कैंडिडा अल्बिकी, जिन्हें कैंडिडा या कैंडिडिआसिस कहते हैं, मानव शरीर में आमतौर पर हानिरहित खमीर बढ़ रहा है। जब शरीर संतुलन से बाहर हो जाता है, कैंडिडा नियंत्रण से बाहर हो जाता है और जब तक इलाज नहीं किया जाता है तब तक कुछ परेशान और यहां तक कि जीवन-धमकियों की स्थिति पैदा कर सकता है। उपचार में आमतौर पर अपमानजनक पदार्थों को निकालने और खमीर अतिवृद्धि से लड़ने में मदद करने के लिए खाद्य पदार्थ और पूरक वापस जोड़ना शामिल है।
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कैंडिडा और इसके लक्षण
कैंडिडा अल्बिकैन जननांग / मूत्र पथ, मुंह, गले और आंतों में रहने वाले एक आम खमीर जैसी सूक्ष्मजीव है। Yeasts मनुष्यों में अधिकतर बीमार प्रभावों के साथ समय में रहते हैं, लेकिन जब आंत्र पथ में प्राकृतिक वनस्पतियों उन्हें नियंत्रित करने में विफल रहता है, अतिवृद्धि होता है, कई लक्षण पैदा करते हैं कैंडिडा के साथ आप एथलीट के पैर, जॉक खुजली, डायपर दाने, कैंकर के घावों, किडनी और मूत्राशय के संक्रमण, योनिमाइटिस, वाल्वर दाने, नेत्रश्लेष्मलाशोथ, दाद, नाखून संक्रमण, अवसाद और जठरांत्र संबंधी समस्याओं जैसे कब्ज, डायरिया, गैस, ईर्ष्या और बृहदांत्रशोथ का अनुभव हो सकता है। यदि आपके पास एक स्वस्थ प्रतिरक्षा प्रणाली है, तो उचित उपचार का इलाज होता है, लेकिन यदि आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली बीमारी या उपचार से समझौता करती है, तो आप अधिक गंभीर बीमारियों का शिकार कर सकते हैं।
कारणों
कैंडिडा का मुख्य कारण एंटीबायोटिक दवाओं का उपयोग करने, जन्म नियंत्रण की गोलियां लेने, अन्य हार्मोन का प्रयोग, विशेषकर स्टेरॉयड जैसे प्रतिरक्षा रोगों के साथ-साथ आहार, शराब और तनाव के कारण होता है अब तक का सबसे सामान्य कारक व्यापक स्पेक्ट्रम एंटीबायोटिक दवाओं का उपयोग होता है, जो रोगजनक और हानिरहित बैक्टीरिया के बीच अंतर नहीं करते हैं। पर्यावरणीय बीमारी संसाधन द्वारा की गई पशु अनुसंधान ने यह पुष्टि की कि एंटीबायोटिक और स्टेरॉयड मल्टीमीडिया बैक्टीरिया के विनाश और प्रतिरक्षा सुरक्षा के दमन के कारण कैंडिडा और रोगजनक जीवाणु उपनिवेशण में पर्याप्त वृद्धि पैदा करते हैं।
खाने के लिए खाद्यान्न
हरदियत कैंडिडा में जांच करने के लिए खाने के लिए निम्नलिखित खाद्य पदार्थों की सिफारिश करता है: सब्जियां, बहुत सारे कच्चे लहसुन सहित; बीफ़, चिकन, मछली और अंडे जैसे प्रोटीन खाद्य पदार्थ; जीवित दही संस्कृतियां; मट्ठा और एसिडफिलस; हरे शैवाल जैसे कि स्पार्लीलिन और क्लोरेला; नट, बीज और तेल; और अनाज जैसे बाजरा, चावल, चावल की भूसी और जई चोकर जैसे लस वाले नहीं।
"द खमीर कनेक्शन" के लेखक, विलियम जी। क्रूक, अनुशंसा करते हैं कि कॉर्न, लिमा सेम, अंग्रेजी मटर, आलू, मीठे आलू, शीतकालीन स्क्वैश और सूखे और पके हुए सेम और मटर जैसे उच्च कार्बोहाइड्रेट सब्जियां सावधानी से खाती हैं । क्रूक सिफारिश करता है कि सभी बिस्कुट और मफिन को बेकिंग पाउडर या बेकिंग सोडा के साथ बेकिंग एजेंटों के रूप में बनाया जाता है, खमीर के प्रयोग से बचा।
खाद्य पदार्थों से बचने के लिए
क्रूक ने निम्नलिखित से बचने की सिफारिश की: सभी चीनी और चीनी युक्त खाद्य पदार्थ, चूंकि खमीर चीनी पर कामयाब हो; पैक और प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थ जिसमें आमतौर पर परिष्कृत चीनी और अन्य छिपे हुए तत्व होते हैं; ब्रेड, पेस्ट्री और अन्य उठाए हुए बेक किए गए सामान; सभी पनीर और छाछ, खट्टा क्रीम और खट्टा दूध उत्पादों; मादक पेय पदार्थ और किण्वित पेय जैसे साइडर और रूट बियर; मसालों और सॉस और सरसों जैसे सरसों, केचप, अचार, चापलूसी, हरी जैतून और तामरी जैसे खाद्य पदार्थ; माल्ट उत्पादों जैसे माल्टेड दूध के पेय, अनाज और कैंडी; सॉसेज, गर्म कुत्तों और गोभी गोमांस जैसे संसाधित और पीसा मांस; सभी प्रकार के खाद्य मशरूम; कॉफी और जड़ी बूटी चाय सहित चाय; ताजा तैयार रस के अपवाद के साथ डिब्बाबंद या फ्रोजन फलों के रस; सूखे और फलयुक्त फल; और सबसे बचा क्योंकि वे molds शामिल कर सकते हैं
पूरक आहार
मैरीलैंड मेडिकल सेंटर की विश्वविद्यालय की रिपोर्ट है कि कैन्डडिडा के प्रबंधन में निम्नलिखित दैनिक खुराक सहायक हो सकते हैं: 500 से 1, 000 मिलीग्राम मात्रा में विटामिन सी; विटामिन ई, 200 से 400 अंतर्राष्ट्रीय इकाइयों; और सेलेनियम, 200 माइक्रोग्राम, सूजन को कम करने और मजबूत रहने के लिए प्रतिरक्षा प्रणाली की मदद करते हैं। आवश्यक फैटी एसिड, जो सूजन को कम करने में भी मदद करते हैं, को ओमेगा -6 और ओमेगा 3 तेलों के मिश्रण के रूप में लिया जा सकता है और 1, 000 से 1, 500 मिलीग्राम दिन में दो बार ले सकते हैं। बी-कॉम्प्लेक्स विटामिन, ऊर्जा प्रदान करना चाहिए, जिसमें बी 1 के 50 से 100 मिलीग्राम, बी 2 के 50 मिलीग्राम, बी 3 के 25 मिलीग्राम, बी 50 के 100 मिलीग्राम, बी -6 के 50 से 100 मिलीग्राम, बी -1 के 100-1000 माइक्रोग्राम बी 12 और फोलेट के 400 माइक्रोग्राम कैंडिअम, जिसमें कैंडिडा वाले लोगों की कमी है, को 1, 000 से 1, 500 मिलीग्राम प्रतिदिन 750 से 1, 000 मिलीग्राम मैग्नीशियम के साथ पूरक होना चाहिए। भोजन के साथ 1 ग्राम के कैपेटिक एसिड में एंटिफंगल गुण हो सकते हैं। मधुमक्खियों से एक पदार्थ, एक्स्टिफंगल गुणों के लिए, लहसुन, नट्स, साबुत अनाज, अजवायन की पत्ती, दालचीनी, ऋषि और लौंग के साथ, प्रोपोलिस को जोड़ा जाना चाहिए।
