फिटनेस ट्रेनर बॉब हार्पर की जीवनी

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फिटनेस ट्रेनर बॉब हार्पर की जीवनी
फिटनेस ट्रेनर बॉब हार्पर की जीवनी
Anonim

बॉब हार्पर ने 2004 में एनबीसी टीवी शो "द बिगॅस्ट लॉसर" की शुरुआत के साथ शो में गोली मार दी मोटापे वाले व्यक्तियों को महत्वपूर्ण वजन कम करने में मदद करने के लिए डिज़ाइन किया गया शो में दो फिटनेस प्रशिक्षकों में से एक के रूप में, बॉब की विनम्र और उत्साहित व्यक्तित्व ने जल्दी से उन्हें एक प्रशंसक पसंदीदा बना दिया, अपने निजी जीवन में रुचि पैदा कर दी।

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व्यक्तिगत प्रशिक्षण से पहले

बॉब हार्पर का जन्म 18 अगस्त 1 9 65 को नैशविले, टेनेसी में हुआ था। वह बड़ा हुआ और नैशविले में स्कूल चला, लेकिन अपने किशोरवयीन वर्षों में एथलेटिक्स का पीछा नहीं किया। उन्होंने क्लार्क्सविले, टेनेसी में ऑस्टिन पेय स्टेट यूनिवर्सिटी में भाग लिया और फिर एथलेटिक्स के अमेरिकन स्वास्थ्य प्रशिक्षण से एक व्यक्तिगत प्रशिक्षण प्रमाणन प्राप्त किया, इसके बाद एरोबिक एंड फिटिश एसोसिएशन ऑफ अमेरिका के दूसरे प्रमाणन के बाद।

फिटनेस ट्रेनिंग कैरियर

बॉब हार्पर लॉस एंजिल्स में चले गए और व्यक्तिगत प्रशिक्षण में अपना कैरियर शुरू किया, जेनिफर जेसन लेई, बेन स्टिलर, सेल्मा ब्लेयर और ग्वेनेथ पैल्ट्रो सहित सेलिब्रिटी क्लासियों के निम्नलिखित विकास के लिए फैटी वजन घटाने वेबसाइट पर इस समय के दौरान उन्होंने फिटनेस पदोन्नति का एक व्यक्तिगत ब्रांड भी विकसित किया, जिसमें कुल शरीर परिवर्तन पर ध्यान केंद्रित किया गया, जो मन, शरीर और आत्मा को एकीकृत करता है।

"सबसे बड़ी हारने वाली"

"सबसे बड़ी हारने" का प्रीमियर अक्टूबर 2004 में हुआ और टीवी पर सबसे लोकप्रिय रिएलिटी शो में से एक बन गया। शो पर प्रशिक्षक के रूप में बॉब हार्पर की भूमिका ने उन्हें चमक में डाल दिया और टीवी व्यक्तित्व के रूप में उनके लिए दरवाजे खोल दिए। शो के साथ उनके सहयोग ने "एलेन," "टाइरा शो," "लैरी किंग लाइव" और "टुडे" शो जैसे टीवी शो दिखाए हैं। उन्होंने फिटनेस डीवीडी, लिखित पुस्तकों का भी विकास किया है और "द बिगॅस्ट लॉसर" वीडियो गेम्स पर विशेष रुप से प्रदर्शित किया गया है।

व्यक्तिगत जीवन

बॉब हार्पर अपने व्यक्तिगत जीवन को बहुत शांत रखता है, उसकी कामुकता के बारे में सवालों का जवाब नहीं देना चुनता है। हालांकि वह शादी नहीं कर रहा है, यह स्पष्ट नहीं है कि वह अकेला है या नहीं

एनबीसी के अनुसार कॉम, बॉब हर दिन लगभग 9 0 मिनट के लिए सप्ताह में छह दिन काम करता है वह अपना वर्कआउट अलग-अलग रखता है, चलने, इनडोर साइकिलिंग, अंतराल प्रशिक्षण और योग जैसी गतिविधियों के बीच चयन करना। उनके आहार में फल, सब्जियां, पौधे प्रोटीन और बहुत सारे पानी होते हैं, और वह सलाह देते हैं कि लोग प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थों से जितना संभव हो उतना दूर रहें।