पेट की मांसपेशियों को उत्तेजित करने के लिए पेट की मांसपेशियों को मजबूत करने और टोन करने में मदद मिल सकती है। यू.एस. फूड एंड ड्रग एडमिनिस्ट्रेशन ने एब्स के लिए केवल एक ईएमएस डिवाइस को मंजूरी दी है: स्लेंडर्टोन फ्लेक्स क्योंकि किसी भी गैर अनुमोदित एफडीए बेब्ल्ट अवैध और संभावित रूप से असुरक्षित है, एफडीए केवल स्लेडेर्टोन के लिए ज़मानत कर सकता है। ध्यान दें कि पेट के बेल्ट पेट की ताकत का एक मामूली मिश्रण कर सकते हैं, लेकिन वे पेट में वसा को कम करने में मदद नहीं करते हैं न ही कोई अन्य स्वास्थ्य या फिटनेस लाभ प्रदान करते हैं।
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स्लेडेर्टोन फ्लेक्स की विशेषताएं
स्ल्डेरटोन के निर्माता जैव-चिकित्सा अनुसंधान के अनुसार, एबी बेल्ट ईएमएस टेक्नोलॉजी का उपयोग करते हुए ऊपरी और निचले पेट, ओलिकिस और गहरा ट्रांसवर्सेस पेट की मांसपेशियों को फ्लेक्स करता है । बेल्ट, जो 24 से 48 इंच तक लम्बे रहने की सुविधा देता है, उपयोगकर्ताओं को सात अबा-प्रशिक्षण कार्यक्रमों के साथ-साथ शून्य से 99 तक के अपने इच्छित तीव्रता स्तर से चुनने की अनुमति देता है। बायो-मेडिकल रिसर्च 30 दिनों में स्लेडेर्टोन का उपयोग करने की सिफारिश करती है, छह से आठ हफ्तों के भीतर ध्यान देने योग्य पेट के लिए पांच बार एक सप्ताह।
एब्स्ट बेल्ट्स के लाभ
विस्कॉन्सिन-ला क्रोस विश्वविद्यालय द्वारा किए गए एक अध्ययन में, शोधकर्ताओं ने पाया कि एक ईएमएस पेट बेल्ट का उपयोग निर्माता के दिशा निर्देशों के अनुसार पेट में 100 प्रतिशत वृद्धि में होता है धीरज और आठ सप्ताह की अवधि में पेट की ताकत में 58 प्रतिशत वृद्धि। शोध के सभी एब बेल्ट उपयोगकर्ताओं ने यह भी बताया कि वे महसूस करते हैं कि उनके एब्स को अधिक टोंड और पुष्टि की गई थी, और 54 प्रतिशत उपयोगकर्ताओं ने महसूस किया कि उनके मुंह में सुधार हुआ है, शोधकर्ताओं के अनुसार। अपने वेबसाइट के उत्पाद पृष्ठ पर, जैव चिकित्सा अनुसंधान केवल उपर्युक्त अध्ययन - और कोई अन्य वैज्ञानिक अनुसंधान नहीं बताते हैं - अपने दावे को साबित करने के लिए और उनके स्लेंडर्टोन फ्लेक्स उत्पाद को बढ़ावा देने के लिए
पेट की बेल्ट्स की तर्कसंगत क्षमता [999] अपने अध्ययन के बाद, विस्कॉन्सिन-ला क्रोस विश्वविद्यालय ने यह भी निष्कर्ष निकाला कि पेट के बेल्ट का शरीर-वजन, बीएमआई या त्वचा की मोटाई पर कोई प्रभाव नहीं पड़ा। इसके अलावा, एब्स बेल्ट का शरीर-वसा प्रतिशत या बाहरी रूप पर कोई प्रभाव नहीं पड़ता है, और कुछ प्रयोक्ता इस उपकरण की रिपोर्ट दर्दनाक के रूप में करते हैं, अमेरिकी अभ्यास परिषद के अनुसार। एबीएस बेल्ट की प्रभावकारिता तर्कसंगत बना रही है; वे कोई व्यावहारिक वाहक लाभ प्रदान नहीं करते हैं और वे नियमित एरोबिक और ताकत-प्रशिक्षण अभ्यास के लिए उपयुक्त प्रतिस्थापन नहीं कर रहे हैं, एईई मुख्य व्यायाम फिजियोलॉजिस्ट डा। सेड्रिक ब्रायंट बताते हैं।
संभावित खतरों < स्केचिस प्रभावकारिता के अलावा, एफडीए बताती है कि पेट के बेल्ट में असहज और संभावित खतरनाक साइड इफेक्ट भी हो सकते हैं। एफडीए ने उपभोक्ताओं से रिपोर्ट प्राप्त की है, जिन्होंने सदमे, जलन, चोट, त्वचा की जलन और दर्द सहित ईएमएस उपकरणों से चोट लगी है। पेट के बेल्ट को केवल अस्थायी रूप से मजबूत बनाने या मांसपेशियों को टोनिंग के लिए अनुमोदित किया गया है, वजन घटाने के लिए या कमर को कम करने के लिए नहीं।गलत बेड़े के लिए ग़लत निर्देश या घटिया विज्ञापन के लिए देखो जो कि वजन कम करने या रॉक हार्ड एब्स के विकास के रूप में गैरकानूनी और असमर्थित दावों को बनाते हैं, एफडीए को सलाह देते हैं।
