यह कोई रहस्य नहीं है कि हमारे माता-पिता और दादा-दादी सिर्फ काम करने की उम्र में बड़े हुए हैं। बस इस तथ्य को देखें कि, बेबी बूमर्स के बीच, यह काफी सामान्य ज्ञान है कि अरंडी का तेल श्रम को प्रेरित कर सकता है। (इस तरह की बैक-पॉकेट ट्रिक जो उनके प्रदर्शनों की सूची में एक सहस्राब्दि है?) लेकिन तथ्य यह है कि, उन पारंपरिक घरेलू उपचार सिर्फ पुरानी पत्नियों की कहानियों से अधिक हैं - उनमें से कई मनगढ़ंत तरीके आश्चर्यजनक रूप से दर्द और दर्द के तरीके पर प्रभावी हैं। और बीमारियाँ।
भरोसेमंद डक्ट टेप के एक स्वैथ के साथ मस्सा हटाने के लिए वैनिला अर्क का उपयोग करने के लिए वेनिला अर्क का उपयोग करने से, इन जीनियस समाधानों में से अधिकांश को आपके रसोई अलमारी के माध्यम से केवल थोड़ी सी अफवाह की आवश्यकता होती है। तो यह जानने के लिए पढ़ें कि आप अपनी दवा कैबिनेट को कैसे खोद सकते हैं और घरेलू उपचार का उपयोग करना शुरू कर सकते हैं जो आपकी दादी निश्चित रूप से अनुमोदित करेगी। (और जब आप इसे पर हैं, तो बोनस के रूप में, इस तरह के घरेलू उपचार के द्वारा, आपको आराम से जेलो स्नान में वापस किक करने का मौका मिलेगा!)
रेड क्ले और सिरका को मोच पर रगड़ें।
कुछ युवा बच्चे विशेष रूप से अडिग होते हैं कि वे एक समय में कई मिनटों तक अपनी त्वचा पर बर्फ को नहीं रख सकते हैं, इसलिए मोच आने की स्थिति में सूजन को शांत करने का एक वैकल्पिक तरीका जानना मददगार होता है। यहीं पर लाल मिट्टी और सिरका सेक आता है। दोनों पदार्थों को एक पेस्ट में मिलाएं और इसे एक बार में 20 मिनट के लिए मोच पर लगाएं। समाधान इतना प्रभावी है कि, जैसा कि हेराल्ड ने बताया, चेस्टर हाई स्कूल, साउथ कैरोलिना के चेस्टर हाई स्कूल में मोच से पीड़ित फुटबॉल खिलाड़ी मैदान पर जाने से पहले इस समाधान का उपयोग करते हैं।
अदरक को हर चीज के लिए लें।
अदरक बहुत अच्छी तरह से घरेलू उपचार के प्लस प्लस अल्ट्रा हो सकता है। यदि आपका सिर लंबोदर से घूम रहा है, तो थोड़ा सा अदरक की जड़ लें। यदि आप ठंडे पसीने के हमले से प्रभावित हैं, तो कुछ ताजा अदरक पर कुतर दें। यदि आपको मतली की अचानक लहर का अनुभव होता है, तो हाँ, आप यह अनुमान लगाते हैं: एक्सेटर विश्वविद्यालय में किए गए शोध के अनुसार, अदरक के कुछ इलाज लेने से भी।
शहद, नींबू और अदरक की चाय के साथ अपनी ठंड को काटें।
और अदरक की बात करते हुए, क्या आप जानते हैं कि आप इसे पी सकते हैं? कुछ शहद और नींबू में जोड़ें, और आप अपने आप को आम सर्दी से लड़ने के लिए आदर्श घरेलू उपाय मिल गया है, कोरियाई जर्नल ऑफ न्यूट्रिशन में प्रकाशित शोध कहते हैं। अदरक की जड़ एक ज्ञात प्रतिरक्षा बूस्टर है, जबकि नींबू में विटामिन सी का भंडार है - जो आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने के लिए भी जाना जाता है। (शहद बस पूरी मनगढ़ंत स्थिति को आसानी से नीचे जाने में मदद करता है।)
नद्यपान के साथ ढीला कॉलस
नहीं, कैंडी नहीं - नद्यपान जड़ । यदि आप अक्सर कठिन कॉलस का अनुभव करते हैं, तो आप स्टॉकिंग पर विचार करना चाह सकते हैं। नद्यपान में एक एस्ट्रोजन जैसा रसायन होता है जो कॉलस को चौरसाई पर विशेष रूप से प्रभावी होता है। आपको बस कॉलस के खिलाफ नद्यपान को रगड़ना है, लेकिन यदि आप विशेष रूप से संसाधनपूर्ण महसूस कर रहे हैं, तो आप कुछ नद्यपान की छड़ें भी कुचल सकते हैं और उन्हें पेस्ट बनाने के लिए पेट्रोलियम जेली के साथ मिला सकते हैं।
शुगर के साथ हिचकी का इलाज करें।
आपको चीनी के साथ जाने के लिए किसी दवा की भी आवश्यकता नहीं है! बस एक से दो चम्मच चीनी को काम करना चाहिए ताकि हिचकी के कष्टप्रद बाउट को कम किया जा सके। न्यू इंग्लैंड जर्नल ऑफ मेडिसिन में शोध के अनुसार, मोटे दाने चिड़चिड़े तंत्रिका के खिलाफ ब्रश करने की चाल कर सकते हैं जो आपके डायाफ्राम को गर्म और हो सकता है।
शुद्ध सोने के साथ एक शैली Soothe।
जिस किसी की आंख पर स्टाइल था, वह जानता है कि इस तरह के धक्कों में गंभीर दर्द हो सकता है। सौभाग्य से, वहाँ एक समाधान है दूर अपने गहने बॉक्स में tucked। बस अपनी हथेलियों या उंगलियों के बीच एक शुद्ध सोने की अंगूठी को गर्म होने तक रगड़ें, और इसे स्टाइल पर रखें। गर्म धातु आपकी शैली को बिल्कुल ठीक नहीं करेगी - आपको इसके लिए एंटीबायोटिक दवाओं की आवश्यकता होगी - लेकिन यह इस बीच में सूजन से दर्द को शांत करने में मदद करेगा।
चाय बैग के लिए अपने अंडर-आई बैग स्वैप करें।
उस अतिरिक्त सामान को अलविदा कहो! ब्लैक टी बैग के एक जोड़े को उठाएं और उन्हें कुछ मिनटों के लिए गर्म पानी में डुबोकर रखें। उन्हें ठंडा करने के लिए फ्रिज में रखें, फिर लेट जाएं और अपनी बंद आंखों के ऊपर 10 मिनट के लिए बैग रखें। चाय में मौजूद टैनिन आपकी आंखों के नीचे की ढीली त्वचा को वापस लाने में मदद करते हैं।
चॉकलेट के साथ एक खाँसी फ़िट इलाज।
विशेष रूप से, डार्क चॉकलेट (यह 70 प्रतिशत या अधिक की काकाओ रेटिंग के साथ कुछ भी है)। जर्नल ऑफ थोरैसिक बीमारी में प्रकाशित शोध से पता चला है कि डार्क चॉकलेट में एक कंपाउंड वास्तव में हैकिंग खांसी को सहलाने की तुलना में कोडीन की तुलना में अधिक प्रभावी हो सकता है, इसलिए अच्छे सामान के एक जोड़े वर्ग में लिप्त हैं।
अनिद्रा के लिए चेरी चबाएं।
यह पता चला है कि चेरी मेलाटोनिन से भरा हुआ है (हार्मोन जो आपके शरीर को सो जाने का समय बताता है), इसलिए यदि आप अपने आप को पटकते और मोड़ते हुए पाते हैं, तो अपने फ्रिज को खोलें और अपने मुंह में मुट्ठी भर चेरी डालें।
स्ट्रॉबेरी के साथ अपने दांत को सफेद करें।
शायद आपने पहले ही सुना हो कि बेकिंग सोडा आपके दांतों को सफ़ेद चमक देने के लिए आजमाया हुआ सही तरीका है। लेकिन थोड़े से मीठे तरीके के लिए उन नाशपाती को सफेद करने के लिए, मिश्रण में स्ट्रॉबेरी का मिश्रण डालें। एक पल्प में तीन या चार मैश करें, फिर बेकिंग सोडा का एक छिड़काव और पानी की एक बूंद डाल दें ताकि यह एक पेस्ट बन जाए। फिर, टूथब्रश से अपने दांतों पर ब्रश करें, और हर चार महीने में एक बार दोहराएं। वास्तव में, इंडोनेशिया के सुमेदांग में पद्जदरन विश्वविद्यालय के शोधकर्ताओं ने पाया कि यह मिश्रण सख्त से सख्त कॉफी दाग को खत्म करने में काफी प्रभावी है।
फटे होंठों के लिए जैतून का तेल लागू करें।
जब पहली गिरावट वाली हवाएँ उड़ने लगती हैं और आप अपने आप को अनिवार्य रूप से चिपके हुए होंठों की एक जोड़ी के साथ पाते हैं, तो बाहर जाने की ज़रूरत नहीं है और चापलूस की मुट्ठी भर खरीदारी करें। इसके बजाय, बस अपने होंठों के किनारों के चारों ओर जैतून के तेल की एक टिकिया लगाएँ और डालें- हाल ही में इंटरनेशनल जर्नल ऑफ़ रिसर्च इन कॉस्मेटिक साइंस के शोध के अनुसार, यह ठीक वैसे ही काम करता है।
डार्ट टेप के साथ मौसा का इलाज करें।
जब संदेह होता है, तो डक्ट टेप को काम मिल सकता है - कोई भी काम। और हाँ, यह सच है जब भी मौसा की बात आती है। अपने आप को एक मस्सा मस्सा से छुटकारा पाने के लिए, आपको बस डक्ट टेप का एक रोल और थोड़ा धैर्य रखना होगा। सबसे पहले, एक सप्ताह के लिए टेप की एक पट्टी के साथ मस्से को कवर करें। इससे मस्से धीरे-धीरे घुट जाएंगे। एक सप्ताह के लिए टेप को एक बार में छोड़ दें, फिर इसे हटा दें और मस्से के आसपास की त्वचा को ध्यान से साफ़ करें। जब तक मस्सा पूरी तरह से चला नहीं जाता तब तक प्रक्रिया को दोहराएं। आर्किटिक्स ऑफ पीडियाट्रिक एंड ऐंडोलसेंट मेडिसिन के एक अध्ययन में निष्कर्ष निकाला गया, इस डक्ट टेप पद्धति का उपयोग करके मौसा को हटाने से भी अधिक प्रभावी है, यहां तक कि चिकित्सा समुदाय में मस्सा हटाने के लिए सबसे आम उपचार।
तम्बाकू के रस के साथ ततैया के डंक का इलाज करें।
हाल के दशकों में तम्बाकू की खपत में कमी के साथ, जहां तक घरेलू उपचार चलते हैं, यह विकल्प उतना व्यावहारिक नहीं हो सकता जितना कि एक बार था। फिर भी, कई लोग जो एक गुस्से में ततैया के अंत में थे, उन्होंने कसम खाई थी कि थोड़ा सा तंबाकू लगाने से उनके डंक के दर्द को कम करने में मदद मिलेगी। लेकिन उनसे यह मत लो! इसे जॉर्जिया विश्वविद्यालय के हालिया शोध से लें, जिसने इस तरह के महत्वपूर्ण सबूतों की प्रभावकारिता को पुष्ट किया। (ध्यान दें: रस का उत्पादन करने के लिए तम्बाकू को पहले ही चबा लेना चाहिए, कुछ ऐसा जो हम जरूरी नहीं कर रहे हैं।)
आलू को बग के काटने पर लगाएं।
क्या आप जानते हैं कि आलू मैश किए हुए और बेक्ड और फ्रेंच-फ्राइड होने से अधिक के लिए अच्छे हैं? वे वास्तव में विरोधी भड़काऊ गुण हैं; फूड एंड एग्रीकल्चर इम्यूनोलॉजी जर्नल में एक अध्ययन के अनुसार, एक कटा हुआ, कच्चा आलू, खुजली वाले कीड़े के काटने के स्थान पर सबसे अच्छा कंप्रेस में से एक है।
Toothaches के लिए वेनिला एक्सट्रैक्ट का उपयोग करें।
चिंता न करें, हम यह सुझाव नहीं दे रहे हैं कि आप अपनी कैविटी में अधिक चीनी मिलाएं। हालांकि, वेनिला अर्क में अल्कोहल की छोटी सांद्रता एक दर्दनाक दांत दर्द के आसपास आपके मसूड़ों को सुन्न करने में चमत्कार का काम कर सकती है। बस एक कपास झाड़ू को वेनिला के अर्क में भिगोएँ या अपनी उंगली में एक या दो बूंद डालें या पीड़ित क्षेत्र के खिलाफ कुछ वस्तुतः मीठी राहत के लिए रगड़ें।
लहसुन के साथ संक्रमण से लड़ें।
लहसुन सिर्फ पिशाचों, लोगों को भगाने के लिए नहीं है। जैसा कि कोपेनहेगन विश्वविद्यालय के शोध से पता चला है, लौंग को चबाकर या गर्म पेय (लहसुन की चाय, किसी को?) में अपने आहार में थोड़ा अतिरिक्त लहसुन जोड़कर, अपनी प्रतिरक्षा प्रणाली को एक अतिरिक्त बढ़त दे सकते हैं, जिससे यह आसान हो जाता है? पुराने संक्रमण से लड़ें। प्रो टिप: सभी लहसुन को अंतर्ग्रहण करने के बाद मजबूत माउथवॉश के साथ गार्गल करना सुनिश्चित करें।
सिर के साथ फाइट गंध का मुकाबला करें।
क्या आप उन लोगों में से एक हैं जो लंबे दिन के बाद आपके पैरों से निकलने वाली बदबू के बारे में लगातार शर्मिंदगी से जूझते हैं? एक अच्छे पुराने जमाने के घरेलू उपाय के लिए, अपने किचन कैबिनेट में सिरके की बोतल से आगे नहीं देखें। क्लीवलैंड क्लिनिक आपके पैरों को एक भाग सिरके के मिश्रण में भिगोने की सलाह देता है और रात में दो भागों का पानी आपके पैरों की बदबू को कम करने में मदद कर सकता है। सिर्फ 20 मिनट या इतने में भिगोने की कोशिश करनी चाहिए।
लेमन जूस के साथ खराब सांस।
दलिया में डुबकी लें।
दलिया स्नान विश्राम के लिए सबसे अधिक कोशिश की और सही घरेलू उपचारों में से एक है, इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप क्या अनुभव कर रहे हैं। यह सूखी त्वचा को सुखदायक करने के लिए विशेष रूप से फायदेमंद है - दलिया स्नान राष्ट्रीय एक्जिमा एसोसिएशन द्वारा एक्जिमा के लिए एक उपचार के रूप में भी जासूसी कर रहे हैं।
एक जेलो स्नान में कूदो।
आप अपनी सूखी त्वचा को शांत करने के लिए पारंपरिक दलिया स्नान के लिए एक मजेदार और फल विकल्प के लिए अपने स्नान के पानी में चीनी-मुक्त जेलो का आधा बॉक्स जोड़ सकते हैं। देखें, जेलो में जानवरों की हड्डियां और उपास्थि प्रमुख तत्व हैं, जो जर्नल न्यूट्रिएंट्स में प्रकाशित शोध के अनुसार, आपकी त्वचा की प्राकृतिक उम्र बढ़ने की प्रक्रिया का मुकाबला करने में प्रभावी हैं। (बस पूरी तरह से सुनिश्चित करें कि आप चीनी मुक्त जेलो के बॉक्स खरीदते हैं - आप सभी के बाद, एक चींटी infest के साथ समाप्त नहीं करना चाहते हैं।)
नारियल तेल में चिकना जूँ।
शायद आपके पास एक व्यावहारिक रूप से अपरिहार्य प्राथमिक स्कूल जूँ ब्रेकआउट के बीच में अपने बालों पर मेयोनेज़ फैलाने वाली अपनी माँ की सभी ज्वलंत यादें हैं। आज, नारियल का तेल जूँ को गलाने के लिए सबसे अच्छा घरेलू उपचार में से एक माना जाता है, खासकर जब से तेल मेयोनेज़ की तुलना में अधिक घुलनशील है। इसके अलावा, इलाज किया खोपड़ी तेल (लागू होता है) के बाद एक द्वीप की हवा (एक मसाला के बजाय) की तरह गंध होगा।
बेकिंग सोडा के साथ एक यूटीआई को हिलाएं।
जब आपको मूत्र पथ के संक्रमण के लिए जिम्मेदार बैक्टीरिया पर हमला करने के लिए किसी प्रकार के एंटीबायोटिक दवाओं की आवश्यकता होगी, तो घरेलू उपचार सबसे खराब लक्षणों को कम करने में मदद कर सकते हैं। बस थोड़ा सा बेकिंग सोडा इस्तेमाल करें। क्योंकि अम्लीय मूत्र वह है जो पेशाब करते समय यूटीआई के अनुभव वाले किसी व्यक्ति के लिए जलन के लिए जिम्मेदार है, एक ऐसा पदार्थ पीना जो अधिक बुनियादी है (उच्च विद्यालय रसायन विज्ञान से पीएच, एसिड-बेस स्केल को याद करते हुए) जलन को कम करने में मदद करेगा। इसका सबसे अच्छा तरीका यह है कि एक चम्मच बेकिंग सोडा को एक कप पानी में मिलाएं, फिर खाली पेट पर शंख बजाएं।
शू सो मच्छर स्किन सो सॉफ्ट।
जबकि यह एवन उत्पाद वास्तव में एक स्नान तेल के रूप में विपणन किया जाता है (और, इसके लिए क्या मूल्य है, कंपनी लगातार यह दावा करती है कि यह इससे अधिक कुछ भी नहीं है), कई बेबी बूमर्स इस बात पर अड़े हैं कि यह सबसे अच्छा मच्छरों में से एक है।
काले साल्वे के साथ कांटे और स्टिकर निकालें।
वहाँ घास, नंगे पैर और लापरवाह के माध्यम से चलने से भी बदतर नहीं है, और फिर एक स्टिकर से अपने पैर के तल में एक तेज चुभन महसूस कर रहा है। सौभाग्य से, काली नमकीन, जिसे इचथमोल मरहम के रूप में भी जाना जाता है, घरेलू उपचार के बीच एक विशेष रूप से आसान है: यह आपकी त्वचा में एम्बेडेड स्टिकर, कांटों और स्प्लिंटर्स के सभी तरीके को आसानी से और सुरक्षित रूप से बाहर निकालने में मदद करता है।
स्तनपान माताओं: अपने बच्चे के पेट का इलाज करने के लिए दही खाओ।
यह हर माता-पिता के साथ होता है: आपने अपने बच्चे को अपने पेट का दर्द खत्म करने में मदद करने के लिए सब कुछ करने की कोशिश की है, लेकिन उसके रोने या चिल्लाने या ड्राइविंग करने की कोई भी राशि उनके रोने के लायक नहीं होगी। यदि आप वास्तव में अपनी बुद्धि के अंत में हैं, तो अधिक दही खाने की कोशिश करें। जर्नल ऑफ फैमिली प्रैक्टिस में प्रकाशित एक अध्ययन के अनुसार, स्तनपान कराने वाले बच्चे जिनकी माताओं ने प्रोबायोटिक्स (आमतौर पर दही में पाए जाते हैं) ने रोते समय में 50 प्रतिशत की कमी देखी।
मच्छर के काटने पर ब्लोट ब्लीच।
यहाँ मुख्य शब्द "धब्बा" है। टेक्सास ए एंड एम यूनिवर्सिटी के शोध के अनुसार, मच्छर के काटने के लिए पतला घरेलू ब्लीच का एक थपका खुजली को शांत कर सकता है और खरोंच को रोक सकता है जो काटने को और अधिक परेशान कर देगा। ओह, और यह चिगर काटने और ज़हर आइवी चकत्ते के इलाज में भी प्रभावी हो सकता है।
हनी के साथ घाव भरते हैं।
अलौकिक मुँहासे निशान को अलविदा कहो। बस शहद की एक स्वस्थ डॉल लें - विशेष रूप से, अगर आप इसे वर्ल्ड जर्नल ऑफ ऑटोरहिनोलारिनोलॉजी , मनुका हनी में एक अध्ययन से लेते हैं, जो कि दागों को "सौंदर्यवादी तरीके" से ठीक करने के लिए दिखाया गया है - और इसे दाग वाले क्षेत्र में रगड़ें सोने से पहले अपनी त्वचा को चिकना बनाने में मदद करें। गहरे घावों के लिए, आप इसे ऊपर से भिगोने के लिए ऊपर से एक घाव ड्रेसिंग जोड़ने पर विचार करना चाह सकते हैं। और यदि आप इस प्रक्रिया में अपने मुंह में थोड़ा सा लेने के लिए होते हैं, तो यह एक मीठा इलाज भी कर सकता है!
एक एप्सोम नमक स्नान में भिगोएँ।
कुछ विशेषज्ञों का दावा है कि एप्सोम लवण आपकी मांसपेशियों में लैक्टिक एसिड के निर्माण को धीमा करने में सक्षम हैं, जो उन्हें बहुत अधिक खराश होने से बचाता है। हालांकि यह सच हो सकता है या नहीं, यह निश्चित रूप से गर्म पानी के एक बाथटब में भिगोने से आपकी मांसपेशियों को ढीला करने में मददगार होता है, और, ठीक है, नहाने के पानी में आधा कप एप्सोम लवण डालने से निश्चित रूप से चोट नहीं पहुंचेगी।
एक गले में खराश को शांत करने के लिए खारे पानी को गार्गल करें।
चाहे आप एक गले में खराश या भीड़ से जूझ रहे हों, नमक के पानी से गरारे करने में कुछ मिनट लगते हैं - नमक के कुछ शेक को आठ-औंस ग्लास में डालना - आपके लक्षणों में से सबसे खराब स्थिति में मदद करने के लिए निश्चित है। हालांकि पानी को निगलना सुनिश्चित न करें। सोडियम के इस तरह के एक केंद्रित स्तर के साथ एक पदार्थ पीने से आप निर्जलीकरण कर सकते हैं।
मुसब्बर वेरा संयंत्र के साथ जलता है।
समुद्र तट पर फिर से सनस्क्रीन लगाना भूल गए और एक बुरा जलने के साथ समाप्त हो गया? ओवन से बाहर एक कुकी शीट पकड़ा और अपनी उंगलियों को फुलाया? इंटरनेशनल सोसाइटी फॉर बर्न इंजरीज के जर्नल में शोध के अनुसार, एक वास्तविक संयंत्र से एलोवेरा वहाँ से बाहर सबसे प्राकृतिक घरेलू उपचारों में से एक है, और यह आपके सभी जले को शांत करना निश्चित है, चाहे वह धूप से जलना हो या जला हुआ हो। बस एक पत्ती को तोड़ दें, इसे अलग करें, और कुछ कार्बनिक राहत के लिए जले हुए क्षेत्र के खिलाफ पत्ती के अंदर रगड़ें।
