जब लोग इस बारे में बात करते हैं कि आपके 40 में पहुंचने के बाद जीवन कैसे बदलता है, तो वे शारीरिक पर ध्यान केंद्रित करते हैं। वे आपको दर्द और दर्द के बारे में चेतावनी देंगे, जिस तरह से आपके शरीर ने आसानी से सहयोग नहीं किया है जैसा कि आपके छोटे दिनों के दौरान किया था, और सभी गलत स्थानों में बाल उगने की खोज की भयावहता।
लेकिन लोग आपके सिर में होने वाले परिवर्तनों के बारे में शायद ही कभी बात करते हैं। 40 साल की उम्र में, आपको ऐसे विचार होने लगते हैं जो पहले कभी नहीं हुए थे, सामान जो एक दशक पहले पागल बात की तरह लग रहा होगा। आंतरिक एकालाप जो डर और चीख में 20 साल पुराना है, "मैं अपने सिर में दानव आवाजें सुन रहा हूं" सिर्फ 40 साल की उम्र के लिए सामान्य व्यवसाय है। प्रमाण चाहिए? जरा सोच की इन पंक्तियों पर एक नजर डालते हैं, जिनमें से सभी संभवत: आपके दिमाग को रेग में पार करते हैं - और दशकों बीतने पर कभी नहीं। और उम्र बढ़ने के निरंतर खेल में अधिक प्रफुल्लित करने वाले अंतर्दृष्टि के लिए, 40 तथ्यों को देखें जो आपको 40 साल की उम्र में पूरी तरह से Psyched कर देंगे।
1 "संगीत उतना अच्छा नहीं है जितना पहले हुआ करता था।"
आप अपने दिल में जानते हैं कि यह सच नहीं है, लेकिन यह स्वीकार करना आसान है कि हम एक ऐसे युग में पहुंच गए हैं, जहां आधुनिक संगीत हमारे कानों के लिए तुनकमिजाज आवाज की तरह लगता है।
2 "मैंने लॉन पिघला दिया और इस सप्ताह के अंत में पजामा से बाहर हो गया। हां, मिशन पूरा हुआ।"
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यदि आपको एक सप्ताहांत से सभी की आवश्यकता होती है, और कुछ भी करने का विचार अभी भी बहुत थका हुआ लगता है, तो बधाई, आप आधिकारिक तौर पर मध्यम आयु वर्ग के हो गए हैं।
3 "आप जानते हैं कि क्या अजीब है? मुझे नहीं लगता कि मैंने कम से कम पिछले पांच वर्षों में कुछ भी मूर्खतापूर्ण या शर्मनाक किया है।"
बधाई हो, आप आखिरकार एक ऐसी उम्र में पहुंच गए हैं जहां आप शायद ही कभी, यदि कभी भी, अगली सुबह उठें और सोचें, "उह, मैंने कल रात क्या किया?"
4 "मुझे लगता है कि शायद मेरे माता-पिता वास्तव में जानते हैं कि वे किस बारे में बात कर रहे हैं।"
यह स्वीकार करने के लिए परिपक्वता का एक निश्चित स्तर लगता है कि प्यारे ओले माँ और पिताजी दुनिया में सब कुछ के बारे में इतना गलत नहीं हैं। और पॉप से अधिक समझदार ज्ञान के लिए, हमारे डैड्स से सीखे गए 30 सबसे उपयोगी सबक याद न करें।
5 "निश्चित रूप से, मुझे अपने बालों में कुछ ग्रे मिला है। कौन परवाह करता है?"
वास्तव में कोई फर्क नहीं पड़ता कि चीजों के बारे में इतना ध्यान रखने के लिए एक मीठी राहत क्या है। और अगर आप घड़ी को वापस करने के लिए अपने अयाल को तैनात करना चाहते हैं, तो तुरंत दिखने के लिए 15 सर्वश्रेष्ठ हेयरकट सीखें।
6 "ठीक है, मैं मजाक कर रहा हूं। मैं अपने बालों के बारे में सोच रहा हूं! क्या मैं बूढ़ा दिखता हूं? मुझे लगता है कि मैं बूढ़ा दिखता हूं। आप मुझे सच कहेंगे, है न?"
अरे, किसी ने भी नहीं कहा था कि बढ़ती उम्र में ऊबड़-खाबड़ सवारी नहीं होगी। अब और फिर थोड़ी उम्र की चिंता के आगे झुकना ठीक है। और घड़ी वापस करने के और सुझावों के लिए, पुरुषों के लिए 50 सर्वश्रेष्ठ एंटी-एजिंग टिप्स देखें।
7 "रुको, मेरा फोन क्या कर सकता है ?"
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हर व्यक्ति के जीवन में एक समय आता है जब उन्हें पता चलता है कि तकनीक ने आधिकारिक तौर पर उनसे बहुत आगे निकल गई है। यह "यह बहुत शांत है" होना बंद हो जाता है और "मैं बहुत भ्रमित हूं, क्या कोई मुझे यह समझा सकता है?" उदाहरण के लिए: ये 20 चीजें जो आपको नहीं पता थीं कि आपका स्मार्टफोन क्या कर सकता है।
8 "वहाँ कोई रास्ता नहीं है वह बीस है। वह लग रहा है कि वह छह है।"
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यह सिर्फ उसका नहीं है। 30 साल से कम उम्र का हर कोई अब प्राथमिक विद्यालय में युवा होने लगता है। इसे लड़ने से परेशान मत करो, यह अब आपके तिरछा दृष्टिकोण है।
9 "मैं शीर्ष 40 में एक भी कलाकार को नहीं जानता, और मैं इसके साथ ठीक हूं।"
आपको यह जानने या परवाह करने का कोई नाटक करने की ज़रूरत नहीं है कि हिट रिकॉर्ड कौन बना रहा है जो आप वैसे भी नहीं सुन रहे हैं। "ओह, हाँ, आई लव द सॉन्ग" कहने के आपके दिन आधिकारिक रूप से समाप्त हो गए हैं।
10 "चालीस नया बीस है।"
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यह वास्तव में नहीं है, लेकिन अगर यह आपको बेहतर महसूस करता है, तो हर तरह से यह विश्वास करना जारी रखें।
11 "क्या यह मेरी अगली कॉलोनोस्कोपी को शेड्यूल करने का समय है?"
आह, आप आखिरकार किसी व्यक्ति के जीवन में उस जादुई समय पर पहुंच गए हैं, जहां आक्रामक जांच करना आपकी मेडिकल दिनचर्या का नियमित हिस्सा बन जाता है।
12 "मेरे पास अब आत्म-सचेत होने का समय या ऊर्जा नहीं है।"
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और 20 वर्षीय व्यक्ति के विपरीत, जो हर किसी (शाब्दिक रूप से हर कोई ) के बारे में परवाह नहीं करने का दिखावा करता है, आप वास्तव में इसका मतलब है।
13 "क्या आपने रसोई में रोशनी बंद कर दी? हमें वापस जाना चाहिए और यह सुनिश्चित करना चाहिए कि रसोई में रोशनी खत्म हो गई है।"
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यह 40 से अधिक लोगों के बारे में क्या है कि वे इस बारे में चिंता करना बंद नहीं कर सकते हैं कि क्या उनके घर का हर बल्ब उन्हें अनावश्यक रूप से बिलों में कीमती सेंट खर्च कर रहा है?
14 "मुझे याद है कि मैं कहाँ था जब सीनफील्ड का यह एपिसोड पहली बार प्रसारित हुआ था।"
IMDB / एनबीसी
सीनफील्ड अपने 40 के दशक में लोगों को है कि चंद्रमा लैंडिंग बूमर्स को क्या था। आपको "सूप नाज़ी" एपिसोड में हर पंक्ति याद नहीं है, आपको याद है कि जब आपने उसे देखा था और उस रात खाने के लिए क्या पहन रखा था। (सूप नहीं, हम शर्त लगाते हैं।)
15 "अगर मैं शराब खरीद रहा हूँ, तो यह मेरा सप्ताह बनाने जा रहा है।"
पागल हिस्सा है, तुम मजाक भी नहीं कर रहे हो।
16 "एक दशक वास्तव में इतना लंबा नहीं है।"
जब आप एक बच्चे थे, तो गर्मियों में ऐसा महसूस होता था कि यह अनंत काल तक चलता है। आपके 20 के दशक में, एक वर्ष भी जीवन भर हो सकता है। लेकिन आपकी उम्र में, समय के साथ झुंझलाहट तेजी से आगे बढ़ने का एक तरीका है। पलक झपकते ही आप 50 के हो गए और आप जैसे हैं, "रुको, वाह, वाह, क्या मैंने 40 सेकंड एक सेकंड पहले नहीं किया?"
17 "जेनिफर लोपेज लगभग 50 की हैं और लिल वेन अपने 30 के दशक में हैं। आप मुझे बताएं कि कौन बेहतर दिखता है!"
हम पूरे दिन, हर दिन व्यायाम करने, और जो कुछ भी है उसे करने के बीच का अंतर समझा सकते हैं कि लील वेन अपने खाली समय के साथ क्या करता है, लेकिन तर्क 40 साल की उम्र में खो जाएगा जो अभी बूढ़ा नहीं होना चाहता है।
18 "चलो राजनीति पर चर्चा न करें। कृपया।"
यदि केवल हमें जल्द ही एहसास हुआ कि "तो आप किसे वोट दे रहे हैं?" बस हर किसी के लिए बुरी तरह से खत्म हो रहा है।
19 "जवानी युवा पर व्यर्थ है।"
यह एक क्लिच है, लेकिन यह थोड़े सच भी है। आपके जीवन में पहली बार, आपको एहसास होता है कि कितना सच है।
20 "मुझे बड़े होने की तरह महसूस करना चाहिए, लेकिन मैं वास्तव में ऐसा नहीं करता।"
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आप अपने जीवन के पहले चार दशक व्यस्क होने की तरह काम करने में बिताते हैं जो दिखता है और काम करता है जैसे वह जानता है कि वह क्या कर रहा है। लेकिन जैसे-जैसे आप बड़े होते जाते हैं, कुछ भी आसान नहीं होता है, और आप अभी भी एक बच्चे की तरह महसूस करते हैं जैसे कि एक बड़ा हो जाना। अब आप गंभीरता से सामान के प्रभारी हैं? यह कैसे हुआ?
21 "मैं उसे खा सकता था, लेकिन कल कुछ गंभीर अप्रिय परिणाम होने वाले हैं।"
आप अंत में कुछ स्वादिष्ट देख सकते हैं और यह पहचान सकते हैं कि लंबे समय के बाद, आपके मुंह से स्वाद निकल गया है, आपकी आंतें कहने जा रही हैं, "गंभीरता से, यार! ठीक है, जो भी हो, चलो रंबलबेल्ब करने के लिए तैयार हो जाओ!" और अपने आहार को अधिकतम करने के अधिक तरीकों के लिए, 40 के बाद खाने के लिए 40 हार्ट फूड्स की जाँच करें।
22 "कॉन्सर्ट 11:00 बजे शुरू होने जा रहा है? उम, हाँ, मैं पास होने जा रहा हूँ।"
और क्या आपको पता है? यह मिस्ड कॉन्सर्ट नहीं होने जा रहा है जो आपको अपने पूरे जीवन के लिए परेशान करता है। कभी-कभी जागते हुए बिना देखे जैसे आपने बस टर्मिनल में रात बिताई है वह जीवन का सबसे बड़ा इनाम है।
23 "मैं हर समय चार्ली ब्राउन क्रिसमस रिकॉर्ड करता हूं। यहां तक कि जब यह छुट्टियों के पास भी दूर नहीं है। हां, मैं इसे अगस्त में खेलता हूं। आपको इसके साथ कोई समस्या है?"
IMDB / सीबीएस
हमें ठीक-ठीक पता नहीं है, लेकिन उन खूबसूरत मौडल धुनों में कुछ ऐसा है जो साल के किसी भी दिन बस इतना ही सही लगता है। शायद यह सिर्फ एक अधेड़ उम्र की बात है।
24 "मैंने फेसबुक पर इस चीज को देखा, यह बहुत प्रफुल्लित करने वाला था!"
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अगर कोई मज़ेदार मेम फेसबुक पर साझा करता है और 40 साल के व्यक्ति को "पसंद" नहीं करना है, तो क्या यह वास्तव में मौजूद है?
25 "रुको, तीस साल पहले बाहर आया था? नहीं! मैंने इसे स्वीकार करने से इनकार कर दिया!
IMDB / नई दुनिया चित्र
यह पता लगाना कि फिल्म हीदर 1988 में पहली बार बाहर आई थी, आपको कुछ कठिन गणित करने के लिए मजबूर करती है, जो पॉप संस्कृति द्वारा छल करने जैसा है कि यह एहसास हो सकता है कि जब आप हाई स्कूल में थे तब से कितना लंबा है।
26 "इंटरनेट मुझे डराता है और भ्रमित करता है। क्या अब इसे स्वीकार करना ठीक है?"
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यह है, हाँ। जब आप 40 के बाद के समय में बहुत अधिक समय बिताते हैं, तो वह बूढ़े आदमी की तरह होता है जो एक कॉलेज केग पार्टी को क्रैश कर देता है और घोषणा करता है, "अरे, हेप-कैट, जो मेरे साथ कुछ बियर बोंस करना चाहता है?"
27 "मेरे बच्चे सबसे अद्भुत इंसान हैं जो कभी भी अस्तित्व में हैं। मैं इस पर आपसे बहस करने को तैयार नहीं हूं। वे इस बात का सबूत हैं कि जीवन अद्भुत हो सकता है और दुनिया बचाने लायक है।"
आपके द्वारा बनाए गए छोटे जीवों के साथ आपका अंतहीन मोह ठीक वैसा ही है जैसा होना चाहिए। यह पूरी तरह से स्वाभाविक है कि सोशल मीडिया पर उनकी तस्वीरें और वीडियो देखना चाहते हैं, और जो भी सुनेंगे उनकी उपलब्धियों के बारे में और उन पर और खड़खड़ करना होगा। अपने आप को बाहर करना।
28 "20-किसी सहकर्मी को समझाने के लिए आग्रह करना चाहिए कि कैसेट मिक्सटेप है, 20-कुछ सहकर्मी को समझाने के लिए आग्रह करना चाहिए कि कैसेट मिक्सटेप है,…
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बस अपने होंठ काटो और चले जाओ।
29 "यह नहीं है कि मुझे खुशी है कि मैं युवा नहीं था जब सोशल मीडिया एक चीज थी। मैं आभारी हूं। इसलिए बहुत, बहुत, बहुत आभारी।"
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40 वर्ष से अधिक आयु के लोगों के पास उपहार का उपहार है। हमने पहले से ही सभी गलतियाँ की हैं और सभी बेवकूफी भरी बातें जो युवा लोग ( सभी युवा) अनिवार्य रूप से करते हैं। जब तक आप बेहतर जानने के लिए पर्याप्त बूढ़े नहीं हो जाते, तब तक आपको यह महसूस नहीं होता कि आपके युवा दुष्कर्मों का कोई स्थायी रिकॉर्ड नहीं है। और अधिक सामाजिक मीडिया रहस्यों के लिए, 20 तरीके सोशल मीडिया तनावों की जाँच करें।
30 "याद रखें जब 30 बूढ़े लग रहे थे? क्या हम कभी इतने मासूम थे?"
यह प्यारा है कि हम एक बार कैसे गलत हो गए, ठीक है, बहुत ज्यादा सब कुछ।
31 "क्या हमें आज कुछ नहीं करना चाहिए? हां, यह एक अद्भुत विचार है।"
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गया FOMO होने के दिन हैं, गायब होने का डर है। अब आपके पास FOMOOMO है, जो छूटने का डर है। आप यह सुनिश्चित करने के लिए एक नई जिम्मेदारी महसूस करते हैं कि सभी सोफे पर आराम मिलेगा।
32 "क्या मुझे एक शॉट चाहिए? बिल्कुल नहीं।"
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कॉलेज के बच्चों के लिए जैगर बम बचाओ।
33 "मुझे शायद एक कोट लाना चाहिए, बस मामले में।"
यह 90 डिग्री से बाहर हो सकता है, लेकिन एक 40 से अधिक वर्षीय केवल कम से कम एक हल्के जैकेट के बिना घर छोड़ने में कभी सहज महसूस नहीं करेगा। क्यों? आप कभी नहीं जानते कि कब थोड़ी सर्द हवा हो सकती है।
34 "मुझे याद है कि जब मेरे माता-पिता चालीस साल के थे, और वे बूढ़े लग रहे थे।"
केवल यह महसूस करने से भी बदतर है कि आप अपने पिता या माँ में बदल रहे हैं, यह महसूस कर रहे हैं कि आप उसी उम्र तक पहुँच चुके हैं जब वे एक बार ऐसे लग रहे थे जैसे सबसे पुराने लोग जिन्हें आप जानते होंगे।
35 "वह बेंच बहुत आकर्षक लग रही है।"
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आपको एक नियुक्ति के लिए देर हो सकती है, लेकिन यदि आप एक बेंच और अपने पैर या पीठ (या दोनों) पास करते हैं, तो दर्द (एक संभावना) महसूस कर रहे हैं, तो आप एक त्वरित बैठने का विरोध करने में सक्षम नहीं होंगे।
36 "चलो असहमत होने के लिए सहमत हैं।"
बहस करने से रोकने, हर किसी के खिलाफ पीछे धकेलने का विरोध करने और अपनी बात को साझा नहीं करने वाले किसी भी व्यक्ति को, जब आप इसे लटकाते हैं, तो आश्चर्यजनक रूप से आसान होता है।
37 "चलो जल्दी जाओ और भीड़ को हराओ।"
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हर कीमत पर भीड़ से बचने की यह अजीब इच्छा 40-प्लस का व्यवहार है। "क्यों, " कोई भी यथोचित रूप से पूछ सकता है, "यदि आप अन्य लोगों के आसपास नहीं रहना चाहते हैं तो घर छोड़ दें?" जब आप 40 वर्ष के हो जाएंगे, तो आप समझ जाएंगे।
38 "कैंसर भयानक है।"
जब आप 40 वर्ष के हो जाते हैं, तब तक आप शायद कम से कम कुछ लोगों को इस भयानक बीमारी से प्रभावित जानते हों। आप उनमें से एक भी हो सकते हैं।
39 "उदासी की कोई राशि नहीं है जिसे लाल मखमली केक के साथ तय नहीं किया जा सकता है।"
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यदि आप डेसर्ट की सही मात्रा को लागू करते हैं तो जीवन उतना जटिल नहीं है।
40 "मुझे क्षमा करें।"
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यह स्वीकार करते हुए कि आप 40 से अधिक उम्र के लोगों के लिए गलत नहीं हैं, लेकिन यह कभी-कभी उनके लिए आसान लगता है।