कई प्रकार के गुर्दा पत्थर हैं, और सभी अपशिष्ट पदार्थ का परिणाम हैं जो कि गुर्दे में जमा होते हैं क्योंकि यह ठीक से उत्सर्जित होने में असमर्थ कई फलों के रस में यौगिक होते हैं जो कि गुर्दे की पथरी को भंग कर देते हैं या उन्हें पहली जगह बनाने से रोकते हैं। गुर्दे की पथरी और गुर्दे की शिथिलता के इलाज के लिए फलों के रस और अन्य खाद्य पदार्थों का उपयोग करने से पहले, अपने स्वास्थ्य व्यवसायी से परामर्श करें।
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नींबू का रस
लिंबा का रस, किडनी के पत्थरों को भंग करने में मदद करता है, खासकर यूरिक एसिड की जमा द्वारा बनाई गई, कैलिफोर्निया सैन के डॉ। रोजर सुर डिएगो कॉम्प्रेहेड किडनी स्टोन सेंटर लिमों में साइट्रेट होता है, जो गुर्दे की पथरी के विकास को रोकता है। इसके अतिरिक्त, पोटेशियम में नींबू उच्च होते हैं, जो गुर्दे की कार्यप्रणाली में भूमिका निभाते हैं और "पीएच चमत्कार" के अनुसार, मूत्र को क्षारीय करने की दिशा में योगदान देता है। यूरिक एसिड में क्षारीय मूत्र में क्रिस्टल और जमाराशि बनाने का कठिन समय होता है और स्वाभाविक रूप से इसे आसानी से उत्सर्जित किया जा सकता है। सुर ने पत्थर के गठन के खिलाफ की रक्षा के लिए नींबू पानी उपचार की सिफारिश की है। उन्होंने 4 ऑउंस पीने का सुझाव दिया दो लीटर पानी में मिश्रित नींबू का रस रोजाना मिला। ताजा निचोड़ा हुआ नींबू का रस शायद सबसे अधिक मात्रा में साइट्रेट और पोटेशियम प्रदान करने के अतिरिक्त लाभ के साथ एक ही असर होगा क्योंकि यह निर्मित नहीं है, लेकिन इसकी प्राकृतिक स्थिति में।
क्रैनबेरी रस
क्रैनबेरी रस का उपयोग मूत्र पथ समस्याओं के उपचार के लिए लंबे समय से किया गया है और अब कैल्शियम ऑक्सलेट गुर्दे की पथरी के गठन के खिलाफ सुरक्षात्मक होना दिखाया गया है, "ब्रिटिश जर्नल ऑफ़ मूत्रविज्ञान। " सर्दी के मुताबिक, कैल्शियम ऑक्जलेट सबसे सामान्य प्रकार की किडनी पत्थर है, और इन पत्थरों के विकास से आहार में उच्च नमक की खपत से संबंधित होता है। अपने नमक का सेवन कम करने और क्रैनबेरी रस पीने के संयोजन से राहत मिल सकती है, न केवल मौजूदा पत्थरों को भंग कर सकता है बल्कि नए ऑक्सालेट पत्थरों के गठन को रोकना। केवल बिना कटे हुए क्रेनबेरी ध्यान केंद्रित करें और 3 कप पानी के साथ रस का 1 कप मिश्रण करें। रस बहुत तीखा है और शहद या स्टेविया से मीठा किया जा सकता है। पूरे दिन पूरे दिन रोजाना रस की पूरी मात्रा पी लें, "ब्रिटिश जर्नल ऑफ यूरोलॉजी" की सिफारिश की।
तीखा चेरी का रस
चेरी और चेरी का रस गाउट को राहत देता है, जो जोड़ों में यूरिक एसिड क्रिस्टल के कारण होता है; एक ही यूरिक एसिड जो कि गुर्दा की पथरी का कारण बन सकता है। डाट चेरी का रस पोटेशियम, एंटीऑक्सिडेंट्स और एन्थोसायनिन में उच्च है, रसायन जो कि यूरिक एसिड को क्रिस्टल में बनाने से रोकते हैं, डा। थिओडोर बरुडी के अनुसार "अल्कालिस या डाय।" चेरी रस में पोटेशियम काम करता है जैसे नींबू पानी में होता है, मूत्र को अधिक पीएच के साथ अधिक क्षारीय रखता है,उन्होंने एक 8 ऑउंस पीने की सिफारिश की गुर्दे की रक्षा के लिए रोजाना पानी की एक ही राशि के साथ पतले चेरी रस का गिलास।
विचार और सावधानियां
सभी तीन रस आपके दिनचर्या में जोड़े जा सकते हैं और सर्वोत्तम लाभ प्राप्त करने के लिए वैकल्पिक हो सकते हैं। श्रेष्ठ परिणामों के लिए, कीटनाशकों और रसायनों से बचने के लिए जैविक जूस का उपयोग करें। छानने का पानी, पानी के नल में जोड़ा रसायनों से बचने के लिए अपने रस के मिश्रण के लिए एक उत्कृष्ट पसंद है। कृत्रिम मिठासों से बचें, जो कुछ लोगों पर दुष्प्रभाव उत्पन्न कर सकते हैं जो संवेदनशील होते हैं। यदि आपके पास हल्के किडनी की बीमारी है, तो इन रोगों में से किसी भी रस का उपयोग करने से पहले अपने स्वास्थ्य व्यवसायी से परामर्श करना सुनिश्चित करें कि वे आपकी स्थिति के लिए सही होंगे। यदि आप दर्द, मूत्र या अन्य संबंधित लक्षणों में रक्त का विकास करते हैं, तो जूस थेरेपी को रोकें और तुरंत चिकित्सा सहायता प्राप्त करें।
