आपके हाथों में वजन कम करना पूरी तरह से संभव है, लेकिन केवल आपके हाथों में वजन कम करना असंभव है। वजन घटाने प्रणालीगत होता है, जिसका अर्थ है कि आपके पूरे शरीर को एक ही समय में वजन कम होता है। यदि आप अपने हाथों में वजन घटाने की ओर देख रहे हैं लेकिन आपके शरीर पर कहीं नहीं, यह सूजन या पानी की अवधारण में कमी हो सकती है, वास्तविक वसा हानि नहीं हो सकती है।
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फैट हानि < जब आप अपने शरीर को ईंधन की जरूरत नहीं देते हैं, जैसे कि कैलोरी से प्रतिबंधित आहार होता है, तो वह ईंधन के लिए वसा को जमा कर देता है। ट्राइग्लिसराइड्स आपकी वसा कोशिकाओं से काटा जाता है और धीरे-धीरे उन यौगिकों में टूट जाता है जो आपके शरीर आपके सिस्टम को शक्ति देने के लिए उपयोग कर सकते हैं। वसा कोशिकाओं से अधिक और अधिक ट्राइग्लिसराइड्स लेने के लिए, कोशिकाओं को हटना समय के साथ, यह एक सिकुड़ते कमरलाइन में अनुवाद करता है आप एक ही दर पर वसा खो देते हैं, शरीर के आकार के आकार के आनुपातिक। आपकी उंगलियां आपकी कमर या आपके कूल्हों से कम हैं, इसलिए वे पहले अपने सभी अतिरिक्त वसा को छोड़ देंगे और आप देखेंगे कि आपके अंगूठियां और दस्ताने बेहतर फिट हो सकते हैं
सूजन
कई स्थितियों के हाथों में सूजन हो सकती है, इसलिए यदि आपके पास हाल ही में एक चिकित्सा स्थिति के लिए इलाज किया गया है, तो आपको लक्षणों में कमी आ रही है। गठिया जोड़ों के आसपास सूजन का कारण बनता है, और अतिरिक्त वसा की उपस्थिति ले सकते हैं। सूजन से शरीर को और नुकसान को रोकने के लिए संयुक्त को स्थिर करने का प्रयास होता है, लेकिन दवाएं और सर्जरी से नीचे सूजन का कारण बन सकता है। यदि आपने हाल ही में वैसोडाइलेटर्स, कैल्शियम विरोधी, मधुमेह दवाओं या एस्ट्रोजन जैसी दवाओं को बंद कर दिया है, तो आप बस अपनी दवा से दुष्प्रभावों का क्षीण होना अनुभव कर सकते हैं।जब चिंतित होने के लिए
यदि आपके हाथ छोटे हो रहे हैं, तो शायद चिंता का कारण शायद ही कभी हो। वास्तव में, यह चिंता तब होती है जब आपके हाथ फूलते हैं, इसलिए आकार में कमी का मतलब हो सकता है कि आप समस्या से अधिक हो। यदि प्रभाव धीरे-धीरे वर्षों से अधिक हो गया है, तो बुढ़ापे के कारण यह मांसपेशियों का सामान्य नुकसान हो सकता है।यदि आपके हाथ में परिवर्तन केवल एक तरफ हो रहा है या आप दर्द या अन्य लक्षणों का सामना कर रहे हैं, तो अपने डॉक्टर से परामर्श करें यहां तक कि अगर कोई अन्य लक्षण नहीं हैं, तो अपने चिकित्सक से बात करें, अगर आपकी चिंता है
