आपके शरीर के पूरे घंटो में काम करते हैं, भले ही आप सो रहे हों जाहिर है, उन्हें आगे बढ़ने के लिए ऊर्जा की स्थिर आपूर्ति की आवश्यकता होती है। कार्य करने के लिए, वे ग्लूकोज पर निर्भर करते हैं, एक सरल प्रकार का कार्बोहाइड्रेट। जब तक हार्मोन इंसुलिन कोशिकाओं का उपयोग या परिसंचारी ग्लूकोज को संग्रहीत करने में मदद करने के लिए नहीं आता तब तक ग्लूकोज आपके रक्त प्रवाह में प्रवेश करता है। खाने के बाद आपकी रक्त शर्करा थोड़ी बढ़ सकती है, लेकिन अगर यह आपके भोजन के चार घंटे बाद भी अधिक है, या यदि यह बहुत कम हो जाती है, तो आपके शरीर में कुछ चीज है।
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सामान्य श्रेणी
आम तौर पर आपकी मधुमेह की मात्रा प्रति डायबिटीटर के बीच 70 और 130 मिलीग्राम के बीच रहनी चाहिए, अमेरिकन डायबिटीज एसोसिएशन के मुताबिक यह रेंज भोजन के पहले या बाद में पूरे दिन में किसी भी यादृच्छिक समय के लिए है। रात भर की नींद के बाद जैसे लंबे समय तक तेजी से, आपके ग्लूकोज को उस स्पेक्ट्रम के निचले छोर पर रखना सामान्य होता है - 70 से 100 मिलिग्रम प्रति डेसीलीटर।
खाने के बाद चार घंटे
यदि आप आम तौर पर स्वस्थ हैं या ठीक से अपनी मधुमेह के प्रबंध कर रहे हैं, तो खाने के चार घंटे बाद आपके रक्त ग्लूकोज को 90 से 130 मिलीग्राम प्रति डेसीलीटर के बीच गिरना चाहिए। यदि आप मधुमेह नहीं कर रहे हैं, तो भोजन के बाद आपकी चीनी 140 मिलीग्राम प्रति डेसीलीटर के बराबर भी जा सकती है। बेशक, यदि आप एक मधुमेह है, तो आपका रक्त ग्लूकोज भी ऊंचा हो सकता है - 180 मिलीग्राम प्रति डेसीलीटर या उससे ऊपर, खाने के बाद भी कई घंटे।
उच्च रक्त शर्करा के कारण
खाने के चार घंटे बाद आपके ग्लूकोज को ऊंचा रहने के लिए यह सामान्य नहीं है तब तक, इंसुलिन को अपना काम करना चाहिए और यह सुनिश्चित किया जाना चाहिए कि सभी अतिरिक्त ग्लूकोज का उपयोग किया गया था। इसलिए यदि आपके खून की शर्करा खाने के बाद भी उच्च घंटों में है, तो यह एक संकेत हो सकता है कि आपको मधुमेह है या यदि आप पहले से ही निदान कर चुके हैं, तो आपके इंसुलिन या अन्य मधुमेह दवाओं की खुराक बंद हो सकती है एलिवेटेड ग्लूकोज संक्रमित अग्न्याशय, एक अति क्रियाशील थायरॉयड और कुछ प्रकार के ट्यूमर से भी दाग सकता है।
कम ग्लूकोज के कारण
खा जाने के बाद कम रक्त शर्करा होने के कारण, खासकर चार घंटे बाद, स्वस्थ भी नहीं है यदि आप मधुमेह हैं, तो संभव है कि आपने बहुत अधिक इंसुलिन या अन्य मधुमेह दवाएं लीं। चाहे आप मधुमेह हो या नहीं, पुरानी कम रक्त शर्करा का मतलब यह हो सकता है कि आप पर्याप्त नहीं खा रहे हैं कम ग्लूकोज के स्तर में एक निष्क्रिय पिट्यूटरी ग्रंथि, अंडरएक्टीयर थायरॉयड या दुर्लभ प्रकार के ट्यूमर का लक्षण अग्न्याशय में हो सकता है जिससे इंसुलिन उत्पादन में वृद्धि हो सकती है।
