सामान्यतः गोदा कोला के रूप में जाना जाता है, एक दलदल पौधे जो कि भारत और दक्षिण अफ्रीका में स्वाभाविक रूप से बढ़ता है इसे अक्सर "युवाओं का फव्वारा" कहा जाता है "इसके पत्ते और उपजी सूख जाती हैं और इसका उपयोग हजारों वर्षों के लिए विभिन्न प्रकार के औषधीय उद्देश्यों के लिए किया गया है। गोटू कोला यकृत को प्रभावित कर सकता है या फिर कुछ दवाओं के साथ बातचीत कर सकता है, और इसके साथ सप्लीमेंट करने से पहले आपको अपने स्वास्थ्य देखभाल चिकित्सक से बात करनी चाहिए।
दिन का वीडियो
पोषण संबंधी सामग्री
गोतम कोला में कई प्रकार के पोषक तत्व शामिल हैं जिनमें फाइटोकेकेमिकल्स बीटा-कैरोटीन, कैम्फोल और कैंपेसेटोल शामिल हैं। यह खनिज कैल्शियम, मैग्नीशियम, मैंगनीज, फास्फोरस, पोटेशियम, सेलेनियम और जस्ता का एक स्रोत भी है; और विटामिन सी, बी -1, बी -2 और बी -3 अमेरिकी कैंसर सोसाइटी का कहना है कि, यौगिक एक हर्बल उपचार के रूप में अपने लाभ के लिए सबसे ज़्यादा ज़िम्मेदार है, यह एक परिसर है जिसे "सैपोनिन" कहा जाता है। "चिकित्सीय प्रयोजनों के लिए, गूु कोला को कैप्सूल, अर्क या पाउडर में एक पूरक के रूप में लिया जा सकता है, जैसा कि एक निश्चित आंखों में एक घटक होता है या चाय बन जाता है।
अनुमानित लाभों की सूची
गोटू कोला कथित लाभों की एक विस्तृत श्रृंखला है यूनिवर्सिटी ऑफ मैरीलैंड मेडिकल स्कूल, या यूएमएमसी के अनुसार, यह ऐतिहासिक रूप से सिफलिस, हेपेटाइटिस, पेट के अल्सर, मिर्गी, डायरिया, बुखार और अस्थमा के इलाज के लिए इस्तेमाल किया गया है। फीलिस बाल्च ने अपनी पुस्तक "प्रिस्क्रिप्शन फॉर पोषण हीलिंग" में कहा है कि यह केंद्रीय तंत्रिका तंत्र को उत्तेजित करता है और मानसिक स्पष्टता में सुधार लाने, मानसिक थकान को कम करने और ऊर्जा में वृद्धि करने के लिए हल्के उत्तेजक के रूप में काम कर सकता है। अन्य संभावित प्रयोगों में श्वसन संक्रमण जैसे सर्दी, तरल अवधारण को कम करने, भूख को उत्तेजित करने, सेक्स ड्राइव बढ़ाने और स्वस्थ दिल और यकृत समारोह का समर्थन शामिल है। यह अवसाद और चिंता को कम करके और अनिद्रा को रोकने में मदद करने से, मानसिक स्वास्थ्य को भी बढ़ा सकता है। हालांकि, इनमें से अधिक लाभ वास्तविक तथ्यों पर आधारित हैं, वैज्ञानिक अनुसंधान पर नहीं।
सामयिक उपयोग
गोतम कोला को त्वचा की विभिन्न स्थितियों के उपचार के लिए एक मरहम के रूप में उपयोग किया जाता है यूएमएमसी का कहना है कि इसमें ट्रेटेरपेनॉयड नामक रसायनों शामिल हैं जिनमें एंटीऑक्सीडेंट गुण होते हैं जो घावों और नाबालिग जलने में मदद करते हैं और चोट या सर्जरी के बाद चोट लगने से रोकने में मदद करते हैं। ट्राइटरपेनॉयड्स के कारण यह त्वचा को मजबूत करने में भी मदद कर सकता है, इससे रक्त का प्रवाह बढ़ सकता है, और इसके परिणामस्वरूप मुंहासे और छालरोग जैसे त्वचा विकारों के इलाज के लिए इसके अतिरिक्त, गूटु कोला रोकथाम के निशान और कमी के निशान के लिए फायदेमंद हो सकता है। बैल्च ने चेतावनी दी है कि उस विशिष्ट व्यक्ति के गोडू कोला त्वचा के कारण पैदा हो सकता है, जब उसे ऊपर से लागू किया जाता है।
खराब परिसंचरण और पैर सूजन का इलाज करने के लिए
अमेरिकन कैंसर सोसायटी के मुताबिक, कुछ प्रारंभिक नैदानिक परीक्षणों ने पाया है कि गडू कोला पैरों पर खराब रक्त प्रवाह को सुधार सकता है और सूजन को कम करने में मदद करता है।वैरिकाज़ नसों और गरीब परिसंचरण के कारण पैरों और पैरों की सूजन के कारण, पुराने शुक्राणु अपर्याप्तता की स्थिति के साथ व्यक्तियों को गुनु कोला का एक उद्धरण दिया गया था। गडू कोला निकालने के कारण रक्त वाहिकाओं के रिसाव को कम करने के लिए लग रहा था जो सूजन में योगदान करते थे, और जड़ी बूटी प्लेसबो की तुलना में अधिक उपयोगी मानी जाती थी। अमेरिकी कैंसर सोसायटी ने चेतावनी दी है कि अधिक शोध किए जाने की जरूरत है, और जड़ी-बूटियां हमेशा उन लाभों का उत्पादन नहीं करती हैं, जो उनके द्वारा किए गए अर्क के रूप में होती हैं।
