स्प्रिंकले कपकेक्स बेवर्ली हिल्स, कैलिफ़ोर्निया में स्थित एक कपकेक बेकरी है जो कि विभिन्न प्रकार के कपकेक बनाता है। इन कप केक में कैलोरी आपके दैनिक पोषण संबंधी लक्ष्यों में योगदान दे सकता है और आपकी ऊर्जा आवश्यकताओं के साथ मदद कर सकता है
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कैलोरी
कैलोरी किंग वेबसाइट के अनुसार, एक स्प्रिन्कले कप कप केक में 45 9 से 497 कैलोरी होते हैं यह आपके द्वारा 2, 000-कैलोरी आहार पर आधारित दिन में 23 से 25 प्रतिशत कैलोरी का उपभोग हो सकता है
पोषक तत्व
स्प्रिंक्सले कप केक में कई कैलोरी कपकेक कार्बोहाइड्रेट से आते हैं एक कप केक 53 में शामिल है। 2 से 62. इस पोषक तत्व के 9 ग्राम, या 130 ग्राम की 41 से 48 प्रतिशत दवा संस्थान द्वारा दैनिक उपभोग के लिए सिफारिश की जाती है। एक कप केक में 3. 9 से 6 ग्राम प्रोटीन भी होते हैं।
विचार
एक स्प्रिन्कल्स कपकेक कपकेक में 24। 4 से 26। 9 ग्राम वसा मेयो क्लिनिक ने आपकी वसा की मात्रा को प्रति दिन वसा में 44 से 78 ग्राम तक सीमित करने की सिफारिश की है, इस प्रकार आपके आहार में इन कपकेक में से एक को शामिल करने के लिए आधे से अधिक वसा वाले खाते हैं जो आपको खाने चाहिए।
