5 चीजें जिन्हें आप मोचाने वाले कलाई को लपेटने के बारे में जानना चाहते हैं

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5 चीजें जिन्हें आप मोचाने वाले कलाई को लपेटने के बारे में जानना चाहते हैं
5 चीजें जिन्हें आप मोचाने वाले कलाई को लपेटने के बारे में जानना चाहते हैं

विषयसूची:

Anonim

कलाई मोच आमतौर पर गिरावट का नतीजा है अपने हाथ को चिपकाने वाला पहला काम है, जब आप प्रभाव के लिए गले लगाते हैं। इसका अर्थ है कि आपकी कलाई आपके शरीर का वजन और गिरावट का पूरा प्रभाव है। कलाई और हाथ में बहुत से हड्डियां और मांसपेशियां हैं, इसलिए जितना संभव हो उतना क्षेत्र को स्थिर करना महत्वपूर्ण है, और इसका अर्थ है कि उंगलियां। हाथ की पोर के ऊपर अच्छी तरह से शुरू होने वाली एक मोल्ड कलाई लपेटें और कलाई के जोड़ के चारों ओर नीचे अपना रास्ता काम करें।

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कलाई मोच आमतौर पर गिरावट का नतीजा है अपने हाथ को चिपकाने वाला पहला काम है, जब आप प्रभाव के लिए गले लगाते हैं। इसका अर्थ है कि आपकी कलाई आपके शरीर का वजन और गिरावट का पूरा प्रभाव है। कलाई और हाथ में बहुत से हड्डियां और मांसपेशियां हैं, इसलिए जितना संभव हो उतना क्षेत्र को स्थिर करना महत्वपूर्ण है, और इसका अर्थ है कि उंगलियां। हाथ की पोर के ऊपर अच्छी तरह से शुरू होने वाली एक मोल्ड कलाई लपेटें और कलाई के जोड़ के चारों ओर नीचे अपना रास्ता काम करें।