ब्रांडी, बीयर और शराब सभी अलग-अलग प्रकार के शराब हैं जो विविध प्रकार के शैलियों और शैलियों में आते हैं, कंपनियों के बेहद विविध संग्रह से पीसा और डिस्टिल्ड; हालांकि, आम तौर पर, प्रत्येक प्रकार में कैलोरी की एक समान मात्रा होती है।
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ब्रांडी
एक 86 सबूत ब्रांडी, मात्रा में 43 प्रतिशत शराब है, जिसमें प्रति कैलोरी प्रति 1-ऑउंस होता है। सेवारत। इनमें से कोई कैलोरी वसा से नहीं है, और एक सेवारत में 0. 1 ग्राम चीनी है।
वाइन
हालांकि कैलोरी की अलग-अलग मात्रा वाली मदिरा की कई किस्में हैं, सामान्य तौर पर, एक ग्लास रेड वाइन, या लगभग 5 ऑउंस।, इसमें 127 कैलोरी और 5 ग्राम कार्बोहाइड्रेट शामिल हैं; सफेद शराब की एक ही सेवा के बारे में 114 कैलोरी और 4 ग्राम carbs है
बीयर
बीयर, शराब की तरह, कई अलग-अलग बनावट और जायके में आता है, लेकिन आम तौर पर बोलते हुए औसत 5 प्रतिशत शराब बियर में लगभग 102 कैलोरी होते हैं और 8. कार्बोहाइड्रेट के 5 ग्राम हैं।