निकोल किडमैन को मोहक किरदार निभाने के लिए जाना जाता है, और उनके करियर में काफी खौफनाक घरेलू मैट्रन और घातक कामुक चुड़ैलों का एक उचित हिस्सा शामिल है।
लेकिन वह वैनिटी फेयर की सीक्रेट टैलेंट थियेटर (ओपरा ने हमें पालतू जानवरों के दाग हटाने के तरीके सिखाए), जहां वह आकर्षक हॉर्नवॉर्म खाती हैं ("ओह, वे अभी भी जीवित हैं, " वह अपनी भूमिका निभा रही हैं) शरारती खुशी के साथ अपनी जीभ पर एक रखने से पहले placidly) शरारती खुशी के साथ कि आप लाइव एक्शन डिज्नी फिल्म में एक दुष्ट जादूगरनी से उम्मीद करेंगे।
जैसा कि उसने खुद वीडियो में लिखा है, "दुनिया के दो अरब लोग कीड़े खाते हैं, और मैं उनमें से एक हूं।"
सकल के रूप में कुछ खाने की संभावना है कि एक कटोरा में चारों ओर writhing हो सकता है, दो अरब लोग गलत नहीं हो सकता है, वे कर सकते हैं? और यह देखते हुए कि, 50 साल की उम्र में, निकोल किडमैन 25 दिन से अधिक नहीं दिखते हैं, क्या यह आहार उनके चपल चेहरे का रहस्य हो सकता है (या क्या यह काला जादू है)?
वास्तव में, बग-खाना दुनिया के अन्य हिस्सों में बेहद लोकप्रिय है: दीमक और कैटरपिलर अफ्रीका में आहार प्रोटीन का एक बड़ा हिस्सा प्रदान करते हैं; ततैया और टिड्डियां जापान में एक नाजुकता हैं; कंबोडियन टारेंटयुल्स खाते हैं; मेक्सिको में, कीड़े को अक्सर मेज़ल की बोतलों में रखा जाता है; ब्राजील में, पंखों वाली रानी चींटियां, या içás, तली हुई हैं और चॉकलेट में डूबा हुआ है, और वे केवल कुछ उदाहरण हैं।
द न्यूयॉर्क टाइम्स के अनुसार , डच सरकार ने भी ग्रीनहाउस गैस उत्सर्जन को कम करने के प्रयास में 2010 में भोजन के रूप में कीटों के लिए 1.4 मिलियन डॉलर का निवेश किया था, जिसमें से 1/5 वां हिस्सा बीफ और पोर्क के उत्पादन से आने का अनुमान है। यह देखते हुए कि बढ़ते शोध से संकेत मिलता है कि मांस खाना सबसे अच्छा आहार स्रोत नहीं है, कीड़े खाना भी एक स्वस्थ जीवन शैली के लिए एक बढ़िया विकल्प हो सकता है।
हमने "माइक्रोलिविस्ट" के चार प्रकारों के पोषण लाभों पर गौर करने का फैसला किया है कि बिग लिटिल लाइज़ स्टार ने एक एंटोमोफैगिस्ट होने के पोषण संबंधी लाभों का पता लगाने के लिए खा लिया - या जो कीड़े खाता है। और अधिक स्वस्थ रहने की युक्तियों के लिए, जानें कि कैसे डीएनए परीक्षण आपके वजन कम करने की क्षमता को गुप्त रखता है।
2 हां, वे मूल रूप से पूरी तरह से प्रोटीन हैं
इस सूची में खौफनाक क्रॉलियों में से, इन मीटवर्म्स को रेंगना पड़ता है। लेकिन यह पता चला है कि, दुनिया के कई हिस्सों में, उन्हें स्वादिष्टता, और उस पर एक स्वादिष्ट माना जाता है, कुछ स्वाद के साथ अखरोट की झींगा की तुलना करते हैं। उन्हें कच्चा या पान-दोस्त खाया जा सकता है, लेकिन ड्राई-रोस्टिंग को सबसे अच्छा विकल्प माना जाता है, क्योंकि यह पोषक तत्वों को बनाए रखते हुए नमी को हटा देता है।
वे प्रोटीन का एक बड़ा स्रोत हैं, एक कि कई तर्क मनुष्यों और मांस की तुलना में पर्यावरण के लिए बेहतर है। कुछ डच नागरिक जो अपनी संस्कृति में एक microliv पशुधन आहार आयात करने की कोशिश कर रहे हैं, उन्हें भी चॉकलेट में डुबोना पड़ रहा है। पिछले साल, स्विट्जरलैंड यूरोप में मनुष्यों के लिए कीट-आधारित खाद्य पदार्थों की बिक्री को अधिकृत करने वाला पहला देश बन गया, और अब देश की दूसरी सबसे बड़ी सुपरमार्केट श्रृंखला यहां तक कि फूडवर्म बर्गर बेच रही है।
1 वे विटामिन के साथ जाम हैं
इन फ़िरोज़ा वाले छोटे जीव, जिन्हें हॉर्नवॉर्म कहा जाता है, उनके पीछे के छोर पर छोटे लाल सींग बहुत स्वादिष्ट नहीं लग सकते हैं, लेकिन यह पता चला है कि तंबाकू हॉर्नवॉर्म (मंडुका सेक्स्टा) कैल्शियम से भरा हुआ है, और पानी की मात्रा में उच्च और वसा में कम है।
3 वे मांस के लिए एक स्वस्थ विकल्प हैं
खाने के कीड़ों और प्रवासी टिड्डों के साथ, क्रकेट तीसरे प्रकार के कीट हैं जिन्हें स्विट्जरलैंड मानव उपभोग के लिए उपयुक्त मानता है, और वे पूरे ग्रह में खाने के लिए अधिक लोकप्रिय कीड़े हैं। एज़्टेक के दिनों से मेक्सिको में क्रिकेट्स व्यंजनों का एक हिस्सा रहा है, और आप उन्हें थाईलैंड, चीन और एशिया के अन्य देशों में लगभग किसी भी गली में एक कटार पर तला हुआ पा सकते हैं।
प्रोटीन से भरपूर, क्रिकेट को मांस का भी एक बढ़िया विकल्प माना जाता है। 100 ग्राम ग्राउंड बीफ (80% दुबला, 20% वसा) की तुलना में जिसमें 20 ग्राम वसा होता है, और मोटे तौर पर 254 कैलोरी के लिए निकलता है, 100 ग्राम क्रिकेट में 5.5 ग्राम वसा होता है और केवल 122 कैलोरी होता है। प्रोटीन में उच्च और कार्ब्स में कम होने के अलावा, क्रिकेट आवश्यक अमीनो एसिड, ओमेगा -3 एस, ओमेगा -6 एस, बी 12, जस्ता और कैल्शियम से भरे हुए हैं, और बीफ़ के रूप में तीन गुना अधिक लोहा है।
4 बेहतर स्वाद के लिए, आप इन्हें तल सकते हैं
ये तली हुई घास-फूस एक और अंतरराष्ट्रीय प्रशंसक पसंदीदा है, क्योंकि इसमें 100 ग्राम जमीन में 20 ग्राम प्रोटीन और सिर्फ 6 ग्राम वसा प्रति 100 ग्राम होता है, जबकि 100 ग्राम ग्राउंड बीफ में 14 ग्राम प्रोटीन और 20 ग्राम वसा पाया जाता है।
5 आप अपने बारे में बेहतर महसूस करेंगे
कीड़े स्पष्ट रूप से प्रोटीन का एक बड़ा स्रोत हैं, वसा और कार्ब्स में कम, मांस के लिए एक नैतिक विकल्प, और ग्रह के लिए अच्छा है। इन सभी कारणों के लिए, वैज्ञानिक स्विट्जरलैंड (और निकोल किडमैन) के नेतृत्व का पालन करने के लिए पश्चिमी दुनिया के अधिक से अधिक प्राप्त करने की कोशिश कर रहे हैं और # स्टेनो (एक हैशटैग मैंने अभी-अभी एंटोमोफैलाजी के एक संक्षिप्त नाम के रूप में बनाया है)।
बस याद रखें कि, बबलिंग ब्रूक से पानी पीने के साथ, यह सिर्फ एक कीड़ा लेने के लिए खतरनाक है जिसे आप अपने बगीचे के चारों ओर खुदाई करते हैं और इसे अपने मुंह में डालते हैं। यदि आप इस आहार को आज़माने का फैसला करते हैं, तो सुनिश्चित करें कि आप एक विश्वसनीय प्रदाता से कीड़े प्राप्त कर रहे हैं!
डायना ब्रुक डायना एक वरिष्ठ संपादक हैं जो सेक्स और रिश्तों, आधुनिक डेटिंग प्रवृत्तियों और स्वास्थ्य और कल्याण के बारे में लिखती हैं। यह अगला पढ़ें
अपने सेक्स अपील को बढ़ावा देने के लिए सबसे प्रभावी तरीका
सेल्फ डिप्रेक्शन किसी भी लेडीकिलर के शस्त्रागार में सबसे घातक हथियार है।
अपने आप को एक सेक्स भगवान में बदलने के 25 तरीके
बोनस: तुम भी एक बहुत, बहुत स्वस्थ आदमी हो जाएगा।
एक्सरसाइज करने के 30 तरीके आपकी सेक्स लाइफ को बूस्ट करते हैं
जैसे कि आपको अपना सर्वश्रेष्ठ दिखने और महसूस करने के लिए किसी और कारण की आवश्यकता है।
जीरो बेली के लिए 4 बेस्ट स्मूदी
यदि आपके पास केवल 30 सेकंड में अपने जीवन को बेहतर बनाने की शक्ति थी, तो क्या आप इसका उपयोग करेंगे?
5 आसान रसोई चाल
इन चालों के साथ हर भोजन और कॉकटेल घंटे को अगले स्तर तक ले जाएं जो केवल मिनट लगते हैं।
कार्डियक अरेस्ट से पीड़ित किसी की मदद करने का सही तरीका
आपको CPR के बारे में जो कुछ भी पढ़ाया गया है वह गलत है।
सब कुछ आप Ikigai, नई Hygge के बारे में जानना चाहिए
अगली "जीवन दर्शन" की प्रवृत्ति को पूरा करते हुए विश्व को पूरा करें।
