खैर, वह शक्ति आपकी है। एक बटन के सरल धक्का के साथ, आप अपने शरीर को अपने चयापचय को प्रकट करने, टोनिंग और अपनी मांसपेशियों को परिभाषित करने और वसा भंडारण और असंख्य स्वास्थ्य समस्याओं में योगदान देने वाले जीन को बंद करके हाइपर-कुशल वसा जलने वाली मशीन में बदल सकते हैं।
आप सभी की जरूरत है एक ब्लेंडर और शून्य बेली स्मूदीज में व्यंजनों।
ज़ीरो बेली स्मूदीज प्लांट-बेस्ड प्रोटीन ड्रिंक्स हैं जो 72 घंटों में लोगों के जीवन पर नाटकीय प्रभाव डालते हैं। वे आपके पेट को समतल करने, आपके पाचन तंत्र को ठीक करने और कुछ ही दिनों में अवांछित वसा को दूर करने में मदद करेंगे। बस आपको उन्हें ब्लेंड करके पीने की ज़रूरत है।
मुझे पता है कि ये स्मूथी आपके लिए और तेजी से काम करेंगे, क्योंकि मैंने उन्हें इतने सारे लोगों के लिए काम करते देखा है। फ्रेड स्पार्क्स के मामले पर विचार करें। कैटी, टेक्सास के एक 39 वर्षीय आपातकालीन-प्रतिक्रिया सलाहकार, फ्रेड ने अपने वजन-घटाने कार्यक्रम के हिस्से के रूप में ज़ीरो बेली स्मूथीज़ पिया। "मैं पहले सप्ताह में परिणाम देखा, " वे कहते हैं। "यह वास्तव में आश्चर्यजनक था।" फ्रेड ने अगले छह हफ्तों में अपनी कमर से 21 पाउंड और 5 इंच खो दिए।
वास्तव में, 500 से अधिक पुरुषों और महिलाओं के हमारे मूल शून्य बेली टेस्ट पैनल में, पहले 14 दिनों में 16 पाउंड तक खो गए। अब आप इस तरह के परिणाम प्राप्त कर सकते हैं और भी अधिक तेज़ी से इस सावधानी से बनाए गए, ज़ीरो बेली स्मूथी का अत्यधिक प्रभावी संग्रह।
यहाँ सिर्फ अद्भुत वज़न घटाने वाले पेय का एक चयन है जो आपको पुस्तक में मिलेगा - ज़ीरो बेली स्मूथी, यहाँ क्लिक करके अमेज़न पर उपलब्ध है!
वेनिला चाई
¼ कप बिना दूध वाले बादाम का दूध
¼ कप चाय चाय (एक टीबैग से पीसा और ठंडा)
Oop स्कूप प्लांट-आधारित वेनिला प्रोटीन पाउडर
Ana जमे हुए केले
Sp टी स्पून दालचीनी
½ tbsp अनसाल्टेड प्राकृतिक बादाम मक्खन
मिश्रण करने के लिए पानी (वैकल्पिक)
219 कैलोरी / 9 ग्राम वसा / 20 ग्राम कार्ब / 4 ग्राम फाइबर / 17 ग्राम प्रोटीन
हरे राक्षस
¼ कप नो-चीनी-जोड़ा हुआ सेब का रस
¼ कप पानी
Oop स्कूप प्लांट-आधारित वेनिला प्रोटीन पाउडर
½ बोस नाशपाती, कटा हुआ
½ कप बच्चे पालक, शिथिल पैक
Ana जमे हुए केले
¼ पका हुआ एवोकैडो
271 कैलोरी / 6 ग्राम वसा / 40 ग्राम कार्ब / 8 ग्राम फाइबर / 15 ग्राम प्रोटीन
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ताजा ब्लूबेरी
½ कप बिना दूध वाले बादाम का दूध
1 स्कूप वेनिला प्लांट-आधारित प्रोटीन पाउडर
½ कप जमे हुए ब्लूबेरी
½ tbsp प्राकृतिक अनसाल्टेड बादाम मक्खन
मिश्रण करने के लिए पानी (वैकल्पिक)
232 कैलोरी / 6 ग्राम वसा / 16 ग्राम कार्ब / 3 ग्राम फाइबर / 28 ग्राम प्रोटीन
मूंगफली का मक्खन कप
½ कप बिना दूध वाले बादाम का दूध
1 स्कूप वेनिला या चॉकलेट प्लांट-आधारित प्रोटीन पाउडर
1 बड़ा चम्मच कोकोआ पाउडर मिलाया
Ana जमे हुए केले
। बड़े चम्मच अनसाल्टेड पीनट बटर
मिश्रण करने के लिए पानी (वैकल्पिक)
258 कैलोरी / 6 ग्राम वसा / 21 ग्राम कार्ब / 5 ग्राम फाइबर / 30 ग्राम प्रोटीन
वेनिला चाई
¼ कप बिना दूध वाले बादाम का दूध
¼ कप चाय चाय (एक टीबैग से पीसा और ठंडा)
Oop स्कूप प्लांट-आधारित वेनिला प्रोटीन पाउडर
Ana जमे हुए केले
Sp टी स्पून दालचीनी
½ tbsp अनसाल्टेड प्राकृतिक बादाम मक्खन
मिश्रण करने के लिए पानी (वैकल्पिक)
219 कैलोरी / 9 ग्राम वसा / 20 ग्राम कार्ब / 4 ग्राम फाइबर / 17 ग्राम प्रोटीन
हरे राक्षस
¼ कप नो-चीनी-जोड़ा हुआ सेब का रस
¼ कप पानी
Oop स्कूप प्लांट-आधारित वेनिला प्रोटीन पाउडर
½ बोस नाशपाती, कटा हुआ
½ कप बच्चे पालक, शिथिल पैक
Ana जमे हुए केले
¼ पका हुआ एवोकैडो
271 कैलोरी / 6 ग्राम वसा / 40 ग्राम कार्ब / 8 ग्राम फाइबर / 15 ग्राम प्रोटीन
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