बैडमिंटन के जूते की सही जोड़ी आपको अपने खेल को बेहतर बनाने और चोटों से बचने में मदद कर सकती है। सामान्य तौर पर, आप चाहते हैं कि आपके जूते हल्के हों, अच्छी तरह से फर्श पकड़ें, सदमे अवशोषण के लिए कुशन प्रदान करें और अच्छा समर्थन दें आपके लिए सबसे अच्छा जूता आपके पैर पर निर्भर करता है और आप किस प्रकार का अदालत खेलते हैं। लेकिन यहां तक कि अच्छे जूते का भी इस खेल में छोटा जीवन है, जो औसत से तीन से छह महीने तक चलता है।
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एउल काउंटर
पेपर एंट काउंटर जो आपके पैर को अच्छी तरह फिट बैठता है, वह चोटों का खतरा कम कर सकता है, पे रे रेनस्ट्रम के अनुसार, खेल चिकित्सा और आर्थोपेडिक शोधकर्ता के प्रोफेसर, "ब्रिटिश चिकित्सा जर्नल ऑफ स्पोर्टिस मेडिसीन" में लिखा गया है, एड़ी काउंटर जूता के अंदर है, इसलिए आप इसे नहीं देख सकते हैं। यह आपके एड़ी और कट्टर को सीधा करता है और जूता के एड़ी कप को मजबूत करता है ताकि समर्थन बढ़ सके। एड़ी काउंटर को अपने पैर को लॉक में मदद करनी चाहिए जूता, यह एकमात्र एकमात्र लंगर डालना, अपने अंगूठे के साथ जूते की एड़ी पर दबाएं यह देखने के लिए कि क्या एड़ी काउंटर फर्म है, अगर आप एड़ी को समतल कर सकते हैं, तो यह पर्याप्त समर्थन प्रदान नहीं करता है। जो अच्छा पार्श्व समर्थन प्रदान करता है क्योंकि बैडमिंटन के लिए लगातार दिशात्मक बदलाव की आवश्यकता होती है।
पकड़
बैडमिंटन के जूते में पकड़ और कर्षण अत्यंत महत्वपूर्ण हैं। हालांकि, आपके लिए सही जूते किस प्रकार के अदालत पर आप खेलते हैं, जैसे कि लकड़ी या सीमेंट। चिपचिपा रबर के तलवों का सबसे अच्छा तरीका उपलब्ध है लकड़ी के सतहों पर और पकड़ सीमेंट पकड़ की दृष्टि से अधिक माफ़ी है फिसलने से रोकने वाले जूते महत्वपूर्ण हैं क्योंकि इससे चोटों को रोकने में मदद मिलती है। कई खिलाड़ी केवल अपने बैडमिंटन के जूते अदालत में पहनते हैं ताकि उन पर धूल निर्माण हो सके। कुछ लोग अपने जूते के तलवों को एक नम कपड़े से पहले खेलने के लिए स्वाइप करते हैं।
शॉक अवशोषण
आपको दोनों एड़ी और एकमात्र में सदमे अवशोषण की आवश्यकता है अच्छा आघात अवशोषण थकान को कम करने में मदद करेगा और इस प्रकार आपके बैडमिंटन खेलने में सुधार होगा। हालांकि सदमे अवशोषण महत्वपूर्ण है, आप को भी अपने पैर की उंगलियों पर लचीलेपन की आवश्यकता है, इसलिए सुनिश्चित करें कि आप इस सुविधा का बलिदान नहीं करते हैं, जब आपको कुशन की इच्छा होती है।
अन्य बातें
बैडमिंटन का जूते चुनें जो हल्के होते हैं, अपने पैरों के आकार में फिट होते हैं और अपेक्षाकृत पतले एकमात्र होते हैं। चल रहा है या अन्य मोटी सूले हुए जूतों जमीन से बहुत ऊंचे हैं, इसलिए उन्हें पहनने के लिए एक मोची टखने की संभावना है। बैडमिंटन केेंट्रल के अनुसार बैडमिंटन के जूतेों में सबसे अधिक ब्रांडों की सिफारिश की गई है जिसमें योनेक्स, एसिक्स, हाई-टेक और मिज़ूनो शामिल हैं। कॉम।
