मिंट ऑयल और पेपरमिंट ऑयल ही है?

पेपरमिंट एक प्रकार का टकसाल है, लेकिन टकसाल के लिए संदर्भ करते समय, संदर्भ कभी कभी spearmint भी है पुदीना और पेपरमिंट तेल दो प्रकार के आवश्यक तेल हैं जो एक ही पौधे परिवार से आते हैं। आवश्यक तेलों को उनके उपचार गुणों के लिए पौधों से लिया जाता है। दोनों पुदीना और पुदीना का उपयोग कैंडीज और गम में स्वाद के रूप में किया जाता है, और उनके समान स्वास्थ्य लाभ हैं। पुदीना या पेपरमिंट तेलों का प्रयोग करने से पहले एक प्रमाणित अरोमाथेपिस्ट से बात करें

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पौधों

पेपरमिंट और पुछी दोनों लमियासीए संयंत्र परिवार से आते हैं पेपरमिंट को मेन्था पपीरिता कहा जाता है और मादा स्पिटाटा है। पेपरमिंट वास्तव में पुदीना और पानी टकसाल के संयोजन के माध्यम से बनाया गया था दोनों प्रकार के टकसाल में मेन्थॉल होता है, जो उनके समान फायदे हैं।

उपयोग

पेपरमिंट और भाल-पत्थर के समान लाभ हैं; हालांकि पुदीना अधिक प्रभावी लगता है, पुदीना अधिक कोमल है। दोनों मिर्च और पेपरमिंट का प्रयोग आपके मनोदशा, मानसिक स्पष्टता और सतर्कता को बढ़ाने के लिए किया जाता है, साथ ही साथ चयापचय को बढ़ावा देने, कीड़े से लड़ने और आपको बेहतर साँस लेने में मदद करता है। एक लोकप्रिय प्रयोग पाचन तंत्र के लिए होता है, क्योंकि वे गैस की मदद करते हैं, पाचन और भूख को प्रोत्साहित करते हैं, मतली को कम करते हैं और ऐंठन और दस्त को कम करते हैं। वे दोनों को दर्द कम करने और सर्दी के लक्षणों को कम करने की सूचना है हालांकि, इन दावों का समर्थन करने के लिए अधिक शोध की आवश्यकता है

आवेदन

पुदीना और पेपरमिंट ऑयल दो आवश्यक तेलों में से दो हैं जिन्हें पीया जा सकता है। इस पद्धति का मुख्य रूप से पाचन संबंधी चिंताओं के लिए उपयोग किया जाता है एक प्रकार का तेल चुनें और एक कप शहद के साथ एक कप गर्म पानी में डाल दें। इसे मिलाएं और इसे पीयें पेपरमिंट ऑइल भी आंतों में लिपटे कैप्सूल में आता है। पाचन संबंधी चिंताओं के अलावा अन्य का उपयोग करने के लिए, एक विसारक में एक या दो बूंदों की पनीर या पेपरमिंट तेल डालें या सीधे बोतल से गंध दें

चेतावनियाँ

पेपरमिंट एक मजबूत तेल है जिसे आप मॉडरेशन में इस्तेमाल करना चाहिए। यह त्वचा और श्लेष्म झिल्ली को जलन पैदा कर सकती है और यह नाराज़गी पैदा कर सकता है। जब आप गर्भवती हों या स्तनपान करते समय इस तेल से बचें, और इसे किसी बच्चे या छोटे बच्चे को न दें यदि आपके पास गैस्ट्रोन्स, जीईआरडी, हिटाल हर्निया है या पेट में एसिड कम करने वाली दवाएं, रक्तचाप या मधुमेह के लिए दवाएं, या साइक्लोस्पोरिन हैं तो पेपरमिंट से बचें। पुदीनाशय पुदीना की तुलना में कमजोर है और आम तौर पर इसे सुरक्षित रूप से देखा जाता है, लेकिन यह एलर्जी प्रतिक्रियाओं का कारण बन सकता है। इसके अलावा, यदि उच्च मात्रा में इस्तेमाल किया जाता है, तो यह त्वचा पर चकरा और ईर्ष्या का कारण बन सकता है।