डीहाइड्रोएपियांडोस्टेरोन या डीएचईए, एक स्टेरॉयड हार्मोन है जो अधिवृक्क ग्रंथियों द्वारा उत्पादित होता है जिसे शरीर में टेस्टोस्टेरोन और एस्ट्रोजेन जैसे स्टेरॉयड सेक्स हार्मोन में परिवर्तित किया जाता है। डीएचईए के स्तर 20 और 30 साल की उम्र के बीच और उम्र के साथ गिरावट। कोलंबिया विश्वविद्यालय के स्वास्थ्य सेवा के अनुसार डीएचईए निर्मित और हार्मोनल रिप्लेसमेंट थेरेपी के रूप में इस्तेमाल किया जाता है। डीएचईए के समर्थकों का मानना है कि इसमें कई स्वास्थ्य लाभ हैं, जो कि बढ़ती ऊर्जा से लेकर अल्जाइमर रोग के साथ संभवतः मदद कर रहे हैं। नई खुराक लेने या वैकल्पिक उपचार से गुजरने से पहले हमेशा अपने चिकित्सक से परामर्श करें।
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ऊर्जा स्तर में सुधार होता है
जब डीएचईए हार्मोनल सप्लीमेंट के 50 से 200 मिलीग्राम रोजाना लिया जाता है, तो यह क्रोनिक थकान सिंड्रोम वाले लोगों में ऊर्जा स्तर में सुधार कर सकता है। मैरीलैंड मेडिकल सेंटर विश्वविद्यालय मिशिगन स्वास्थ्य प्रणाली की विश्वविद्यालय की रिपोर्ट है कि डीएचईए के निम्न स्तर वाले सच्चे अधिवृक्क अपर्याप्तता के साथ महिलाओं को ऊर्जा और सुदृढ़ता की भावना दिखाई दे सकती है, जब प्रत्येक दिन डीएचएए के 50 मिलीग्राम डीएचईए पूरक की जाती है।
अस्थि हीथ
एनवाईयू लैंगोन मेडिकल सेंटर के मुताबिक, डीएचईए पुराने ऑस्टियोपोरोसिस के साथ महिलाओं की मदद कर सकता है। DHEA उपचार 70 से अधिक महिलाओं में ऑस्टियोपोरोसिस से लड़ने में मदद कर सकता है और आहार में महिलाओं के साथ ऑस्टियोपोरोसिस को रोकने में मददगार है। सेंट लुइस यूनिवर्सिटी की रिपोर्ट है कि जब डीएचईए पूरक पूरक विटामिन डी और कैल्शियम दोनों के साथ लिया जाता है, तो यह वृद्ध महिलाओं में रीढ़ की हड्डी की घनत्व में काफी सुधार करता है। सेंट लुईस के एक अध्ययन विश्वविद्यालय ने दो साल का अध्ययन किया और पाया कि महिला अध्ययन विषयों की हड्डी घनत्व 2 प्रतिशत की वृद्धि हुई यह अध्ययन रीढ़ की हड्डी की घनत्व तक सीमित था और शरीर में अन्य हड्डियों को शामिल नहीं किया था।
प्रजनन संबंधी मुद्दे
मिशिगन स्वास्थ्य प्रणाली के अनुसार, DHEA पूरक महिलाओं को रजोनिवृत्ति के लक्षणों के साथ मदद कर सकता है। यह मस्तिष्क में एंडोर्फिन को सुधारने के द्वारा रजोनिवृत्ति के साथ जुड़े मनोदशा के लक्षणों को प्रभावित कर सकता है, दर्द और आनंद संवेदनाओं में शामिल मस्तिष्क रसायनों। हार्मोनल मुद्दों के लिए DHEA की खुराक लेने से पहले अपने चिकित्सक से संपर्क करें
कार्डियोवास्कुलर हेल्थ < उच्च कोलेस्ट्रॉल के स्तर वाले लोगों को डीएचईए लेने से फायदा हो सकता है, एनवाईयू लैंगोन मेडिकल सेंटर के मुताबिक DHEA रक्त में कोलेस्ट्रॉल का स्तर कम कर सकता है और पट्टिका संरचनाओं को कम कर सकता है। हालांकि, डीएचईए कार्डियोवैस्कुलर रोग के साथ लोगों में और समस्याएं पैदा कर सकता है; DHEA की खुराक का उपयोग करने से पहले अपने चिकित्सक से परामर्श करें यदि आपके पास हृदय या हृदय संबंधी समस्याओं का इतिहास है
सावधानी < कोलंबिया विश्वविद्यालय की स्वास्थ्य सेवा के अनुसार, डीएचईए महिलाओं को अधिक चेहरे के बाल पैदा करने का कारण बना सकता है जब 100 मिलीग्राम प्रति दिन अत्यधिक मात्रा में लिया जाता है और यह उनकी आवाज को बढ़ा सकता हैDHEA जानवरों के कैंसर और हृदय रोग के जोखिम को बढ़ा सकता है, मुँहासे के ब्रेकआउट का कारण बनता है, पुरुषों में स्तन के आकार में वृद्धि और प्रोस्टेट कैंसर का खतरा बढ़ सकता है। डीएचईए के उच्च मात्रा में जिगर की क्षति हो सकती है। डीएचईए लेने से जुड़े उच्च जोखिमों के कारण, इस पूरक को लेने से पहले अपने परिवार के स्वास्थ्य इतिहास या अन्य खतरे वाले कारक अपने चिकित्सक से लें।
