अपने दैनिक कसरत के दिनचर्या का अपना बच्चा हिस्सा बनाना मज़ेदार हो सकता है और आपके साझा किए हुए बंधन को मजबूत करने में मदद कर सकता है। लेकिन यह जानने के लिए पहले महत्वपूर्ण होगा कि जब वह गर्दन, सिर और रीढ़ की हड्डी को चोट पहुंचाने के लिए आवश्यक है, साथ ही साथ एक बच्चे के साथ जॉगिंग की कठिनाइयों के लिए विशेष रूप से डिजाइन एक सुरक्षित घुमक्कड़ चुनने के लिए पर्याप्त पुराना होगा।
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आवश्यक शिशु विकास
बेबी सेंटर के मुताबिक कॉम, आपके नवजात शिशु के सिर पर नियंत्रण है क्योंकि उसकी गर्दन की मांसपेशियों और मोटर कौशल कमजोर और अविकसित हैं। जैसे ही वह मजबूत हो जाती है और उसकी मांसपेशियों को और अधिक काम करती है, वह अंततः अपने आप ही बैठ सकती है वह अपनी रीढ़ या सिर को नुकसान के जोखिम के बिना तेज गति से निपटने के लिए आवश्यक गर्दन और सिर नियंत्रण भी विकसित करेगी। इन उपलब्धियों के लिए उम्र अलग-अलग होगी
टहलना घुमक्कड़ तैयारी
जब आपका बच्चा विकास के लिए तैयार है, तो उसे चलाने के लिए तैयार होने का निर्धारण उसकी सुरक्षा के लिए आवश्यक है टहलना घुमक्कड़ गिरना नहीं है, इसलिए आपका बच्चा आपके जोग के दौरान पूरी तरह से सीधा बैठेगा। इसलिए, जब तक आप चलाते हैं, तब तक उसके साथ जुड़ने के लिए उसके पास पूर्ण नियंत्रण होना चाहिए। जबकि कई जॉगिंग घुमक्कड़ निर्माताओं का सुझाव है कि आपका बच्चा कम से कम 6 महीने का होना चाहिए, अन्य उपभोक्ता खोज के अनुसार, जब तक वह कम से कम 8 महीने का हो, तब तक इंतजार करने की सलाह दी जाती है। कॉम। उपभोक्ता रिपोर्ट के विशेषज्ञों का सुझाव है कि जब तक आपका बच्चा 1 वर्ष का हो, तब तक वह भी लंबे समय तक इंतजार न करे, क्योंकि उसके सिर में घूमने की संभावना को रोकने और उसके सिर के आगे बढ़ने की संभावना को रोकने और उसकी श्वास को सीमित करना। अपने बच्चे के गर्दन पर नियंत्रण मजबूत है और यह आंदोलन को संभाल सकता है यह सुनिश्चित करने के लिए 6 से 12 महीने पुरानी तैयार होने पर मार्गदर्शन के लिए अपने बाल रोग विशेषज्ञ से बात करें। फिर एक सुरक्षित घुमक्कड़ खोजने के लिए कुछ शोध करें।
टहलना घुमक्कड़ मूल बातें
जॉगिंग स्ट्रॉरोर्स कुछ तरीके से नियमित स्ट्रॉरो से भिन्न होते हैं, लेकिन सबसे महत्वपूर्ण बात, जॉगिंग स्ट्रॉलर आपकी सड़कों पर चलने वाली गति और खुरदरापन को संभालने के लिए तैयार हैं, साइडवॉकों या अन्य पथ, उसे सुरक्षित और स्थिर रखते हुए उपभोक्ता खोज के अनुसार एक जॉगिंग घुमक्कड़ भी एक सभी-स्थानीय घुमक्कड़ से भिन्न होता है कॉम और दोनों नियमित और सभी-भू-भाग संस्करणों को जॉगिंग के लिए कभी भी उपयोग नहीं किया जाना चाहिए क्योंकि वे चलने में शामिल आंदोलन के प्रकार के लिए ठीक से तैयार नहीं हैं और आपके और आपके बच्चे के लिए चोट लग सकते हैं
महत्वपूर्ण सुरक्षा विशेषताएं
जब कोई जॉगिंग घुमक्कड़ चुनते हैं, तो आपको और आपके बच्चे को सुरक्षित रखने के लिए डिज़ाइन की गई सुविधाओं की जांच करना सुनिश्चित करें WhatToExpect के अनुसार कॉम, पहले कुछ सुनिश्चित करें कि आपके घुमक्कड़ में किशोर उत्पाद निर्माता संघ की सील है जो आपको आश्वस्त करती है कि यह सख्त मानकों को पूरा करता है।एक निश्चित मोर्चे टायर की तलाश करें जो स्विवल नहीं करता है, जो आपके घुमक्कल को सीधे आगे बढ़ने की इजाजत देता है जैसे आप दौड़ते हैं और शीर्ष स्थिरता और सुरक्षा के लिए पांच सूत्री सुरक्षा का उपयोग करते हैं। अच्छी तरह से फुलाया टायर, अच्छा निलंबन और प्रभावी सदमे अवशोषक के लिए जाँच करें, साथ ही हाथ ब्रेक और एक कलाई का पट्टा जैसी सुविधाओं के लिए घुमक्कड़ पहाड़ियों पर आप से दूर होने से रोकने के लिए।
