वजन कम करने और कथित तौर पर स्वास्थ्य हासिल करने के लिए बृहदान्त्र सफाई एक लोकप्रिय तरीका बन गई है। पूरक या अन्य साधनों के उपयोग के माध्यम से, अशुद्धियों को बृहदान्त्र से हटा दिया जाता है, जिससे बेहतर पाचन और बढ़ी हुई ऊर्जा की अनुमति मिलती है। माहवारी शरीर में एक और साफ प्रक्रिया में है, क्योंकि पदार्थ को शरीर से भी हटा दिया जाता है। माहवारी के दौरान बृहदान्त्र को साफ करना सबसे अच्छा विचार नहीं हो सकता है, क्योंकि शरीर में किसी भी प्रक्रिया के माध्यम से जाने के लिए बहुत ऊर्जा होती है।
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पहचान
बृहदान्त्र सफाई विटामिन, जड़ी बूटियों या जल चिकित्सा का उपयोग करने की एक प्रक्रिया है ताकि बृहदान्त्र से निर्मित मल और विषाक्त पदार्थों को नष्ट कर दिया जा सके। हालांकि वैज्ञानिक रूप से सिद्ध नहीं किया गया है, स्वास्थ्य को बेहतर बनाने के लिए कई वैकल्पिक चिकित्सकों द्वारा बृहदान्त्र सफाई की सिफारिश की गई है। वास्तव में, चेरी और जॉन कैल्बोम के अनुसार, "ज्यूसिंग, फास्टिंग एंड डेटॉक्सिंग फॉर लाइफ," बृहदान्त्र सफाई एक व्यक्ति को गरीब पाचन, कब्ज, एसिड भाटा, पेट में दर्द, चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम और कैंडिडा ओवरग्राथ के बीच में मदद कर सकता है। अन्य लक्षण
महत्व
बृहदान्त्र सफाई की तुलना में, पुस्तक में दाविद पी। बारश के अनुसार, मासिक धर्म को हिप्पोक्रेट्स के समय में वापस जाने के लिए शरीर की प्राकृतिक रूप से सफाई का माना जाता था, " कैसे महिलाओं को उनके घटता और अन्य बस-कहानियां मिलीं। " हालांकि कई समाज मानते हैं कि मासिक धर्म महिलाओं में अशुद्धता या कमजोरी का संकेत है, कुछ का मानना है कि इसका उद्देश्य शरीर में अशुद्धियों को दूर करना है, और मैकआर्थर फाउंडेशन के "प्रतिभाशाली" पुरस्कार विजेता मार्गी प्रोपेट के अनुसार, मादा प्रजनन प्रणाली का रोगज़नक़ों से बचाव करने का तरीका है शुक्राणु द्वारा ले जाया गया
समारोह
माहवारी के दौरान बृहदान्त्र सफाई माहवारी के प्राकृतिक उद्देश्य को पराजित कर सकती है और यहां तक कि असुविधाजनक भी हो सकती है। एंड्रयूज मोरीज़ के अनुसार उनकी पुस्तक "द कमालिंग लिवर एंड गैलेब्डर फर्श", हालांकि यह माहवारी के दौरान शुद्ध करने के लिए हानिकारक या अप्रभावी नहीं है, महिलाओं के मासिक चक्र से पहले या बाद में शुद्ध होने के लिए यह अधिक सहज और सुविधाजनक हो सकता है Colon cleansing कभी कभी पेट में दर्द है कि मासिक धर्म में ऐंठन या रक्तस्राव में वृद्धि खराब हो सकता है।
समय सीमा
मासिक धर्म पांच से सात दिनों तक ज्यादातर महिलाओं के लिए रहता है पुस्तक में कैरन किंग्स्टन के अनुसार, "फेंग शुई के साथ साफ़ करें आपका क्लस्टर", बृहदान्त्र सफाई दो सप्ताह से लेकर नौ महीने तक हो सकती है, इस बात पर निर्भर करता है कि आपने कितनी देर तक चीनी, शराब और जंक फूड खाए हैं। बृहदान्त्र सफाई, चाहे हर्बल या जल चिकित्सा, मासिक धर्म के दौरान रोका जा सकता है, भले ही लंबे समय तक सफाई हो।