क्या Xyience ऊर्जा पेय आप वजन कम मदद कर सकते हैं?

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क्या Xyience ऊर्जा पेय आप वजन कम मदद कर सकते हैं?
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Anonim

Xyience ऊर्जा पेय कम कैलोरी, शक्कर मुक्त पेय पदार्थ है जिसमें उत्तेजक को सतर्कता और देरी थकान को बढ़ावा देना होता है यद्यपि Xyience ऊर्जा पेय के लिए खेल के प्रदर्शन में सुधार के लिए विपणन किया जाता है, वे भी अपना वजन कम करने में मदद कर सकते हैं, क्योंकि कुछ Xyience अवयवों में संभावित वजन घटाने के लाभ हैं। हालांकि, दुष्प्रभाव हो सकता है किसी भी पूरक या ऊर्जा पेय का उपयोग करने से पहले एक डॉक्टर से परामर्श करें

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कैलोरी सामग्री

एक 16 औंस Xyience ऊर्जा पेय की कोई कैलोरी नहीं कर सकते हैं एक शीतल पेय या उच्च कैलोरी पेय के स्थान पर एक Xyience की जगह कर सकते हैं आप वजन कम करने में मदद कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, 16 औंस सोडा के 220 कैलोरी प्रदान करता है यदि आप नियमित रूप से 16 औंस पीते हैं सोडा प्रत्येक दिन, एक सोपान Xyience ऊर्जा पीने के साथ जगह लेता है 1, 540 कैलोरी प्रत्येक सप्ताह बचाता है।

कैफीन

कैफीन एक उत्तेजक है जो जागरूकता की भावनाओं को बढ़ाता है और मानसिक जागरूकता को बढ़ाता है जर्नल "मोबसाइट रिसर्च" के जुलाई 2005 के अंक से शोध से पता चलता है कि कैफीन की खपत आपका वजन कम करने में मदद कर सकती है क्योंकि यह आपकी चयापचय दर को बढ़ा सकती है और लेप्टिन की कार्रवाई को रोक सकती है, जो भूख को नियंत्रित करने में शामिल एक हार्मोन है।

टॉरिन

टौरीन एक अमीनो एसिड है जो स्वाभाविक रूप से प्रोटीन युक्त खाद्य पदार्थों में पाया जाता है। एमिनो एसिड का इस्तेमाल आपके शरीर में मांसपेशियों और अन्य ऊतकों को बनाने और बनाए रखने में किया जाता है, लेकिन कुछ वजन घटाने में भी सहायता कर सकते हैं। "स्पोर्ट पोषण और व्यायाम मेटाबोलिज्म के इंटरनेशनल जर्नल" के अगस्त 2010 के अंक में प्रकाशित एक अध्ययन में पाया गया कि टॉरिन की खपत के दौरान व्यायाम के दौरान वसा ऑक्सीकरण होता था।

कार्निटाइन

कार्निटाइन एक्सयियंस एनर्जी ड्रिंक्स में निहित अन्य एमिनो एसिड है। अन्य एमिनो एसिड के साथ, कार्निटाइन प्रोसोज मांसपेशी प्रोटीन संश्लेषण करता है, लेकिन कार्निटाइन में भी असाधारण हार्मोनल लाभ होते हैं। पत्रिका "मेडिसिन एंड साइंस इन स्पोर्ट्स एंड एक्सरसाइज" के जुलाई 2006 के अंक से एक अध्ययन में पाया गया कि कार्निटाइन की खपत ने व्यायाम से जुड़े टेस्टोस्टेरोन प्रतिक्रिया को बढ़ा दिया। टेस्टोस्टेरोन मांसपेशियों के निर्माण को बढ़ावा देता है, और "जर्नल ऑफ क्लिनिकल एंडोक्रिनोलॉजी एंड मेटाबोलिज्म" के जून 200 9 के अंक से शोध में पाया गया कि टेस्टोस्टेरोन की वृद्धि से शरीर में वसा कम हो गया।