार को भी नकारात्मक रूप से प्रभावित कर सकता है।
10 वह आपको उन्हीं जगहों पर ले जाना चाहती है, जहाँ वह अपने पूर्व के साथ गई थी।
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जब आपका साथी पुरानी परंपराओं को जारी रखना चाहता है, जो उसके साथ थी - केवल अब, आपके साथ-यह आपके सिर में तत्काल खतरे की घंटी बजाएगी। ज़िग्लर के अनुसार, इस तथ्य से कि वह अपने पिछले रिश्ते की पुरानी यादों के माध्यम से जीने की कोशिश कर रही है, इसका मतलब है कि वह आपके साथ नए बनाने की इच्छा नहीं रखती है - इसलिए अवचेतन रूप से आपकी वर्तमान साझेदारी को प्रभावित कर रही है।
11 वह अपने पूर्व के बारे में बात करने से इनकार करती है।
यह एक बात है अगर वह कभी भी अपने पूर्व का उल्लेख नहीं करती है - यह एक और है, अगर, जब आप उसके जीवन के इस हिस्से के बारे में अधिक जानकारी के लिए उसकी जांच करते हैं, तो वह बिल्कुल इसके बारे में एक शब्द बोलने से इनकार करती है। रिश्ते के मनोचिकित्सक लीना डर्हाली का कहना है कि यह इनकार भावनाओं को आहत करने या उनके पूर्व की गुप्त लालसा को इंगित कर सकता है।
12 वह हमेशा बातचीत में अपने पूर्व की तारीफ करती है।
13 वह एक जोड़े के रूप में आपके भविष्य की योजना नहीं बनाती है।
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इसका सामना करें: यदि वह वास्तव में आपके साथ रहना चाहती है, तो वह इसमें आपके साथ भविष्य की कल्पना करेगी। इसलिए, यदि आपने देखा है कि वह भविष्य में कभी भी एक महीने से अधिक की योजना नहीं बनाना चाहती (या, आगे की पंक्ति में, भविष्य के घरों, बच्चों या विवाह पर चर्चा नहीं करना चाहती है), तो एक अच्छा मौका है कि वह बस तुम उसके पूर्व पर पाने के लिए उपयोग कर रहे हैं।
14 वह अपने पिछले एक के साथ अपने रिश्ते का विवरण मिलाती है।
यदि वह कभी-कभी यह भूल जाती है कि उसका पूर्व भाग वही है जो पसंद करना पसंद करता है, और आप नहीं, और उस प्रकृति के अन्य मिक्स-अप, वह वास्तव में आपको जानने के लिए काम नहीं कर रहा है। जब उसे अतीत के विवरणों के बारे में लगातार तय किया जाता है, तो उसके लिए यह मुश्किल हो सकता है कि वह खुद को आपके वर्तमान साथी के साथ उपस्थित होने के लिए लाए।
15 यह महीना हो गया है और तुम अब भी उसके परिवार से नहीं मिले हो।
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न केवल आप उसके परिवार से मिले हैं, बल्कि आप यह भी सुनिश्चित नहीं कर सकते हैं कि वे जानते हैं कि आप मौजूद हैं। यदि यह कुछ महीने से अधिक समय हो गया है और आप अभी भी उसके परिवार से नहीं मिले हैं, तो अकेले उसके द्वारा पारित होने का उल्लेख किया गया है, तो यह एक स्पष्ट संकेत हो सकता है कि वह आपके साथ संबंधों को गंभीरता से नहीं ले रहा है। इसके अलावा, यह इस बात का संकेत हो सकता है कि वह केवल उस पूर्व को प्राप्त करने के लिए आपका उपयोग कर रही है जिसे वह स्पष्ट रूप से याद करती है - और इस प्रतिक्षेप में अपने परिवार को शामिल करना उसके लिए बहुत अधिक है।
16 उसके दोस्त हैरान हैं कि वह डेटिंग कर रही है।
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न्यूज़फ्लैश: अगर उसके दोस्तों को पता नहीं है कि आप कौन हैं, तो वह इस रिश्ते को गंभीरता से नहीं ले रही है। चूँकि यह अक्सर आपके करीबी दोस्तों, गंभीर या आकस्मिक, अपने करीबी दोस्तों के साथ घूमने फिरने के लिए मानक अभ्यास होता है, इसलिए यह पूरी तरह से संदेहास्पद है कि उसने यह भी उल्लेख नहीं किया है कि वह अपने दोस्तों को किसी को भी डेट कर रहा है - शायद, बड़े हिस्से में, क्योंकि वह अभी भी उसका विश्लेषण कर रहा है। पूर्व की कार्रवाई उसके दोस्तों के साथ।
17 वह अभी भी अपने पूर्व के प्रति गुस्सा महसूस करती है।
जब भी आप उसे बातचीत में पूर्व लाने की कोशिश करते हैं, तो क्या वह तुरंत उनके प्रति गुस्से की भावना व्यक्त करता है? या वह अपनी आहत भावनाओं के बारे में खुला है? किसी भी तरह से, इस तथ्य से कि वह इस व्यक्ति के प्रति किसी भी प्रकार की नाराजगी या क्रोध को सहन करता है, यह एक स्पष्ट संकेत है कि यह गोलमाल उसके दिमाग में अभी भी ताजा है। उसके गुस्से का मतलब है कि वह अभी भी इस व्यक्ति के लिए भावनाएं हैं।
18 वह आपको अपने पूर्व के साथ साझा किए गए पारस्परिक दोस्तों के आसपास नहीं लाता है।
द वेंडी वॉल्श के रूप में, द-30-डे लव डिटॉक्स की लेखक पीएचडी ने आज बताया, जब वह आपको अपने पूर्व के पारस्परिक मित्रों के आसपास लाने से मना करती है, तो हो सकता है कि वह या तो यह नहीं चाहती कि आप उसके बारे में कैसे प्रतिक्रिया दें। उसके पूर्व, यदि वे दिखाने के लिए होते हैं, या वह नहीं चाहती कि उसके पूर्व के पारस्परिक मित्र यह जानें कि वह किसी और को डेट कर रही है, ऐसा न हो कि वे इस जानकारी को उसके पूर्व को प्रकट करें। दिन के अंत में, वह नहीं चाहती कि उसका पूर्वज यह सोचे कि वह आगे बढ़ी है।
19 वह अपने पूर्व के साथ सीमाओं का निर्माण या प्रवर्तन नहीं करेगी।
हर रोमांटिक रिश्ते में, सीमाओं को स्थापित करना महत्वपूर्ण है - जैसे कि आपको अपने पूर्व के साथ कितनी बार संवाद करना चाहिए, आदि। यदि वह अपने पूर्व से संबंधित किसी भी सीमा के लिए अविश्वसनीय रूप से प्रतिरोधी है, या, उन दिशानिर्देशों से सहमत होकर, वह लागू करने से इनकार करना शुरू कर देता है उन्हें, वह सबसे अधिक संभावना है क्योंकि वह अपने पिछले साथी के साथ संचार खोना नहीं चाहती है। यदि वह अपने पूर्व से जुड़े प्रतिबंधों से डरती है, तो इसका मतलब है कि वह अभी तक आगे बढ़ने के लिए तैयार नहीं है - लेकिन आपको चाहिए।
20 उनके पास अभी भी सोशल मीडिया पर एक साथ रोमांटिक तस्वीरें हैं।
हालांकि यह सोशल मीडिया पर आपके पिछले संबंधों के कुछ अवशेषों को छोड़ने के लिए पूरी तरह से समझ में आता है, यह संभवत: एक रेखा को पार कर रहा है यदि किसी पूर्व की अधिक रोमांटिक तस्वीरें अभी तक नहीं ली गई हैं। इसलिए, यदि आप देखते हैं कि उसके इंस्टाग्राम अकाउंट में अभी भी कई रोमांटिक पोस्ट हैं, जिसमें उसके एक्स (और बदतर, वह कभी भी आपके साथ इस किस्म की कोई फोटो नहीं लेना चाहती), तो वह खुद को या बाकी लोगों को स्वीकार नहीं करना चाहती है। डिजिटल दुनिया है कि उसके पूर्व के साथ उसके संबंध, वास्तव में, पर है।