दुनिया में सबसे प्रसिद्ध हस्तियों में से एक होने के बावजूद, बेयोन्से शायद ही कभी साक्षात्कार देने के लिए कुख्यात है। शायद इसीलिए जब वोग ने एक अंतरंग लेख पोस्ट किया, जिसमें क्वीन बीई ने अपने सितंबर के अंक के लिए खुद लिखा था, तो शायद ही उनके डैनहार्ड प्रशंसक खुद को शामिल कर सके। खुलासा करने वाले टुकड़े में, 36 वर्षीय पॉप स्टार ने एक कठिन गर्भावस्था के बाद अपने शरीर से प्यार करना सीखना सीख लिया:
अपने पहले बच्चे के जन्म के बाद, मैंने उन चीजों पर विश्वास किया, जिनके बारे में समाज ने कहा था कि मेरा शरीर कैसा दिखना चाहिए। मैंने तीन महीनों में सभी बच्चे का वजन कम करने के लिए खुद पर दबाव डाला, और यह आश्वस्त करने के लिए एक छोटा दौरा निर्धारित किया कि मैं इसे करूँगा… जुड़वाँ के बाद, मैंने चीजों को बहुत अलग तरीके से बताया। मैं उस दिन 218 पाउंड था जब मैंने रूमी और सर को जन्म दिया था । मुझे टोक्सिमिया से सूजन हो गई थी और एक महीने से अधिक समय तक बिस्तर पर आराम किया गया था। मेरा स्वास्थ्य और मेरे शिशुओं का स्वास्थ्य खतरे में था, इसलिए मेरा आपातकालीन सी-सेक्शन हुआ। हमने एनआईसीयू में कई सप्ताह बिताए… सी-सेक्शन के बाद, मेरे कोर को अलग महसूस हुआ। यह बड़ी सर्जरी थी। आपके कुछ अंगों को अस्थायी रूप से स्थानांतरित किया जाता है, और दुर्लभ मामलों में, प्रसव के दौरान अस्थायी रूप से हटा दिया जाता है। मुझे यकीन नहीं है कि हर कोई इसे समझता है। मुझे ठीक होने, ठीक होने के लिए समय चाहिए था। अपने ठीक होने के दौरान, मैंने अपने आप को आत्म-प्यार और आत्म-देखभाल दी, और मैंने कर्वियर होने का आलिंगन किया। मैंने स्वीकार किया कि मेरा शरीर क्या बनना चाहता है।
जबकि वह अस्थायी रूप से शाकाहारी हो गई और वापस आकार पाने के लिए चीनी, कॉफी, और शराब की कसम खाई, वह खुद भी रोगी थी और अपने घटता का आनंद लेती थी। इस दिन के लिए, वह कसम खाती है कि उसके पास एक "माँ की थैली" है जिससे वह छुटकारा पाने की कोई जल्दी नहीं है। यह उस तरह का आत्म-प्यार और स्वीकार्यता है जो वह अपने तीन बच्चों को देना चाहती है।
ओह, और पेरेंटिंग की बात करते हुए, क्वीन बीई ने कई महान पेरेंटिंग रहस्यों को भी छोड़ दिया। इसलिए आगे पढ़ें, क्योंकि हमने उन्हें यहीं संकलित किया है। और पितृत्व पर अधिक सेलिब्रिटी मार्गदर्शन के लिए, अपने सर्वश्रेष्ठ जीवन जीने के लिए जेम्स मार्सडेन की सलाह देखें।
1 अपने वंश पर शोध करें
Beyonce / Instagram
"मैं टूटी हुई नर-मादा रिश्तों की एक वंशावली, शक्ति का दुरुपयोग और अविश्वास से आता हूं, " उसने लिखा। "केवल जब मैंने देखा कि स्पष्ट रूप से मैं अपने संबंधों में उन संघर्षों को हल करने में सक्षम था।" अपने अतीत में गहरी खुदाई करने के लिए, उसने अपने वंश पर शोध किया और पता चला कि वह एक गुलाम मालिक से आती है, जिसे एक गुलाम से प्यार हो गया और उसने उससे शादी कर ली। रहस्योद्घाटन की प्रक्रिया में कुछ समय लगा लेकिन, एक बार जब उसने ऐसा किया, तो उसे एहसास हुआ कि "भगवान ने मुझे अपने जुड़वा बच्चों के साथ आशीर्वाद दिया। पुरुष और महिला ऊर्जा पहली बार मेरे रक्त में सहवास करने और बढ़ने में सक्षम थे।" वह अब मानती है कि, अपने पैतृक अतीत के साथ शांति बनाए रखने के बाद, वह "मेरे परिवार में उन उदारवादी शापों को तोड़ने में सक्षम होगी जो मेरे बच्चों के पास कम जटिल जीवन होंगे।"
2 एक ऐसी दुनिया बनाएँ जहाँ वे खुद को देख सकें
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बेयोंसे ने साक्षात्कार के बारे में बात करते हुए कहा कि पहले से हाशिए वाले समूहों के लिए दरवाजा खोलना उनके लिए कितना महत्वपूर्ण है। जैसे, उसका वोग कवर शूट एक अफ्रीकी-अमेरिकी फोटोग्राफर टायलर मिशेल द्वारा किया गया था। विविधता पर उसका जोर सिर्फ अन्य अफ्रीकी-अमेरिकियों के लाभ के लिए नहीं है, बल्कि उनके बच्चों के लिए भी है।
"मेरी माँ ने मुझे सिखाया है कि न केवल देखा जा रहा है बल्कि खुद को भी देखा जा सकता है, " उसने लिखा। "दो लड़कियों की मां के रूप में, मेरे लिए यह महत्वपूर्ण है कि वे खुद को किताबों, फिल्मों और रनवे पर देखें। मेरे लिए यह महत्वपूर्ण है कि वे खुद को सीईओ के रूप में, बॉस के रूप में देखें, और उन्हें पता है कि वे स्क्रिप्ट लिख सकती हैं अपने स्वयं के जीवन के लिए- कि वे अपने मन की बात कह सकें और उनके पास कोई छत न हो। ”
3 उन्हें स्वतंत्रता दें
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बेयोंसे ने स्वतंत्रता के महत्व के बारे में भी कविता लिखी है, इस तथ्य से कि वह तब तक दुखी नहीं होती जब तक कि वह स्वतंत्र नहीं होती और लगातार "सुधार, विकास, आगे बढ़ती, प्रेरणा, शिक्षण, और सीखती है।" यह एक स्वतंत्रता है कि वह अपने बच्चों पर से गुजरना चाहती है।
"उन्हें एक निश्चित प्रकार होने या किसी विशिष्ट श्रेणी में फिट होने की आवश्यकता नहीं है। उन्हें राजनीतिक रूप से सही होने की आवश्यकता नहीं है, जब तक कि वे प्रामाणिक, सम्मानजनक, दयालु और सहानुभूति वाले न हों। वे किसी भी धर्म का पता लगा सकते हैं, गिर सकते हैं। किसी भी जाति के साथ प्यार में, और वे जो प्यार करना चाहते हैं, उसे प्यार करते हैं।"
4 उन्हें अपने अस्तित्व की शक्ति सिखाओ
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एक विशेष रूप से सुंदर मार्ग में, बेयोंसे कहती है कि उसके पास "कई रूपों में विश्वासघात और दिल की धड़कन का अनुभव है, " और वह "व्यवसायिक साझेदारी के साथ-साथ व्यक्तिगत लोगों में निराशा" थी, जिसने उसे "उपेक्षित, खोया हुआ और कमजोर महसूस कर रही है।" " लेकिन उसने सीखा कि कैसे "हँसना और रोना और बढ़ना" यह सब उसके द्वारा किया जाता है, ताकि अब वह "इतना अधिक सुंदर, इतना कामुक, इतना अधिक दिलचस्प" और "पहले से कहीं अधिक शक्तिशाली" महसूस करे। वह चाहती है कि उसके बच्चे अपने आप में इस शक्ति को पहचानें।
"मुझे आशा है कि मेरे बेटे को यह सिखाने की कोशिश नहीं करनी चाहिए कि इंटरनेट क्या कहता है या उसे कैसे प्यार करना चाहिए। मैं उसके लिए बेहतर अभ्यावेदन बनाना चाहता हूं ताकि उसे एक आदमी के रूप में अपनी पूरी क्षमता तक पहुंचने की अनुमति हो, और उसे सिखाने के लिए। दुनिया में उनके पास जो असली जादू है, वह अपने अस्तित्व की पुष्टि करने की शक्ति है। ”
5 भावनात्मक रूप से बुद्धिमान एक आदमी उठाएँ
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आज के समाज में, इस तथ्य पर बहुत अधिक ध्यान केंद्रित किया जाता है कि हमें हानिकारक धारणा से दूर रहने की आवश्यकता है जो पुरुषों को अपनी भावनाओं को बोतल में डालने की जरूरत है, और उन लोगों को ऊपर उठाना है जो ईमानदार, अभिव्यंजक और भावनात्मक रूप से जागरूक हैं। बेयोन्से इस पर पूरी तरह से सवार है।
"मैं जानना चाहता हूं कि वह मजबूत और बहादुर हो सकता है, लेकिन वह संवेदनशील और दयालु भी हो सकता है। मैं चाहता हूं कि मेरा बेटा एक उच्च भावुक बुद्धि वाला हो जहां वह देखभाल करने वाला, सच्चा और ईमानदार हो। यह वह सब कुछ है जो एक महिला चाहती है। एक आदमी में, और फिर भी हम इसे अपने लड़कों को नहीं सिखाते।"
पुरुषों से अधिक व्यक्तिगत गवाही के लिए जो अपने कमजोर पक्ष को दिखाने से डरते नहीं हैं, यह देखें कि ड्वेन जॉनसन ने अपनी अपंगता को कैसे काबू किया।
डायना ब्रुक डायना एक वरिष्ठ संपादक हैं जो सेक्स और रिश्तों, आधुनिक डेटिंग प्रवृत्तियों और स्वास्थ्य और कल्याण के बारे में लिखती हैं।