विटामिन और खनिज कार्बनिक और अकार्बनिक पोषक तत्व हैं जो उपयुक्त पोषण और सामान्य शरीर समारोह के लिए महत्वपूर्ण हैं। आपका शरीर सबसे अधिक पोषक तत्व नहीं करता है और आपके दैनिक आहार में खपत की आवश्यकता है। रक्त परीक्षण, मूत्र या ऊतक नमूना परीक्षण के माध्यम से कुछ विटामिन और खनिज की कमी विकारों या विषाक्त जड़ें का मूल्यांकन किया जा सकता है। आपके परीक्षणों के परिणाम विटामिन युक्त समृद्ध खाद्य पदार्थों को बढ़ाने या विषाक्तता में योगदान देने वाले खाद्य पदार्थों या पूरकों को कम करने के लिए आपके आहार की निगरानी कर सकते हैं।
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पानी में घुलनशील विटामिन
विटामिन सी, या एस्कॉर्बिक एसिड समेत पानी में घुलनशील विटामिन, और बी जटिल विटामिन शरीर में संग्रहीत नहीं हैं, लेकिन उत्सर्जित होते हैं मूत्र में और अपने आहार में दैनिक प्रतिपूर्ति की आवश्यकता होती है कमियों और विषाक्तता का आमतौर पर लक्षण और लक्षणों के आधार पर निदान होता है लेकिन कुछ प्रयोगशाला परीक्षण उपलब्ध हैं। प्लाज्मा विटामिन सी परीक्षण आपके शरीर के एस्कॉर्बिक एसिड स्तर को मापता है और बी -12 और फोलिक एसिड को मेगालोब्लास्टिक एनीमिया नामक बीमारी का निर्धारण करने के लिए एक साथ परीक्षण किया जाता है।
फैट-घुलनशील विटामिन
वसा-घुलनशील विटामिन ए, डी, ई और कश्मीर, वसायुक्त ऊतकों में आवश्यक कोई दैनिक खपत और भंडारण नहीं है। विटामिन के, आपकी आंतों में निर्मित, थक्का गठन में सहायता करता है और एक प्रोथ्रोम्बिन टाइम टेस्ट या पीटी द्वारा मापा जाता है। अन्य परीक्षणों में विटामिन ए, या रेटिनॉल, और कैरोटीन के साथ-साथ विटामिन डी -3 या प्यूलेक्लसिफेरोल भी शामिल हैं, जो कि विटामिन डी का प्राथमिक रूप है। विटामिन ई की अतिरिक्त मात्रा पी की निगरानी के साथ की आवश्यकताओं को बढ़ाकर विटामिन के को प्रभावित करती है।
मैक्रोमिनिएंस
आपके शरीर में बड़ी मात्रा में आवश्यक मैक्रोमिनिल्स, सोडियम, क्लोराइड, पोटेशियम, कैल्शियम, फास्फोरस और मैग्नीशियम शामिल हैं। खून में सांद्रता को मापना एक परीक्षण के साथ प्राप्त होता है जिसे बुनियादी मेटाबोलिक पैनल या बीएमपी तथा साथ ही एक पूर्ण चयापचय पैनल या सीएमपी कहा जाता है। व्यक्तिगत खनिज घटकों का भी परीक्षण किया जा सकता है। कमियों या अधिकता से किडनी रोग या विफलता, श्वसन विकार और हृदय रोग और मधुमेह की जटिलताओं को प्रतिबिंबित कर सकते हैं।
माइक्रोनिनेरिअल्स
आपके शरीर की आवश्यक छोटी मात्रा में आवश्यक मात्रा के कारण ट्रेस तत्वों को नामित किया गया माइक्रोर्मिनर, व्यक्तिगत खून परीक्षण के माध्यम से सांद्रता के लिए मूल्यांकन किया जा सकता है। माइक्रोक्रोमिनल में लौह, जस्ता, आयोडीन, तांबे, सेलेनियम, फ्लोराइड, मैंगनीज, क्रोमियम और मोलिब्डेनम शामिल हैं, लैब टेस्ट ऑनलाइन हैं लौह और आयोडीन का सामान्यतः परीक्षण किया जाता है यदि कमी के लक्षण दिखाई देते हैं और क्रमशः एनीमिया और थायरॉयड विकार से जुड़े होते हैं। विल्सन की बीमारी, आनुवंशिक विकार, रक्त में ऊतकों और निम्न स्तर में उच्च तांबा संचय के साथ जुड़ा हुआ है।
विशिष्ट टेस्ट
पारंपरिक रूप से व्यक्तिगत रूप से परीक्षण किए जाने वाले कुछ विटामिन और खनिजों को एक साथ समूहीकृत किया जा सकता है अगर लक्षणों की आवश्यकता होती हैएक परीक्षण, विटामिन और खनिज पैनल या वीएमपी में शामिल हैं: ए, बी -1 या थायामिन, बी -2 या राइबोफ्लैविइन, बी -6 या पीयरॉक्सिडिन, बी -12 या साइनोकोलामिन, फोलेट, सी, डी, ई, फेरिटीन या लोहे और जस्ता, आईबीएस उपचार केंद्र बताता है। विटामिन और खनिज परीक्षण में सोडियम और पोटेशियम के लिए मूत्र के नमूनों और तांबे के ऊतक के नमूने शामिल हो सकते हैं, और परिणाम रक्त के मूल्यों की तुलना में हैं।
