सभी गोल्फरों में तीस-तीन प्रतिशत वरिष्ठ हैं, और नेशनल गोल्फ एसोसिएशन के मुताबिक, सभी गोल्फरों में से एक चौथाई महिलाएं महिला बनाती हैं यदि आपके गठिया हैं, तो एक ऐसी स्थिति है जो जोड़ों की कठोरता का कारण बनती है और दर्द को अक्षम कर लेती है, यह आपके लिए इस खेल को जारी रखने में मुश्किल हो सकती है। आपकी स्थिति की उचित देखभाल और अनुकूली उपकरणों के उपयोग के साथ, गोल्फ आपके समय का आनंद लेने के लिए एक सुखद और फायदेमंद तरीका हो सकता है। दस्ताने के रूप में गोल्फ की पकड़ कई प्रकार के हाथों के लिए उपलब्ध हैं।
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गठिया के साथ व्यक्तियों के लिए गोल्फ के लाभ
आर्थराइटिस फाउंडेशन के अनुसार, गोल्फ आपकी ताकत, गति, संतुलन और समन्वय में सुधार के लिए फायदेमंद है जैसा कि आप गठिया के साथ आयु गोल्फ आपको शारीरिक और सामाजिक रूप से सक्रिय रखने के लिए आराम और आनंददायक अनुभव हो सकता है। यहां तक कि अगर आप गोल्फ क्लब में घुसते हैं, तो गोल्फ क्लब झूमते हुए आपके कंधे, कोहनी, ट्रंक, कूल्हे, और टखने लचीलापन को बेहतर बनाने में मदद करता है। गोल्फ क्लब को पकड़ना आपकी हाथ की ताकत में सुधार कर सकता है, लेकिन आपके हाथों में गठिया होने पर भी असुविधा और कठोरता का कारण हो सकता है
आराम में सुधार और दर्द कम करने के लिए सर्वश्रेष्ठ पकड़
गठिया गठिया वाले व्यक्तियों में पकड़ को कम करने और दर्द कम करने के लिए एक सामान्य अनुकूलन हैं गठिया फाउंडेशन कई आसान उत्पाद को बढ़ावा देता है, जो कि बैज का इस्तेमाल करते हैं। आईएमएसी गठिया दस्ताने हाथों के जोड़ों को कोमल संपीड़न प्रदान करके आराम में सुधार और उपयोगकर्ताओं में दर्द को कम करने का दावा करता है जबकि उंगलियों को मुक्त करने के लिए कार्य करता है।शक्ति और बल में सुधार करने के लिए सर्वश्रेष्ठ पकड़
गठिया फाउंडेशन ने पुरुषों और महिलाओं के लिए बायोनिक दस्ताने की सिफारिश की है जो गोल्फ खेलते हैं। पाइनहर्स्ट गोल्फ अकादमी द्वारा एक स्वतंत्र अध्ययन ने इस दस्ताने पहनने वाले उपयोगकर्ताओं में आगे गेंद चलाने में सुधार पाया। पहले के एक अध्ययन में उपयोगकर्ताओं में पकड़, चुटकी और शक्ति को मजबूती मिली। पकड़ की ताकत में 16 प्रतिशत की वृद्धि हुई, और चुटकी और टोक़ की ताकत में 47 प्रतिशत की वृद्धि हुई। दस्ताने पुरुषों और महिलाओं के आकार में छोटे और छोटे हाथों वाले लोगों के लिए उपलब्ध हैं।
