औसत वजन और 10 वर्षीय आयु के ऊँचाई

रोग नियंत्रण और रोकथाम के लिए अमेरिका केंद्र प्रतिशत की संख्या के अनुसार बच्चों की माप, या वे कैसे तुलना करते हैं उसी लिंग और आयु के अन्य बच्चों के लिए। यद्यपि एक बच्चा एक शीर्ष प्रतिशत्य में है और दूसरा नीचे है, दोनों बच्चे पूरी तरह से स्वस्थ और बढ़ रहे हैं जैसे वे चाहिए। जब आपके 10 वर्षीय बच्चे की ऊंचाई और वजन पर निर्णय लेते हैं, तो सभी विचारों को ध्यान में रखते हुए पूरी तस्वीर प्राप्त करना महत्वपूर्ण है।

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विकास चार्ट

सीडीसी ने संयुक्त राज्य में ज्यादातर चिकित्सकों द्वारा उपयोग किए जाने वाले विकास चार्ट को बनाया और उन्हें हाल ही में 2000 में अद्यतन किया गया। वजन, ऊंचाई और बॉडी मास इंडेक्स, या बीएमआई के संदर्भ में एक विशेष आयु का बच्चा रैंक करता है। यह एक प्रतिशतक के रूप में मापा जाता है एक औसत बच्चा इन तीन श्रेणियों में 50 वें प्रतिशतय में कहीं नज़र आएगा। उदाहरण के लिए, एक 10 वर्षीय लड़की जो 4 फीट 7 इंच लंबा और वजन 74 पौंड है। भार के लिए 53 वें प्रतिशतय और ऊंचाई के लिए 58 वें प्रतिशतक होगा - औसत के बारे में इसका मतलब यह है कि 10 वर्षीय लड़कियों की 53 प्रतिशत की तुलना में वह कम वजन करती है और 10 वर्षीय लड़कियों की 58 प्रतिशत की तुलना में वह छोटी होती है।

बॉडी मास इंडेक्स < बॉडी मास इंडेक्स - या बीएमआई - वजन और ऊंचाई परिलक्षित होने वाला एक नंबर है और इसे सीडीसी के विकास चार्ट पर भी मापा जाता है। सामान्य तौर पर, यह दर्शाता है कि एक बच्चा उसके फ्रेम पर कितना वसा चला रहा है कभी-कभी, यह भ्रामक हो सकता है। उदाहरण के लिए, एथलेटिक अफ्रीकी अमेरिकी किशोरी में वसा के बजाय मांसपेशियों की वजह से बहुत अधिक बीएमआई हो सकती है। यदि आप अपने बच्चे की बीएमआई को निर्धारित करना चाहते हैं, तो इंटरनेट पर उपलब्ध कैलकुलेटर हैं, जिसमें आप लागू होने वाली जानकारी, जैसे कि आपके बच्चे की उम्र, वजन, ऊंचाई और लिंग को प्लग कर सकते हैं। एक 10 वर्षीय लड़की जो 4 फीट 7 इंच लंबा और वजन 74 पौंड है। बीएमआई का 17 होगा। 2. यह उसे बीएमआई के लिए 56 वें प्रतिशतय में डालता है, जो स्वस्थ है।

बीएमआई के प्रभाव

एक बच्चे की बीएमआई जितना अधिक हो, उतना ही अधिक संभावना है कि वह अधिक वजन वाला है। सीडीसी के अनुसार, एक 10 वर्षीय लड़का जो 4 फीट 7 इंच लंबा और 99 पौंड वजन का होता है। 23 का बीएमआई होगा और मोटापे से होगा वह विकास चार्ट पर 95 वें प्रतिशतक में गिर जाता है, और 95 प्रतिशत पुरुष बच्चों में उनकी उम्र की तुलना में कम बीएमआई है। एक 10 वर्षीय लड़के के लिए एक स्वस्थ बीएमआई लगभग 18 होगी, एक लड़की के समान

संभावित चेतावनी के संकेत

एक बहुत ही उच्च बीएमआई आपके बच्चे के लिए वज़न की समस्या को संकेत कर सकती है और खुद में एक समस्या हो सकती है। हालांकि, वजन और ऊंचाई के साथ, चिकित्सक यह नहीं समझते कि एक बच्चा दूसरे बच्चों के साथ कैसे तुलना करता है, लेकिन वह खुद के साथ कैसे तुलना करता है बच्चों की वृद्धि आम तौर पर एक पैटर्न का पालन करेंगे।चिंता का एक कारण हो सकता है यदि ऊंचाई और वजन के लिए उनकी प्रतिशतियां लगातार समय-समय पर गिर रही हैं। वैकल्पिक रूप से, उनकी उम्र और वजन प्रतिशत की उम्र बढ़ने से वह उतना ही गति नहीं बढ़ सकती जितनी वह बड़ी हो जाती है। अगर वह लम्बे बढ़ने से ज्यादा तेजी से वजन बढ़ा रहा है, तो यह चिंता का एक कारण भी हो सकता है, खासकर अगर उसकी बीएमआई तदनुसार बढ़ रही है।