आपका जिगर आपके स्वास्थ्य के लिए बहुत कुछ करता है। इंस्टीट्यूट फॉर क्वालिटी एंड एफिशिएंसी इन हेल्थ केयर के अनुसार, शरीर के सबसे बड़े अंगों में से एक के रूप में, यह आपके आहार से पोषक तत्वों को परिवर्तित करने जैसे चयापचय कार्यों के लिए ज़िम्मेदार है ताकि आपका शरीर इनका उपयोग कर सके और विषाक्त पदार्थों को बाहर निकाल सके। । जब आपका यकृत परेशानी में होता है, हालांकि, कुछ मुट्ठी भर तरीके हैं जो आपको जानते हैं - और यहां देखने के लिए यकृत की क्षति के 20 संकेत हैं। और, यकृत की समस्याओं के इन संकेतों के रूप में आमतौर पर अधिक शराब की खपत से उपजी है, तो आप यह देखने के लिए हमारे परीक्षण पर विचार करना चाह सकते हैं कि आपके बूस्टिंग की आदतें स्वस्थ हैं या नहीं।
1 आपके पास सुपर-खुजली वाली त्वचा है
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प्राथमिक पित्तवाहिनीशोथ - एक पुरानी बीमारी जो आपके जिगर में पित्त नलिकाओं को नष्ट कर देती है - आमतौर पर सुपर-ध्यान देने योग्य लक्षण नहीं होते हैं, लेकिन एक प्रारंभिक संकेत खुजली वाली त्वचा का अनुभव कर रहा है। यकीन है, आपकी त्वचा सिर्फ सूखी हो सकती है, लेकिन अगर यह एक नियमित चीज बन रही है, तो यह जांच के लायक हो सकती है - विशेष रूप से क्योंकि खुजली वाली त्वचा यकृत के सिरोसिस का भी एक संकेतक है। और त्वचा के लक्षणों के बारे में अधिक जानने के लिए, इन 20 त्वचा लक्षणों की जाँच करें जो अधिक गंभीर स्वास्थ्य मुद्दों को इंगित करते हैं।
2 आपकी त्वचा या आंखें पीले हो रही हैं
आपकी आँखों का सफेद होना पीला होना शुरू हो जाता है - या आपकी त्वचा का पीलापन अनुभव करना - अविश्वसनीय रूप से डरावना हो सकता है, लेकिन इसकी एक ठोस व्याख्या है: इसे पीलिया कहा जाता है, यह शरीर में बिलीरूबिन के उच्च स्तर के कारण होता है, जो एक पीलापन लिए होता है। वर्णक जो जिगर द्वारा स्रावित होता है। यदि आप मलिनकिरण को नोटिस करते हैं, तो यह यकृत की क्षति के कई अलग-अलग लक्षणों से हो सकता है, सिरोसिस से लेकर हेपेटाइटिस बी तक। और अधिक कारणों से आपकी त्वचा खराब हो सकती है, 20 कारणों से आपकी हड्डी की हड्डी आपके लिए अधिक महत्वपूर्ण है।
3 आपने वजन का बहुत लाभ उठाया है
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यदि आप अचानक कहीं से भी वजन बढ़ा रहे हैं, तो आपके लीवर को दोष देना पड़ सकता है। यह एक संकेत हो सकता है कि आपके पास यकृत सिरोसिस है, एक बीमारी जो धीरे-धीरे विकसित होती है और स्वस्थ जिगर ऊतक को निशान ऊतक से बदल देती है, यकृत के माध्यम से रक्त प्रवाह को अवरुद्ध करती है और अंग को ठीक से काम करने से रोकती है। अधिक वजन घटाने की प्रेरणा के लिए, 50 जीनियस वेट-लॉस मोटिवेशन ट्रिक्स देखें।
4 आप वजन कम कर रहे हैं
जबकि अचानक वजन बढ़ना लिवर के खराब होने के लक्षणों में से एक हो सकता है, वजन कम होना एक लक्षण भी हो सकता है। पैमाने पर संख्या में गिरावट को देखना केवल लिवर सिरोसिस का संकेत नहीं है - यह हेपेटाइटिस सी का एक लाल झंडा भी है, एक वायरल संक्रमण जो यकृत की सूजन की ओर जाता है। और अधिक महान स्वास्थ्य सलाह के लिए, एक स्वस्थ थायराइड के 20 सबसे अच्छे तरीके सीखें।
5 योर पाल्म्स आर रेड
लाल झंडे की बात करते हुए, क्या आपके पास अचानक बिना किसी कारण के लाल हथेलियां हैं? यह गैर-वसायुक्त वसायुक्त यकृत रोग के कारण हो सकता है, एक ऐसी स्थिति जिसमें लिवर कोशिकाओं में बहुत अधिक वसा शामिल होता है जो ऐसे लोगों को प्रभावित करता है जो मुश्किल से पीते हैं - या पूरी तरह से बचते हैं! - शराब।
6 आपकी नींद का समय अजीब है
ऐसी कई चीजें हैं जो आपके नींद के पैटर्न को बिगाड़ सकती हैं, लेकिन 2012 में मिस्र के जर्नल ऑफ चेस्ट डिजीज एंड ट्यूबरकुलोसिस में प्रकाशित एक अध्ययन में पाया गया कि एक संभावित अपराधी लिवर सिरोसिस है, जो एक अच्छी रात का आराम पाने के लिए विशेष रूप से कठिन बना सकता है, भले ही आप ' नींद की गिनती फिर से करना जैसे कि यह आपका काम है। यदि यह आपके लीवर के ठीक होने का पता लगाता है और आपको अभी भी परेशानी हो रही है, तो आप एक बेहतर रात की नींद के लिए 10 सर्वश्रेष्ठ तकियों की जांच कर सकते हैं।
7 आपकी याददाश्त खराब हो गई है
यह भूल जाना कि आपने अपनी कार की चाबियाँ कहाँ छोड़ दी हैं, एक बात है, लेकिन अगर आपकी याददाश्त हाल ही में बहुत खराब हो गई है, तो इसका एक कारण हो सकता है। जब आप जिगर की विफलता का अनुभव कर रहे हैं, तो आपका अंग रक्त से विषाक्त पदार्थों को ठीक से नहीं निकाल सकता है, और इसके परिणामस्वरूप उन्हें मस्तिष्क में निर्माण हो सकता है - उर्फ यकृत एन्सेफैलोपैथी। दुर्भाग्य से, इसका एक परिणाम मेमोरी लॉस है। इससे निपटने में मदद करने के लिए, फोटोग्राफिक मेमोरी विकसित करने के 10 तरीकों में महारत हासिल करें।
8 यू आर ऑलवेज टायर्ड
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वास्तव में हाल ही में थका हुआ लग रहा है, कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप क्या करते हैं? लीवर की बीमारी के लिए दोषी ठहराया जा सकता है। जिगर की क्षति के सबसे अविश्वसनीय रूप से सामान्य लक्षणों में से एक पुरानी थकान है, जो कि 2006 में कनाडा के जर्नल ऑफ गैस्ट्रोएंटरोलॉजी और हेपेटोलॉजी में प्रकाशित एक अध्ययन के अनुसार, मस्तिष्क के भीतर न्यूरोट्रांसमिशन में परिवर्तन के कारण हो सकता है। यदि आप अपने आप को हर समय नियमित रूप से थका हुआ पाते हैं, तो तुरंत एक उच्च-ऊर्जा व्यक्ति बनने के 50 तरीके सीखें।
9 आपकी भूख मिट गई है
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आप ऐसे भोजन करते थे जैसे आप किसी खाद्य प्रतियोगिता में थे, और अब आप कभी भूखे नहीं रहे। तो क्या देता है? जिगर की क्षति के सबसे आम संकेतों में से एक भूख का नुकसान है, जिससे आपकी गैर-मौजूद भूख कुछ परेशान करती है।
10 तुम एक आदमी अनुभव स्तनों बढ़ रहे हैं
यदि आप एक आदमी हैं तो नॉनक्लॉजिक फैटी लीवर रोग के सबसे चौंकाने वाले चेतावनी संकेतों में से एक है। यह बहुत ही मनमौजी घटना है, लेकिन एक स्पष्टीकरण है: यह सोचा गया है कि अतिरिक्त स्तन ऊतक का विकास - उर्फ गाइनेकोमास्टिया - हार्मोन एस्ट्रोजन और टेस्टोस्टेरोन के असंतुलन के कारण होता है। और निवारक देखभाल पर अधिक के लिए, कैंसर के 15 सबसे सामान्य प्रकारों पर हड्डी।
11 आपका व्यक्तित्व बदल रहा है
आपके व्यक्तित्व में परिवर्तन का अनुभव डरावना हो सकता है - और कभी-कभी यह दूसरों को भी हो सकता है जो आपको करने से पहले नोटिस करते हैं। जिस तरह यकृत इन्सेफैलोपैथी स्मृति हानि का कारण बन सकती है, वैसे ही आपके मस्तिष्क में निर्माण करने वाले सभी विषाक्त पदार्थ मानसिक कार्य को भी कम कर सकते हैं, जिससे आप स्वयं की तरह कार्य नहीं कर सकते हैं।
12 यू ब्रूस सच में आसानी से
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जैसे-जैसे आप बूढ़े होते जाते हैं, आपका शरीर आपकी त्वचा के पतले होने के कारण अधिक आसानी से टूटना शुरू कर सकता है। यदि वास्तव में इस बात की कोई व्याख्या नहीं है कि आपके शरीर पर अधिक निशान क्यों दिखाई दे रहे हैं, हालांकि (इसका अर्थ है कि आप अपेक्षाकृत युवा हैं), यह जिगर की क्षति के संकेतों में से एक हो सकता है। लाइव रोग भी इसे अधिक लगातार घटना बना सकता है।
13 आपके पास पैर और टखने सूज गए हैं
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शराब के उपयोग से मोटापे तक सब कुछ के कारण जिगर की बीमारी हो सकती है, और एक आम चेतावनी संकेत है जो आप शायद उम्मीद नहीं करेंगे: आपके पैरों और टखनों में सूजन। यदि आप कश का अनुभव कर रहे हैं और यह सुनिश्चित नहीं कर रहे हैं, तो यह सुनिश्चित करने के लिए कि आपके डॉक्टर की यात्रा कुछ गंभीर नहीं है।
१४ यू फील कंफ्यूज्ड
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दुर्भाग्य से, यकृत विफलता के कारण होने वाला यकृत एन्सेफैलोपैथी भी चीजों को समझने की आपकी क्षमता के साथ खिलवाड़ कर सकता है। यह आपको उन चीजों के बारे में उलझन में महसूस कर सकता है जो आम तौर पर आपको भ्रमित नहीं करेंगे।
15 आप बॉडी पेन कर रहे हैं
आप सामान्य से अधिक काम नहीं कर रहे हैं, तो आपके शरीर के सभी दर्द क्या हैं? एक संभावित कारण प्राथमिक पित्तवाहिनीशोथ है, जो खुजली वाली त्वचा के कारण हड्डी, मांसपेशियों या जोड़ों के दर्द को जन्म दे सकता है।
16 यू फील रियली ब्लोटेड
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यदि आपकी सूजन को एक बड़े भोजन पर दोष नहीं दिया जा सकता है, तो यह पेट में तरल पदार्थ के निर्माण के कारण हो सकता है, जिसे जलोदर के रूप में जाना जाता है। चूंकि पेट की सूजन यकृत के नुकसान की चेतावनी के संकेतों में से एक है, इसलिए केवल मामले में डॉक्टर की नियुक्ति करना एक अच्छा विचार है।
17 आपका मूत्र डार्क है
बाथरूम जाने के बाद शौचालय में अंधेरा मूत्र को देखना कुल सदमा देने वाला हो सकता है - और यह लीवर की क्षति के टेल-टेल संकेतों में से एक है। जबकि बिलीरुबिन आंखों या त्वचा के पीलेपन के लिए जिम्मेदार होता है, लेकिन यह गुर्दे के माध्यम से उत्सर्जित होने के कारण रंग या आपके पेशाब को भी बदल सकता है।
18 आप ध्यान नहीं लगा सकते
आइए वास्तविक बनें - सभी ने एकाग्रता के मुद्दों से निपटा है। कभी-कभी आपका दिमाग काम नहीं करना चाहता है। अगर आपको ऐसा लगता है कि आपको नियमित रूप से ध्यान केंद्रित करने में परेशानी हो रही है, हालांकि, यह आपका जिगर भी आपको एक चेतावनी संकेत दे सकता है कि यह विफल हो रहा है।
19 आप हर समय, ठंड लग रही है
ठंड लगने का एक क्रोनिक मामला है कि आरामदायक कंबल की कोई राशि तय नहीं कर सकते हैं? यह यकृत रोग के दौरान कोलेस्टेसिस का संकेत हो सकता है, जो तब होता है जब अंग का पित्त का प्रवाह कम हो जाता है या पूरी तरह से बंद हो जाता है। और अधिक महान स्वास्थ्य सलाह के लिए, 100 से जीने के 100 तरीके सीखें।
20 आपके पास सूखी आंखें हैं या एक शुष्क मुंह है
सूखी आंखों या शुष्क मुंह का अनुभव करने के पीछे बहुत सारे कारण हैं - आपकी उम्र से लेकर दवाओं तक जो आप ले रहे हैं - लेकिन एक संभावित अपराधी बहुत अधिक गंभीर है। प्राथमिक पित्तवाहिनीशोथ समस्या का कारण माना जाता है, लेकिन सौभाग्य से यह पुरानी बीमारी का एक प्रारंभिक लक्षण है। और अधिक स्वास्थ्य के मुद्दों पर नजर रखने के लिए, जानें 20 चेतावनी संकेत आपकी किडनी आपको भेजते हैं।
