मानो या न मानो, यह केवल पहली छाप बनाने के लिए एक सेकंड का दसवां हिस्सा लेता है। पलक झपकते ही हम किसी व्यक्ति की पसंद, आकर्षण, क्षमता और यहां तक कि भरोसेमंदता पर निर्णय लेते हैं, बिना उनके नाम को जाने। एक सेकंड से भी कम समय में लगता है कि स्थायी रूप से पहली छाप बनाने के लिए शायद ही कोई समय हो, लेकिन यह सुनिश्चित करने के तरीके हैं कि पहली बार जब आप किसी से मिलते हैं तो वह आपका अंतिम नहीं है।
जब तक आप अपने दांतों को ब्रश करते हैं, तब तक बच्चों को कपड़े पहनाते हैं, और इन सभी महान सुझावों को ध्यान में रखते हैं, आप सभी को मिलते हैं। और यह सुनिश्चित करने के लिए कि आप निश्चित रूप से एक बुरा प्रभाव नहीं डालते हैं, इन 20 सबटाइटल सेक्सिस्ट थिंग्स पीपल स्टिल वर्क पर कहने से बचें।
1 ऑनलाइन उपस्थिति दर्ज करें
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इंटरनेट के युग में, एक पहली छाप अक्सर एक अच्छे पुराने इंस्टाग्राम स्टैकिंग सत्र से शुरू होती है। और हम यहां केवल टिंडर तारीखों के बारे में बात नहीं कर रहे हैं - गेंट विश्वविद्यालय के वैज्ञानिकों ने पाया कि सबसे पसंदीदा फेसबुक प्रोफाइल चित्र (आकर्षण और व्यक्तित्व लक्षणों द्वारा निर्धारित) के साथ नौकरी के आवेदकों को नौकरी की साक्षात्कार के लिए आमंत्रित किए जाने की तुलना में 40 प्रतिशत अधिक थे। एक unflattering फोटो।
"शोध बताते हैं कि फ़ेसबुक पर किसी को जो आभास होता है, वह आत्म-आदर्श के कुछ रूप के बजाय उसके वास्तविक व्यक्तित्व को दर्शाता है, " प्रोफेसर स्टिजेन बर्ट साइंस डेली को बताया। यह सिर्फ काम के उद्देश्य के लिए नहीं है। यदि आप जल्द ही डेट पर जा रहे हैं, तो आप शर्त लगा सकते हैं कि आपकी नई संभावित प्रेम रुचि ने उसकी पूरी मेहनत की है। इसलिए अपनी प्रोफाइल खोलें और सुनिश्चित करें कि आप ये 20 सोशल मीडिया गलतियाँ नहीं कर रहे हैं।
2 बॉन्ड ओवर बर्गर
लोग उन लोगों को पसंद करते हैं जो उन्हें खिलाते हैं, और इसे वापस करने के लिए कुछ विज्ञान भी है। येल विश्वविद्यालय के शोधकर्ताओं ने पाया कि किसी को भोजन देने से "दाता के प्रति अनुपालन का क्षणिक मूड" होता है। बेशक, हम सुझाव नहीं दे रहे हैं कि आप किसी को पसंद करने के लिए भोजन का उपयोग करें, लेकिन किसी व्यक्ति का पेट आमतौर पर उनके दिल का रास्ता है।
3 मजेदार तथ्यों के साथ तैयार आओ
यद्यपि आपको हमेशा "स्वयं बनना चाहिए, " यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि आपको हमेशा तैयार रहना चाहिए। यदि आप एक संभावित नए बॉस से मिल रहे हैं, तो सुनिश्चित करें कि आपके पास उसके उद्योग पर कुछ बात कर रहे हैं। यदि आप अपने प्रेमी के माता-पिता से मिल रहे हैं, तो कुछ ऐसे सवाल करें जो आपको दिलचस्प लगें।
और यदि आप एक पार्टी मार रहे हैं, तो कुछ अद्भुत सामान्य ज्ञान को जानकर अग्रिम तैयारी करें। कोई भी जल्द ही उस आदमी को भूल नहीं जाएगा जो कटा हुआ रोटी के इतिहास को जानता था। मदद की ज़रूरत है? बातचीत में इन यादृच्छिक और कठिन-से-मज़ेदार तथ्यों को फेंकने की कोशिश करें।
4 नाम का उपयोग करें
हमें पहली बार किसी से मिलने से पहले काम करने के लिए बहुत कम दिया गया है, लेकिन एक चीज़ जो हम जानते हैं, वह यह है कि उस व्यक्ति का नाम है - इसलिए उस जानकारी को लें और उसके साथ चलें।
डेल कारनेगी ने अंडरस्टैंडिंग ह्यूमन बिहेवियर में लिखा है, "हमें एक नाम में निहित जादू के बारे में पता होना चाहिए और महसूस करना चाहिए कि यह एकल आइटम पूरी तरह से और जिस व्यक्ति के साथ हम काम कर रहे हैं, उसके पास कोई नहीं है।" अनुवाद: लोग अपने स्वयं के नामों से प्यार करते हैं, और बातचीत में उनका उपयोग करने से अंतरंगता का एहसास होता है।
5 सबसे पहले अपना ध्यान बनाए रखें
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जब आप पहली बार किसी से मिलते हैं, तो सचेत प्रयास करें कि अपने फोन की जांच न करें या ऊब न देखें। स्मार्ट डेटिंग अकादमी के अध्यक्ष बेला गांधी के अनुसार, "पूरी तरह से मौजूद श्रोता की तुलना में कुछ भी अधिक मोहक नहीं है।" यहां तक कि किसी व्यक्ति के कंधे पर नज़र रखने के बारे में कुछ भी आप की पहली धारणा को प्रभावित कर सकता है, गांधी ने आज पर चेतावनी दी ।
6 कल्पना कीजिए कि आप उनसे मिलने से पहले आपसे प्यार करते हैं
7 एक सूंघ टेस्ट करो
तुम्हें पता है, अग्रिम में अपने संगठन दिनों बाहर ले सकते हैं निर्दोष बायोडाटा की दर्जनों का प्रिंट लें और यहां तक कि अपने बालों को उड़ा दिया हो, लेकिन अगर आप अपने बड़े साक्षात्कार से पहले लहसुन पिज्जा का एक टुकड़ा खाते हैं, आप के साथ-साथ चुंबन हो सकता है कि काम अलविदा। क्यों? 65 स्वयंसेवकों के एक अध्ययन में पाया गया है कि प्याज की गंध गंदी "मर्दानगी" से जुड़ी है, जबकि नींबू की गंध स्वच्छता और सुखद भावनाओं से मेल खाती है।
8 और एक पुष्प इत्र के लिए ऑप्ट
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जैसे एक संभावित कर्मचारी जल्द ही हवा में प्याज की गंध को नहीं भूल जाएगा, न ही वे पुष्प इत्र की मीठी खुशबू को भूल जाएंगे।
रटगर्स यूनिवर्सिटी के शोधकर्ताओं ने पाया कि जब हवा में एक सुगंधित गंध थी, तो विषयों ने जीवन की घटनाओं के बारे में लिखने के लिए तीन बार कई खुशी-खुशी शब्दों का इस्तेमाल किया, जब हवा में कोई सुगंध नहीं थी। " जीनल्टे हेवलैंड-जोन्स ने लाइव साइंस को बताया, " पुष्प गंधक सामाजिक संपर्क सामाजिक व्यवहार के प्रकार को बढ़ावा देते हैं।
9 उनके जुनून पर शून्य - और जल्दी से
किसी को याद रखने के लिए सबसे अच्छे तरीकों में से एक यह है कि जिस विषय पर आप दोनों के बारे में भावुक हैं, उस पर बातचीत करके। "मैंने पाया है कि एक स्थायी पहली छाप की कुंजी एक ऐसे विषय पर चर्चा करना है जिसे आप और व्यक्ति दोनों के बारे में परवाह करते हैं, अपनी बात को बेहतर ढंग से समझने के लिए व्यावहारिक प्रश्न पूछते हैं, और फिर अपनी सोच के आधार पर एक नया दृष्टिकोण प्रदान करते हैं खुद के अनुभव, "वेबली कोफाउंडर डैन वेल्ट्री ने इंक । "यह न केवल उस व्यक्ति को दिखाता है जिसे आप सुन रहे हैं, बल्कि उन्हें स्थायी मूल्य भी प्रदान करता है।"
10 पीला पहनें
लोग आमतौर पर नौकरी के लिए इंटरव्यू में कुछ सरल पहनने का विकल्प चुनते हैं, शायद ग्रे स्लैक के साथ जोड़ी गई सफेद कॉलर वाली स्कर्ट की तर्ज पर। लेकिन अपने अगले साक्षात्कार के लिए, आप रंग के फटने को जोड़ने का प्रयास करना चाह सकते हैं: यूनिवर्सिटी अस्पताल साउथ मैनचेस्टर के वैज्ञानिकों ने सैकड़ों वयस्कों का सर्वेक्षण किया और पाया कि आंख को पकड़ने के लिए पीले रंग को सबसे अधिक चुना गया था। (दूसरी ओर, वे विषय जो चिन्तित या उदास थे, उनके मनोदशा को रंगों के साथ जोड़ा गया।)
11 उन पर वार्तालाप रखें, आप नहीं
यह केवल धारावाहिक नशा करने वालों के बारे में नहीं है जो खुद के बारे में बात करने का आनंद लेते हैं। हार्वर्ड विश्वविद्यालय के वैज्ञानिकों ने पाया कि जब हम अपने बारे में बात करते हैं, तो हम मस्तिष्क में उसी आनंद को ट्रिगर करते हैं जो हमें भोजन या धन से मिलता है। किसी ऐसे व्यक्ति की अनुमति देना जो आपके साथ उनके जीवन के बारे में विवरण साझा करने के लिए मिला है, उन्हें एक सकारात्मक मानसिकता में डाल देगा, जो एक महान पहली छाप सुनिश्चित करेगा। कोई आश्चर्य नहीं कि चिकित्सक इतना पैसा बनाते हैं!
12 शिकायत मत करो
अपने सबसे अच्छे दोस्त के साथ वेंट सेशन के लिए गॉसिपिंग और बैड-माउथिंग को बचाएं। अनुसंधान से पता चलता है कि जब हम किसी के बारे में शिकायत करते हैं, तो जिस व्यक्ति से हम शिकायत कर रहे हैं वह अनजाने में हमें उन नकारात्मक विशेषताओं से जोड़ देता है जिनका हम वर्णन कर रहे हैं। इसके विपरीत, अन्य लोगों की सकारात्मक विशेषताओं की ओर इशारा करते हुए आपको नए मित्र या संभावित बॉस के साथ एक अच्छी रोशनी में चित्रित करना होगा। जब आप इस पर हों, तो इन 15 उत्तरों से भी बचना सुनिश्चित करें, जो किसी भी नौकरी के लिए इंटरव्यू देंगे।
13 अपनी आँख से संपर्क बनाए रखें
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कभी-कभी यह इतना नहीं होता है जितना हम कहते हैं कि हम इसे कैसे कहते हैं, खासकर जब हम किसी नए को जान रहे होते हैं। वॉल्वरहैम्प्टन विश्वविद्यालय और स्टर्लिंग विश्वविद्यालय के बीच एक संयुक्त अध्ययन में पाया गया कि जब प्रतिभागियों ने वीडियो कॉल के दौरान आंख से संपर्क किया, तो उनके बारे में बेहतर ढंग से याद किया गया।
14 एक कॉफी शॉप में मिलो, विशेष रूप से
पहली तारीख विचार के लिए खोज रहे हैं? हम जो के एक अच्छे कप के लिए मिलने की सलाह देते हैं। क्यों? Rensselaer Polytechnic Institute के वैज्ञानिकों ने पाया कि जब हवा में कॉफी की गंध थी, तब विषयों ने "सकारात्मक स्तर के उच्च स्तर को प्रभावित किया" बताया था।
15 एक बेईमानी मूड में? कोशिश भी मत करो
अगर आप पहली डेट के लिए किसी से मिलने से पहले बुरे मूड में हैं, तो यह चमत्कारिक रूप से गायब होने वाला नहीं है। जैसा कि लोगों के विज्ञान के वैनेसा वैन एडवर्ड्स ने अपने ब्लॉग पर लिखा है: "यदि आप उदास या चिंतित मूड में हैं, तो अन्य लोग आपके चेहरे के भाव, टिप्पणियों और शरीर की भाषा से इस पर बात करेंगे।" एक अच्छा फर्स्ट इंप्रेशन बनाने के अपने मौके को बर्बाद करने के बजाय, बेहतर महसूस करने के लिए अपनी तारीख को एक दिन के लिए पुनर्निर्धारित करें।
16 मेकअप पर लाइट जाओ
जब आप पहली बार किसी बड़े ग्राहक से मिल रही होती हैं, तो लेडीज अधिक प्राकृतिक लुक के लिए जाती हैं। क्यों? शोध से पता चलता है कि पुरुषों और महिलाओं द्वारा समान रूप से मेकअप नहीं पहनने पर महिलाओं को बेहतर नेता माना जाता है। अपने चेहरे को मेकअप से ढकने के बजाय, अपनी सर्वश्रेष्ठ त्वचा के लिए इन 30 तरीकों पर ध्यान दें।
17 स्टैंड लंबा
अपने आसन को अपने अगले नौकरी के साक्षात्कार में सभी बात करने दें। साइकोलॉजिकल साइंस में प्रकाशित एक अध्ययन के अनुसार, "आसन विस्तार" का अभ्यास करना - जो आप शरीर को अधिक स्थान पर कब्जा करने के लिए खोलते हैं - जिससे आप अपने और अपने आस-पास के लोगों के लिए अधिक आत्मविश्वास और आधिकारिक बन जाते हैं। लंबा खड़ा है, और आप शीर्ष पर आएंगे।
18 एक तोते की तरह बनाओ और दोहराएँ
हम आपको सुझाव नहीं दे रहे हैं कि आप सब कुछ दोहराएं जो आप शब्द-दर-शब्द सुनते हैं (क्योंकि यह किसी को भी पागल कर देगा), लेकिन ऐसा विज्ञान है जो सुझाव देता है कि बातचीत में किसी और के समान शब्दों का उपयोग करने से उन बाधाओं को बढ़ाया जा सकता है जो वे आपको पसंद करेंगे । इसके अलावा, एक ही phrasing का उपयोग आपके संभावित नए साथी या पाल को दिखाता है कि आप करीब ध्यान दे रहे हैं।
19 कूस इट आउट
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प्रकटीकरण: इससे पहले कि आप एक महत्वपूर्ण नौकरी के साक्षात्कार में कोसना शुरू करें, स्थिति और जिस व्यक्ति का आप साक्षात्कार करते हैं, उसे पढ़ना सुनिश्चित करें। आम तौर पर, हालांकि, यहां एक एफ-बम गिराने और वास्तव में मूड को हल्का करने के लिए दिखाया गया है।
"विभिन्न शोध अध्ययनों से पता चला है कि शपथ लेने वाले लोग सकारात्मक प्रभाव डालते हैं, " मनोवैज्ञानिक डॉ। जेनिफर स्वीटन ने हलचल से कहा। "उन्हें ईमानदार, भरोसेमंद और प्रेरक माना जाता है।" बस सुनिश्चित करें कि आप आश्चर्यजनक रूप से आक्रामक उत्पत्ति वाले इन शब्दों और वाक्यांशों का उपयोग नहीं कर रहे हैं।
20 जल्दी बनो
यह सामान्य ज्ञान होना चाहिए, लेकिन हम साथ ही साथ घर पर भी बात कर सकते हैं: जब आप पहली बार किसी से मिल रहे हों तो कभी देर न करें । वास्तव में, यह दिखाने के लिए कुछ मिनट पहले ही वहां पहुंचने की कोशिश करें कि आप एक अच्छी छाप बनाने के बारे में कितने गंभीर हैं।
21 उन्हें देने के लिए कुछ देना
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जब आप अपना परिचय देते हैं, तो एक मज़ेदार तथ्य में फेंक दें - जैसे कि आप कहाँ से हैं या आप कॉलेज में कहाँ गए थे - जिस व्यक्ति से आप बात कर रहे हैं, उसके बारे में सोच सकते हैं।
"जब मैं व्यवसाय के लिए संभावना बनाता हूं, तो मैं पहले 15 सेकंड के भीतर बनाना चाहता हूं… मैं यह कहकर शुरू करता हूं, 'हाय, यह एंडी ग्रीनबर्ग है सुंदर डाउनटाउन ओमाहा, नेब्रास्का से, " एंड्रयू ग्रीनबर्ग ने कैरोल रोथ को बताया। "जब मैं सुंदर डाउनटाउन ओमाहा था।, हमेशा एक उत्तर होता है। वारेन बफेट? कॉलेज वर्ल्ड सीरीज़?"
२२ गौण
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क्या आपने कभी सड़क पर किसी को उनके पर्स या अनूठे जूते की तारीफ करने के लिए रोका है? Accessorizing एक वार्तालाप को उभारने और अपने व्यक्तित्व और शैली की भावना दिखाने का एक शानदार तरीका है। यहां तक कि पिताजी इन कालातीत शैली उन्नयन के साथ भी प्रवेश कर सकते हैं।
23 अपने बाहर देखें और इसे ले लो
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किसी नए दोस्त के साथ बहुत देर तक बातचीत न करने दें, वरना आपको अजीबोगरीब खामियों का खतरा है। "अगर वे आंख-सर्फिंग या चैट को संक्षेप में प्रस्तुत करना शुरू करते हैं, जो अक्सर अवचेतन हो सकता है, तो यह आगे बढ़ने का समय हो सकता है, " वास्तविक अंतर्दृष्टि इंक के अध्यक्ष जीना रुदान ने महिला दिवस को बताया। रुडान ने चेतावनी दी कि बातचीत को खींचने की अनुमति देने से अच्छी धारणा जल्दी खराब हो सकती है।
24 डोंट फोर्स ए जोक
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हास्य एक नए के साथ बर्फ को तोड़ने का एक शानदार तरीका है, लेकिन एक ऐसी स्थिति में मज़ाक करने के लिए मजबूर करना जो अजीब नहीं है केवल आपदा में समाप्त हो जाएगी। "अगर आप मजाकिया हैं और यह स्वाभाविक और सहज है, तो यह ठीक है, " वर्जिन के सीईओ रिचर्ड ब्रैनसन ने एक बार कहा था। "लेकिन हास्य का उपयोग न करें जो कि मजबूर और स्क्रिप्टेड है - यहां तक कि मेरी पत्नी अक्सर मुझे याद दिलाती है कि मेरी हास्य की भावना एक अधिग्रहीत है।"
25 एक जुनून है
शौक और जुनून वाले लोगों को प्रेरित और प्रेरित के रूप में देखा जाता है, इसलिए किसी नए से मिलने पर अपने जुनून पर जोर देना कार्यस्थल में चुपचाप अपने कौशल का संचार करने का एक शानदार तरीका है। अभी भी अपने शौक नहीं मिला है? अपने 40 के दशक में टेक अप के लिए इन 40 सर्वश्रेष्ठ शौक को देखें।
26 याद रखना चाहिए
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अंतिम लेकिन कम से कम, उन लोगों की कोशिश और सच्ची सलाह के बारे में मत भूलो, जिन्हें लोगों ने एक अच्छा पहला प्रभाव बनाने के बारे में वर्षों से दिया है। एक फर्म हैंडशेक और एक मुस्कान के साथ बातचीत शुरू करें; प्रभावित पोशाक; और फोन पर या वीडियो कॉन्फ्रेंसिंग के माध्यम से आमने-सामने मिलने की कोशिश करें। और अपनी अगली नौकरी के साक्षात्कार या किसी भी पहली तारीख से पहले अपना सर्वश्रेष्ठ देखने के लिए, अपने 30 के दशक में ड्रेसिंग के लिए 30 सर्वश्रेष्ठ टिप्स पर पढ़ें।
