यदि आप तैरने की कसरत की ज़रूरत होती है और आपके पास लैप पूल तक पहुंच नहीं है, तो तैरने का उपयोग, एक टेदर भी कहा जाता है, आप एक छोटे अंतरिक्ष का उपयोग कर एक अच्छी कसरत प्राप्त करने के लिए अनुमति देगा। ज्यादातर टेस्टर्स के पास एक बेल्ट होता है जो आपकी कमर के चारों ओर जाता है और लचीला टयूबिंग से जुड़ा होता है जो आपको तैरते ही रहता है। आपके लिए सबसे अच्छा प्रकार, भाग में, उस पूल के प्रकार पर निर्भर करता है, जिसमें आप तैरते हैं।
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बेसिक हेरनेस
बेसिक स्नेपरिंग हार्नेस में लोचदार डोरियों से मिलकर होते हैं जो एक छोर पर अपने बेल्ट को संलग्न करते हैं और दूसरे छोर पर सक्शन कप के माध्यम से पूल में होते हैं। यह डिजाइन स्थापित करना आसान है। हालांकि, आपको अपने किक को समायोजित करने के लिए पर्याप्त तरफ पूल तरफ डोरियों को संलग्न करना होगा। यदि आप विस्तृत किक करना चाहते हैं तो यह एक समस्या बन सकती है, लेकिन यह मानक फ़्लटर किक के लिए काम करता है यदि आपके पास एक टाइल पूल के बजाय एक विन्यल है, तो यह डिजाइन आपके लिए काम नहीं करेगा क्योंकि चूषण कप विनाइल से जुड़ा नहीं होंगे। 2011 के अनुसार इस प्रकार के दोहन की कीमत $ 100 से भी कम है
ऊर्ध्वाधर हार्नेस
अन्य डिवाइस टेदर को ऊपर उठाने के लिए इतना है कि आपको इसे मारने की चिंता नहीं है। एक डिजाइन में, टेदर एक छोर पर लंगर के शीर्ष पर और आपके अंत पर एक तैरने के बेल्ट में संलग्न होता है। ध्रुव का आधार पानी में बैठता है और एक कॉर्ड द्वारा लंगर किया जाता है जो एक पेड़ की तरह पूल के बाहर एक निश्चित वस्तु को जोड़ता है या ग्रामेट तैर कर घास में लगाया जाता है। ध्रुव स्थापित करने के लिए एक लंबा समय नहीं लेता है, न ही इसके लिए उपकरण की आवश्यकता होती है आप इसे किसी भी सामग्री से बने जमीन या ऊपर के मैदान पूल के साथ उपयोग कर सकते हैं। 2011 के अनुसार इस शैली डिवाइस को $ 100 से भी कम के लिए देखा जा सकता है। एक अन्य डिजाइन में, आप अपने डेक में ड्रिल द्वारा जमीन पर स्थायी रूप से ध्रुव को संलग्न करते हैं और इसे बढ़ते हैं। आप इस डिज़ाइन पर विचार करना चाह सकते हैं यदि आप किसी निश्चित स्थान पर तैर रहे होंगे। हालांकि, यह ऊंचा टियर शैली की कीमत के बारे में दोबारा है, जिसे आपको एंकर होना चाहिए।
पैर की अंगूठी
एक तिहाई डिजाइन एक तरफ विशेष पानी के जूते की अंगूठी और किसी भी निश्चित वस्तु, जैसे एक पूल सीढ़ी या पूल लेन grommet को दूसरे पर संलग्न करता है इस डिजाइन को भी स्थापित करने के लिए समय की एक छोटी राशि लेने का लाभ होता है। आपके पैर की उंगलियों से जुड़ी होने के बावजूद, यह उपकरण स्नैल्स के बिना पूरी तरह से गति के लिए अनुमति देता है, स्विमिंग पूल खुफिया वेबसाइट को नोट करता है हालांकि प्रणाली अपेक्षाकृत सस्ती है - 2011 की शुरुआत में $ 100 से कम - अगर एक से अधिक उपयोगकर्ता हैं तो आपको तैरने के जूते की एक और जोड़ी के लिए अपने वॉलेट में वापस खोना होगा।
हार्नेस और टैंक
अगर आपके पास पूल में प्रवेश नहीं है, और तैरना प्रशिक्षण पूल पर खर्च करने के लिए हजारों नहीं हैं, तैरने वाली दोहन प्रणालियों में तैरने वाले टैंक जैसे iPool जैसे हैं यह विकल्प, ज़ाहिर है, $ 1, 000 रेंज में अधिक खर्च होता है।टैंक में 6 फुट के 10 फुट का पदचिह्न होता है और इसे पीवीसी कोटिंग के साथ तैयार किया जाता है। मेटल टयूबिंग में पूल और दोहन हैं। हार्नेस ऊंचा है और आपके पैरों के रास्ते से बाहर है। निश्चित रूप से सेट अप, अधिक जटिल है, लेकिन उत्पाद जानकारी के अनुसार, औसत 30 मिनट लगते हैं। आपके पास पूल को समायोजित करने के लिए पर्याप्त जगह भी होनी चाहिए - एक स्तर का स्थान जो 14. 14 बजे 11. 5 फीट है।
विचार
स्थिर तैरने के दौरान एक कसरत प्राप्त करने का एक अच्छा तरीका है, लेकिन सभी तैरने वाले विशेषज्ञ उपकरण के प्रशंसक नहीं हैं। "कुल विसर्जन," लेखकों टेरी लाफलिन और जॉन डेल्व्स का कहना है कि यदि आपको फॉर्म पर काम करने की आवश्यकता है तो पिछड़े तनाव आपको आदर्श स्थान पर रखता है। ऐसा इसलिए है क्योंकि लेखकों का मानना है कि यह आपको अजीब रूप से तैरता है, इस प्रकार यह प्रतिउत्पादक है। लेखकों ने चेतावनी दी है कि, जब ट्रेनिंग एड्स तैरने की बात आती है, तो आप हमेशा जो भी भुगतान करते हैं वह नहीं मिलता है। सरलतम टूल सबसे अच्छा काम करता है।
