हां, हम टेलीविजन के स्वर्ण युग में जी रहे हैं। लेकिन यह तथ्य कि आपने तीन सप्ताह से अधिक समय तक बिग लिटिल लाइज या अजनबी चीजों को कुचल दिया है, जब आप अपनी अंतिम सांस ले रहे होते हैं, तो यह समय की बर्बादी की तरह महसूस होता है।
तो वहाँ से बाहर निकलो और थोड़ा जीओ, क्या हां? आपकी सहायता करने के लिए, यहां 40 विचार दिए गए हैं, जो कि 40 से अधिक हर कोई पूरी तरह से तुरंत महसूस करने के लिए कर सकता है। और उम्र बढ़ने के अधिकार पर अधिक के लिए, इन 100 तरीकों को जीने के लिए 100 तक याद न करें!
1 चलो एक कुहनी से हलका धक्का
किसी चीज़ के बारे में महसूस करना जो किसी ने आपके साथ एक बार किया था वह बच्चों के लिए कड़ाई से है। यह घोषणा करते हुए कि आप उनके कथित उल्लंघन पर हैं, अंतिम बड़ी गेंदें हैं। एक बार में, आप मस्तिष्क बैंडविड्थ को मुक्त कर देंगे और उस शक्ति को पुनः प्राप्त करेंगे जो आपके ऊपर कभी भी थी। स्लेट साफ़ करें, बड़ा व्यक्ति बनें, और आप इसके लिए सभी बेहतर महसूस करेंगे। यह अभी खुश होने के लिए 25 तरीकों में से एक है!
2 स्वयंसेवक
Shutterstock
लगता है कि आप अपने शरीर में एक परोपकारी हड्डी नहीं है? ऐसा न करें कि आप उन लोगों को अपना समय देने से रोकें जिन्हें आप नहीं जानते हैं - बिना किसी अपेक्षा के। देते हुए वैज्ञानिक रूप से अपना प्रतिफल सिद्ध किया है। एमआरआई तकनीक का उपयोग करते हुए, शोधकर्ताओं ने यह प्रदर्शित किया कि जब हम अन्य लोगों के लिए कुछ करते हैं, तो मस्तिष्क का वह हिस्सा जो डोपामाइन को बाहर निकालने के लिए जिम्मेदार होता है - सेक्स, धन, भोजन और दवाओं से जुड़ा व्यंग्यात्मक एजेंट - सक्रिय हो जाता है। सीधे शब्दों में कहें: देने से अच्छा लगता है। विकासवादी जीवविज्ञानियों का कहना है कि यह एक अनुकूलन है, जिसने हमारी दंड, वायुहीन प्रजातियों को 7.2 बिलियन तक बढ़ने और पृथ्वी के प्रत्येक कोने को व्यावहारिक रूप से आबाद करने में सक्षम बनाया है।
3 एक विदेशी भाषा सीखें
अंग्रेजी बोलने वाले लोग अपनी सेनाओं, वाणिज्यिक हितों और दुनिया भर में अपनी हॉज-पॉज भाषाओं को फेंकने में महान हैं, और वे सदियों से हैं। उस का एक दुर्भाग्यपूर्ण उपोत्पाद: अधिकांश देशी अंग्रेजी बोलने वाले केवल अपनी मातृभाषा में वार्तालाप करते हैं। भाषा हमारे सोचने के तरीके को सूचित करती है, जिसका अर्थ है कि बहुभाषी एक तरह से दुनिया का अनुभव कर सकते हैं जो कि अखंड रूप से समृद्ध है। जब आप विदेश में छुट्टी पर होते हैं तो एक नई भाषा सीखने से आपको बिस्तर का एक बेहतर शॉट नहीं मिलेगा - इससे आपको सभी प्रकार की चीजों को थोड़ा अलग कोण से संबोधित करना पड़ सकता है। और यह आपको तेज बनाए रखेगा, 40 के बाद अपने मस्तिष्क की शक्ति को बढ़ाने के लिए इन 7 तरीकों की तरह।
4 क्लासिक्स पढ़ें
क्लासिक्स एक कारण के लिए क्लासिक्स हैं। इन वजनदार टमाटरों से निपटना एक बड़े समय के निवेश की तरह लग सकता है, इसलिए इसे दीर्घकालिक परियोजना बनाएं। 50 क्लासिक शीर्षकों को पहचानें और अगले पांच वर्षों में प्रति वर्ष 10 पढ़ने के लिए प्रतिबद्ध हों। किताबों से टकराने के कुछ फायदे: अपनी शब्दावली बढ़ाना; आखिरकार सांस्कृतिक संदर्भों को समझना जो आपको वर्षों से खारिज कर रहे हैं; इतिहास और संस्कृति पर एक संदर्भ प्राप्त करना और अपनी बुद्धि में सुधार करना। 2013 के एक अध्ययन के अनुसार, आप अपने सामाजिक कौशल में भी सुधार कर सकते हैं। और जब आप क्लासिक्स के साथ कर रहे हैं, तो कुछ आधुनिक 40 किताबें हर आदमी और हर महिला को खुद लेनी चाहिए।
5 एक नया कौशल सीखें
नया उपयोगी कौशल सीखने के लिए आप कभी भी बूढ़े नहीं होते हैं। चाहे वह कोडिंग हो, रियल एस्टेट बाजार के इन्स-एंड-आउट्स को सीखना, या बस खाना बनाना सीखना हो, इसे करें और इसे अच्छी तरह से करें- और यह आपके बाकी दिनों के लिए काम करेगा। यदि आप कुछ प्रेरणा चाहते हैं, तो यहां स्टेरॉयड पर अपने बचत को रखने के लिए 20 सबसे अधिक लुभावनी साइड हसल हैं।
6 जानें 5 व्यक्तिगत व्यंजन
उन 5 सबसे अविश्वसनीय व्यंजनों के बारे में सोचें जो आपने कभी खाए हैं। जानें कि वे कैसे बनाए गए थे, फिर उनकी नकल करें, उन पर नकेल कसें और उन तत्वों को सुधारें, जो विशिष्ट रूप से आपके हैं। हर समय आपके लिए आवश्यक सामग्री रखें, और उन्हें इतनी बार बनाएं कि उन्हें एक साथ रखना दूसरी प्रकृति बन जाए। यदि आप एक महान पाक कैनवस की तलाश कर रहे हैं, जिस पर सीखना है, तो 40 व्यंजन हर किसी को 40 से अधिक मास्टर चाहिए।
7 मास्टर 5 कॉकटेल
सबसे अधिक मेजबान बनें और अपने घर आने वाले मेहमानों को उत्साहित करें। चार क्लासिक्स बनाने का अभ्यास तब तक करें जब तक कि उन्हें एक साथ न रखा जाए। एक यादगार घर कॉकटेल बनाएं और नाम दें। बोनस अंक अगर आप जायके की इस विशेष संयोजन को प्रेरित करते हैं, तो आप एक आकर्षक कहानी बता सकते हैं। यदि आप एक नौसिखिया नौसिखिया हैं, तो आप इन 15 दो-घटक कॉकटेल के साथ सीखना शुरू कर सकते हैं जिन्हें आप 15 सेकंड में बना सकते हैं।
8 "आप" दिन हैं
आपका आदर्श दिन कैसा होगा? तुम क्या खाओगे, तुम कहाँ जाओगे? तुम क्या करोगे? इसे कुछ सोचकर बताएं, फिर एक ऐसा दिन डिजाइन करें जो आपके बारे में हो-इसके बिना आपका जन्मदिन हो।
अपने सभी उपकरणों को बंद कर दें, अपने ईमेल पर एक आउट-ऑफ-ऑफिस संदेश सेट करें और किसी और की इच्छा पर विचार करें, लेकिन अपना खुद का दिन लें। आप बस यह जान सकते हैं कि पूरे दिन के लिए अधूरा आत्म-केंद्रित होने के परिणामस्वरूप आपको बाकी समय खुद को अधिक देना पड़ सकता है। और व्यक्तिगत समय का आनंद लेने के लिए और अधिक तरीकों के लिए, 10 सर्वश्रेष्ठ गैर-व्यायाम तनाव समूह देखें।
9 क्लासिक्स देखें
पिछली सदी में बनाई जाने वाली 50, 100, 500 सबसे महत्वपूर्ण फिल्मों की सूचियों के साथ इंटरनेट खत्म हो गया। नवीनतम मार्वल ब्लॉकबस्टर को छोड़ दें - आप जानते हैं कि यह कैसे पैन होगा, आखिरकार - और प्रति सप्ताह एक बार एक क्लासिक फिल्म देखें। फिर एक सम्मानित फिल्म समीक्षक ढूंढें जो आपको पसंद है; ध्यान दें कि एक समीक्षकों द्वारा प्रशंसित फिल्म के उसके छापों की तुलना आप कैसे करते हैं। उन विरोधाभासों के बारे में सोचें जो आप कैसे सोचते हैं, आप कौन हैं।
10 अपने परिवार के पेड़ पर शोध करें
Shutterstock
दुष्टों, साहसी, प्रेमियों, बदमाशों, बड़ेवादियों। अपने परिवार के पेड़ को एक अच्छा शेक दें, और सभी प्रकार के आकर्षक वर्ण बाहर छोड़ने के लिए बाध्य हैं। हम एक ऐसे समय में रहते हैं जिसमें संसाधनों की तलाश होती है कि हम कौन हैं और हमारे लोग कहां से आए हैं। ये लोग कौन थे, इस बात का अंदाजा लगाकर कि आप कौन हैं, इस बारे में एक नया दृष्टिकोण दे सकते हैं, जो विकल्प आप बनाते हैं और महत्वपूर्ण रूप से, जहां आप जा रहे हैं।
11 किसी चीज़ का विरोध करना।
Shutterstock
अपने विश्वासों के लिए खड़े हुए बिना जीवन से गुजरना इस बात को प्रभावित करता है कि दुनिया में सब कुछ ठीक है। चीजें तभी बदलती हैं जब लोग तय करते हैं कि उनके पास यथास्थिति काफी है। तो आपके क्रश में क्या है? इस बारे में आप क्या करने जा रहे हैं? और विरोध पर अधिक, या संवाददाता पूछता है: क्या #MeToo गया #TooFar?
12 तारों के नीचे सोना
ब्रह्मांड में अपने स्थान पर कुछ परिप्रेक्ष्य हासिल करने का सबसे सस्ता, सबसे प्रभावी तरीका है कि आप किसी स्पष्ट गर्मियों की रात में कहीं अंधेरा हो और आकाश की ओर देखें। हवा में साँस लें और जहाँ आप बिछाते हैं, उसके कुछ ही कदमों के भीतर सैकड़ों अन्य जीवनरक्षकों के कैकोफनी को सुनें। और याद रखें: Stargazing अपने साथी के साथ आराम करने के 50 सर्वश्रेष्ठ तरीकों में से एक है।
13 एक बहुरंगी गेंद पर जाना
जब आप मास्क लगाते हैं तो एक मजेदार बात होती है। यह जो गुमनामी प्रदान करता है, वह अक्सर आपको व्यवहार करने के लिए प्रेरित कर सकता है, और यहां तक कि सोच भी सकता है, कि आप सामान्य रूप से क्यों नहीं। एक बहाना गेंद में भाग लेना आप की कम आत्म-सचेत संस्करण में एक आकर्षक झलक हो सकती है। जब आपकी पहचान अस्पष्ट हो, तो आप क्या करेंगे, कहेंगे और सोचेंगे?
14 अफ्रीकी सफारी पर जाओ
ज़रूर, आपको हाथी, शेर, तेंदुआ, भैंस, जिराफ़, हाइना, गज़ेल्स आदि दिखाई देंगे, लेकिन भले ही आप डब्यूक, पॉफकीसी या पडुचा से हों, आप सवाना पर घर वापसी का एक शानदार एहसास महसूस करेंगे। उप-सहारा अफ्रीका वह जगह है जहां आधुनिक मनुष्यों ने हमारी शुरुआत की, और परिदृश्य, वनस्पतियों और जीवों का अनुभव करने के लिए जो हमारे प्राचीन पूर्वाभासों के लिए पहचाने जाने योग्य हैं, आपको आश्चर्य और आश्चर्य की भावना पैदा करेंगे। तो, आगे की हलचल के बिना, यहां सर्वश्रेष्ठ सफ़ारी और लक्जरी डेजर्ट अनुभव हैं।
15 घोड़े की सवारी करो
Shutterstock
हज़ारों सालों से, घोड़े पर सवारी करना उतना ही तेज़ था जितना कि कोई भी इंसान किसी चट्टान से गिरने से बचा सकता है। काठी, एक सवारी ले लो और अनुभव करें कि 200 साल पहले तक तीव्र पारगमन में अंतिम शब्द क्या था। बेहतर अभी तक - अपने खुद के एक पुराने पेंट में निवेश करें।
16 एक संवेदी अभाव टैंक का प्रयास करें
उत्तेजना के अपने मस्तिष्क से वंचित करने से आप अनुभव कर सकते हैं कि अपने स्वयं के उपकरणों के लिए यह क्या कर सकता है। कुछ लोग इसका उपयोग प्रतिस्पर्धी स्पर्धाओं की तैयारी के लिए करते हैं, जबकि अन्य इसे संयमित पाते हैं क्योंकि मस्तिष्क एक तरह से व्यवहार करता है जो सोने के समान है। यदि आपको ध्यान एक चुनौती लगता है, तो यह अभी भी कुछ विश्राम और आत्मनिरीक्षण में संलग्न होने का एक अच्छा तरीका है। और याद रखें: दोपहर से पहले और अधिक ऊर्जा प्राप्त करने के लिए 30 सर्वोत्तम तरीकों में से एक है।
17 पृथ्वी पर सबसे गर्म और ठंडे मौसम का अनुभव
सबसे गर्म: 134 डिग्री फ़ारेनहाइट। सबसे ठंडा: -128 फ़ारेनहाइट। यह एक ग्रह पर भिन्नता की एक बड़ी राशि है जिसे आप केवल दो सप्ताह में 70 मील प्रति घंटे की गति से चला सकते हैं। हमारी दुनिया के चरम सीमाओं का अनुभव इस अद्भुत, विविध नीले संगमरमर पर एक परिप्रेक्ष्य हासिल करने का एक शानदार तरीका है, सीमित समय में आप इसकी सतह पर घूम रहे हैं।
18 अनुभव शून्य गुरुत्वाकर्षण
उन उड़ानों या मशीनों में से एक पर जाएं जो शून्य गुरुत्वाकर्षण का अनुकरण करती हैं। यह लगभग पाँच भव्य होगा। क्या $ 5, 000 खर्च करने के अधिक व्यावहारिक तरीके हैं? ज़रूर। क्या और भी मजेदार तरीके हैं? हाँ। क्या अधिक मजेदार कानूनी तरीके हैं? ज़रुरी नहीं।
19 एक मछली को पकड़ना, मारना, साफ करना, पकाना और खाना
चाहे आप पुरुष हों या महिला, दोस्तों और परिवार को अपनी जगह पर सामन सेंक के लिए आमंत्रित करना हमेशा प्रभावशाली होता है। ज्ञान है कि आप अपने निकटतम और प्यारे से पोषण कर रहे हैं, जो आपने अपने दो हाथों के साथ चमकदार गहराई से खाई है, सबसे मौलिक और मर्दाना तरीके से संतोषजनक है जिसे आप कल्पना कर सकते हैं।
20 एक विश्व कप खेल के लिए जाओ
अमेरिकी खेल में, जो मैदान पर हो रहा है हाफटाइम शो, चियरलीडर्स, और चुंबन-कैम के साथ ध्यान के लिए होड़ करना पड़ता है। लेकिन इंग्लैंड के प्रीमियर लीग में आपके औसत मिड-सीज़न गेम में, विद्युतीकृत क्षमता की भीड़ 90 नॉनस्टॉप मिनटों के उन्मादी गेमप्ले द्वारा मंत्रमुग्ध कर दी जाती है। अब इसके विपरीत एक विश्व कप खेल है, जिसमें राष्ट्रीय टीम हर चार साल में एक महीने के लिए आती है। आप फिर से प्रमुख लीग बेसबॉल की नौ पारियों के माध्यम से बैठने में सक्षम नहीं हो सकते।
21 ऑटोबान पर ड्राइव करें
सबसे तेजी से आप अमेरिकी राजमार्ग पर कानूनी रूप से ड्राइव कर सकते हैं, सैन एंटोनियो और ऑस्टिन, टेक्सास के बीच टोल रोड के 41 मील की दूरी पर है। वहाँ, आप 85 मील प्रति घंटे तक खींचे जाने के बारे में चिंता किए बिना उसे खोल सकते हैं। बात यह है कि, अमेरिका में उत्पादन की बहुत सारी कारें हैं जो लगभग दोगुनी गति से मार करने में सक्षम हैं।
अगली बार जब आप जर्मनी में हों, तो अपने आप को 2017 ऑडी आर 8 किराए पर लें - सभी समय की सबसे तेज़ श्रृंखला उत्पादन ऑडी - और ऑटोबान के लिए सिर, जहां आमतौर पर कोई गति सीमा नहीं होती है, और इसे अधिकतम तक ले जाएं: एक चिलचिलाती 200.7 मील प्रति घंटे। और एक बार जब आप घर आते हैं, तो इन 14 स्पोर्ट्सकार में से किसी एक को देखें!
22 आग लगाओ
आग पैदा करने में सक्षम होना तकनीकी छलांग है जो मानव जाति को अन्य सभी प्राणियों से अलग करती है। यह इतने शर्मनाक तरीके से किसी चीज़ पर अपना हाथ आज़माए बिना जीना और मरना शर्म की बात होगी। कुछ लाठी पकड़ो और रगड़ जाओ।
23 बार एक पेय खरीदें
अब जब आप इसे खरीद सकते हैं, तो बार के डेनिज़न्स को पेय के एक दौर में बेतरतीब ढंग से व्यवहार कर सकते हैं। इतना ही नहीं यह आपको अच्छा महसूस कराएगा, यह कुछ दिलचस्प बातचीत शुरू करेगा और आपको कुछ तेज़ दोस्त देगा।
24 स्कूबा डाइव
जिस ग्रह पर हम रहते हैं, उसका सत्तर प्रतिशत हिस्सा पानी से ढका हुआ है, और आप 0.01% मानव इतिहास में जी रहे हैं, जिसमें आप उस तकनीक का उपयोग कर सकते हैं, जो हवा-सांसों को गहराई तक जाने और पहले हाथ की जांच करने में सक्षम बनाती है। अपने मौका याद मत करो। यह सचमुच एक पूरी दुनिया है।
25 खरोंच से कुछ बनाओ
20 वीं शताब्दी में आप एक स्टोर में चल सकते थे और कुछ खरीद सकते थे जिसे आप चाहते थे या ज़रूरत थी। 21 वीं सदी में, आप ऑनलाइन ऑर्डर करते हैं और यह कुछ दिनों में दिखाई देता है। लेकिन थोड़ा विचार करने, प्रतिबद्धता बनाने और खुद उस चीज को बनाने के बारे में बहुत कुछ है। YouTube पर ऐसे लोगों की कमी नहीं है जो आपको यह दिखाने के लिए तैयार हैं कि मुफ्त में कैसे।
26 डबलिन में एक गिनीज पियो
क्या डबलिन में प्रसिद्ध बाजीगर का एक पिंट बेहतर स्वाद लेता है? हाँ। लेकिन इसलिए नहीं क्योंकि यह शहर की प्रमुख नदी, लिफ़ी के पानी से पीसा जाता है, क्योंकि लोकप्रिय धारणा के विपरीत यह नहीं है। पानी विकलो पहाड़ों से आता है। "आयरिश पब में आप एक गिनीज को यह जानने का आदेश दे सकते हैं कि नल पूरे दिन बह रहा है, इसलिए आपको कभी भी एक पिंट नहीं मिलेगा जो एक घंटे के लिए पाइप में बैठ गया है। जबकि लंदन में, यह पूरे दिन हो सकता था। "बीयर विशेषज्ञ पीट ब्राउन कहते हैं। "स्थानीय लोग अपनी बियर को अंदर बाहर भी जानते हैं, इसलिए आप इसे सही तापमान पर, सही ग्लास में और दाहिने सिर के साथ प्राप्त करेंगे। यह वास्तव में महत्वपूर्ण है।"
27 अपने फल और सब्जियाँ उगाएँ
Shutterstock
टेबल पर स्वादिष्ट, पौष्टिक जैविक भोजन डालने की तुलना में "मैं प्रकृति का स्वामी हूं" कुछ भी नहीं कहा गया है। (इसके अलावा, यह समाज के पतन के खिलाफ एक बचाव है।) भले ही आपके पास अधिक स्थान या समय न हो, कुछ कम रखरखाव वाली जड़ी-बूटियों को उगाने का प्रयास करें।
28 चीन की महान दीवार पर चलो
हम इसके बारे में रोज सुनते हैं, लेकिन लोगों को एक देश से बाहर रखने के लिए एक विशाल दीवार बनाने का विचार कोई नई बात नहीं है। चीनी ने इसे 2, 700 साल से अधिक समय पहले यूरेशियन स्टेप्स से खानाबदोश जनजातियों को अवरुद्ध करने के साधन के रूप में किया था। मिंग राजवंश के दौरान अधिकांश दीवार का निर्माण किया गया था, जिसे आप याद कर सकते हैं, सबसे कुख्यात स्टेपी-निवास इंटरलेपर्स के बाद अस्तित्व में आया - मंगोलों ने अपनी शक्ति को भंग कर दिया था। इसलिए प्रभावशीलता के संदर्भ में, मिंग-युग की दीवार का निर्माण थोड़ा सा था जैसे कि घोड़े के झुकने के बाद गेट को बंद करना, लेकिन यह चीनी सभ्यता और दुनिया के बाकी हिस्सों के बीच एक बाधा का प्रतीक था। उस बारे में सोचें, जब आप एक दिन (या अधिक) उसके एक हिस्से में चलते हैं।
29 अक्सर बाहर पहुंचें
"मुझे वास्तव में… तक पहुंचना चाहिए।" हाँ, आपको वास्तव में चाहिए- और आपको वास्तव में अब ऐसा करना चाहिए। इतनी जल्दी और सरल कुछ डालकर, आपको अपने आप को सब पर करना चाहिए । यह 2018 है। अगली बार जब आप अपने आप से कहें कि आपको एक संबंध बनाना चाहिए, अपनी जेब में पहुंचें और किसी को कॉल या टेक्स्ट करें। आपको खुशी होगी कि आपने किया, और वे भी करेंगे।
30 एक पालतू जानवर को गोद लें
बहुत सारे जानवर हैं जिन्हें प्यार और घर की ज़रूरत है। एक साथी प्राणी को जीवन का एक नया पट्टा देना आपको और उसे महान महसूस कराएगा। कुछ प्रजातियों को वास्तव में अवसाद और चिंता जैसे मानसिक मुद्दों को कम करने का श्रेय दिया गया है। और एक बार जब आप करते हैं, तो अपने कुत्ते के जीवन को बचाने के लिए पूर्व मॉडल कौन बनना चाहता है पर पढ़ें।
31 एक अवकाश कार्यक्रम की मेजबानी करें
चाहे वह क्रिसमस हो, चानूका हो या थैंक्सगिविंग, अपने बड़े-लड़के पैंट पहनें और उन लोगों का ख्याल रखें जिन्हें आप अपने घर में देखभाल और कैटरिंग महसूस कराते हैं।
32 एक संगीत किंवदंती देखें
यदि पिछले कुछ वर्षों ने हमें कुछ भी सिखाया है, तो यह है कि संगीत किंवदंतियों का उनके समय से बहुत पहले ही निधन हो चुका है। टॉम पेटी, लेमी, बॉवी, प्रिंस, ग्लेन फ्राई, नताली कोल, मर्ले हैगार्ड… चलो आशा करते हैं कि सूची '18 में न चले। लेकिन कई रॉक किंवदंतियां सेवानिवृत्ति की आयु तक पहुंच रही हैं। उनका जीवन शैली के पूरे इतिहास को समेटे हुए है। जब आप कर सकते हैं तो उन्हें देखें।
33 ड्राइव-इन मूवी पर जाएं
यह अमेरिकियों का एक टुकड़ा है जो दशकों से गिरावट में है। हालाँकि यहाँ और वहाँ डिज़्नीफाइड संस्करण हैं, एक प्रामाणिक ड्राइव की तलाश करें-जो कि आपके पास अभी भी एक समय के लिए हो।
पनीर के एक विशाल पहिया के बाद 34 रन
गंभीरता से। यह वही है जो वे हर साल इंग्लैंड के ग्लॉस्टरशायर के कूपर हिल में करते हैं। डबल ग्लूसेस्टर पनीर का नौ-पाउंड दौर एक खड़ी 200-गज की रेखा के शीर्ष पर ढीले सेट किया गया है, और इसे पकड़ने और दावा करने की बोली में खतरे के साधकों की भीड़ इसके पीछे चलती है। (कोई भी कभी भी, निश्चित रूप से, पनीर को प्रस्तुत नहीं किया जाता है जिसे पहले पहाड़ी की तह तक ले जाया जाता है।) मजेदार तथ्य: पनीर 70mph की गति प्राप्त कर सकता है और धावकों पर एक सेकंड की शुरुआत प्राप्त कर सकता है।
35 एक आश्रय का निर्माण
आग का निर्माण करने की तरह, एक आश्रय का निर्माण हमारे प्राचीन पूर्वाभासों के लिए एक आवश्यक कौशल था, जो ठंडी, आर्द्र जलवायु के लिए कटिबंधों को छोड़ देता था। न केवल हमारे प्रागैतिहासिक अतीत के साथ फिर से जुड़ने के लिए आश्रय-निर्माण एक अच्छा तरीका है, एक मौका है कि यह एक लंबी पैदल यात्रा यात्रा पर काम में आ सके।
36 अपने कपड़े बनवाओ
तुम्हें पता है कि यह कपड़े है कि अच्छी तरह से फिट करने के लिए एक भयानक लग रहा है। लेकिन आपके शरीर को फिट करने के लिए बनाई गई किसी चीज के बारे में बहुत कुछ खास है। महंगा? यह हो सकता है। लेकिन सही दर्जी ढूंढें, और आपका सिल्हूट उन तरीकों से रूपांतरित हो जाएगा, जिनकी आप कल्पना नहीं कर सकते। बोनस: आपके वर्तमान काया के लिए बने कपड़े आपको आकार से बाहर निकलने से रोकेंगे।
37 लिखो और भाषण दो
यह एक समय हो सकता है जब से आपको एक सर्वश्रेष्ठ-आदमी भाषण देने के लिए बुलाया गया था, जो संभवतः एम्स्टर्डम के एक कॉलेज की यात्रा के बारे में inbriated उपाख्यानों का एक ढीला संग्रह था, इस दावे के साथ निष्कर्ष निकाला कि बेक्का एक "वास्तव में महान लड़की है।" अब आप इससे बेहतर हैं। अपने शब्दों का प्रयोग करें। सम्मेलन या प्रस्तुति के लिए स्वयंसेवक। एक टेड टॉक लिखें और इसे YouTube पर ट्रायल रन दें। एक टोस्टमास्टर्स में भाग लें और कुछ महान क्राफ्टिंग शुरू करें।
38 पायलट ए प्लेन
फ्लाइंग सबक लेना अपेक्षाकृत सस्ता है। कॉकपिट में होने से ज्यादा मज़ा क्या हो सकता है, पीछे खींचना और उठना, ऊपर और दूर? यदि यह आपकी गति नहीं है, तो एक निजी जेट किराए पर लें।
39 मैराथन के लिए ट्रेन चलाएं और चलाएं
लंबी दूरी की इस घटना का जन्म 2, 500 साल पहले हुआ था, जब यूनानियों ने एक युद्ध लड़ने के लिए एथेंस को मैराथन के युद्ध के मैदान से भेजा था। जब वह एथेंस के पास गया, तो उसने तुरंत उल्टा किया और मर गया। ऐसा मत करो। लेकिन एक मैराथन दौड़ें। कम उपलब्धियाँ अच्छी लगती हैं। घटना से छह महीने पहले लक्ष्य निर्धारित करें - जो आपको एक बेहतर आहार, नियमित व्यायाम और बेहतर समय प्रबंधन के लिए पर्याप्त समय और कारण देगा।
40 एक बुजुर्ग रिश्तेदार की कहानियों का जश्न मनाएं
स्मोकिंग, ड्रिंकिंग, केयरिंग - हमारे बुजुर्गों ने आप और मैंने सब कुछ किया। परिवार के दिग्गज नीचे गुजरने लायक हैं, और वे एक खोई हुई कला हैं। तो अगली बार जब आपके पास मौका हो, तो किसी मज़बूत बोतल को पकड़ें, एक बड़े से दस सवाल पूछें। यह तुम्हारा चमत्कारिक परिप्रेक्ष्य में होगा। और जीवन को पूर्ण रूप से जीने के लिए, यहां जान है कि कैसे जेन फोंडा स्टेज़ एगलेस वंडर हैं।
