यदि आप एक त्वरित वजन-नुकसान ठीक करने की तलाश कर रहे हैं, तो आप उच्च तकनीक वाले उत्पादों पर भड़काने की कोशिश कर सकते हैं जो वसा को जल्दी और आसानी से जलाने का दावा करते हैं। जैसा कि मोटापा महामारी पूरे देश में फैलती है, स्वास्थ्य और फिटनेस उद्योगों ने अपना वजन कम करने, वसा को जलाकर और अपनी मांसपेशियों को टोन में मदद करने के लिए नए विचारों को विकसित करना जारी रखा है वसा जलने वाले आकार के नए नए विकास में से एक है जो उन अतिरिक्त पाउंडों को पिघलाने में आपकी सहायता करने का दावा करते हैं।
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अपनी शैली चुनें> फैट जलाते सक्रिय पहनें शैलियों की एक विस्तृत विविधता में उपलब्ध है, आस्तीन वाले शर्ट से टैंक टॉप, शॉर्ट्स, पैंट, चड्डी और जांघिया । ये हाई-टेक फिटनेस कपड़ों में सीधे कपड़े में सिलेंडर प्रतिरोध बैंड हैं। ये बैंड विशिष्ट मांसपेशी समूहों के खिलाफ दबाव और प्रतिरोध लागू करने के लिए रणनीतिक रूप से कपड़े के अंदर स्थित हैं। जब भी आप उन मांसपेशियों को संलग्न करते हैं - या तो व्यायाम या दैनिक गतिविधियों के माध्यम से - निर्मित प्रतिरोध बैंड में मांसपेशियों को कठिन काम करने की आवश्यकता होती है नतीजतन, आप अधिक कैलोरी जलाते हैं और अपने शरीर की वसा जलने की क्षमता बढ़ाते हैं।
मार्च 2011 में हैं, कोई ठोस वैज्ञानिक सबूत नहीं है जो वास्तव में वसा जलने वाले आकार का काम करता है। आकार के निर्माता निर्माता शाटोबू का दावा है कि वर्जीनिया विश्वविद्यालय की एक यूनिवर्सिटी ने पाया है कि टोनिंग आकार के सामानों को पहनने से आप 12 प्रतिशत अधिक कैलोरी जला सकते हैं, अन्यथा आप की तुलना में अधिक होता है। हालांकि, एमएसएन की फ़िटबी वेबसाइट बताती है कि वर्जीनिया विश्वविद्यालय की विद्यालय को शैटोबु द्वारा वित्त पोषित किया गया था, इसलिए अध्ययन थोड़ा सा पक्षपाती हो सकता था। उच्च तकनीक खेलों के पीछे का विचार अनुचित नहीं है यदि प्रतिरोध बैंड वास्तव में मांसपेशियों के खिलाफ पर्याप्त दबाव डालते हैं, तो निश्चित रूप से उच्च कैलोरी जलने वाला सत्र हो सकता है हालांकि, इस पर भरोसा नहीं है कि इसका पर्याप्त परिणाम है।
अपने कपड़े पर भरोसा करने के बजाय आपको वसा जलाने या वजन कम करने में मदद के लिए, आपकी सबसे अच्छी शर्त यह है कि छोटे जीवन शैली में परिवर्तन जो स्वस्थ आदतों को प्रोत्साहित करते हैं। कम-से-कम 30 मिनट की उच्च तीव्रता वाले अंतराल प्रशिक्षण के लिए प्रति सप्ताह पांच दिन जिम पर जाएं। प्रति सप्ताह कम से कम दो या तीन 30 मिनट की शक्ति-प्रशिक्षण सत्रों का उद्देश्य, साथ ही साथ। अपने आहार को संशोधित करें जिसमें बहुत सारे फल, सब्जियां, साबुत अनाज, कम वसा वाले डेयरी और स्वस्थ वसा शामिल हैं, जैसे पागल और बीज द्वारा पेश किए गए और यदि आप प्रति दिन कुछ अतिरिक्त कैलोरी जला देना चाहते हैं, तो आप अपने दिन के बारे में जाने के दौरान स्लिमिंग आकार को भी पहन सकते हैं। चाहे आप कामों को चला रहे हों, घर पर काम कर रहे हों या काम पर अपने डेस्क के नीचे अपने पैरों को टैप कर रहे हों, कुछ अतिरिक्त कैलोरी जलते हुए कभी दर्द नहीं होता है
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