सर्वश्रेष्ठ स्वास्थ्य तराजू

व्यक्तिगत लक्ष्यों के आधार पर, विभिन्न प्रकार के तराजू हैं जिनका उपयोग किया जा सकता है सभी स्केल वजन को ट्रैक करते हैं, जबकि कुछ लोग बॉडी मास इंडेक्स (बीएमआई), शरीर में वसा प्रतिशत, मांसपेशियों, हड्डियों के द्रव्यमान और जल द्रव्यमान को ट्रैक करते हैं। अलग-अलग पैमानाओं में भी विभिन्न वजन क्षमताएं होती हैं। जब पैमाने खरीदते हैं, तो सभी अलग-अलग विशेषताओं को देखना और तय करना महत्वपूर्ण है कि आपके स्वास्थ्य और फिटनेस के लक्ष्यों के लिए क्या सही है

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फिइटबिट एरिया वाईफ़ाई स्मार्ट स्केल

यह स्केल वजन, शरीर में वसा प्रतिशत, और बॉडी मास इंडेक्स (बीएमआई) को ट्रैक करता है। यह आपके ऑनलाइन आंकड़ों के साथ आपके आंकड़ों को सिंक करता है जो कि आप अपने फोन पर और कंप्यूटर पर भी उपयोग कर सकते हैं। इस तरह, आप लक्ष्य सेट कर सकते हैं और समय के साथ अपनी प्रगति को ट्रैक कर सकते हैं। यह आठ अलग-अलग लोगों को पहचानता है और आठ अलग-अलग Fitbit खातों के लिए सिंक कर सकता है। यह लगभग 1'x1 'और 4 पाउंड है यह 350 पाउंड तक खर्च कर सकता है और 130 डॉलर खर्च कर सकता है

एस्काली अल्ट्रा स्लिम हेल्थ मॉनिटर

यह स्केल वजन, शरीर का पानी, शरीर में वसा प्रतिशत और मांसपेशियों को ट्रैक करता है यह 0 तक की वृद्धि में उपाय करता है। 2 और अधिकतम 400 पाउंड रख सकते हैं। पैमाने खुद लगभग 12 "x 12" x0 है 75 ", यह हल्का और पतला बना रहा है। यह एक आजीवन सीमित वारंटी के साथ आता है और $ 89 है। 95.

अमेरिकी वजन वाले बायोइएघ

अमेरिकन वजन वाले बायोवेई स्केल वजन, शरीर में वसा, जल द्रव्यमान, मांसपेशियों और हड्डी का द्रव्यमान यह आपके डेटा को संग्रहीत करता है और आपके कंप्यूटर पर डेटा अपलोड करने के लिए यूएसबी केबल के साथ आता है। यह डेटा के ट्रैक रखने और प्रगति को ट्रैक करने के लिए सॉफ़्टवेयर के साथ आता है। "x 12" x0। 7 "और इसमें 330 पाउंड तक वजन क्षमता है यह स्केल $ 49 है 99.

वेटवॉचर्स डिजिटल स्केल

अधिक मूलभूत पैमाने के लिए, वेटवैटर्स डिजिटल स्केल को सटीक और सटीकता के लिए अत्यधिक मूल्यांकन किया गया है। यह वजन को ट्रैक करता है यह 400 पाउंड तक रखती है और 12 "एक्स 13.5" है यह मॉडल 10 साल की सीमित वारंटी के साथ आता है और केवल $ 31 है। 99. यह स्केल कॉनेयर द्वारा किया जाता है।