आपके शरीर पर कहीं भी सूखी सूखी त्वचा एक मोटी ऐंटमेंट से लाभ ले सकती है जैसे एक्फॉम्र यह विशेष रूप से सूखी, फटा हुआ पैरों और ऊँची एड़ी के जूते के लिए उपयोगी है, जो विषाणु विकसित कर सकता है और संक्रमित हो सकता है। घर के उपचार के दिनचर्या के एक हिस्से के रूप में, अपने पैरों को मोटे और कठिन से सुचारू ढंग से चिकना करने के लिए अपने पैरों को बदलने के लिए एक्फॉफर का उपयोग करें।
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कारण और लक्षण
आपके पैरों पर त्वचा आपके शरीर के बाकी हिस्सों में त्वचा से थोड़ा भिन्न है, क्योंकि इसमें तेल ग्रंथियों की कमी है अपने आप को पुन: हाइड्रेट करने की क्षमता के बिना, अपने पैरों पर त्वचा पसीना या मॉइस्चराइजिंग मलहम पर निर्भर करती है, जैसे कि एक्फोरर, इसे सूखी होने से रखने के लिए शीत तापमान, निम्न आर्द्रता के स्तर, निर्जलीकरण, हल्के एक्जिमा या छालरोग सभी सूखा, फटा हुआ पैरों में योगदान करते हैं। लक्षणों में खुजली वाली, लाल त्वचा शामिल होती है जो स्पर्श और फ्लेक्स या पील्स के किसी न किसी तरह का अनुभव करती है। दरारें एड़ी पर दिखाई दे सकती हैं, और गहरी या गंभीर दरारें संक्रमण हो सकती हैं।
मॉइस्चराइजिंग सामग्री
एक्वाफॉर मरहम में सूखी त्वचा से निपटने के लिए सामग्रियों का एक संयोजन शामिल है। ग्लिसरीन नमी में रखता है, जबकि पेट्रोलाटम त्वचा को बचाता है और moisturizes करता है। पेंथिनॉल, एक विटामिन बी व्युत्पन्न, त्वचा जलयोजन को बढ़ावा देता है बिसाबोलोल एक सुखदायक एजेंट है जो स्वाभाविक रूप से कैमोमाइल से निकाला जाता है।
एक गर्म सोख
अपने पैरों को एक शांत पैरों के स्नान में आसानी से छानकर उपचार प्रक्रिया शुरू करें हमेशा गर्म पानी से शुरू करें, कभी गर्म न हो - अत्यधिक गर्म पानी आपकी त्वचा से नमी खींचता है त्वचा को नरम करने के लिए मॉइस्चराइजिंग साबुन का उपयोग करें और लगभग 10 मिनट के लिए पानी में अपने पैरों को आराम दें। यदि आप बेहद तंग ऊँची एड़ी से पीड़ित हैं, तो यह देखने के लिए कि क्या त्वचा छूटने के लिए पर्याप्त नरम है या नहीं, उनके किनारों को महसूस करते हैं।
समय निकालना का समय
अपने पैरों को भिगोने के बाद, पैर के बाहर से एक को ऊपर उठाएं और उसे पानी से ऊपर रखें। धीरे से मृत, सूखी त्वचा को हटाने के लिए एक फुटपाथ पैरों के साथ अपने पैरों को रगड़ें। अपनी ऊँची एड़ी के जूते और अपने पैर की उंगलियों पर या आसपास के किसी भी कॉलस पर विशेष ध्यान दें। अपने पैरों से मृत त्वचा को निकालने पर कुक्कू पत्थर भी एक उपयोगी उपकरण हो सकते हैं। चाहे साफ़ करना या पत्थर का उपयोग करना, अपने पैरों पर कभी भी कड़ी मेहनत न करें - कोमल, परिपत्र गतिएं त्वचा के नीचे की तरफ सुरक्षित रखती हैं और एक्फॉर्फ़ मरहम को अवशोषित करने के लिए तैयार होती हैं। प्रत्येक पैर और एक तौलिया के साथ सूखी पॅट कुल्ला।
मॉइस्चराइज करें और पुनर्प्राप्त करें
अपने पैरों पर एक्फॉफॉर के उदार मात्रा में आवेदन करें एक उपचार मरहम के रूप में, पेटोलैटम त्वचा को और अधिक क्षति से बचाता है क्योंकि यह त्वचा और बाहरी तत्वों के बीच एक बाधा पैदा करता है। इसके अलावा, अन्य अवयवों को नमी के स्तर को बनाए रखने और संवेदनशील त्वचा को शांत करने के द्वारा उपचार को बढ़ावा देता है। एक बार जब आप मलहम में अपने पैरों को सीधा कर लेते हैं, मोज़े लगाते हैं और अपने पैरों को आराम देते हैं, तो एक्फफोर को अपने पैरों को ठीक करने में मदद करने की अनुमति दें।
