मैटोज़ बॉल सूप में कैलोरी

एक मैटोज़ बॉल एक पारंपरिक यहूदरी पकौड़ी है, जो कि अखमीरी आटे से बनाई गई है। Matzo गेंद सूप matzo गेंदों, चिकन स्टॉक और seasonings के होते हैं। कैलोरी और मैत्ज़ो बॉल सूप का प्राथमिक स्रोत चिकन स्टॉक से वसा है।

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कैलोरी

यह पोषण संबंधी जानकारी 1 कप मैटू बॉल सूप पर लागू होती है मैत्ज़ो बॉल सूप की एक सेवारत 118 कैलोरी होती है, जो कि कैलोरी के दैनिक मूल्य का लगभग 20 प्रतिशत देती है। फैस्रेट के अनुसार, यह दैनिक मूल्य प्रति दिन 2, 000 कैलोरी का एक मानक आहार ग्रहण करता है।

फैट, कार्बोहाइड्रेट्स और प्रोटीन

मैटोज़ बॉल सूप के सेवारत कैलोरी में वसा से 49 कैलोरी, कार्बोहाइड्रेट से 42 कैलोरी और प्रोटीन से 27 कैलोरी मिलते हैं। मैटोज़ बॉल सूप की एक सेवारत 5. वसा के 42 ग्राम या वसा के लिए दैनिक मूल्य का लगभग 8 प्रतिशत प्रदान करता है। मैटोज़ बॉल सूप में कार्बोहाइड्रेट सामग्री 9. 9 जी सेवा प्रति है, जो कार्बोहाइड्रेट के लिए दैनिक मूल्य का 3 प्रतिशत है। Matzo गेंद सूप भी प्रदान करता है 6. 65 ग्राम प्रोटीन, या प्रोटीन के लिए दैनिक मूल्य के बारे में 13 प्रतिशत।

संतृप्त फैट

मैत्झो बॉल सूप की सेवा में 1. 15 9 ग्राम संतृप्त वसा है, जो लगभग 10 कैलोरी प्रदान करता है। यह संतृप्त वसा सामग्री संतृप्त वसा के दैनिक मूल्य का लगभग 6 प्रतिशत दर्शाती है।