जबकि हम सभी यह मानना चाहते हैं कि हमारा साथी जो कुछ सोच रहा है और उसे शब्दों के साथ महसूस कर रहा है, वह हमेशा ऐसा नहीं होता है। यदि आपको यह विचार हो रहा है कि आपका महत्वपूर्ण अन्य बाहर चाहता है, तो आपको न केवल वे जो कह रहे हैं, उसे सुनने की ज़रूरत है, बल्कि यह भी देखना होगा कि उनका शरीर क्या संचार कर रहा है। सच्चाई यह है कि, बॉडी लैंग्वेज cues एक बहुत स्पष्ट तस्वीर को चित्रित करती है कि वास्तव में एक रिश्ते में क्या बोल रहा है। जिस तरह से कोई भी उनके गले लगाने के लिए खड़ा होता है, उससे बॉडी लैंग्वेज उन सभी चीजों को व्यक्त कर सकती है जो कोई सोच रहा है, लेकिन जरूरी नहीं कि वह कह रहा हो।
के रूप में उत्सुक है या नहीं आपके महत्वपूर्ण हाथ, आंख, पैर, और यहां तक कि कोहनी आगे मुसीबत में संकेत कर रहे हैं? हमने बॉडी लैंग्वेज cues के विशेषज्ञों का कहना है कि अपने रिश्ते के अंत का संकेत दें ताकि आप आवश्यक होने पर उन गंभीर वार्तालापों को शुरू कर सकें।
1 जब आप बात करते हैं तो उनके पैर आपसे दूर जाते हैं।
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यदि आप अपने रिश्ते की स्थिति के बारे में चिंतित हैं, तो देखें कि जब आप दोनों में बात करते हैं तो आपका साथी कैसे बैठता है। "जब आपका साथी लगातार बोलने के दौरान अपने पैर और धड़ को आपसे दूर कर देता है, तो वे शायद आप में रुचि खो रहे हैं, " जॉन रोड्स, यूके में एक नैदानिक हाइपरोथेरेपिस्ट बताते हैं "वे अभी भी विनम्र होने के लिए आपका सिर घुमा सकते हैं, लेकिन उनके पैर और शरीर कह रहे हैं कि वे आपसे दूर जाना चाहते हैं।"
2 वे अपने होंठ बहुत काट रहे हैं।
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अपने साथी को अपनी वास्तविक भावनाओं को ढंकने की कोशिश कर सकते हैं, उनकी शारीरिक भाषा उन्हें अंत में देने के लिए बाध्य है। हालांकि, हर कोई अलग-अलग तरीकों से घबराहट का प्रदर्शन करता है, वाशिंगटन, डीसी-आधारित बॉडी लैंग्वेज विशेषज्ञ जेने ड्राइवर ने ध्यान दिया कि संदेह के बिना, होंठ के काटने "कहते हैं कि कुछ वापस पकड़ रहा है।"
3 वे अपने पैर पार कर रहे हैं।
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जब आप और आपके साथी के बीच गर्मजोशी से बातचीत हो रही है, तो आखिरी चीज जिसे आप देखना चाहते हैं, वह है उनके पैर। क्यों? मनोवैज्ञानिक ट्रैविस ब्रैडबेरी, सैन डिएगो में टैलेंटस्मार्ट के अध्यक्ष के रूप में, एंटरप्रेन्योर के लिए लिखा, यह "संकेत दे सकता है कि व्यक्ति मानसिक, भावनात्मक और शारीरिक रूप से बंद है।" उन्होंने कहा, "यह जानबूझकर नहीं है, यही कारण है कि यह बहुत खुलासा है।"
4 वे अपनी मुस्कान को धूमिल कर रहे हैं।
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खुश रिश्तों में लोगों को अपने उत्साह नकली नहीं है। तो, अपने साथी को "एक मुस्कुराहट के साथ जो उनकी आंखों तक नहीं जाती है" को देखकर आमतौर पर एक बहुत अच्छा संकेत है कि वर्जीनिया मनोचिकित्सक और संबंध कोच टोनी कोलमैन, एलसीएसडब्ल्यू, सीएमसी के अनुसार साझेदारी में कुछ है।
5 वे हर समय आहें भर रहे हैं।
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मानो या न मानो, आपके साथी की आवाज़ और इंटोनेशन में बॉडी लैंग्वेज के संकेत भी हैं। और, कोलमैन के अनुसार, एक मुखर संकेत है कि रिश्ते में कुछ बंद है, जब आपका साथी "गैर-श्रव्य शोर जैसे आहें, ठहराव, और मौन को जोड़ रहा है जो हर बातचीत में एक मुद्दा नहीं हुआ करता था"।
6 जब आप साथ होते हैं तो वे आपसे दूर हो जाते हैं।
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भावनात्मक निकटता को अक्सर शारीरिक निकटता द्वारा प्रतिबिंबित किया जाता है, इसलिए ध्यान दें कि आपका साथी आप दोनों के बीच कितना स्थान रखता है जब आप रात के खाने के लिए बाहर जाते हैं या बस सोफे पर आराम करते हैं। कोलमैन कहते हैं, "एक आसन संकेत जो कहता है कि रिश्ता अंतिम नहीं चल रहा है, जब बैठने या साथ में खड़े होने पर अपने साथी से पीछे झुकना पड़ता है।"
7 वे अपने बाएं हाथ से बहुत इशारे कर रहे हैं।
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यदि और जब आपका साथी किसी चीज़ का इशारा करने के लिए अपने हाथों का उपयोग करता है, तो ध्यान दें कि वे किस हाथ का उपयोग करते हैं - बाएं या दाएं। क्यों? बॉडी लैंग्वेज के एक्सपर्ट जान हरग्रेव ने एबीसी न्यूज को बताया, "बहुत से बाएं हाथ के इशारे किसी व्यक्ति से असहज होते हैं, जो वे आपसे कह रहे हैं।" "बाईं आंख के साथ आंख के बहुत अधिक रगड़ने से कहते हैं, 'मैं जो कह रहा हूं, उसे बहुत स्पष्ट रूप से न देखें, क्योंकि मैं आपके साथ पूरी तरह ईमानदार नहीं हूं।'
मूल रूप से, यदि आप अपने जीवनसाथी को उनके बाएं हाथ का अधिक से अधिक उपयोग करना शुरू करने की सूचना देते हैं, तो संभवत: उन "कार्यालय में देर रात तक" सवाल करना शुरू करने का समय है।
8 जब वे तुम्हें देखते हैं, तो उनके शिष्य तनु नहीं करते।
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रॉयल सोसाइटी ओपन साइंस नामक पत्रिका में प्रकाशित 2017 के एक अध्ययन में पाया गया कि जब आप किसी ऐसे व्यक्ति को देखते हैं जिसके साथ आप यौन रूप से आकर्षित होते हैं, तो आपकी आँखें आपको लगभग तुरंत ही दूर कर देती हैं। ऐसा इसलिए है क्योंकि पतले पुतलियां कामोत्तेजना का संकेत हैं। इसलिए, यदि आपको लगता है कि एक प्रेमी शारीरिक रूप से आप में रुचि खो रहा है, तो बस उनकी आंखों में देखें; उनके शिष्य आपको वही बताएंगे जो आप जानना चाहते हैं।
9 वे आपको अपना अविभाजित ध्यान कभी नहीं देते।
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स्वाभाविक रूप से, आपका महत्वपूर्ण अन्य अब और फिर से उनके फोन को देखने जा रहा है - लेकिन अगर आप नोटिस करते हैं कि आपका साथी केवल कभी भी उनकी सूचनाओं की जांच कर रहा है, जब आप उनसे बात कर रहे हैं, तो आप चाहते हैं कि गंभीर बातचीत कहां हो रिश्ता बन रहा है
"यदि आपका साथी हमेशा अपने सेल फोन पर रहता है - YouTube, फ़ेसबुक या इंस्टाग्राम को देखते हुए - वे रिश्ते की तुलना में वहां क्या चल रहा है, इस पर अधिक ध्यान केंद्रित कर सकते हैं, " केटी ज़िस्किन, एलएमएफटी, एक लाइसेंस प्राप्त विवाह और परिवार चिकित्सक और मालिक बताते हैं विजुअल काउंसलिंग विद नियांटिक, कनेक्टिकट में।
10 वे आँख से संपर्क नहीं कर रहे हैं।
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आपको अपने साथी को 24/7 घूरने की ज़रूरत नहीं है क्योंकि वहाँ एक निश्चित संबंध होना चाहिए, लेकिन जिस्कींड के अनुसार, यदि आपका साथी कभी भी आपसे संपर्क नहीं कर रहा है, तो यह एक परेशान करने वाला संकेत हो सकता है। "जब लोग आंखों के संपर्क से बचते हैं, तो इसका मतलब यह हो सकता है कि वे झूठ बोल रहे हैं या भावनात्मक रूप से काट दिए गए हैं, " वह कहती हैं।
11 या वे आंख से संपर्क करने की असहज राशि बना रहे हैं।
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हालांकि आंखों के संपर्क में कमी यह संकेत दे सकती है कि कोई रिश्ता गलत दिशा में जा रहा है, इसलिए बहुत ज्यादा आंख से संपर्क हो सकता है। "यह सामान्य ज्ञान है कि उदासीन लोग किसी चीज के लिए किसी अन्य दिशा में या किसी और दिलचस्प व्यक्ति को देखेंगे, " बॉडी लैंग्वेज विशेषज्ञ स्टीवन केएल ने इनसाइडर को समझाया। "क्योंकि हम जानते हैं कि दूर देखना असभ्य के रूप में व्याख्या किया जाएगा, लोग बहुत अधिक संपर्क बनाकर ओवरकम्पेनसेट करते हैं।"
12 वे शारीरिक रूप से आपसे बहुत दूर हैं।
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अली क्रेग के रूप में, एक अंतर्राष्ट्रीय सलाहकार, द इनसाइडर को समझाया गया, कोई आपके बीच दूरी बनाए रखता है और वे बहुत कुछ कहते हैं।
वह कहती हैं, "एक दूसरे को पसंद करने वाले लोगों को आम तौर पर एक-दूसरे के साथ शारीरिक निकटता में समस्या नहीं होती है।" "यदि आप किसी को नापसंद करते हैं, हालांकि, आप अपने आप को उनके बहुत करीब रखने की संभावना कम रखते हैं। आप दोनों के बीच एक 'सुरक्षित' राशि की दूरी बनाए रखेंगे।"
13 वे अपनी बाहों को पार कर रहे हैं।
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जब लोग किसी रिश्ते में प्रवेश करते हैं, तो वे स्वाभाविक रूप से अपने साथी के साथ अधिक असुरक्षित होने लगते हैं, और "किसी के लिए अपना पेट क्षेत्र खोलना विश्वास का एक बड़ा संकेत है, " कैलिफोर्निया के शर्मन ओक्स में वेलनेस कंपनी विविओ लाइफ साइंसेज के सह-संस्थापक डेविड बारबोर कहते हैं। । इसलिए, अगर कोई अपने पेट को ढंकने के लिए अपनी बाहों को पार करना शुरू कर देता है, तो यह संकेत दे सकता है कि रिश्ते में चीजें आम हैं।
"अगर कोई इस तरह की अंतरंगता से बचना शुरू कर देता है या 'गोलाबारी' की प्रक्रिया शुरू कर देता है और खुद को बचाए रखता है, तो यह भावनाओं को खोने के लिए एक बेहोश प्रतिक्रिया हो सकती है, " बारबोर कहते हैं। "वे अब उस रिश्ते या अंतरंगता की इच्छा नहीं करते हैं।"
14 वे अपने होठों को शुद्ध या चाट रहे हैं।
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जब आप अपने रिश्ते की स्थिति के बारे में अपने महत्वपूर्ण दूसरे से भिड़ते हैं, तो ध्यान न दें कि वे क्या कहते हैं, बल्कि उनका मुंह क्या कहता है। बॉडी लैंग्वेज एक्सपर्ट पैटी वुड, स्नैप ऑफ द फर्स्ट इम्प्रेसन, बॉडी लैंग्वेज और करिश्मा ने अपनी वेबसाइट पर लिखा है, "अत्यधिक चिंता, जानकारी को रोकना और आक्रामकता को रोकना संकेत दे सकता है।" इसके अतिरिक्त, "जब आप घबराते हैं, तो आपका मुंह सूख जाता है, और आप अपने होंठों को चाटते हैं और निगल जाते हैं क्योंकि आप कहने के लिए सही शब्दों को खोजने के लिए संघर्ष करते हैं।"
15 उनके हाथ हमेशा उनकी जेब में हैं।
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यदि आपका पार्टनर आपको समझाते समय अपने हाथों को छिपाने के लिए अपनी जेब का उपयोग कर रहा है, तो यह संभव है (और संभावना भी) कि वे आपके साथ कुछ छिपा रहे हैं। वुड ने अपनी वेबसाइट पर उल्लेख किया, "लियर्स ने अपने हाथों को छिपा कर रखा है।" "जब लोग अपनी सच्ची भावना या सच्चाई को छिपाने की कोशिश कर रहे हैं, तो वे अपनी जेब में हाथ डाल सकते हैं, उन्हें एक साथ पकड़ सकते हैं, या उन्हें अपनी पीठ के पीछे पकड़ सकते हैं।"
16 आपका चलना अब सिंक में नहीं है।
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एक मजबूत और स्वस्थ रिश्ते के संकेतों में से एक है, पैदल चलना। जैसा कि वुड ने गुड हाउसकीपिंग को समझाया, "लक्ष्य अदृश्य रेखा पर अपने पैरों के साथ-साथ चलने के लिए है। जब यह चलने वाला पैटर्न बाधित होता है, तो यह इंगित करता है कि युगल के बीच डिस्कनेक्ट है।"
17 वे तुम्हें पीठ पर थपथपाते हैं।
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हालाँकि, पीठ पर थपकी देने से संकट के समय में आराम मिलता है, वे आखिरी चीज हैं जो कोई भी व्यक्ति उस व्यक्ति से चाहता है, जो उनका रोमांटिक साथी माना जाता है — और वे कभी अच्छे संकेत, शरीर-भाषा-ज्ञानी नहीं होते हैं।
"यदि आपका साथी गले लगने के दौरान आपको पीठ पर थपथपाना शुरू कर देता है, तो यह तुरंत उसे डीसेक्लाइज़ कर देता है, " वुड ने गुड हाउसकीपिंग को बताया। "चलो इसका सामना करते हैं: आप और आपका साथी सिर्फ टीम के साथी नहीं हैं।"
18 वे बातचीत के दौरान अपना गला छूते हैं।
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जैसा कि वुड ने गुड हाउसकीपिंग को समझाया, "गले का स्पर्श" बताता है कि कोई व्यक्ति किसी अन्य व्यक्ति से कुछ रख रहा है। क्यों? वुड के अनुसार, गला "शब्दों के लिए प्रवेश द्वार है, " यह "शरीर के सबसे कमजोर हिस्सों में से एक है।"
19 जब आप गले लगाते हैं तो वे अपनी कोहनी को बंद रखते हैं।
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जब आप दोनों गले मिलते हैं तो आपके साथी की कोहनी कहाँ जाती है? यदि वे आलिंगनों के दौरान बंद रहना पसंद करते हैं, तो यह संभावना से अधिक है कि आपका महत्वपूर्ण अन्य जानबूझकर अपनी बाहों को अपने शरीर के करीब रख रहा है ताकि जितना संभव हो उतना कम संपर्क बना सके।
20 उनके चेहरे के भाव अनुचित हैं।
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हालाँकि, भागीदारों के लिए स्वतंत्र होना और अपने लिए सोचना महत्वपूर्ण है, लेकिन कुछ ऐसे उदाहरण भी हैं जिनमें एक ही पृष्ठ पर होना एक रिश्ते की सफलता के लिए महत्वपूर्ण है।
"यह पूरी तरह से परेशान है जब रिश्ते में एक व्यक्ति ने स्थिति को देखते हुए सही भावनात्मक प्रतिक्रिया नहीं दिखाई है, " सुसान कॉन्सटेंटाइन, मानव व्यवहार विशेषज्ञ और द कम्प्लीट इडियट्स गाइड टू रीडिंग बॉडी लैंग्वेज के लेखक, ने गुड हाउसकीपिंग को बताया। "यदि आपका साथी तनावग्रस्त है, तो आपके चेहरे को प्रतिबिंबित करना चाहिए। वही किसी भी भावना के लिए जाता है जो आपके साथी को लगता है।"
21 वे अपनी भौंहें तुम पर फिराते हैं।
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मानव शरीर का हर हिस्सा एक व्यक्ति के अंतरतम को दूर करने में सक्षम है, जिसमें हमारी भौहें भी शामिल हैं। जैसा कि मुकदमे की वकील मारिया कैटरीना करोस ने सीएनएन को बताया, भौंहों का फड़कना "लगभग हमेशा कुछ नकारात्मक मतलब होता है, " इसलिए अपने साथी की भौंह की हरकतों पर ध्यान दें अगर आप एक साथ अपने भविष्य के बारे में चिंतित हैं।
22 वे तुम्हारी दिशा में अपनी उंगली उछालते हैं।
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"यदि आपका पति अपने दांतों को सहन कर रहा है या आपकी छाती पर उंगली घुमा रहा है, तो वह अनजाने में आपको प्रस्तुत करने की धमकी दे सकता है - भले ही वह वास्तव में आपको स्पर्श न करे, " स्टेला रेसनिक, पीएचडी, एक मनोचिकित्सक और द प्लेज़र के लेखक जोन: व्हाई वी रेसिस्ट गुड गुडिंग्स एंड हाउ टू लेट गो एंड बी हैप्पी , को बताया रेडबुक । इन उदाहरणों में, यह संभव है कि आपका तर्क आंख से मिलने से अधिक है, और आपके रिश्ते का भाग्य आपको वास्तविक मुद्दे की तह तक पहुंचने पर निर्भर करता है।
23 जब आप इसे पकड़ने की कोशिश करते हैं, तो वे अपना हाथ हटा देते हैं।
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स्वाभाविक रूप से, सभी लोग स्नेह के सार्वजनिक प्रदर्शनों का आनंद नहीं लेते हैं। लेकिन अगर आप पाते हैं कि आपका साथी आपके घर के आराम के अंदर भी, आपका हाथ पकड़ने से कतरा रहा है, तो वहाँ तिरस्कार और नाराजगी की कुछ बढ़ती भावनाएँ हो सकती हैं जो संबोधित करने लायक हैं।
24 या जब आप उन्हें आम तौर पर छूने की कोशिश करते हैं तो वे शर्माते हैं।
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लोग शारीरिक संपर्क के माध्यम से अपने भागीदारों के लिए अपने शौक को व्यक्त करते हैं। क्या आपको यह ध्यान देना शुरू कर देना चाहिए कि आपका साथी आपके आलिंगन और आगे बढ़ने से कतराता है, यह एक अचेतन बॉडी लैंग्वेज क्यू हो सकता है कि हनीमून का दौर लंबा हो।
25 वे लगातार समय की जाँच कर रहे हैं।
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आपका महत्वपूर्ण अन्य आपके समय को एक साथ पोषित कर रहा होना चाहिए, न कि उनकी घड़ी या फोन पर बात करते समय। यह तब होता है जब आपका रिश्ता एक आनंद के बजाय आपके साथी के कीमती समय के लिए एक उपद्रव बन जाता है जिसे आप जानते हैं कि खेलने में बड़े मुद्दे हैं।
26 उनके गले कम उत्साही हैं।
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जिस तरह से करने के लिए वेतन ध्यान अपने साथी चुंबन और गले आप और उन आलिंगन किसी भी अलग महसूस करता है। "चुम्बन एक भावनात्मक, जैविक, और शारीरिक बढ़ावा है, " शरीर की भाषा विशेषज्ञ तोन्या राइमान व्यापार अंदरूनी सूत्र बताया। "अपने साथी कम उत्साह के साथ आप चुंबन है, यह एक लाल झंडा है।"
27 और वे बहुत लंबे समय तक नहीं रहते।
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जब एक रिश्ता चट्टानों पर होता है, एफबीआई के 25 वर्षीय दिग्गज और व्हाट एवर बॉडी इज़ सिंग के लेखक जो नवारो कहते हैं, कहते हैं कि जोड़े केवल अपनी उंगलियों से या थोड़े समय के लिए स्पर्श करते हैं।
साइकोलॉजी टुडे के लिए उन्होंने लिखा है, "इसे 'डिस्टल टचिंग' कहा जाता है और जिसे हम नापसंद करते हैं या मुश्किल से बर्दाश्त कर सकते हैं, उसे छूने का हमारा अवचेतन तरीका है।" "जब आप या आपका साथी कम या केवल उंगलियों से स्पर्श करना शुरू करते हैं, तो प्यार की भावनाओं को शायद वापस ले लिया गया है।"
28 वे शयनकक्ष में अठारहवें हैं।
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"सेक्स का आनंद लेने के लिए भारी मात्रा में कनेक्शन की आवश्यकता होती है, " एरे जॉन एरे ने अपनी पुस्तक द सीक्रेट ऑफ ए सक्सेसफुल रिलेशनशिप एंड मैरिज में लिखा है । "जब आपका पार्टनर सेक्स के प्रति बेपरवाह हो जाता है या सेक्स से पूरी तरह से बच जाता है, तो यह एक स्पष्ट संकेत है कि आपका पार्टनर दुखी है।"
29 वे तुम्हारे साथ कम हैं।
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जब आपका साथी आपके सवालों का जवाब देता है और संक्षिप्त, "हाँ, " "नहीं, " और "ठीक है" जैसे एक-शब्द के उत्तर देता है, तो यह एक मौखिक संकेत है कि आपका रिश्ता चट्टानों पर है। बेशक, यह संभव है कि आपका महत्वपूर्ण अन्य सिर्फ तनाव या व्यस्त हो सकता है, लेकिन अगर उनका स्वर उत्तेजित और आक्रामक है, तो यह मान लेना सुरक्षित है कि आप उनकी हताशा का स्रोत हैं।
30 वे तुम पर अपनी आँखें घुमाते हैं।
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वैवाहिक स्थिरता के एक प्रमुख विशेषज्ञ जॉन गॉटमैन के अनुसार, तलाक के पूर्ववर्ती भविष्यवक्ता की अवमानना की जाती है - आई रोल, मिमिक्री और स्नेइंग जैसी चीजों के माध्यम से व्यक्त की जाती है। जैसे ही आप अवमाननापूर्ण बॉडी लैंग्वेज cues को अपने रिलेशनशिप में देखते हैं, अपने पार्टनर से बात करने का प्रयास करें कि उन्हें क्या परेशान कर रहा है और (उम्मीद है) आप समस्या वाले क्षेत्रों को बहुत देर से पहले पैच कर सकते हैं।
