जैसा कि पुराना गाना जाता है: "आप पूरी तरह से बिना मुस्कुराए कपड़े नहीं पहनते।" बेशक, मुस्कुराहट हर किसी को अधिक आकर्षक और स्वीकार्य लगती है। लेकिन यह पता चला है, यह आपको बेहतर महसूस भी कर सकता है। टेनेसी विश्वविद्यालय के नॉक्सविले में प्रकाशित 138 से अधिक अध्ययनों में से एक 2019 मेटा-विश्लेषण में पाया गया कि मुस्कुराहट लोगों को खुशी का एहसास कराती है, चिल्लाना उन्हें एंगर महसूस करता है, और डूबने से उन्हें दुखी महसूस होता है। तो, क्या एक मुस्कराहट को क्रैक करने का सबसे अच्छा तरीका है, भले ही वह आखिरी चीज हो जिसे आप महसूस कर रहे हैं? कुछ उत्थान मुस्कान उद्धरण पढ़कर, बिल्कुल! आगे, हमने हंसमुख मुस्कुराहट उद्धरणों को गोल किया है जो आपके मनोदशा को बढ़ावा देने के लिए निश्चित हैं।
सबसे अच्छी मुस्कान आपके चेहरे पर मुस्कराहट लाने के लिए बोली जाती है
- "यदि आपके पास केवल एक मुस्कान है, तो इसे उन लोगों को दें, जिन्हें आप प्यार करते हैं। घर पर सुरक्षित मत बनो, फिर सड़क पर बाहर जाओ और कुल अजनबियों पर 'सुप्रभात' मुस्कराना शुरू करें।" - माया एंजेलो
- "यह केवल एक सनी मुस्कान थी, और इसे देने में बहुत कम खर्च आया, लेकिन सुबह की रोशनी की तरह इसने रात को बिखेर दिया और जीवन जीने का दिन बना दिया।" - एफ स्कॉट फिजराल्ड़
- "आप कभी खुश नहीं रहेंगे यदि आप खोजते रहेंगे कि किस खुशी में क्या है। यदि आप जीवन के अर्थ की तलाश में हैं तो आप कभी नहीं जी पाएंगे।" - एलबर्ट केमस
- "मुस्कुराहट निश्चित रूप से सबसे अच्छे सौंदर्य उपचारों में से एक है। यदि आपके पास हास्य की अच्छी समझ है और जीवन के लिए एक अच्छा दृष्टिकोण है, तो वह सुंदर है।" - रशीदा जोन्स
- "शांति एक मुस्कान के साथ शुरू होती है।" - मदर टेरेसा
- "असली आदमी मुसीबत में मुस्कुराता है, संकट से ताकत इकट्ठा करता है, और प्रतिबिंब से बहादुर बढ़ता है।" - थॉमस पाइन
- "जीवित को मुस्कुराना चाहिए, मृतकों के लिए नहीं।" - जॉर्ज आरआर मार्टिन
- "आप केवल इतने लंबे समय के लिए एक मुस्कान पकड़ सकते हैं, उसके बाद यह सिर्फ दांत है।" - चक पालाह्न्युक
- "हँसी और आँसू दोनों हताशा और थकावट के लिए प्रतिक्रियाएं हैं। मैं खुद को हंसना पसंद करता हूं, क्योंकि सफाई के लिए कुछ नहीं करना है।" - कर्ट वोनगुट
- "हर मिनट के लिए आप गुस्से में हैं, आप साठ सेकेंड की खुशी खो देते हैं।" - राल्फ वाल्डो इमर्सन
- "यह मुझे लगता है कि जिसे हम चेहरे में सुंदरता कहते हैं वह मुस्कुराहट में निहित है।" - लियो टॉल्स्टॉय
- "एक गर्म मुस्कान दया की सार्वभौमिक भाषा है।" - विलियम आर्थर वार्ड
- "मैं उन लोगों से प्यार करता हूं जो मुसीबत में मुस्कुरा सकते हैं।" - लियोनार्डो दा विंसी
- "मैं दुनिया में सबसे खुश प्राणी हूँ। शायद दूसरे लोग पहले भी कह चुके हैं, लेकिन ऐसा कोई न्याय नहीं है। मैं जेन से भी ज्यादा खुश हूँ; वह केवल मुस्कुराता है, मैं हँसता हूँ।" - जेन ऑस्टेन
आपको खुश करने के लिए मुस्कुराहट के बारे में मीठी बोली
- "उस कठिन हँसने के बाद गहरी साँस लेने जैसा कुछ नहीं है। दुनिया में सही कारणों से पेट में दर्द जैसा कुछ भी नहीं है।" - स्टीफन चोबोस्की
- "दर्पण में मुस्कुराओ। हर सुबह करो और तुम अपने जीवन में एक बड़ा अंतर देखना शुरू करोगे।" - योको ओनो
- "कभी-कभी आपकी खुशी आपकी मुस्कान का स्रोत होती है, लेकिन कभी-कभी आपकी मुस्कान आपके आनंद का स्रोत हो सकती है।" - थिक नहत हनह
- "अपनी उम्र को दोस्तों से गिनें, सालों से नहीं। मुस्कुराहट से अपने जीवन को गिनें, आंसुओं को नहीं।" - जॉन लेनन
- "दुनिया में ऐसा कुछ भी नहीं है जो हंसी और अच्छे हास्य के रूप में बहुत ही संक्रामक हो।" - चार्ल्स डिकेंस
- "यदि आप मुस्कुराते हैं जब कोई और नहीं होता है, तो आप वास्तव में इसका मतलब है।" - एंडी रूनी
- "अगर हम में से अधिक मूल्यवान भोजन और जयकार सोने से ऊपर जयकार और गीत, यह एक मर्जर की दुनिया होगी।" - जे.आर.आर. टोल्किन
- "जो लूटता है वह मुस्कुराता है, चोर से कुछ चुराता है।" - विलियम शेक्सपियर
- "आमतौर पर लोग जितना खुश होते हैं, उतने ही खुश रहते हैं।" - अब्राहम लिंकन
- "अगर हम हँस नहीं सकते तो हम सब पागल हो जाएँगे।" - रॉबर्ट फ्रॉस्ट
- "किसी को भी बेहतर और खुशहाल छोड़ने के बिना कभी नहीं आने दें। ईश्वर की दया की जीवित अभिव्यक्ति बनें: आपके चेहरे पर दया, आपकी आँखों में दया, आपकी मुस्कान में दया।" - मदर टेरेसा
- "दर्द को भूलना इतना कठिन है, लेकिन मिठास को याद रखना और भी मुश्किल है। हमें खुशी के लिए कोई डर नहीं है। हम शांति से बहुत कम सीखते हैं।" - चक पालाह्न्युक
- "आपको तीस साल बाद हंसने की शक्ति के साथ कुछ भी समय की बर्बादी नहीं है। मुझे लगता है कि कुछ ऐसा ही है जो अमरता के बहुत करीब है।" - स्टीफन किंग
- "मुस्कुराओ। क्या आपने कभी ध्यान दिया है कि पिल्ले कितनी आसानी से मानव मित्र बनाते हैं? फिर भी वे जो कुछ करते हैं वह उनकी पूंछ को चीरकर गिर जाता है।" - वाल्टर एंडरसन
- "मिर्थ और हँसी के साथ पुरानी झुर्रियों को आने दो।" - विलियम शेक्सपियर
- "तो हम पाठक को इस सवाल का जवाब खुद के लिए देंगे: कौन सबसे खुश आदमी है, जिसने जीवन के तूफान को झेला है और जीया है या वह जो किनारे पर सुरक्षित रूप से रुका है और केवल अस्तित्व में है?" - हंटर एस थॉम्पसन
