कब्ज और सिरदर्द बहुत आम बीमारियां हैं। यदि आप उन्हें एक साथ अनुभव करते हैं, तो यह आश्चर्यजनक है कि क्या दोनों संबंधित हैं क्योंकि सिरदर्द और कब्ज इतनी सामान्य हैं, संयोगवश रूप से एक ही समय में दोनों के पास पूरी तरह से संभव है यदि आप इन बीमारियों के साथ मिलकर एक पैटर्न का नोटिस करते हैं, हालांकि, एक लिंक हो सकता है कब्ज एक सिरदर्द से संबंधित हो सकता है, हालांकि यह शायद वास्तव में सिरदर्द का कारण नहीं है। यह अधिक संभावना है कि एक सामान्य कारक - जैसे कि एक अन्य स्वास्थ्य स्थिति - आपके कब्ज और सिरदर्द दोनों को पैदा कर रहा है।
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सामान्य लक्षण
सामान्य आंत्र आंदोलन आवृत्ति लोगों के बीच अलग-अलग होती है, जिसमें औसत व्यक्ति के लिए 3 प्रतिदिन से 3 सप्ताह प्रति सप्ताह का कब्ज आमतौर पर प्रति सप्ताह 3 से कम आंत्र आंदोलनों के रूप में परिभाषित किया जाता है, या निराला मल है जो मुश्किल, सूखी, छोटे या मुश्किल से गुजरती हैं।
प्रकार के आधार पर सिरदर्द लक्षण अलग-अलग होते हैं तनाव-प्रकार के सिरदर्द अब तक के सबसे सामान्य होते हैं, जैसे कि दबाव या तंगी जैसी लक्षण जो सिर के चारों ओर एक बैंड की तरह लगता है। गर्दन का दर्द भी मौजूद हो सकता है आधासीसी अगले सबसे सामान्य प्रकार के सिरदर्द हैं लक्षण अलग-अलग होते हैं लेकिन इसमें एक तरफा, धड़कनना वाला सिर दर्द, मतली, हल्कापन और दृश्य गड़बड़ी शामिल हो सकते हैं।
लिंकिंग स्थितियां
सिरदर्द और कब्ज स्वयं और में बीमारियां हो सकती हैं, या वे अन्य अंतर्निहित स्वास्थ्य स्थिति के लक्षण हो सकते हैं। प्रीमेस्वास्ट्रल सिंड्रोम एक आम अपराधी है। फाइब्रोमायल्गिया वाले लोग, एक दर्दनाक पेशी संबंधी विकार, अक्सर सिरदर्द और कब्ज, या दस्त के साथ वैकल्पिक कब्ज होता है। इसके अतिरिक्त, फाइब्रोमाइल्गिया वाले कई लोग चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम (आईबीएस) हैं, जो सिरदर्द और कब्ज की एक साथ घटना की व्याख्या कर सकते हैं। क्रोनिक थकान सिंड्रोम इन लक्षणों के संभावित अंतर्निहित कारण का एक और उदाहरण है।
हालांकि दस्त अधिक आम है, कब्ज और सिरदर्द भी सीलिएक रोग के साथ हो सकते हैं, एक ऐसी स्थिति जिसमें भोजन से लस एक प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया को प्रेरित करता है जो आंत को नुकसान पहुंचाता है। दिलचस्प बात यह है कि, कुछ सबूत हैं कि सीरियल बीमारियों और आईबीएस जैसे पुराने जठरांत्र संबंधी विकार वाले लोग माइग्रेन के लिए बढ़ते जोखिम वाले हैं, जैसा कि नवंबर 2014 में "न्यूरोलॉजी में फ्रंटियर्स" के बारे में बताया गया है।
दवाएं और अन्य कारणों
यह कब्ज और मादक पदार्थों के लिए असामान्य नहीं, संभवतः दवा के दुष्प्रभावों के रूप में सूचीबद्ध होना चाहिए। ओपिटेट दर्द की दवाएं एक आम अपराधी हैं, खासकर अगर दवा का उपयोग अधिक होता है। माइग्रेन का सिरदर्द के लिए इस्तेमाल किए जाने वाले ट्रिपटान्स, जैसे- सुमतिपटन (इमिट्रेक्स) कुछ लोगों में कब्ज और पलटाव दोनों सिरदर्द पैदा कर सकता है। अन्य दवाओं के कुछ उदाहरण जो सिरदर्द और कब्ज के कारण हो सकते हैं, इसमें निम्न शामिल हैं: - कोलेस्ट्रॉल कम करने के लिए एटीरवास्टेटिन (लिपिटर) और सिमस्टास्टिन (ज़ोकोर) के लिए स्टेटिन दवाएं - उच्च रक्तचाप, जैसे क्लोरोथियाज़ाइड (डायूरिल) और एमिलोराइड मिडमर)
शरीर में असंतुलन भी सिरदर्द और कब्ज पैदा कर सकता है।एक आम उदाहरण निर्जलीकरण है, जो विशेष रूप से वरिष्ठ नागरिकों में आम है एक कम मैग्नीशियम का स्तर एक और संभव कारण है, हालांकि यह कमी यू। एस < विचारों में दुर्लभ है
आपके चिकित्सक की यात्रा के बिना लगातार कब्ज और सिर दर्द के कारण को निर्धारित करना चुनौतीपूर्ण हो सकता है। आप कुछ महत्वपूर्ण सूचनाओं को समय से पहले तैयार करते हुए अपनी सबसे अधिक यात्रा कर सकते हैं, जिसमें सभी दवाएं, जड़ी-बूटियों और आप जो भी अनुभव कर रहे हैं, उनके साथ पूरक पूरक भी शामिल हैं। अल्पावधि में, आप ओवर-द-काउंटर दर्द रिलेवर और रेचक या मल softeners के साथ अपने सिरदर्द और कब्ज का इलाज करने में सक्षम हो सकते हैं। हालांकि, यह सुनिश्चित करने के लिए कि आपके लिए यह सुरक्षित है, अपने घर के उपचार के बारे में अपने चिकित्सक से जांच करना सबसे अच्छा है
द्वारा समीक्षित: टीना एम। सेंट जॉन, एम। डी।
