स्पाइनल स्टेनोसिस एक ऐसी स्थिति है जो आपकी पीठ, पैर, गर्दन, कंधे या हथियार में दर्द या स्तब्ध हो सकती है। अन्य लक्षणों में आपकी बाहों और पैरों, संतुलन के मुद्दों, और मूत्राशय और आंत्र की समस्याओं में कमजोरी या अनुभूति का नुकसान शामिल है। ये लक्षण दर्दनाक हैं और जीवन की कम गुणवत्ता का कारण हो सकता है। जैसा कि आप स्पाइनल स्टेनोसिस के लिए उपचार चाहते हैं, आप अपने विकल्पों में से एक के रूप में उलटा सारणी चिकित्सा शामिल कर सकते हैं एक व्युत्क्रम तालिका उपकरण का एक टुकड़ा है जो आपको उल्टे स्थिति में रखता है, आपके कशेरुक पर गुरुत्वाकर्षण संपीड़न को कम या नष्ट कर देता है
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परिभाषा और कारणों
स्पाइनल स्टेनोसिस आपकी रीढ़ की हड्डी का संकुचन है, शरीर संरचना जो आपके रीढ़ की हड्डी की रक्षा करती है। यह संकुचन आपकी रीढ़ की हड्डी पर दबाव बना सकता है। कई बार स्पाइनल स्टेनोसिस का कारण उम्र से संबंधित होता है, ओस्टियोआर्थराइटिस का परिणाम, कशेरुक डिस्क्स के अध: पतन या स्नायुबंधन के मोटा होना जो आपकी रीढ़ की हड्डियों को एक साथ पकड़ते हैं। इस शर्त के अन्य कारणों में चोट, ट्यूमर की वृद्धि या रीढ़ की हड्डी के रोग शामिल हैं।
नोनसर्जिकल उपचार
अपनी रीढ़ की हड्डी की स्टेनोसिस के इलाज के रूप में सर्जरी पर विचार करने से पहले, पहले नॉनसर्जिकल उपचारों का पता लगाएं। आप अतिसंवेदनशील दवाओं या दर्दनाशक दवाओं, रीढ़ की हड्डी क्षेत्र में सूजन को कम करने के लिए कॉर्टिकोस्टोराइट इंजेक्शन, या दर्द को अवरुद्ध करने के लिए तंत्रिका ब्लॉक इंजेक्शन जैसे अधिक से अधिक लक्षणों के साथ कुछ लक्षणों को दूर कर सकते हैं। आपका डॉक्टर भी मजबूत बनाने और व्यायाम को स्थिर करने, या कुछ ऐसी गतिविधियों को प्रतिबंधित कर सकता है जो आपके लक्षणों को बदतर बनाते हैं। आपको अपनी रीढ़ की हड्डी का समर्थन करने के लिए काठ का कवच पहनना पड़ सकता है।
वैकल्पिक उपचार
आप स्पाइनल स्टेनोसिस के इलाज के लिए वैकल्पिक उपचारों का उपयोग कर सकते हैं, या तो अन्य उपचारों के स्थान पर या इसके संयोजन में। नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ आर्थराइटिस और मस्कुकोस्केलेटल एंड स्किन डिजीज के अनुसार, कुछ मरीज़ एक्यूपंक्चर थेरेपी द्वारा सफलता की रिपोर्ट करते हैं। एक अन्य वैकल्पिक चिकित्सा में कायरोपैक्टिक देखभाल है सामान्य रीढ़ की हड्डी और कार्य को बहाल करने में सहायता करने के लिए कायरो चिकित्सक आपकी रीढ़ को समायोजित करते हैं, जिससे रीढ़ की हड्डी के स्टेनोसिस से जुड़े दर्द और लक्षणों को कम किया जा सकता है। 2006 में "ब्रिटिश मेडिकल जर्नल" में प्रकाशित अनुसंधान ने निष्कर्ष निकाला है कि पीठ दर्द के तीव्र और पुराने मामलों में दोनों चीओप्रोट्रिक देखभाल फायदेमंद होने की संभावना है।
उलटा टेबल थेरेपी
गुरुत्वाकर्षण से सहायता प्राप्त कर्षण, या उलटा, कुछ रीढ़ की हड्डी के स्टेनोसिस रोगियों की मदद कर सकते हैं। यह चिकित्सा रीढ़ की हड्डी पर खींचने वाली शक्ति को कशेरुकाओं के बीच की जगह बढ़ाने और प्रभावित नसों पर दबाव कम करने के लिए काम करती है। कुल मिलाकर, उलटा मेज चिकित्सा ने पीठ दर्द को कम करने में परिणाम साबित कर दिया है। एफ। शेफ़ील्ड द्वारा "शारीरिक चिकित्सा और पुनर्वास के अभिलेखागार" के एक अध्ययन में 175 रोगियों का पालन किया गया जो विभिन्न प्रकार के पीठ दर्द के कारण काम करने में असमर्थ थे।आठ व्युत्क्रम तालिका उपचार के बाद, इन 155 मरीज़ पूरे समय अपने काम पर वापस जाने में सक्षम थे। स्पाइनल स्टेनोसिस के लिए विशेष रूप से उपचार में, हालांकि, व्युत्क्रम टेबल थेरेपी की प्रभावशीलता का समर्थन करने वाला कोई महत्वपूर्ण प्रमाण नहीं है। यद्यपि यह चिकित्सा रीढ़ की हड्डी के कारण होने वाले लक्षणों को अस्थायी रूप से कम कर सकती है, लेकिन यह स्थिति की संकेतक रीढ़ की कमी को कम नहीं करेगा। उलटा सारणी चिकित्सा स्पाइनल स्टेनोसिस के लिए उपलब्ध अन्य उपचार के पूरक के रूप में उपयुक्त हो सकती है।
