सिनाबोन कैलोरी काउंट

सिएटल में शुरू हुआ और अब अटलांटा में स्थित है, सिनाबोन दालचीनी बन्स और अन्य स्वादिष्ट व्यवहार के सबसे प्रसिद्ध निर्माताओं में से एक है। कंपनी की दुनिया भर में 700 से अधिक फ्रेंचाइजी हैं और वे कई मॉल, एयरपोर्ट, मनोरंजन केंद्र और अन्य उच्च-ट्रैफिक इलाकों में एक स्टेपल हैं। Cinnabon विभिन्न दालचीनी बन्स और अन्य बेक किए गए सामान प्रदान करता है। जबकि दालचीनी बांस की हवा में पसीने वाले मस्तिष्क के स्वाद के कारण आपके स्वाद के कलियों को गुदगुदी हो सकता है, आपको पता चलेगा कि वे कितने कैलोरी हैं।

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क्लासिक सिनाबोन और कारमेल पेकनबॉन

क्लासिक सिनाबोन स्वादिष्ट हो सकता है, लेकिन इसमें बहुत अधिक कैलोरी हैं - 880 कैलोरी जिनमें से 320 वसा से हैं क्लासिक सिनाबन में 830 मिलीग्राम सोडियम, 13 ग्राम प्रोटीन और 127 ग्राम कार्बोहाइड्रेट हैं, जिनमें से 59 ग्राम चीनी है। कारमेल पेकनबॉन क्लासिक सिनाबोन लेता है और यह कारमेल और पेकान के साथ सबसे ऊपर है। इस इलाज में 1080 कैलोरी हैं, जिनमें से 450 कैलोरी वसा से आते हैं। इसमें 147 ग्राम कार्बोहाइड्रेट हैं, जिनमें से 76 ग्राम चीनी हैं। प्रति दिन 2, 000 कैलोरी के आहार के आधार पर, ये मिठाई व्यवहार दिन के कैलोरी से 44 से 54 प्रतिशत की आपूर्ति करते हैं।

मिनीबॉन रोल

सिनाबोन कुछ छोटे आकार के व्यवहार भी करता है, जैसे मिनीबॉन रोल, जो क्लासिक सिनाबोन का एक छोटा संस्करण है। मिनिबोन रोल में 350 कैलोरी हैं जिनमें से 130 कैलोरी वसा से आते हैं। इसमें 330 मिलीग्राम सोडियम और 51 ग्राम कार्बोहाइड्रेट है, जिसमें 24 ग्राम चीनी हैं कार्बोहाइड्रेट में आपके दैनिक कैलोरी का 45 से 65 प्रतिशत होना चाहिए। रोग नियंत्रण और रोकथाम के केंद्रों में कार्बोहाइड्रेट से लेकर आपके अधिकांश कार्बोहाइड्रेट को सब्जी का फल और साबुत अनाज सहित, - सिनाबोन उत्पादों में परिष्कृत कार्बोहाइड्रेट से नहीं मिलता है।

शास्त्रीय काटने

क्लासिक काटने केवल एक पोर्टेबल पेपर आस्तीन में पैक किए गए क्लासिक सिनाबोन के काटने के आकार वाले संस्करण हैं। क्लासिक बाइट्स की एक 4-गणना वाली सेवा में 420 कैलोरी होते हैं जिनमें से 150 कैलोरी वसा से आते हैं, और एक 6-गिनती आस्तीन में 620 कैलोरी होते हैं जिनमें से 220 कैलोरी वसा से आते हैं। कारमेल पेकनबॉन काटने वाली एक 4-गणना वाली सेवा में 550 कैलोरी हैं जिनमें 240 कैलोरी वसा से आते हैं। कारमेल पेकनबॉन्ग काटने वाली 6-गिन वाली सेवा में 800 कैलोरी हैं जिनमें से 350 कैलोरी वसा से आते हैं।

सिनाबन स्टिक्स

सिनाबोन भी सिनाबोन स्टिक्स प्रदान करता है, दालचीनी के साथ मिठाई आटा का एक लंबा मोड़ सिनाबोन स्टिक्स की 5-गिनती वाली सेवा में 390 कैलोरी हैं जिनमें से 190 कैलोरी वसा से आते हैं। सिनाबोन स्टिक्स की 10-गिन वाली सेवा में 790 कैलोरी होते हैं जिनमें से 380 कैलोरी वसा से आते हैं। यदि आप इस इलाज के लिए कुछ हस्ताक्षर क्रीम पनीर जोड़ना चाहते हैं, तो ध्यान दें कि एक फ्रॉस्टिंग कप में 180 अतिरिक्त कैलोरी होते हैं, जिनमें से 100 वसा से आते हैं।