बीटा ग्लुकेन - जिसे बीटा ग्लुकेन्स, बीटा ग्लाइकन्स, बीटा 1, 3 और लेन्टिनन भी कहा जाता है - पौधे स्रोतों से प्राप्त पोलीसेकेराइड यौगिक है। बीटा ग्लाइकन दोनों निकालने और पाउडर के रूप में एक आहार अनुपूरक के रूप में बेचा जाता है, जो निर्माताओं का दावा आपके स्वास्थ्य को बढ़ा सकता है और कुछ बीमारियों के विकास को रोक सकता है। बीटा ग्लुकन पाउडर और बीटा ग्लुकन निकालने के समान गुण होते हैं, जबकि कुछ शोध से पता चलता है कि या तो पैदावार स्वास्थ्य लाभ के साथ पूरक दोनों, साइड इफेक्ट भी पैदा कर सकते हैं। बीटा ग्लुकन पाउडर या बीटा ग्लुकन निकालने का उपयोग करने से पहले किसी भी मेडिकल हालत के लिए अपने डॉक्टर से बात करो।
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मूल और फ़ंक्शन
बीटा ग्लूकेन पाउडर और बीटा ग्लुकेन निकालने - एक तरल रूप में बीटा ग्लुकन - दोनों जैसे पौधों की कोशिका दीवारों से प्राप्त होते हैं जई, गेहूं और जौ; बेकर के खमीर से; और कुछ विशेष प्रजातियों से कवक, जैसे कि मशरूम बीटा ग्लूकेन पाचन तंत्र में कोलेस्ट्रॉल अवशोषण को बाधित कर सकता है और दोनों जानवरों और मनुष्यों में प्रतिरक्षा प्रणाली एंजाइमों और प्रोटीन के उत्पादन को उत्तेजित कर सकता है।
उपयोग
बीटा ग्लुकन की खुराक वैकल्पिक चिकित्सा चिकित्सकों द्वारा उच्च रक्त कोलेस्ट्रॉल के लिए एक इलाज के रूप में और प्रतिरक्षा प्रणाली को प्रोत्साहित करने के एक तरीके के रूप में उपयोग किया जाता है। बीटा ग्लुकेन पाउडर, कैप्सूल या टैबलेट के रूप में लिया जाता है, लोगों को उनके कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करने की कोशिश करते हैं, जबकि बीटा ग्लुकन निकालने के इंजेक्शन का इस्तेमाल कैंसर जैसे प्रतिरक्षा-दबाने वाली स्थिति से पीड़ित रोगियों में एक प्रयोगात्मक उपचार के रूप में किया जाता है।, एचआईवी, एड्स और सर्जरी या शारीरिक आघात से वसूली के दौरान।
साइड इफेक्ट्स
बीटा ग्लुकन पाउडर पूरकता किसी भी ज्ञात साइड इफेक्ट से जुड़ा नहीं है, हालांकि आगे के अध्ययन की आवश्यकता है। बीटा ग्लुकन निकालने के इंजेक्शन के कारण उल्टी, दस्त, रक्तचाप, सिरदर्द, चकत्ते, बुखार, ठंड लगना, जोड़ों में दर्द और अत्यधिक मूत्र उत्पादन में चरम उतार-चढ़ाव का कारण हो सकता है। यदि आप गर्भवती हैं या नर्सिंग हैं तो बीटा ग्लूकेन पूरक के किसी भी रूप का उपयोग न करें। यदि आप बीटा ग्लूकेन कैप्सूल का उपयोग करते हैं, तो दैनिक 15 ग्राम से अधिक न लें। बीटा ग्लुकेन का प्रयोग उन लोगों द्वारा टाला जाना चाहिए जैसे कि साइक्लोस्पोरिन, प्रीनिसिसोन, कोर्टेकोस्टोरॉइड, एज़ैथीओप्रिन या माइकोफेनोलेट जैसे इम्युनोसोस्प्रेसेंट ड्रग्स लेने से बीटा ग्लुकन इन ड्रग्स फंक्शन में हस्तक्षेप कर सकता है।
चेतावनी
बीटा ग्लुकन निकालने और बीटा ग्लुकन पाउडर जैसी आहार की खुराक खाद्य एवं औषधि प्रशासन द्वारा नियंत्रित नहीं होती है। इसका मतलब यह है कि पूरक निर्माताओं द्वारा किए गए दावे का निष्पक्ष, नैदानिक रूप से परीक्षण किया गया वैज्ञानिक प्रमाण द्वारा समर्थित नहीं है, और यह कि एफडीए उत्पादों की सुरक्षा, प्रभावशीलता या पवित्रता पर नजर रखता नहीं है यदि आप बीटा ग्लुकन पूरक का उपयोग करने में रुचि रखते हैं तो पहले अपने चिकित्सक से बात करें।
