शादी की गलतियाँ जो आपको महसूस नहीं होती हैं कि आप कर रहे हैं

नेशनल सर्वे ऑफ फ़ैमिली ग्रोथ के आंकड़ों के अनुसार, पहले विवाह के 48 प्रतिशत तक पहले 20 वर्षों के भीतर टूट जाते हैं। इसे दूसरे तरीके से रखने के लिए, शादी करना एक सिक्के को लहराने जैसा है - सिर, आप एक साथ रहते हैं; पूंछ, तुम तलाक ले लो। आप उस आंकड़े को पढ़ सकते हैं और तुरंत मान सकते हैं कि आप भाग्यशाली 52 प्रतिशत में से एक हैं, लेकिन यह सिर्फ संभावना है कि आप नहीं हैं। वास्तव में, यह एक अच्छी शर्त है कि आप शादी-हत्या की गलतियों को दैनिक पर भी महसूस कर रहे हैं।

उदाहरण के लिए, क्या आप आने वाले दिन की एक महत्वपूर्ण राशि खर्च करते हैं? या क्या आप अपने साथी को बाद में देखभाल करने के लिए सिंक में गंदे व्यंजन छोड़ते हैं? कैसे द्वि घातुमान के बारे में? क्या यह आपकी गतिविधि है? हां, ये सभी बड़े रिश्ते हैं, नहीं। तो शादी की गलतियों से बचने के लिए जानने के लिए आगे पढ़ें।

1 आप घर के आसपास मदद नहीं करते।

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पुरुष, लेबर ओवर करने के लिए अपनी महिला के लिए सभी कपड़े धोना छोड़ दें। अल्बर्टा विश्वविद्यालय के एक अध्ययन से पता चला है कि विषमलैंगिक जोड़ों ने अधिक (और बेहतर!) सेक्स किया जब पुरुषों ने घर के आसपास मदद की। शोधकर्ताओं का मानना ​​है कि इस संबंध का संबंध महिलाओं के साथ अधिक सम्मान की भावना के साथ करना है।

", लेखक ने लिखा, " होमवर्क पूरा करना सुखद हो सकता है या नहीं, लेकिन यह जानते हुए कि एक साथी अपना वजन खींच रहा है, क्रोध और कड़वाहट को रोकता है, जिससे अधिक उपजाऊ जमीन बनती है, जिसमें यौन संतुष्टि मिलती है।

2 आप अपने दोस्तों से नकारात्मक रूप से प्रभावित हैं।

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जहरीले रिश्तों में दोस्तों के साथ खुद को घेरने से आपके खुद पर नकारात्मक प्रभाव पड़ सकता है। "आपके दोस्त की हरकतें आपकी शादी को सक्रिय रूप से प्रभावित कर रही हैं, चाहे आपको इसका एहसास हो या नहीं, " विवाह चिकित्सक लॉरा हेक ने हिंगिंगटन पोस्ट को बताया। "खराब रिश्ते और सीमाएं विषाक्त हैं और अपनी आदतों को बदलने में सक्रिय रूप से खेल रहे हैं।" बेशक, जब आपके दोस्त किसी खुरदरे पैच से गुज़र रहे हों, तो रोना ठीक रहेगा, लेकिन ऐसे लोग जो अपने जीवनसाथी को धोखा दे रहे हैं या कभी न खत्म होने वाले रिश्‍ते के मसले हैं।

3 आप अपनी शादी के ऊपर पैसे को महत्व देते हैं।

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मैडोना के लिए एक काम करने वाली लड़की हो सकती है, लेकिन अगर आप अपने रिश्ते को निभाना चाहते हैं तो यह आपके लिए काम नहीं करेगा। ब्रिघम यंग यूनिवर्सिटी के शोधकर्ताओं के एक अध्ययन में पाया गया है कि भौतिकता के उच्च स्तर वाले विवाहित व्यक्ति कम संतोषजनक विवाह करते थे। इसी तरह के व्यर्थ में, अध्ययन ने निर्धारित किया कि भौतिकवाद संबंध-उन्मुख खुशी की तुलना में कब्जे-उन्मुख खुशी के साथ अधिक निकटता से संबंधित था। "जैसा कि धन और संपत्ति की खोज को प्राथमिकता दी जाती है, ऐसा प्रतीत होता है कि जीवन के अन्य आयामों, जैसे रिश्तों, पर जोर दिया जाता है, " लेखक जेसन कैरोल ने एक प्रेस विज्ञप्ति में कहा।

4 आप खर्राटे लेते हैं।

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जब एक साथी खर्राटे लेता है, तो दूसरा पूरी रात टॉस करने के लिए छोड़ दिया जाता है और नींद की कमी झगड़े और असंतोष की भावनाओं को जन्म देती है। वास्तव में, रश यूनिवर्सिटी मेडिकल सेंटर में स्लीप डिसऑर्डर सेंटर के एक अध्ययन में पाया गया कि जब एक पति स्लीप एपनिया से पीड़ित होता है, तो विवाह वास्तविक शिकार होता है।

अध्ययनकर्ता, रोसलिंड कार्टराइट ने एक प्रेस विज्ञप्ति में कहा, "पत्नी की नींद पति की रातों की वजह से वास्तव में वंचित है।" "दोनों भागीदारों के लिए नींद की कमी शादी पर दबाव डालती है और शत्रुतापूर्ण और तनावपूर्ण स्थिति पैदा करती है।" सौभाग्य से, डॉ। कार्टराइट के अध्ययन से यह भी पता चला है कि, जब खर्राटे लेने वाले पति-पत्नी का दो सप्ताह तक इलाज चला, तो दूसरे साथी के वैवाहिक संतुष्टि स्कोर में 93 प्रतिशत सुधार हुआ। और अगर आप बेहतर नींद की तलाश में हैं, तो 40 से अधिक की जाँच करें? यहाँ एक अच्छी रात की नींद पाने के सर्वोत्तम तरीके हैं।

5 आप बहुत अधिक टीवी देखते हैं।

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टेलीविज़न आपके मस्तिष्क को सड़ सकता है, और अब एल्बियन कॉलेज के वैज्ञानिक हमें बता रहे हैं कि यह आपके रिश्ते को भी बर्बाद कर सकता है। उनके शोध से पता चला है कि जिन व्यक्तियों ने टीवी पर चित्रित किए गए रिश्तों पर विश्वास किया था, वे अपने वास्तविक संबंधों के लिए कम प्रतिबद्ध थे और व्यक्तिगत स्वतंत्रता की हानि के साथ अधिक दृढ़ता से जुड़े हुए थे।

"लेखक जेरेमी ओसबोर्न ने एक बयान में कहा, " जो लोग टीवी पर अवास्तविक चित्रण को मानते हैं… उनके जीवनसाथी के लिए उनके विकल्प अपेक्षाकृत आकर्षक हैं। " "हम एक ऐसे समाज में रहते हैं जो लगातार टीवी और वेब दोनों से मीडिया की छवियों में विसर्जित करता है, लेकिन ज्यादातर लोगों को उन तरीकों का कोई मतलब नहीं है जो उन छवियों को प्रभावित कर रहे हैं।"

6 आप पैसे को लेकर तनाव में हैं।

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पैसे की समस्या दो लोगों के बीच एक बड़ी कील को चलाने की है, खासकर जब उन लोगों की शादी होती है और साथ रहते हैं। और यह सिर्फ पैसे की कमी नहीं है जो समस्याएं पैदा करता है, या तो कॉर्नेल विश्वविद्यालय के एक अध्ययन में पाया गया है कि जब एक जोड़े की समान कमाई होती है, तो उनके संबंध पिछले होने की अधिक संभावना है। "लेखक स्थिरता को बढ़ावा देने के लिए प्रतीत होता है, " लेखक पैट्रिक इशुज़ुका ने एक बयान में कहा।

7 आपकी अंतरंगता बहुत तीव्र है।

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यह उल्टा लगता है, लेकिन यदि आप चाहते हैं कि आपका रिश्ता अंतिम समय तक चले तो आप सभी प्यार भरी बातें करें। क्यों? इंटरपर्सनल रिलेशंस और ग्रुप प्रोसेस में प्रकाशित शोध में पाया गया कि जिन जोड़ों ने सात या अधिक वर्षों के बाद तलाक दिया, उन्होंने इसे अटकाने वालों की तुलना में लगभग एक तिहाई अधिक स्नेह प्रदर्शित किया। अध्ययन के लेखक अनुमान लगाते हैं कि ऐसा इसलिए होता है क्योंकि स्नेह का वह स्तर कठिन बना रहता है।

8 आप संघर्ष से बचें।

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जब आपका साथी आपको कुछ ऐसी चीज़ों के बारे में बताता है जो उन्हें थोड़ी देर के लिए परेशान कर रही हैं, तो क्या आप एक सार्थक बातचीत में संलग्न हैं और इसे ठीक करते हैं, या क्या आप एक लड़ाई चुनते हैं और दूर चलते हैं? यदि आपने उत्तरार्ध में उत्तर दिया है, तो आप मरम्मत से परे अपने रिश्ते को तोड़फोड़ कर सकते हैं। कम्युनिकेशन मोनोग्राफ में प्रकाशित एक अध्ययन में पाया गया है कि जोड़े जो "मांग / वापसी" पैटर्न में भाग लेते हैं - जैसे: एक साथी दूसरे से बात करने के लिए दबाव डालता है और मौन से मुलाकात करता है - खुद को दुखी रिश्तों में पाता है। अपने रिश्ते को ठीक करने से पहले बहुत देर हो चुकी है, अध्ययन के लेखक पॉल श्रोड्ट सुझाव देते हैं कि अपने आप को समस्या के हिस्से के रूप में देखने की कोशिश करें और अपने साथी को परेशान होने पर सुनने के तरीकों पर काम करें।

9 आप रोम-कॉम को अस्वीकार कर रहे हैं।

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क्षमा करें, फ़ैलास- आपके लिए आखिरकार नोटबुक देखने का समय आ गया है। और यह सिर्फ आपके साथी के लिए नहीं है: एक तीन साल के अध्ययन ने युगल चिकित्सा कार्यक्रमों का विश्लेषण किया और पाया कि जिन लोगों ने रोमांटिक फिल्में देखीं और उनमें रिश्तों पर चर्चा की उनमें 50 प्रतिशत कम तलाक की दर थी। बस फिल्म देखते हैं।

10 आप अलग से सोते हैं।

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गर्म, आर्द्र रातों पर जब आपके एसओ के पास होने के बारे में सोचा जाता है, तो आपको गर्म करने के लिए पर्याप्त है, आखिरी चीज जिसे आप करना चाहते हैं वह पूरी रात बहुत कम है। लेकिन ए / सी को क्रैंक करना और गर्मियों के लिए इसे चूसना इसके लायक हो सकता है: ब्रिटिश शोधकर्ताओं ने पाया कि ९ ४ प्रतिशत जोड़े जो अपने रिश्ते में संतुष्ट होने की सूचना देते हुए सोते थे, केवल ६६ प्रतिशत जोड़ों की तुलना में जो अधिक सोते थे 30 इंच के अलावा।

11 आपने गोली लेना शुरू कर दिया।

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एक स्थिर संबंध में होने से जन्म नियंत्रण का क्या लेना-देना है? थोड़ा सा, जाहिरा तौर पर। जर्नल साइकोलॉजिकल साइंस के शोध से पता चला कि जिन महिलाओं ने गोली लेना या रोकना शुरू किया था, जबकि एक रिश्ते में उन लोगों की तुलना में यौन संतुष्टि का स्तर कम था जो हमेशा गोली पर थे या कभी नहीं लिया। जाहिर है, गोली एक महिला की शारीरिक वरीयताओं को रूप देने की क्षमता रखती है, इसलिए एक रिश्ते के बीच में उसके साथ या उससे दूर जाना बेडरूम में जीवन को नकारात्मक रूप से प्रभावित कर सकता है।

12 आपकी सेक्स लाइफ बासी है।

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ज्यादातर जोड़ों के लिए, बेडरूम रिश्ते का दिल है। लेकिन दुर्भाग्य से, जोड़ों की एक चौंका देने वाली संख्या ने अपने यौन जीवन को बैक-बर्नर पर रखा: एक चैपमैन विश्वविद्यालय के अध्ययन में पाया गया कि 83 प्रतिशत लोगों ने अपने रिश्ते के पहले छह महीनों में यौन संतुष्ट होने की सूचना दी, केवल 50 प्रतिशत ने अब उसी संतुष्टि की सूचना दी । जो लोग संतुष्ट थे, उन्होंने बेडरूम में cuddling और spicing जैसे अंतरंग कृत्यों के लिए अपने बेडरूम आनंद को जिम्मेदार ठहराया।

13 आपको अवास्तविक उम्मीदें हैं।

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हर महिला ने सड़क पर एक आदमी को पारित किया है और खुद को सोचा है, "वह प्यारा हो सकता है… अगर वह थोड़ा बेहतर कपड़े पहने और अपने बाल काट ले।" लेकिन तब क्या होता है जब हम वास्तव में इस लगभग पूर्ण गेन्ट का अनुसरण करते हैं? जैसा कि हमारी पहली धारणा का अनुमान लगाया जा सकता था, हम पूरे रिश्ते को किसी और के लिए उम्मीद करते हुए बिताते हैं - सही नमूना जो हमने अपने सिर में बनाया है - और परिणामस्वरूप, हम वास्तव में कभी खुश नहीं होते हैं।

"उम्मीद की उम्मीदें एक बहुत बड़ा रिश्ता हत्यारा हैं, " रिश्ते के कोच जेम्स प्रीस ने इंडिपेंडेंट को बताया। "उन्हें लगता है कि समय के साथ वे उन्हें किसी और में ढालने में सक्षम होंगे, इससे केवल निराशा और गुस्सा होता है।"

14 आप अपने साथी को दी हुई सलाह लेते हैं।

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अपनी उंगली पर अंगूठी का उपयोग करने के लिए अपने साथी को लेने के लिए एक बहाने के रूप में उपयोग करना सबसे खराब शादी गलतियों में से एक है जिसे आप कर सकते हैं। आपका साथी हमेशा और हमेशा के लिए प्रतिबद्ध हो सकता है, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि वे उसी प्यार और सम्मान के लायक नहीं हैं जो आपने उन्हें दिया है। युगल काउंसलर जेनेट ज़ीन ने रेडबुक को बताया, "अपने साथी को यह मानते हुए कि वे क्या कर चुके हैं, चाहे वह कचरा बाहर निकाल रहा हो या बिस्तर बना रहा हो, बिना स्वीकार किए आपके रिश्ते को नुकसान पहुंचाएगा।" "अपने साथी को धन्यवाद देना याद रखें वे प्रत्येक दिन उन छोटी चीजों को पहचानते हैं।"

१५ आप काम करने के लिए घंटों बिताते हैं।

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जब सही नौकरी का मौका निकलता है, तो यह मानव स्वभाव है कि वह क्या काम करना जरूरी है - भले ही इसका मतलब है कि दो-दो घंटे एक-दूसरे का रास्ता हो। लेकिन जब आपका करियर फल-फूल रहा होगा, तो यह थका देने वाला ट्रेक आपके घरेलू जीवन पर एक असर डाल सकता है। एक स्वीडिश अध्ययन ने निष्कर्ष निकाला है कि जो लोग कम्यूट नहीं करना चाहते थे, उनकी तुलना में जब वे लंबी दूरी तय कर रहे थे तब जोड़े अलग होने की अधिक संभावना थी। यदि आप कर सकते हैं, तो एक ऐसी नौकरी लेने का लक्ष्य रखें जो आपको उचित समय पर घर पहुंचाए।

16 आप अपनी आँखें घुमाते हैं।

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लगता है कि जब आप उन पर अपनी आँखें रोल करते हैं तो आपका ब्यू नोटिस नहीं करता है। यह क्लासिक निष्क्रिय-आक्रामक इशारा मूल रूप से आपके एसओ को बताने का गैर-मौखिक तरीका है कि आप उनकी भावनाओं को गंभीरता से नहीं लेते हैं, और इस तरह की भावना को हल्के में नहीं लिया जाता है। लाइसेंस प्राप्त विवाह चिकित्सक बेट्टी लेवी अल्काज़ियन ने रेडबुक को बताया, "बात करते समय अपने साथी को अपनी आँखों पर रोल करना, उनकी भावनाओं को अनदेखा करने और उनके विचारों, टिप्पणियों या कार्यों को हास्यास्पद रूप से खारिज करने का एक तरीका है।" यदि आपके पास कुछ कहने के लिए है: तो बस कहो।

17 आप बच्चों पर अधिक ध्यान केंद्रित कर रहे हैं।

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इस बात से कोई इंकार नहीं कर सकता है कि माता-पिता होने के नाते वहाँ सबसे महत्वपूर्ण काम में से एक है, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि एक पति या पत्नी होना भी महत्वपूर्ण नहीं है। एक बार तस्वीर में एक बच्चा होने के बाद, माता-पिता अक्सर बच्चों को उनके रिश्ते से पहले रख देते हैं, और रिश्ते विशेषज्ञ डेविड टी। पिसरा ने बब्बल से कहा कि यह "रूममेट्स की तरह पार्टियों में शामिल है।"

पिसरा ने कहा, "मैं कह सकता हूं कि मैं जिन पुरुषों का प्रतिनिधित्व करता हूं, उनमें से सबसे ज्यादा बार सुनाई देने वाली बात यह है कि पत्नी का ध्यान बच्चे की ओर गया, और पुरुष के साथ रिश्ते में कभी नहीं लौटा।" "यह अंतरंगता की कमी की ओर जाता है।"

18 आपका फोन हमेशा बांह की लंबाई पर है।

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डिनर टेबल पर आपके सेल्युलर डिवाइस का कोई स्थान नहीं है, कम से कम यदि आप चाहते हैं कि आपका रिश्ता बाधाओं का सामना करे। यूनिवर्सिटी ऑफ एसेक्स के शोधकर्ताओं ने पाया कि "मोबाइल फोन मानवीय रिश्तों में हस्तक्षेप कर सकते हैं" और निकटता, संबंध और बातचीत की गुणवत्ता पर नकारात्मक प्रभाव डालते हैं। डिनर के बाद आपका इंस्टाग्राम फीड जरूर होगा - लेकिन आपका जीवनसाथी शायद नहीं होगा।

19 तुम बहुत ज़िद्दी हो।

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किसी से इसे दीर्घकालिक संबंध में लें: निरर्थक लड़ाई को बढ़ावा देना किसी और को नहीं बल्कि खुद को चोट पहुंचाना है। यदि आप अपने जीवनसाथी के प्रति अपने आप को गुस्से में पकड़े हुए पाते हैं, तो अपने आप से पूछें: मैं वास्तव में गुस्से में क्यों हूं? यदि आप उस प्रश्न का उत्तर नहीं दे सकते हैं, तो यह बड़ा व्यक्ति होने का समय हो सकता है और सिर्फ सॉरी कह सकता है।

20 आप बात करने पर टेक्स्टिंग पसंद करते हैं।

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अध्ययन के लेखक जोनाथन सैंडबर्ग ने एक प्रेस विज्ञप्ति में कहा, "टेक्सटिंग के साथ एक संकीर्णता है और आपको उस व्यक्ति की चौड़ाई देखने को नहीं मिलती है जिसे आपको देखने की आवश्यकता है।" एक सकारात्मक बात जो उन्होंने पाई, वह यह थी कि जोड़े पाठ पर स्नेह का संचार करने से संतुष्टि की सूचना देते थे, इसलिए बेझिझक उन xo और emojis को भेजते रहें।

21 आपने बदलने से इंकार कर दिया।

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उस समय के बारे में सोचें जब आपने और साथी ने पहली बार डेटिंग शुरू की थी। अब आपका जीवन कितना अलग है? हो सकता है कि आप अपने करियर में आगे हों, या शायद आपने अपने गुस्से के मुद्दों पर सफलतापूर्वक काम किया हो। लेकिन अगर आप तब और अब के बीच एक भी अंतर के बारे में नहीं सोच सकते हैं, तो आपके रिश्ते को आपके एहसास से ज्यादा नुकसान हो सकता है।

प्रमाणित मैचमेकर नेकिशा मिशेल ने रेडबुक को बताया, "अक्सर, एक व्यक्ति को व्यक्तिगत विकास और कैरियर के विकास में निवेश किया हुआ लगता है, जबकि दूसरा व्यक्ति वही रहता है।" "जब ऐसा होता है, तो रिश्ते की गति नाटकीय रूप से बदल जाती है, और यह दो लोगों को असंगत बना सकता है।"

22 आप अपने साथी की भावनाओं से परिचित नहीं हैं।

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एक रिश्ते में, "मुझे आपका दर्द महसूस होता है" ऐसा कुछ होना चाहिए जो आप दोनों का कहना है और मतलब है। अमेरिकन साइकोलॉजिकल एसोसिएशन के एक अध्ययन में पाया गया है कि रिश्ते की संतुष्टि प्रत्येक भागीदार की अपनी भावनाओं को समझने में सक्षम थी। अपने निष्कर्षों के आधार पर, अध्ययन के लेखक जोड़ों को एक दूसरे के साथ सहानुभूति रखने और जब वे भावना महसूस करते हैं तो संवाद करने के लिए प्रोत्साहित करते हैं - चाहे वह खुशी हो या दर्द।

23 आप अपनी पत्नी पर आर्थिक रूप से निर्भर हैं।

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दुर्भाग्य से, हम अभी भी एक ऐसे समाज में रहते हैं जहां लिंग मानदंड से आदमी को घर लाने की उम्मीद है - और जब उन भूमिकाओं को उलट दिया जाता है, तो यह रिश्ते पर हानिकारक प्रभाव डाल सकता है। अमेरिकी सोशियोलॉजिकल एसोसिएशन के एक अध्ययन में पाया गया है कि जो पुरुष अपनी पत्नी की आय पर पूरी तरह से भरोसा करते हैं, वे उन पुरुषों की तुलना में धोखा देने की अधिक संभावना रखते हैं, जो अपनी पत्नियों के जितना ही घर का काम करते हैं। यदि आप खुद को इस स्थिति में पाते हैं, तो केवल दो समाधान या तो एक उच्च-भुगतान वाली नौकरी पाने के लिए हैं या इस तथ्य को स्वीकार करते हैं कि समाज बदल रहा है और एक महिला के लिए आपसे अधिक पैसा बनाना ठीक है।

24 आप कोक पसंद करते हैं, और वे पेप्सी पसंद करते हैं।

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सोडा: यह हमारी धमनियों को बंद कर रहा है, और अब यह हमारे रिश्तों को भी बर्बाद कर रहा है। ड्यूक विश्वविद्यालय के शोधकर्ताओं ने एक रिश्ते पर ब्रांड वरीयता के प्रभावों का अध्ययन किया और आश्चर्यजनक रूप से पाया कि ब्रांड की वरीयता का एक जोड़े की अनुकूलता और धर्म या शिक्षा की तुलना में खुशी पर बड़ा प्रभाव हो सकता है।

लेखकों का मानना ​​है कि ब्रांड वरीयता इतना बड़ा मुद्दा है क्योंकि ज्यादातर लोग इसे इतना महत्वहीन मानते हैं और समस्या को सामने लाने के बारे में सोचते भी नहीं हैं। अध्ययन के लेखक डेनिले ब्रिक ने एक प्रेस विज्ञप्ति में कहा, "यदि आप संबंध शक्ति में कम हैं और अपने साथी की तुलना में अलग-अलग ब्रांड वरीयताएँ रखते हैं, तो आप शायद अपने आप को अपने साथी के पसंदीदा ब्रांडों के साथ अटक जाने देंगे।" "इससे मृत्यु-दर-हजार की कमी महसूस हो सकती है।"

25 आपके पास आत्म-सम्मान कम है।

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अपनी खुद की असुरक्षाओं को अपने सपने के रिश्ते की कमी न होने दें, जैसा कि बहुत से लोग करते हैं। 2017 के एक अध्ययन में बताया गया है, "कम करके देखें कि वे अपने साथी द्वारा कितने सकारात्मक रूप से देखे जाते हैं और उनका साथी कितना प्यार करता है और उनकी परवाह करता है"। बदले में, यह आत्म-संदेह बुरे मूड, उच्च तनाव के स्तर, और जीवन की निम्न संतुष्टि को जन्म दे सकता है - जो आपके स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचा सकते हैं और आपके साथी को डरा सकते हैं।

26 तुम अविश्वसनीय हो।

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देर से आने के एक या दो उदाहरण ख़ास हैं, लेकिन कुछ समय बाद, आपका साथी आपकी अविश्वसनीयता से जुड़ने लगेगा। रिलेशनशिप एक्सपर्ट सारा ई। क्लार्क कहती हैं, "यह देर से होने या वापस न बुलाने जैसी छोटी चीजें हो सकती हैं या किसी प्रोजेक्ट में मदद करने की प्रतिबद्धता के जरिए बड़ी चीजें जैसे"। "के माध्यम से पालन नहीं करने के एक पैटर्न का विकास… विश्वास और रिश्ते की सुरक्षा पर दूर खाती है।"

27 आप अपने निर्वासन के साथ करीब हैं।

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आइए ईमानदार रहें: कोई भी व्यक्ति नहीं चाहता है कि वे उस व्यक्ति के साथ दोस्ती करें जिसके साथ वह तिथि करता था। और अगर आपका साथी कहता है कि उन्हें इससे कोई समस्या नहीं है, तो वे झूठ बोल रहे हैं। रिश्ते विशेषज्ञ अप्रैल मैसिनी बताते हैं, "इस बारे में अविश्वास, ईर्ष्या, और जिज्ञासा है कि क्या वास्तव में पूर्व आपके साथी (या आसपास का रास्ता) पर है।"

28 आप अपने साथी को भुगतान करते हैं।

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एक बार फिर, लिंग मानदंडों में चूसा मत जाओ। रिश्ते में आदमी को हर चीज के लिए भुगतान नहीं करना पड़ता है और उसे नहीं करना चाहिए। हमेशा बिल लेने के लिए अपने आदमी पर भरोसा करने से लाइन के नीचे निराशा और नाराजगी हो सकती है, इसलिए कम से कम, बिल को हर बार और फिर से कवर करने की पेशकश करें यदि आप पहले से ही नहीं हैं।

29 आप अपने गंदे कपड़े धोने का काम करते हैं।

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इन दिनों सब कुछ के बारे में ऑनलाइन पोस्ट करने वाले लोगों के साथ, यह क्रेज में फंसना आसान है और अपने रिश्ते के बारे में बताने के लिए ट्विटर का उपयोग करें। लेकिन अपने गंदे कपड़े धोने को ऑनलाइन प्रसारित करना आपके संबंधों को गलत दर्शकों के लिए स्पष्ट करने वाला है। इसके बजाय, डेटिंग विशेषज्ञ जोनाथन बेनेट ने समस्या से निपटने की सिफारिश की।

"यदि आप अपने साथी से झगड़ा कर रहे हैं या नाराज हो रहे हैं, तो कार्रवाई का उचित तरीका इसे सीधे संबोधित करना है, " बेनेट कहते हैं। "हर किसी को देखने के लिए अपने गंदे कपड़े धोने से, आप अपने साथी और रिश्ते के लिए सम्मान की कमी दिखा रहे हैं।"

30 आपको हर चीज के बारे में जलन होती है

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हर बार और बार-बार जलन होना स्वाभाविक है, लेकिन अगर आप खुद को अपने साथी के टेक्स्ट मैसेजेस के जरिए या फिर जब वह कहता है कि जब वह किसी काम के कार्यक्रम में जा रहा है तो उसका पीछा करना आपको बहुत मुश्किल लग रहा है। "अत्यधिक और अत्यधिक ईर्ष्या खतरनाक हो सकती है और विनाशकारी व्यवहार को जन्म दे सकती है, " नैदानिक ​​मनोवैज्ञानिक सारा विलियम्स ने चेतावनी दी।

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