क्या विटामिन के मदद से मुझे आसानी से चोट लग सकती है?

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Anonim

जब आपके शरीर के आघात से आपकी त्वचा की सतह के निकट केशिका टूट जाती है, तो खून आने पर रक्त को आसपास के ऊतकों में लीक करने की इजाजत होती है। क्रुद्ध उम्र के रूप में, रक्त टूट गया और पुनः संयोजित किया गया। इस विघटन के उप-उत्पादों के कारण विभिन्न प्रकार के रंगों को चालू करने के लिए खरोंच का कारण होता है क्योंकि यह ठीक होता है। यद्यपि विटामिन के रक्त के थक्के में भूमिका निभाता है, विटामिन के की कमी के संकेत आसान नहीं होने की संभावना है। इसलिए, विटामिन के खुराक सामान्य रूप से आसान चोट के इलाज के लिए सहायक नहीं हैं।

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विटामिन के

विटामिन के नाम को जर्मन शब्द "कॉओग्यूलेशन" के लिए रखा गया है, जो अंग्रेजी में "जमावट" का अनुवाद करता है। जमावट रक्त की थक्के की प्रक्रिया को संदर्भित करता है। रक्त के थक्के में शामिल प्रोटीनों के गठन में विटामिन के एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। यह पोषक तत्व भी हड्डियों के स्वास्थ्य में भूमिका निभाता है। शरीर में विटामिन के अन्य कार्यों की जांच जारी रहेगी।

विटामिन की कमी [विटामिन की एक गंभीर कमी के कारण रक्तस्राव में वृद्धि के लक्षणों का कारण हो सकता है इन में नाक, भारी मासिक धर्म, खूनी मसूड़ों और आसान झटके शामिल हो सकते हैं। ठीक से निर्धारित विटामिन के सप्लीमेंट्स आपकी विघटन को कम करने में मदद कर सकती हैं यदि आपके पास एक सच्ची विटामिन के की कमी है हालांकि, यदि आपकी चोट किसी और कारण से होती है, तो आपकी स्थिति में मदद करने के लिए विटामिन के सेवन में वृद्धि की संभावना नहीं है। विटामिन के की कमी काफी दुर्लभ है। न केवल यह पोषक तत्व आम खाद्य पदार्थों में आसानी से उपलब्ध है, जैसे ब्रोकली और गहरे हरे सलाद, यह आपके बैक्टीरिया द्वारा उत्पन्न होता है जो आपके गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल सिस्टम में निवास करता है।

आसान चोट के अन्य कारण

हर कोई कभी-कभार खरोंच का अनुभव करता है लेकिन अगर आपके घाव अत्यधिक, लगातार या किसी ज्ञात कारण के साथ दिखाई देते हैं, तो अपने डॉक्टर से परामर्श करें। खून का थक्के से संबंधित गंभीर समस्या का खौफना हो सकता है। अन्य कारक जो आपकी चोट की प्रवृत्ति को बढ़ा सकते हैं, उनमें वाटररिन (कौमडिन) या एस्पिरिन जैसे खून-पतले दवाओं का उपयोग शामिल है; कुछ आहार पूरकों का उपयोग; और कॉर्टिकोस्टेरॉइड का उपयोग, जो त्वचा के पतला हो सकता है। जैसा कि आप बड़े हो जाते हैं, आप क्रुद्ध होने की बढ़ती प्रवृत्ति को देख सकते हैं, वृहद केशिकाएं और पतली त्वचा के कारण आपको चोट लगने के लिए अधिक संवेदनशील बनाते हैं।

सामयिक विटामिन के < दो छोटे अध्ययनों ने निष्कर्ष निकाला है कि कॉस्मेटिक प्रयोजनों के लिए उपयोग किए गए लेजर त्वचा उपचार की वजह से विटामिन के सामयिक अनुप्रयोगों में चोट लगने से लाभ उठाने में सहायक हो सकता है। 2002 में, "जर्नल ऑफ द अमेरिकन अकेडमी ऑफ डर्माटोलॉजी" ने एक अध्ययन के परिणामों को प्रकाशित किया, जिसमें लेजर उपचार के बाद विटामिन के इस्तेमाल की जाने वाली तीव्रता में कमी आई है। "ब्रिटिश जर्नल ऑफ डर्माटोलोजी" में प्रकाशित एक 2010 का अध्ययन इसी तरह के निष्कर्ष पर पहुंच गया।हालांकि, अमेरिकन कैंसर सोसायटी ने नोट किया है कि ये अध्ययन प्रारंभिक हैं, परिणाम बताते हुए उन लोगों में काफी अलग नहीं थे, जिन्होंने क्रीम का प्रयोग किसी सक्रिय संघटक के साथ नहीं किया था। सोसायटी बताती है कि यह निर्धारित करने के लिए अधिक शोध की आवश्यकता है कि क्या सामयिक विटामिन के कैंसर के उपचार से क्षतिग्रस्त या क्षतिग्रस्त होने वाली भूमिका निदान कर सकते हैं।