कई घरेलू वस्तुओं में एक स्पष्ट समाप्ति तिथि होती है: हम ठीक से जानते हैं कि उन अंडों या दूध के कार्टन को फेंकने का समय कब है। लेकिन कुछ खाद्य पदार्थों सहित अन्य घरेलू स्टेपल, ऐसा लगता है जैसे वे हमेशा के लिए खत्म हो जाएंगे - और आश्चर्य, वे निश्चित रूप से नहीं करेंगे। टॉयलेटरीज़ से लेकर पिलो से लेकर किचन प्रॉडक्ट तक, यहां 21 आम घरेलू सामान हैं जो खराब हो जाते हैं और आपके स्वास्थ्य के लिए खतरनाक हो सकते हैं यदि वे अपनी समाप्ति तिथि का उपयोग करते हैं।
1 टूथब्रश
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यतदानी फैमिली डेंटिस्ट्री के डीडीएस शाहरोज यजदानी के अनुसार, टूथब्रश की तकनीकी रूप से समाप्ति तिथि नहीं है, लेकिन वे समय के बाद खराब हो जाते हैं। "हर चार महीने में अपने टूथब्रश को बदलना महत्वपूर्ण है, खासकर अगर आपको उस अवधि में ठंड लग गई हो, क्योंकि आपके ब्रश के ब्रिसल्स पर माइनसक्यूल कीटाणु विकसित हो गए होंगे, " यज़दानी कहते हैं। "यदि आप उस ब्रश का फिर से उपयोग करते हैं, तो आप पर लगाम लगने का खतरा है।"
यहां तक कि अगर आप बीमार नहीं हुए हैं, तो यज़दानी कहते हैं कि आपके टूथब्रश को बदलना अभी भी महत्वपूर्ण है क्योंकि रोगाणु और बैक्टीरिया बिना किसी परवाह के बाल खड़े कर देते हैं, जिससे आपको सर्दी और संक्रमण की आशंका रहती है।
2 टूथपेस्ट
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शॉन टोमाल्टी, डीएमडी के अनुसार, टोमाल्टी डेंटल केयर के एक कॉस्मेटिक डेंटिस्ट, टूथपेस्ट एक ऐसा आइटम है, जिसे बहुत से लोग महसूस नहीं कर सकते हैं कि वास्तव में यह खराब हो सकता है। "समय के बाद, टूथपेस्ट अप्रभावी हो जाएगा और अवयवों को अलग करना और क्रिस्टलीकरण करना शुरू हो जाएगा, " टोमाल्टी बताते हैं। यह आमतौर पर लगभग दो साल बाद होता है।
हालांकि यह एक तात्कालिक खतरे का कारण नहीं है, टूथपेस्ट बस दो साल बीत जाने के बाद भी काम नहीं करेगा। "आप मौखिक स्थितियों और बीमारियों के लिए खुद को बेनकाब करेंगे जो कि बड़े स्वास्थ्य संबंधी चिंताएं बन सकती हैं, " टोलाटी कहते हैं।
3 माउथवॉश
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टॉमल्टी आपके माउथवॉश की निगरानी करने की भी सिफारिश करता है। "माउथवॉश जिसमें अल्कोहल होता है, एक एंटीसेप्टिक है, लेकिन समय में जो दो से तीन साल के बाद भंग और अप्रभावी हो सकता है, " वे बताते हैं।
4 आई ड्रॉप
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"आई ड्रॉप आम तौर पर एक परिरक्षक के साथ तैयार किया जाता है जो सील को तोड़ने के बाद उत्पाद को 28 दिनों के लिए बाँझ रखता है, " एरिन नेंस, एमडी कहते हैं। इन परिरक्षकों को आई ड्रॉप की बोतलों में बैक्टीरिया को बढ़ने से रोकने के लिए डिज़ाइन किया गया है, जो उनके शेल्फ जीवन का विस्तार करता है - लेकिन उन्हें खोलने के चार सप्ताह बाद भी फेंक दिया जाना चाहिए।
"यदि आप एक्सपायर हो चुकी आई ड्रॉप्स का उपयोग करते हैं, जिसमें सक्रिय संरक्षक नहीं होते हैं, और आई ड्रॉप बोतल की नोक दूषित हो जाती है, तो यह आपकी आंख के एक हिस्से को छूती है, इससे बैक्टीरियल संक्रमण हो सकता है यदि उन बूंदों का उपयोग जारी रहता है, " नेंस कहते हैं ।
5 डिस्पोजेबल रेज़र
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इंफेक्शन कंट्रोल टुडे द्वारा 2012 में प्रकाशित शोध के अनुसार, बैक्टीरिया को इकट्ठा करने के लिए डिस्पोजेबल रेजर को गर्म किया जाता है। इसके अलावा, तीन से अधिक रंगों के लिए डिस्पोजेबल रेजर का उपयोग करने से त्वचा में जलन या चकत्ते हो सकते हैं, इसलिए सुनिश्चित करें कि आप अपने रेज़र को अक्सर बाहर निकाल रहे हैं।
6 मसाले
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यह एक आम धारणा है कि मसाले जीवन भर रह सकते हैं, लेकिन यह सच नहीं है। सी-केयर सर्विसेज सर्विसेज के कोऑर्डिनेटर जोकेली नादुआ कहते हैं, "वे कई वर्षों तक रह सकते हैं, आम तौर पर तीन से चार साल की रेंज में, लेकिन उसके बाद, वे अपनी शक्ति खो देते हैं और पाचन संबंधी कुछ समस्याएं पैदा कर सकते हैं।" समाप्त मसाले आपको नहीं मारेंगे, लेकिन खपत के बाद कुछ घंटों के लिए पेट खराब होना आम है। "आमतौर पर एक छोटी राशि किसी भी नुकसान का कारण नहीं होगी, लेकिन यदि आप उनके साथ अपने पकवान को ओवरलोड करते हैं, तो आपका पेट थोड़ा सा दर्द हो सकता है, " नदुआ कहते हैं। यदि आप पहले नहीं हैं, तो वह आपके मसालों की समाप्ति तिथि की जाँच करने की सलाह देती है।
7 वनस्पति तेल
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द डलास मॉर्निंग न्यूज की रिपोर्ट के अनुसार, वनस्पति तेल खराब हो सकता है और आपकी उम्मीद से ज्यादा जल्दी खराब हो सकता है। यूनिवर्सिटी ऑफ मैसाचुसेट्स के प्रोफेसर एरिक डेकर ने आउटलेट को बताया कि जब ये आइटम बासी हो जाते हैं, तो वे संभावित विषैले यौगिक विकसित करते हैं जिन्हें हृदय रोग, कैंसर और न्यूरोलॉजिकल विकारों से जोड़ा गया है।
इन उत्पादों पर "दिनांक द्वारा" और "तारीखों द्वारा उपयोग" पर पूरा ध्यान दें। स्टोव के बगल में एक शांत, अंधेरे कैबिनेट में तेल स्टोर करें।
8 डिब्बा बंद खाद्य पदार्थ
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"कई लोगों को लगता है कि डिब्बाबंद आइटम 'हमेशा के लिए रह सकते हैं।' ऐसा नहीं!" लीसा लुईस, एमडी, फोर्ट वर्थ, टेक्सास में एक बाल रोग विशेषज्ञ कहते हैं। "समाप्ति तिथि के बाद कभी भी डिब्बाबंद खाद्य पदार्थों का उपयोग नहीं किया जाता है।"
यह निश्चित रूप से किसी भी लक्षण का अनुभव किए बिना समाप्ति की तारीख के बाद डिब्बाबंद सामान का उपभोग करना संभव है, खासकर अगर आइटम को शांत, शुष्क, स्वच्छ वातावरण में संग्रहीत किया गया हो। लेकिन लुईस का कहना है कि "यदि डिब्बाबंद भोजन खराब हो जाता है, तो उपयोगकर्ता को पेट में ऐंठन, मतली, उल्टी और दस्त जैसे खाद्य विषाक्तता के लक्षण मिल सकते हैं।"
9 पेटी शराब
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ठीक शराब उम्र के साथ सुधरती है, लेकिन बॉक्सिंग या पैकेज्ड वाइन के लिए भी ऐसा नहीं कहा जा सकता। बॉक्सिंग वाइन की समाप्ति तिथि होती है, आमतौर पर खरीद की तारीख के छह से आठ महीने बाद, और खोलने के छह से आठ सप्ताह बाद। ज्यादातर एक्सपायर्ड बॉक्स वाली वाइन से खतरा नहीं होता है क्योंकि बॉक्स पॉलीथीन से बनाए जाते हैं, जो सबसे सुरक्षित प्लास्टिक में से एक है।
हालांकि, कुछ बक्से में बिस्फेनॉल ए (बीपीए), एक रसायन होता है जो हृदय रोग और प्रजनन समस्याओं से जुड़ा हुआ है। आप निश्चित रूप से शराब नहीं पीना चाहते हैं यदि BPA ने संभावित रूप से उसमें रिसना शुरू कर दिया है, तो बॉक्स या कंपनी की वेबसाइट की जाँच करें कि वास्तव में किस प्रकार के प्लास्टिक और रसायन हैं।
10 सनस्क्रीन
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सनस्क्रीन का उपयोग जो इसकी समाप्ति तिथि से पहले हो, एक सनबर्न का कारण बन सकता है, जो आपको त्वचा कैंसर के खतरे में डालता है। "अगर आप पैकेजिंग पर एक तारीख खोजने के लिए संघर्ष कर रहे हैं, तो महीने और वर्ष का एक नोट बनाएं जो आपने उत्पाद खरीदा है, " डैनियल एटकिंसन, जो कि ब्रिटेन के सामान्य चिकित्सक और Treated.com पर नैदानिक नेतृत्व है। सनस्क्रीन आमतौर पर खरीद के समय के बाद तीन साल तक उपयोग करने के लिए सुरक्षित है।
11 लेंस मामलों से संपर्क करें
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Blountville Family Eyecare के ऑप्टोमेट्रिस्ट , मार्क बोवर्स, OD, कहते हैं कि कॉन्टेक्ट लेंस के मामलों को कम से कम हर तीन महीने में बदला जाना चाहिए- और आपके लेंस का उपयोग करने पर हर बार आपके केस में समाधान को पूरी तरह से बदल दिया जाना चाहिए।
"बैक्टीरिया लेंस पर एक अदृश्य फिल्म अस्तर बना सकते हैं, जिसे बायोफिल्म कहा जाता है। यह बायोफिल्म बैक्टीरिया को समाधान से बचाता है, इस प्रकार आपके संक्रमण के जोखिम को बढ़ाता है, " बोवर्स बताते हैं। और वह बैक्टीरिया स्टोरेज के दौरान आपके लेंस केस में आसानी से फैल सकता है।
12 फेशियल क्रीम
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ओटावा स्किन क्लीनिक के मेडिकल डायरेक्टर एलेन मिकॉन का कहना है कि किसी भी फेशियल क्रीम या सीरम में आमतौर पर छह से बारह महीने की शेल्फ लाइफ होती है, जिसे एक बार खोला गया है। "उसके बाद, आपकी त्वचा पर सीधे उत्पाद को लागू करना काफी खतरनाक हो सकता है, " मिचोन कहते हैं।
एक्सपायर्ड फेशियल क्रीम का इस्तेमाल करने से मुंहासे टूटना, इन्फेक्शन या अन्य त्वचा संबंधी प्रतिक्रियाएं हो सकती हैं। "जब आपके पास एक स्किनकेयर उत्पाद होता है, तो इसे लगातार उपयोग करें जब तक कि आपके पास कोई और अधिक न हो, ताकि आप बाद में इसका उपयोग न करें जब उत्पाद अपनी प्रभावशीलता खो देता है या हानिकारक हो सकता है, " वह सलाह देते हैं।
13 काजल
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मेडिकल जर्नल ऑप्टोमेट्री में प्रकाशित 2008 के एक अध्ययन में पाया गया कि काजल की एक नई ट्यूब खोलने के तीन महीने बाद, 36.4 प्रतिशत नलिकाओं में माइक्रोबियल विकास होता है- मुख्य रूप से स्टैफिलोकोकस एपिडर्मिडिस , स्ट्रेप्टोकोकस प्रजाति, या कवक। ये नेत्र संक्रमण के सामान्य कारण हैं और, दुर्लभ मामलों में, क्षतिग्रस्त दृष्टि, इसलिए हर तीन महीने में अपने काजल को बदलना सबसे अच्छा है।
14 लूफै़ण
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एटकिंसन कहते हैं, "हम अपनी त्वचा को एक्सफोलिएट करने के लिए लूफै़णों का इस्तेमाल करते हैं, लेकिन अगर हम उन्हें सूखने नहीं देते हैं, तो हमारे शरीर पर मौजूद गंदगी और डेड स्किन सेल्स मटेरियल की बुनाई में फंस जाते हैं।" जब आप अपने अगले धोने के लिए लूफै़ण का उपयोग करते हैं, तो आप उस गंदगी और उन मृत त्वचा कोशिकाओं को वापस अपने शरीर पर डालते हैं।
जर्नल ऑफ़ क्लिनिकल माइक्रोबायोलॉजी में 1994 के एक महत्वपूर्ण अध्ययन से पता चला है कि लूफै़ण ऐसे बैक्टीरिया फैला सकते हैं जो संक्रमण पैदा करने में सक्षम हैं, और जिन लोगों की प्रतिरक्षा प्रणाली कमजोर होती है वे विशेष रूप से अतिसंवेदनशील होते हैं। क्लीवलैंड क्लिनिक ने साप्ताहिक रूप से लूफै़णों को साफ करने की सिफारिश की है, और हर तीन से चार सप्ताह में प्राकृतिक लोगों को प्रतिस्थापित किया है। प्लास्टिक के लूफै़नों का उपयोग अधिकतम दो महीने तक किया जा सकता है, लेकिन यदि आपको कोई मोल्ड दिखाई देता है, तो इसे तुरंत बदलने का समय है।
15 स्पंज
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यहां तक कि अगर आप अपने स्पंज को साफ करने के बारे में मेहनती हैं, तब भी उनमें अधिक बैक्टीरिया होते हैं, जो आपके विचार से हो सकते हैं और उन्हें अक्सर बदला जाना चाहिए। वास्तव में, साइंटिफिक रिपोर्ट्स में प्रकाशित एक 2017 के अध्ययन में पाया गया कि स्पंज वास्तव में बैक्टीरिया में वृद्धि का कारण बन सकता है - जिसमें ई। कोलाई और साल्मोनेला जैसे रोगजनक बैक्टीरिया शामिल हैं। अपने निष्कर्षों के आधार पर, शोधकर्ता सप्ताह में एक बार आपके स्पंज को बदलने की सलाह देते हैं।
16 डिशवॉशर डिटर्जेंट
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डिशवॉशर डिटर्जेंट को हर तीन महीने में बदल दिया जाना चाहिए, अमेरिकन क्लीनिंग इंस्टीट्यूट के नैन्सी बॉक ने द किचन को बताया। इन डिटर्जेंट में एंजाइम जल्दी से नीचा दिखाते हैं, जिसका अर्थ है कि वे अब तीन महीनों के बाद व्यंजनों से जमी हुई गंदगी को प्रभावी ढंग से नहीं हटाते हैं।
सार्वजनिक स्वास्थ्य संगठन स्टॉप फ़ूडबोर्न इलनेस के अनुसार, ऐसे खाद्य पदार्थों को खाना जो साफ-सुथरे और साफ-सुथरे नहीं थे, आपको एक खाद्य जनित बीमारी के विकास के लिए जोखिम में डालते हैं।
17 ब्लीच
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एक लोकप्रिय कीटाणुनाशक, ब्लीच ज्यादातर घरों में एक प्रधान है- लेकिन यह आश्चर्यजनक रूप से जल्दी से समाप्त हो जाता है। द स्क्रिप्स रिसर्च इंस्टीट्यूट के अनुसार, खोले जाने के लगभग छह महीने बाद ब्लीच का क्षरण शुरू हो जाता है। हालांकि यह जरूरी नहीं है कि यह खतरनाक हो, लेकिन इसका मतलब यह है कि ब्लीच के कीटाणुनाशक गुण कम प्रभावी हो जाते हैं, इसलिए यह उतने बैक्टीरिया और वायरस नहीं मार रहे हैं जितने चाहिए।
18 तकिए
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द नेशनल स्लीप फाउंडेशन द्वारा Sleep.org के अनुसार, तकिए को हर एक से दो साल में बदल दिया जाना चाहिए। अमेरिकी फेफड़े एसोसिएशन के अनुसार, तकिए हमारे शरीर के तेल, मृत त्वचा कोशिकाओं और बालों को अवशोषित करते हैं, जो उन्हें धूल के कण के लिए एक प्रमुख प्रजनन भूमि बना सकते हैं - और धूल के कण एलर्जी और अस्थमा से पीड़ित लोगों के लिए खतरनाक ट्रिगर हैं। इसके अलावा, समय की एक विस्तारित अवधि के लिए एक तकिया का उपयोग करने से यह मिस्पेन बन जाता है, जिससे गर्दन और पीठ में दर्द हो सकता है।
19 एचवीएसी सिस्टम
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"एचवीएसी (हीटिंग और एयर कंडीशनिंग) सिस्टम, जो साल में कम से कम एक या दो बार ठीक से काम नहीं करता है, खराब वायु निस्पंदन और वेंटिलेशन सिस्टम के कारण मोल्ड, धूल, गंध, बैक्टीरिया और वायुजनित वायरस का कारण बन सकता है, " टोनी एबेट, उपाध्यक्ष टोनी एबेट कहते हैं। AtmosAir सॉल्यूशंस में मुख्य तकनीकी अधिकारी।
यदि आपके घर में किसी को एलर्जी या अस्थमा है, तो खराब इनडोर वायु गुणवत्ता उनके लक्षणों को और भी बदतर बना सकती है। अबेट कहती हैं, "बिल्ड-अप से बचने, महत्वपूर्ण घटकों को साफ रखने और अपने परिवार के लिए एक स्वस्थ वातावरण प्रदान करने के लिए आपके एचवीएसी सिस्टम की नियमित देखभाल और रखरखाव महत्वपूर्ण है।"
20 कार सीटें
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जब हाथ से नीचे की कार की सीटों का उपयोग करने या भविष्य के बच्चों या नाती-पोतों के लिए समान रखने की बात हो तो सतर्क रहें। आम धारणा के विपरीत, कार सीटें पहनने और आंसू और प्रौद्योगिकी के अपडेट के संयोजन से समाप्त होती हैं। अधिकांश कार सीटों में एक प्लास्टिक का खोल होता है, और प्लास्टिक एक ऐसी सामग्री है जो समय के साथ टूट जाती है और भंगुर हो जाती है। यदि किसी बच्चे की समय-सीमा वाली कार की सीट पर बैठा है और दुर्घटना होती है, तो प्लास्टिक अलग हो सकता है और बच्चे को सुरक्षित रखने में विफल हो सकता है।
वाशिंगटन पोस्ट की रिपोर्ट के अनुसार, कार की सीट की समाप्ति तिथि आम तौर पर निर्माण की तारीख से छह साल होती है। उत्पाद के सीरियल नंबर के साथ स्टिकर की जांच करें; इसमें निर्माण और समाप्ति तिथि भी शामिल है।
21 विद्युत तार और विस्तार तार
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यद्यपि विद्युत तार और विस्तार डोरियों की समाप्ति तिथि नहीं होती है, फिर भी वे भटके हुए या खराब हो सकते हैं। इस बिंदु पर डोरियां आग का खतरा बन जाती हैं और उन्हें तुरंत बदल दिया जाना चाहिए। आपको उन डोरियों को भी बदलना चाहिए जिन्हें बार-बार कदम रखा गया है, या फर्नीचर के भारी टुकड़ों के बीच पिन किया गया है।
