आपका परिशिष्ट निकालने के बाद भोजन आपके दिमाग से सबसे आगे की बात हो सकती है, खासकर यदि आप अनुभव कर रहे हैं सर्जरी से पहले पेट में दर्द, मतली, उल्टी या दस्त। एक अपैण्डटॉमी आमतौर पर किया जाता है क्योंकि आपका परिशिष्ट संक्रमित हो गया है या खुला है। लेकिन सर्जरी के बाद जो कुछ भी खाया जाता है वह चिकित्सा को बढ़ावा देने और संक्रमण को रोकने के लिए महत्वपूर्ण है। अपने व्यक्तिगत आहार आवश्यकताओं के बारे में अपने चिकित्सक से परामर्श करें
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डाइजेस्ट करने के लिए भोजन के साथ शुरू करें
पेट की सर्जरी होने के बाद, विस्कॉन्सिन विश्वविद्यालय के अनुसार, सबसे अच्छा भोजन खाने के लिए जो आसानी से पचा जाते हैं अस्पताल। इसमें गेहूं, दूध, दही और क्रीम सूप की क्रीम जैसी खाद्य पदार्थ शामिल हैं। इस प्रकार के आहार को एक पूर्ण तरल आहार कहा जाता है और इसे संक्रमणकालीन भोजन माना जाता है क्योंकि आप इसे अन्य खाद्य पदार्थों में जोड़ने से पहले थोड़ी देर खा सकते हैं। हालांकि यह आहार कुछ प्रोटीन और कैल्शियम प्रदान करता है, यह लोहा, विटामिन ए और थियामीन जैसे अन्य आवश्यक पोषक तत्वों में कम है और केवल थोड़े समय के लिए ही खाया जाना चाहिए, आपके डॉक्टर की सिफारिशों के बाद।
सभी समूहों से खाद्य पदार्थ
यदि आपको संक्रमण के समय में कुछ समय के बाद कोई पेट दर्द, मतली, उल्टी या दस्त का अनुभव नहीं है, तो आपको अपने सामान्य आहार में फिर से शुरू करने में सक्षम होना चाहिए कुछ दिन। लेकिन आपके परिशिष्ट को हटाने के बाद चिकित्सा को बढ़ावा देने के लिए, सभी खाद्य समूहों के विभिन्न पोषक तत्व युक्त खाद्य पदार्थों को खाने के लिए महत्वपूर्ण है। आपके शरीर को इन पोषक तत्वों की आपूर्ति की ज़रूरत है ताकि नई कोशिकाओं का निर्माण किया जा सके जो सर्जिकल साइट को ठीक करने और आगे की जटिलताओं को रोकने में महत्वपूर्ण हैं। यह सुनिश्चित करने के लिए कि आपको पोषक तत्वों की पूरी आपूर्ति मिलती है, साबुत अनाज, विभिन्न प्रकार के फल और सब्जियां, कम वसा वाले डेयरी खाद्य पदार्थ और पौष्टिक आहार जैसे मुर्गी, समुद्री भोजन, टोफू और बीन्स को अपने दैनिक आहार में जोड़ें।
हीलिंग के लिए भोजन
संतुलित आहार खा रहा है यह सुनिश्चित करता है कि आपके शरीर को पर्याप्त मात्रा में प्रोटीन, कार्ड्स और वसा इनमें से प्रत्येक पोषक सर्जरी के बाद चिकित्सा में भूमिका निभाते हैं। प्रोटीन कोलेजन का गठन करने में सहायता करता है, जो चीर साइट में भरने वाले संयोजी ऊतक का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है। कार्बोस नए ऊतक और रक्त वाहिकाओं को बनाने के लिए ऊर्जा प्रदान करते हैं। एपेन्डेक्टोमी के बाद खाने के स्वस्थ कार्ब के विकल्प में सेम, पूरी गेहूं की रोटी, ब्राउन चावल और फलों या सब्जियां शामिल हैं। नई कोशिकाओं के लिए झिल्ली के लिए वसा आवश्यक है और यह भी सूजन को कम करने में मदद कर सकता है। वसा के हृदय-स्वस्थ स्रोतों को चुनें, जैसे जैतून का तेल, नट, बीज और एवोकादोस।
इम्यून स्वास्थ्य के लिए भोजन
सही भोजन खाने से आपके शरीर को विटामिन और खनिजों की ज़रूरत होती है जो आपके प्रतिरक्षा प्रणाली को स्वस्थ और मजबूत होने या संक्रमण को रोकने के लिए जरूरी है।विटामिन ए आपको अपने पाचन और श्वसन प्रणाली की अखंडता को बनाए रखने में मदद करके संक्रमण से बचाता है, एंटीबॉडी के उत्पादन के लिए विटामिन सी आवश्यक होता है और विटामिन ई में एंटीऑक्सीडेंट गुणों को अपने कणों से मुक्त कणों से नुकसान पहुंचाता है, जो सेलुलर झिल्ली और डीएनए को नुकसान पहुंचा सकता है, और बीमारी का खतरा बढ़ाएं पत्तेदार साग और लाल मिर्च आपको अपने विटामिन ए और सी की जरूरतों को पूरा करने में मदद करते हैं, जबकि बादाम और पालक विटामिन ई में समृद्ध हैं। जिंक भी आपके शरीर से संक्रमण से लड़ने में मदद करता है क्योंकि यह सफेद रक्त कोशिकाओं के गठन के लिए जरूरी है जो एंटीबॉडी बनाने में मदद करते हैं और अन्य प्रतिरक्षा कार्यों का प्रदर्शन यह त्वचा अखंडता बनाए रखने में भी मदद करता है। समुद्री भोजन, दूध, साबुत अनाज, सेम और पागल जस्ता के सभी अच्छे स्रोत हैं।
