एल आर्गिनिन एक आवश्यक अमीनो एसिड है, जिसका अर्थ है कि शरीर इसे अपने आप बना देता है यह उचित शारीरिक कार्य के लिए आवश्यक है और कई लाभ उठाए जाते हैं; हालांकि, चोट या विभिन्न स्वास्थ्य स्थितियों के कारण शरीर की कमी हो सकती है एल आर्गिनिन के साथ अपने आहार को पूरक करने की आवश्यकता हो सकती है, जो लक्षणों में घावों, बालों के झड़ने, कब्ज और त्वचा पर चकत्ते के धीमे उपचार शामिल हैं किसी भी पूरक के साथ, यह महत्वपूर्ण है कि आप खुराक के बारे में अपने डॉक्टर से बात करें, खासकर यदि आपके पास उच्च कोलेस्ट्रॉल, उच्च रक्तचाप या नपुंसकता का इतिहास है
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एल आर्गेनिन एक आवश्यक अमीनो एसिड होता है, जिसका मतलब है कि शरीर इसे अपने आप ही पैदा करता है। यह उचित शारीरिक कार्य के लिए आवश्यक है और कई लाभ उठाए जाते हैं; हालांकि, चोट या विभिन्न स्वास्थ्य स्थितियों के कारण शरीर की कमी हो सकती है एल आर्गिनिन के साथ अपने आहार को पूरक करने की आवश्यकता हो सकती है, जो लक्षणों में घावों, बालों के झड़ने, कब्ज और त्वचा पर चकत्ते के धीमे उपचार शामिल हैं किसी भी पूरक के साथ, यह महत्वपूर्ण है कि आप खुराक के बारे में अपने डॉक्टर से बात करें, खासकर यदि आपके पास उच्च कोलेस्ट्रॉल, उच्च रक्तचाप या नपुंसकता का इतिहास है
