आइए इसका सामना करते हैं: बड़े होने का एक बड़ा हिस्सा - और अपने अधेड़ उम्र के वर्षों को सबसे अधिक बनाने वाला - इस तथ्य को स्वीकार कर रहा है कि कुछ चीजें हैं जिन्हें आपको करना बंद कर देना चाहिए। जिस तरह आपको अपनी शराब की खपत पर अंकुश लगाना चाहिए और अपने 40 के दशक में कम गतिहीन जीवन व्यतीत करना चाहिए, उसी तरह आपको कुछ जीवनशैली व्यवहारों को भी काट देना चाहिए, जो आपके नीचे हैं।
इसका मतलब है कि आपके पसंदीदा कार्टूनों पर कोई और अधिक लात नहीं मार रहा है, जब आप शहर से शहर तक फिश का पालन करते हैं, तो वैन से बाहर नहीं रह सकते हैं, और हम आशा करते हैं कि यह बिना कहे चला जाता है - कोई और नहीं आपके महत्वपूर्ण अन्य को "bae।" उन लोगों के लिए - और अपने सबसे गरिमापूर्ण दशक को अपने पूरे जीवन जीने के नियमों पर पढ़ें। लेकिन एक मिनट के लिए नहीं लगता कि ये डॉस और डॉन 40 के घसीट के बाद जीवन बनाते हैं। इसके विपरीत, यहां 40 कारण हैं क्यों आपके 40 आपके जीवन के सर्वश्रेष्ठ दशक हैं।
1 पीछे की ओर बेसबॉल टोपी पहनें
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जब तक आप अपनी कार के नीचे तेल बदलने के लिए या कैचर के मास्क को दान नहीं कर रहे हैं, तब तक आपको कभी भी, अपने बेसबॉल कैप को पीछे की ओर नहीं करना चाहिए। सबसे अच्छे रूप में आप एक छोटे बच्चे की तरह दिखेंगे, सबसे बुरे रूप में आप एक बड़े आदमी की तरह दिखेंगे जो एक बच्चे की तरह दिखने की कोशिश कर रहा है। (और अगर आप बॉल कैप पहन रहे हैं, तो याद रखें: घर के अंदर जाने पर आपको इसे उतार देना चाहिए।) दोस्तों: उम्र बढ़ने पर और अधिक सलाह के लिए, 40 आइटम नो मैन पर 40 से अधिक का सामान होना चाहिए। घर।
2 वाइन कूलर पीएं
हम इन शर्करा की बोतलों से बचने के लिए किसी भी उम्र के पीने वालों को सलाह देंगे। लेकिन अगर आपकी उम्र 40 से अधिक है, तो आप निश्चित रूप से अलग-अलग कंटेनरों में अपनी शराब और अपने फलों का रस पीने के लिए तैयार हैं। और यह जानने के लिए कि ग्रह पर सबसे बड़ा पेय कैसे बनाया जाता है, यहाँ एक मार्टिनी बनाने के लिए एकल सबसे अच्छा तरीका है।
3 कट्टर पीडीए में संलग्न
अपने प्यार को सार्वजनिक रूप से दिखाने के लिए गरिमापूर्ण तरीके हैं। छूने, हाथों को पकड़ने, बालों को एक तरफ ब्रश करने, आँखों को बंद करने, या फूल खरीदने की कोशिश करें। लेकिन हम पर विश्वास करें: यदि आप उच्च विद्यालय में बच्चे पैदा करने के लिए पर्याप्त बूढ़े हैं, तो कोई भी आपको बाहर देखना नहीं चाहेगा। इसके बजाय, अपने साथी को 50 रिलेशनशिप कोट्स में से किसी एक के साथ अपने प्यार को राज करने के लिए वाह करें।
4 घूरना
एक बिरादरी या टोना घर में पार्टी करने और बीमार होने तक द्वि घातुमान पीने के बारे में कहा जा सकता है। आप इससे बेहतर हैं। इसके अलावा, YouTube की उम्र में, आपके बच्चे कभी भी, कभी भी, आपको माफ नहीं करेंगे। और अधिक चीजों के लिए जीवन के रियरव्यू मिरर में जाने के लिए, 40 चीजें नो वन वन ओवर 40 चाहिए कभी खरीदें।
5 एक कार्यदिवस पर सोएं
जब आप कामकाजी दुनिया में बस उद्यम करते हैं, तो नए शेड्यूल को समायोजित करने में कुछ समय लगता है और कॉलेज में हर रात को रोकना बंद करने की आवश्यकता होती है, इसलिए कुछ देर के दिन स्वीकार्य थे। लेकिन c'mon: अपने आठ घंटे प्राप्त करें, और उन्हें काम करने से पहले प्राप्त करें। और अपने 40 के दशक में बेहतर आंखें बंद करने के लिए, अपने 40 के दशक में सोने के इन 40 तरीकों की जाँच करें।
6 ऐसे ब्रा पहनें जो फिट न हों
7 एक बहुत सस्ती घड़ी पहनें
सस्ती डिजिटल घड़ियाँ स्टाइल में वापस आ रही हैं, लेकिन अपने आप को एक एहसान करो और कम से कम एक अच्छी घड़ी का मालिक हो। यह एक ओमेगा सीमास्टर या रोलेक्स होना जरूरी नहीं है, लेकिन आपको एक पोशाक या सूट के साथ पहनने के लिए और नौकरी के साक्षात्कार में फ्लैश करने के लिए कुछ स्टाइलिश की आवश्यकता है। यदि आप कुछ बेहतरीन सुझावों की तलाश कर रहे हैं, तो इन 8 स्टाइलिश गो-वन घड़ियाँ पर विचार करें।
8 एक अत्यधिक संशोधित कार चलाएं
कारें शांत होती हैं और कारें मज़ेदार होती हैं- ख़ासकर तेज़ रफ़्तार वाली। लेकिन अगर आप गति की आवश्यकता महसूस कर रहे हैं, तो कारखाने से आने वाली एक अच्छी और त्वरित कार खरीदें - जैसे कि 2018 के लिए ये सर्वश्रेष्ठ नई कारें। दिन के अंत में, यदि आप शहर के चारों ओर संशोधित टूल कर रहे हैं मसल कार रिपिंग बर्न-आउट, हम आपको यह याद दिलाना चाहते हैं कि आप विन डीजल नहीं हैं।
9 एक गेंद गड्ढे में खेलते हैं
हाँ, हम जानते हैं, कभी-कभी आपको बस एक बच्चे को फिर से काम करने के लिए आंतरिक आग्रह में देना पड़ता है और यह ठीक है। लेकिन कभी भी, अपने स्थानीय चक ई। चीज़ या मैकडॉनल्ड्स प्ले प्लेस पर गेंद के गड्ढे में कूदें। एक के लिए, यह डरावना है, खासकर अगर गड्ढे में बच्चे हैं। इसके अलावा, आप जानते हैं कि वे उन में पेशाब करते हैं, है ना? यह सच है। और बड़े होने पर कुछ फील-गुड टिप्स के लिए, 40 के बाद अपने शरीर के बारे में बेहतर महसूस करने के लिए इन 10 तरीकों की जाँच करें।
10 पानी के किसी भी शरीर से दूर सैंडल पहनें (यदि आप एक आदमी हैं)
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विशेष रूप से यदि आप सार्वजनिक परिवहन के साथ एक बड़े शहर में रहते हैं, जहां शाब्दिक रूप से कोई भी आपके भद्दे पैरों को नहीं देखना चाहता है। यदि आप जुर्राब-कम जाने के लिए मर रहे हैं, तो यह ठीक है - बस इन अद्भुत पर्ची-जूते में से एक पर स्लाइड करें।
11 देर हो
जब आप छोटे होते हैं तो समय और तारीखों की अनदेखी की जा सकती है। लेकिन अब आप अधेड़ उम्र में हैं, और एक जिम्मेदार वयस्क होने का एक हिस्सा समय की पाबंदी के सभ्य स्तर का पालन कर रहा है। यदि आपको इस विभाग में सहायता की आवश्यकता है, तो 15 आसान हैक्स जो आपको समय पर (सभी समय) बनाएंगे, पढ़ें।
12 क्रूज टिंडर
पहली चीजें पहली: हम पूरी तरह से डेटिंग ऐप्स में हैं। हमें लगता है कि वे एक अद्भुत आविष्कार हैं और उन लोगों से मिलने का एक शानदार तरीका है जो आप अन्यथा कभी नहीं मिले होंगे। (मान लें कि आप बयाना में डेट करने की कोशिश कर रहे हैं, और सिर्फ हुक करने की कोशिश नहीं कर रहे हैं।)
लेकिन अगर आप 40 से अधिक उम्र के हैं, तो हम आपको प्लेग की तरह टिंडर से बचने की सलाह देंगे। आखिरकार, यह एक युवा व्यक्ति का स्पेस है- पीरियड- और आपको इसका सम्मान करना चाहिए। हमारा विश्वास करें: आप नहीं चाहते कि आपका प्रोफ़ाइल इन युवा लोगों के फीड में पॉप अप हो। यदि आपके बच्चे हैं, तो वे गंभीर रूप से शर्मिंदा होंगे। इसके बजाय, यदि आप 40 वर्ष से अधिक उम्र के हैं, तो सर्वश्रेष्ठ डेटिंग ऐप्स आज़माएं।
13 सनस्क्रीन भूल जाओ
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हाँ, बहुत खराब बड लाइट्स से बाहर निकलने के बाद '96 में डेटोना बीच पर एक खराब सनबर्न होना एक तरह का मज़ेदार था, लेकिन अब आप बड़े हो चुके हैं और आपकी त्वचा को देखभाल की ज़रूरत है। शुरुआती झुर्रियों और उभरते हुए कौवा के पैरों से बचने के लिए, हर सुबह थोड़ी सी एसपीएफ 30 सनस्क्रीन पर स्नान करना सुनिश्चित करें, चाहे मौसम कोई भी हो। आखिरकार, यह 40 के बाद के 40 लाइफ चेंजेस में से एक होना चाहिए।
14 एक सेगवे की सवारी करें
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नहीं।
15 वर्षगाँठ उड़ाएँ
अपने रिश्ते के बारे में आत्मसात करना आसान है क्योंकि कैलेंडर के पृष्ठ हवा में छलकते रहते हैं। लेकिन अगर आप चाहते हैं कि आपका रिश्ता दूरी बनाए, तो आपको अपने साथी के लिए कुछ खास करने की जरूरत है। रात का खाना, एक कार्ड बनाओ, या कुछ तारीफ करें (बहुत कम से कम)। भले ही वह या वह सब हो, "आपको मुझे कुछ भी प्राप्त करने की आवश्यकता नहीं है!, " आपको उन्हें निश्चित रूप से कुछ मिलना चाहिए। और अधिक रिश्ते की सलाह के लिए, यहां 40 संबंध सुझाव दिए गए हैं जो वास्तव में भयानक हैं।
एक वैन में 16 जीते
जब आप अपने 20 और 30 के दशक में होते हैं, तो यह करने के लिए शांत हो सकता है - खासकर यदि आप रॉक-क्लाइम्बिंग प्रकार हैं - लेकिन यह पुराने रिग को बेचने का समय है।
17 जीवन के प्रमुख लक्ष्यों को पूरा करें
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यदि आप उस पुस्तक को लिखने के लिए मर रहे हैं, तो अनुमान करें कि क्या है? अब समय है। यदि आप करियर स्विच करने के लिए मर रहे हैं, तो अनुमान लगाएं कि क्या? अब समय है। और अगर आप तलाक के लिए मर रहे हैं, शहरों को स्थानांतरित करें, या किसी भी तरह से अपने जीवन को उखाड़ें, तो अनुमान लगाएं कि क्या? अब समय है!
18 एक रूममेट जाओ
एक अपवाद है: यदि आप उस घर में रहते हैं जिसमें आपने किराए पर लेने वालों के लिए एक अलग मकान बना रखा है। उस मामले में, यह वास्तव में एक मजबूत वित्तीय कदम है। और अधिक स्मार्ट मनी चालों के लिए, यहां 20 खरीदारी हैं जो हमेशा पैसे के लायक हैं।
19 कार्टून देखें
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ठीक है, इसलिए वयस्कों के लिए बनाए गए कभी-कभार एनिमेटेड कॉमेडी शो देखना स्वीकार्य है, लेकिन आपको इसे टीवी नहीं देखना चाहिए। और अच्छे उपाय के लिए, हम आपको सलाह देंगे कि फैमिली गाय के संदर्भ में अपने काम की बातचीत को मिर्ची न डालें । क्या आपको लगता है कि आपका बॉस परिवार के लड़के को देखता है ? बिल्कुल सही।
20 स्कूटर की सवारी करें
ठीक है, इसलिए वे सुविधाजनक हैं और छोटे पैक करते हैं और छोटी दूरी तय करने के लिए महान हैं, लेकिन वास्तव में? यदि आपकी आयु 12 वर्ष से अधिक है, तो आपको वास्तव में उन रेजर स्कूटरों में से एक पर पैर नहीं रखना चाहिए।
21 दौरे पर अपने पसंदीदा बैंड का पालन करें
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क्षमा करें, दोस्तों, लेकिन अगर यह एक ऐसी घटना है जिसमें शराब खरीदने के लिए रिस्टबैंड की आवश्यकता होती है, तो हमें उम्मीद है कि यह एक बंद है और पूरे सीजन में नहीं। आप इसके लिए अभी बहुत बूढ़े हैं।
22 वास्तव में पहनें, वास्तव में पतली जींस (पुरुषों के लिए)
स्टड डैड जींस, दोस्त। या, बेहतर अभी तक, इन 10 सर्वश्रेष्ठ जीन्स में से एक को थोक में खरीदने की कोशिश करें।
23 सस्ती सीटें खरीदें
जब आप 40 वर्ष के बाद हो, तब तक बिना नाक वाली सीटों को खरीदने के लिए कोई बहाना नहीं है - जब तक कि यह एक प्रमुख प्लेऑफ़ इवेंट नहीं है या आप एकल रोल कर रहे हैं और भाग लेने के लिए अंतिम मिनट का निर्णय कर रहे हैं। सच्चाई यह है कि, यदि आप अपने परिवार के साथ किसी महान खेल कार्यक्रम या संगीत कार्यक्रम में भाग ले रहे हैं, तो आपको पहले से योजना बनाने में सक्षम होना चाहिए और इसे मजेदार और रोमांचक बनाने के लिए आवश्यक आटा छोड़ना चाहिए, और इसका मतलब है कि आप क्या देख रहे हैं। देखने आओ।
24 डॉक्टर को छोड़ें
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युवा होने पर डॉक्टर के पास न जाना सम्मान की एक बैज हो सकता है क्योंकि आप इतने स्वस्थ और मजबूत और अजेय हैं। लेकिन जैसे-जैसे साल बीतेंगे, आपका शरीर टूटने लगेगा और सिस्टम को पता चलने से पहले ही बिगड़ने और बिगड़ने लगेगा। अब हर दो साल में एक बार शारीरिक पाने के लिए इसे प्राथमिकता दें कि आपने 40 का उल्लंघन किया है। और स्मार्ट तरीके से जीने के लिए और अधिक तरीकों के लिए, किसी भी डॉक्टर की यात्रा को अधिकतम करने के लिए 10 रहस्य हैं।
25 "बाए" शब्द का प्रयोग करें
मध्यम आयु के किसी व्यक्ति की तुलना में अधिक क्रिंग-योग्य कुछ भी नहीं है जो कि बच्चों को उपयुक्त फैशनेबल शब्दों का उपयोग करने की कोशिश कर रहे हैं। यह किसी भी तरह के युवाओं को जकड़ने के लिए बहुत लुभावना हो सकता है और बच्चों के साथ चैट करते समय अपने भाषण में "बा" और "टर्नट" और "वोक" जैसे शब्द छिड़क सकते हैं, लेकिन बस नहीं। यहां तक कि अगर आप इसे सही ढंग से उपयोग करते हैं, तो भी आप मूर्खतापूर्ण दिखेंगे। और अधिक शब्दों के लिए आपको यह नहीं कहना चाहिए, यहाँ 40 शब्द 40 से अधिक लोग समझ नहीं पाएंगे।
26 नाश्ते के लिए पिज्जा खाएं
टोस्टर ओवन में पिज्जा के उस ठंडे बचे हुए स्लाइस को फिसलने से पहले आप काम करना शुरू कर सकते हैं, लेकिन इसे किसी और के दोपहर के भोजन के लिए छोड़ दें या इसे एक अच्छे आफ्टर-वर्क ट्रीट के लिए बचा लें। एक वयस्क बनें और एंटीऑक्सिडेंट युक्त जामुन के साथ कुछ अंडे और टोस्ट या फाइबर से भरपूर दलिया का एक अच्छा कटोरा बनाएं। आपका पेट बाद में शुक्रिया अदा करेगा। और अगर आप सोच रहे हैं: यह पिज्जा को गर्म करने का सबसे अच्छा तरीका है।
27 काउच सर्फ
एक सोफे पर सोना अब केवल स्वीकार्य है अगर आपके साथी ने आपको रात के लिए बिस्तर से बाहर कर दिया या आप बीमार हैं और अपने पति को परेशान नहीं करना चाहते हैं। यदि आप व्यावसायिक यात्रा पर हैं, तो आपको एकमात्र स्वीकार्य स्थान पर दुर्घटनाग्रस्त होना चाहिए: आपका होटल।
29 इंस्टाग्राम पर अपने बच्चों के दोस्तों का पालन करें
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हम पर विश्वास करें: वे इसे वास्तव में डरावना पाएंगे।
28 पूरी रात वीडियो गेम खेलें
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वीडियो गेम मज़ेदार हैं और वे आपके दिमाग को मध्यम और बुढ़ापे में भी तेज रखने में मदद कर सकते हैं, इसलिए आगे बढ़ें और उन्हें खेलें- बस इसे बारिश के दिनों या आलसी सप्ताहांत के लिए एक सामयिक चीज़ बनाएं। काम के तुरंत बाद एक सत्र के लिए बैठने और मूतने के घंटों तक खेलने की आवश्यकता नहीं है।
30 पार्कौर
आकार में रहना और बाहर काम करना कुछ ऐसा है जो आपको मध्यम आयु में करना चाहिए। यह आपकी उम्र के अनुसार आपको मजबूत और स्वस्थ बनाए रखेगा, लेकिन पार्कर या बाधा दौड़ जैसे कुछ करना जैसे-जैसे आप बड़े होते जाते हैं वैसे-वैसे यह मूर्खतापूर्ण लगता है और खतरनाक हो सकता है। CrossFit (यदि आप अवश्य) से चिपके रहें, अपने जिम में काम कर रहे हैं या यदि आप कुछ उत्तेजक चीजों की आवश्यकता है, तो बाइक चलाता है और बाइक की सवारी करता है।
31 काम करने के लिए अत्यधिक कपड़े पहनें
आप एक कामकाजी महिला हैं, जिसका मतलब है कि आप मजबूत, शक्तिशाली और पेशेवर हैं। हम पर भरोसा करें: पिंक चक टेलर्स या पशु पैटर्न या रिप्ड डेनिम संकेत भेजते हैं कि आप स्प्रिंग ब्रेक के लिए तैयार हैं। और अधिक कपड़ों से बचने के लिए, 40 चीजों की जांच करें जो महिला को काम करने के लिए नहीं पहननी चाहिए।
32 सस्ती शराब खरीदें
निम्न-श्रेणी की शराब तब थी जब आपके पास कॉलेज में पैसा नहीं था, लेकिन अब यह अच्छा बूस्ट अप करने का समय है। अब, शीर्ष शेल्फ शराब और फैंसी चुलबुली के मामले के बाद मामले पर बिखरने की आवश्यकता नहीं है, लेकिन हर परिपक्व घर में मूल बातें के साथ एक बार होना चाहिए: अच्छा व्हिस्की, स्कॉच, वोदका, जिन, और कुछ बियर और बिटर्स, जिनमें से कोई भी नहीं प्लास्टिक की बोतलों में आते हैं। और कुछ त्वरित मिश्रण सलाह के लिए, यहाँ 15 दो घटक कॉकटेल आप 15 सेकंड में बना सकते हैं।
33 कट-ऑफ शॉर्ट्स पहनें
अब तक आप अपने खुद के बनाने के बिना शॉर्ट्स बर्दाश्त कर सकते हैं।
34 डेंटिस्ट से बचें
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बहुत सालों से डेंटिस्ट की सफाई और चेकअप पर छोड़ना आपको मध्यम आयु में पकड़ सकता है और आपको कीमतदार नहरों, भरावों और मुकुटों से सराबोर कर सकता है, इसलिए इसे बंद न करें। सफाई और निवारक देखभाल के लिए वर्ष में कम से कम एक बार जाने की कोशिश करें - आप बुढ़ापे में गायब दांत या खेल के डेन्चर का सामना नहीं करना चाहते हैं। यह अच्छा लुक नहीं है।
35 एक गीली टी-शर्ट प्रतियोगिता में प्रवेश करें
हम वास्तव में, वास्तव में, वास्तव में आशा करते हैं कि यह बिना कहे चला जाता है।
36 कराओके
आप 40 के हैं, जिसका अर्थ है कि आप अपने पड़ोस कराओके बार की तुलना में बहुत अधिक प्रतिष्ठित प्रतिष्ठान हैं।
37 पोस्टिंग सेल्फी
जब एक युवा व्यक्ति एक सेल्फी लेता है, तो प्रदर्शन पर नशा करने के लिए एक निश्चित मिठास होती है। और, अपने दिमाग के पीछे, आप जानते हैं कि वे अंततः अपने जीवन में इस चरण से बढ़ेंगे। आप? आप अपने जीवन के उस चरण से बाहर हो गए हैं।
38 डाउन जेलो शॉट्स
या जेलो कुछ भी, उस बात के लिए।
39 हाय गड्ढे
संभावना है कि यह आपके लिए बहुत गलत होगा।
40 फास्ट फूड खाएं
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उम्मीद है कि आपके जीवन में इस स्तर पर आप महसूस कर चुके हैं कि फास्ट फूड खाना कम करना आपके शरीर के लिए अच्छा नहीं है। जब तक आप एक सड़क यात्रा पर हैं और खाने के लिए कुछ और नहीं पा सकते हैं और भूख से मर रहे हैं, बस इंतजार करें। यह आपके शरीर में डालने लायक नहीं है।
