नेत्र संक्रमण आमतौर पर "गुलाबी आंख" के रूप में जाना जाता है लेकिन सही शब्द नेत्रश्लेष्मलाशोथ है। बस, नेत्रश्लेष्मलाशोथ का अर्थ आंत्र के कंजाक्तिवा या सफेद भाग का सूजन है। नेत्रश्लेष्मलाशोथ के तीन मुख्य प्रकार हैं: वायरल, बैक्टीरिया और एलर्जी। यह पता करना महत्वपूर्ण है कि आपके पास किस प्रकार का है, यह जानने के लिए कि क्या आपके इलाज के दौरान व्यायाम करने पर सलाह दी जाती है।
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वायरल कंजैक्टिवेट्स
वायरल नेत्रश्लेष्मलाशोथ वयस्कों में नेत्रश्लेष्मलाशोथ का सबसे आम रूप है। वायरल नेत्रश्लेष्मलाशोथ के लक्षण फाड़, लालिमा, हल्के जलते हैं और पलकों की कुछ सूजन हैं। यह संक्रमण वायरस के संपर्क में आने के कारण होता है, अक्सर एक ठंडा वायरस होता है। इसे हाथ से आंखों तक या हवा में श्वसन की बूंदों के माध्यम से स्थानांतरित किया जा सकता है। यह संक्रमण चार से सात दिनों तक रह सकता है। इस प्रकार के संक्रमण के लिए कोई भी विरोधी वायरल आई ड्रॉप नहीं है। जब आप इस संक्रमण के दौरान कसरत करते हैं तो इससे संक्रमण बेहतर या कोई भी बुरा नहीं होगा। हालांकि, आप अत्यधिक संक्रामक हैं, इसलिए जिम जाने या सार्वजनिक स्थानों पर कसरत करने से बचें। जो कुछ भी आप संपर्क में आते हैं उसे नीचे पोंछ कर दूसरों के संक्रमण का प्रसार न करें।
जीवाणु नेत्रश्लेष्मलाशोथ
बच्चों और वयस्कों में जीवाणु नेत्रश्लेष्मलाशोथ अधिक आम है जो कि बच्चों की देखभाल करते हैं। यह संक्रमण आम तौर पर पीड़ारहित है इससे लवण, पदार्थ और श्लेष्म निर्वहन होता है। आपके समवर्ती ऊपरी श्वसन पथ संक्रमण या कान के संक्रमण हो सकते हैं। संक्रमण की अवधि और तीव्रता को कम करने के लिए एंटी-बैक्टीरियल बूँदें हैं। इस संक्रमण के दौरान व्यायाम ठीक है, लेकिन फिर, आप संक्रामक हैं इसलिए सार्वजनिक स्थानों से बचें। अच्छे हाथ धोने को याद रखें और अन्य लोगों के लिए अनावश्यक जोखिम से बचें। यदि आपके जीवाणु नेत्रश्लेष्मलाशोथ में ऊपरी श्वसन संक्रमण के साथ होता है, तो ज़ोरदार अभ्यास में संलग्न होने से पहले अपने चिकित्सक से बात करें।
एलर्जी का कंजन्क्टीक्टिवटिस
एलर्जिक नेत्रश्लेष्मलाशोथ की खुजली, लाल, पानी की आंखों से चित्रित किया जाता है। यह लगभग हमेशा द्विपक्षीय है एलर्जिक नेत्रश्लेष्मलाशोथ के लिए कई उपचार होते हैं, दोनों ओवर-द-काउंटर और प्रिस्क्रिप्शन। एलर्जिक नेत्रश्लेष्मलाशोथ आम तौर पर मौसमी है। यह एक प्रकार की नेत्रश्लेष्मलाशोथ है जो कसरत से बदतर हो जाएगी। एक कारण यह है कि जब आप अपने रक्त वाहिकाओं का व्याकरण करते हैं, तो अधिक हिस्टामाइन को रिहा कर दिया जाता है, जिससे खुजली की उत्तेजना बढ़ जाती है। इसके अलावा, आप अनजाने में अपने आप को उन एलर्जी के सामने उजागर कर सकते हैं जो समस्या को पहली जगह में पैदा कर रहे हैं। उदाहरण के लिए, जो स्प्रिंग में हमेशा एक सुंदर स्वर्ण घास का मैदान द्वारा चलाए जा रहे एक धावक हो सकता है वह हर बार जब तक पास होकर एलर्जी करता हैइसलिए जब तक आपके लक्षण दवा से नियंत्रित नहीं किया जा सकता तब तक व्यायाम पर रोक दें। नेत्रश्लेष्मलाशोथ के इस प्रकार संक्रामक नहीं है
उपचार
वायरल नेत्रश्लेष्मलाशोथ के लिए कोई उपचारात्मक उपचार नहीं हैं; हालांकि, आपकी आंखों की देखभाल करने वाले पेशेवर ने आपके लिए आंखों की बूँदें लिखी हैं, या तो लक्षणों को अधिक संतोषजनक बनाने के लिए या द्वितीयक जीवाणु संक्रमण को रोकने के लिए। बैक्टीरिया के नेत्रश्लेष्मलाशोथ के उपचार के लिए उपलब्ध कई प्रकार की आंखों की दवाएं हैं ये सभी नुस्खे के रूप में उपलब्ध हैं आपके लक्षणों और आपकी आँखों के स्वरूप के आधार पर, डॉक्टर उचित एंटीबायोटिक ड्रॉप लिखेंगे एक बैक्टीरियल नेत्र संक्रमण आम तौर पर सात दिनों में आत्म-सीमा होती है, भले ही कोई आँख नहीं बचे हो। एलर्जी के नेत्रश्लेष्मलाशोथ में सबसे लंबी अवधि हो सकती है क्योंकि यह मौसमी है जब तक आप विशेष एलर्जी के संपर्क में होते हैं, जब तक आप संवेदनशील होते हैं, आपकी आँखें प्रतिक्रिया करना जारी रख सकती हैं सौभाग्य से, लक्षणों के उपचार के लिए कई ओवर-द-काउंटर और प्रिस्क्रिप्शन ड्रॉप उपलब्ध हैं। इसके अलावा, कभी भी एलर्जीक नेत्रश्लेष्मलाशोथ भड़कना में एक ठंडा संपीड़न के मूल्य को कम न समझें।
